羿锋

“能做好全职妈妈，将来做什么都游刃有余。” 全职妈妈就像是一个永动机的轮子，每天都在不停地在运转着，从孩子起床开始，一天的时间似乎都被占满了：孩子的洗漱、早午晚饭的准备、孩子的陪玩……做全职妈妈辛苦吗？辛苦但也幸福。痛苦与幸福并存，酸甜苦辣五味皆有，这也许就是全职妈妈们的感受吧。 本期节目，我邀请到了后院的邻居，也是我家孩子的好朋友阿尔姐姐。阿尔姐姐是一位全职妈妈，她将向大家分享自己的“全职妈妈工作日程”...

你觉得自己幸福吗？我猜你当下的即时回答是“不”。在这个纷纷扰扰的社会上，人变得越来越忙碌，幸福度越来越低，他们对于幸福的画面越来越模糊。其实幸福是一件很简单的事情，那些你以为抓不住的幸福，如果你转变一下心态，再做出一点行动，幸福也许就会悄然而至。 一个抱怨的人眼睛看出去到处都是不好的地方，一个雨天就能激怒他。一个欣赏的人总能发现生活的小确幸，雨天对他来说是一场音乐盛宴。下一次遇到下雨天，不知道坐下来...

“夏天的风， 正暖暖吹过，穿过头发，穿过耳朵......" 夏天是个激情活力的季节，有人在夜市或小吃摊的烟火气中长歌纵酒，也有人眼波流转，迎面撞进夏日晚风。走吧，夏天太浪漫了， 有蓬勃的热气、滂沱的雨水，我们 一起去海边，一起去逛夜市，一起去吃冰西瓜，一起去喝冰汽水吧。 本期节目，星空后院从室内来到户外，细心的听众朋友或许能听到海浪的声音，此时的我和朋友在海岛上吹着海风聊着天，录着播客，这就是我理想中的夏...

“人民有信仰，民族有希望，国家有力量！”今天是中国共产党成立第100周年，一百年来，中国共产党团结带领中国人民，书写了中华民族几千年历史上最恢宏的史诗。 观看完上午的庆祝大会，我们激动的心情迟迟不能平复，走在路上看着四周红旗飘飘，人们脸上喜气洋洋，连朋友圈也被一片红色刷屏，这一切都在提醒着我们，中国共产党是人民的选择，中国共产党被人民拥护爱戴着！ 曾经的我们是“弱国无外交”，今天的我们是“谁妄想欺负中国必将...

相信很多人都听过“你不理财，财不理你”这句话，但是很多年轻人仍然缺乏一个正确的理财观念，有人抱着“赚多少花多少”的心态成为了月光族，有人则以能省则省的心态降低自己的生活质量。 有多少人认为自己没有多少本金所以不需要理财？又有多少人跟风投资，从炒房、炒鞋到炒虚拟货币样样参与，反而白白被割了韭菜？刚毕业的年轻人们到底应该如何培养“财商”，应该如何理财？ 本期节目，星空后院请到了一位投资领域的专业人士——民生银行...

“栀子花开呀开，栀子花开呀开......”，在音乐声中我们开始了本期节目的录制，一提到毕业，一股浓厚的不舍之情在录播间蔓延开来，那些人那些事一幕幕浮现眼前，一度泪洒录制现场，终于走到毕业这个岔路口的我们心情复杂，为未知的未来忐忑着、期待着。 那些陪伴我们四年的老师、同学，那些一起哭过笑过睡过一张床的舍友，那些曾经的高光时刻，甚至是那些犯过的错误，都随着我们学生身份的转变而成为我们的阅历、我们的资本，你我都...

做自己从来都不是一句空话，林语堂曾说：“我们要有能做自己的自由，和敢做自己的胆量。”但是，鼓励我们做自己不意味着以自我为中心、为所欲为，而是希望我们充分认识自己、敢于面对并展露真实的自己。 对于许多人而言，隐藏真实的自己或许是一种自我保护的措施，你是否也曾在职场上假装开朗隐藏内向的自己？你是否曾在情侣关系中一味退步迷失了自己？你是否为了迎合他人违背了自己的初心？ 本期后院邀请到了我的一位杰出学生 陈圣...

随着衡水中学一位高三学生的一句“我就是一只来自乡下的土猪，也要立志去拱了大城市里的白菜！”的刷屏，我们迎来了又一年的高考，“高考能否改变命运？”的命题再次引起热议。 无可厚非，对很多人来说，高考是人生重要的转折点，他们需要凭借高考，拿到迈向更大世界的入场券。但是人生路漫漫，决定人生命运的远不止高考这一场考试，改变命运的远非一纸通知， 而是那个全力以赴的自己 。 各位正在听节目的小伙伴们，如果你恰好是刚参加...

不知道从什么时候开始，很多人开始鼓吹“努力无用论”，试图在贬低别人的努力的过程中为自己找到偷懒的借口，为什么人们总是称赞那些看起来轻轻松松就拿第一的人，却对那些埋头苦读的人抛去鄙夷的目光呢？ 你听过“你努力的样子真狼狈”这句话吗？你听过“你太用力了”这句话吗？是否听了这些话后的你也变得不敢在明面上表现出努力的样子呢？ 本期节目请到了我的一位优秀学生：衣漪，凭借努力获得了2021年东方卫视《主播有新人》新闻组季...

一千个人眼里有一千个帅哥，每个人对“帅”都有自己的理解，到底什么样的人才会被称为帅哥呢？对大部分人而言可能颜值是首要因素，一个干净整洁的形象就能够为颜值加分，但实际上真正的帅气是由内而外的，正所谓“腹有诗书气自华”，一个有内在美的人往往才是真正散发帅气的人。 你是否也曾见过有的人从头帅到脚却留了一手长指甲？有的人工作、聚会穿着混搭没品位？有的人其貌不扬却彬彬有礼？哪些人给你留下过帅但又不那么帅气的印象...

现在有越来越多的年轻人标榜着“我单身我快乐”，在他们眼里单身是一种自由的状态，可以不被亲密关系所束缚，可以说他们的单身是主动选择的结果。还有一部分人则是被动单身 ，他们经常被美好的爱情打动，渴望获得爱情的陪伴，虽然在各种恋爱节目里磕着CP，但表面是个恋爱王者，实际却是个青铜。 你是否也是其中一员，面对心动的人一句话都说不出来呢？你是否因为害怕遇到海王或者害怕被对方拒绝而放弃了呢？ 本期节目请到了我的一位...

近期，《青春有你3》“倒奶”事件引起的停播危机让我们为弟弟们惋惜的同时，更让我们不得不去反思：本该愉快的追星何以走到如此地步？其实近些年来，饭圈内不理智的追星方式层出不穷：粉丝接机偶像造成机场拥堵、私生行为影响艺人生活甚至精神状态、为了维护自家偶像不惜通过极端手段逼停一个网站......你是否还记得你追星的初衷呢？ 也许是TA某个优秀的品质让你想要成为和TA一样的人，也许是TA带你走出了一段灰暗的日子，又或许只是...

其实，世界上最爱撒谎的人是： "我吃不完，你多吃点" 、 "刚和你爸逛完街， 我们都挺好的” “你一个人在外边，一定要吃点好的，注意身体“、 “别总给家里买东西了，我和你爸用不上”…… 在我们的印象中，妈妈总是对我们不放心，大大小小的事情都为我们考虑，着想，作为孩子的我们有些时候又羞于表达对他们的爱。今天正好是母亲节，想借助这个机会和大家聊聊关于母亲节的种种，比如：母亲节会给妈妈准备什么样的礼物？和妈妈相处过程中...

五一期间本来计划是祖国大好河山等着我，实际是在朋友圈里看遍祖国风景；本来以为越过山丘可以看到更美风景，实际越过山丘，发现还有很多人在等候；无论去到哪里都是人人人众众众的场景； 五一假期过半了，这个假期你是如何度过的？是宅家悠闲享受生活，还是外出胡吃海喝，游山玩水呢？无论用哪种方式度过这个假期，都要好好享受它的美妙哦~祝你的假期，可以再“慢”一点，欢乐的时光，可以再“长”一点，评论区期待和我们一起分享你精...

又是一年毕业季,首先要在这里祝大家毕业快乐！但事实上，比起即将告别校园进入社会的兴奋，应届毕业生们更多的是找工作的焦虑和初入职场的众多困惑。 社会和职场总是会给我们设置诸多的“通关关卡”，在面对这些考验，我们会不知所措。应该选择薪水高的还是自己热爱的工作？如果公司有加班要求我是否要同意？遇到拖欠工资甚至公司倒闭的情况时，我们可以有哪些解决措施？初入职场，我们又要如何处理人际关系？初入职场最重要的因素又...

很多人反感被催婚，也有很多人渴望婚姻。这是同一个社会可以并存的两种虽然不同，都很合理的感受。但这两种感受，都会指向同一个问题：为什么有人愿意结婚，为什么又有人渴望婚姻却觉得结婚越来越难呢？ 归结到底，是因为恋爱是两个人的事，而婚姻是两个家庭的事，需要考量的因素有很多。今天这期节目我们主要不是谈价值观和对错，只是想和大家聊聊婚姻的意义到底是什么？为何现在越来越多的人会有婚前恐惧症？我们应该如何面对婚...

最近网络上的郭语和岚语可谓是“风靡”，那么你最近有被郭语和岚语洗脑吗？郭语和岚语又是怎样一步步”潜入“了我们的语言系统的呢？ 事实上郭语和岚语的出现反映了我们人与人之间的沟通问题:我们可以想想，到底有多久没有真诚地和身边的人表达过感恩了?什么时候开始我们对表达爱这件事情会羞于启齿了呢？而郭语和岚语的出现，究竟是语言发展的特立独行还是情感交流问题的变相反映? 听完这期节目，希望我们每个人都可以用自己最真诚的...

乘风破浪还是顺流而下，何种才是真正属于女性的力量。 近年来，围绕“30+”女性题材的综艺及影视剧爆款频出，带动了社会大众对30+女性群体的重新审视与关注：女性是应该乘风破浪还是顺流而下，这个话题大家都有不同的看法。其实，无论是乘风破浪还是顺流而下都不应该被质疑，这都是属于我们别样的光芒和力量——乘风破浪的勇气是直面生活的坦荡和争其必然，顺流而下的底气，是闯荡过后的惬意和顺其自然。 这一期就让我们一起来找到女性...

婚礼到底意味着什么，为什么一定要举办婚礼，来一次旅行结婚或者家人之间吃个饭就可以了，为什么非要很隆重的举办这个仪式呢？其实，婚礼不是走过场而是一场庄严的宣誓，其中既有两个人恋爱期间美好的回忆又有对未来的期许，当然更有彼此立下的誓言。所以，婚礼仪式对新人来讲还是非常重要的，那如何筹备一场让自己难忘的婚礼呢？婚礼中有哪些需要注意的细节呢？你期望的婚礼是什么样呢？本期节目我们邀请到了我的两位好朋友，和大...

虽然经济发达了，现在生活水品的提高了，但我们陷入以另一种贫瘠与困境：曾经小时候的期待变得不值一提，对如今生活的热情也逐渐贬值下滑，时代的进步却提不起我们的兴致。本期节目，我邀请到了我的好朋友，一起来聊一聊我们生活中逝去的青春和乐趣，以及一去不复返的生活方式。

婆媳关系从古到今，一直都是令人困扰的难题。 每个家庭中，都会遇到婆婆和媳妇相处不愉快的事情，婆婆找媳妇的茬，媳妇埋怨婆婆，而这时男人如果可以起到润滑作用，那婆媳关系会很和谐，如果是“妈宝男”或是“护妻狂魔”的话，那家庭必会鸡飞狗跳。所以，婆媳关系是否和谐，很大一部分取决于男人的态度，当然，婆婆和媳妇的情商也很重要。今天的这期节目，邀请到了我的好朋友，和大家一起聊聊家庭生活中婆婆、媳妇、儿子的三角关系~

恋爱和婚姻看上去像是每个人的必备过程，一把年纪了还没谈过恋爱，或是一把年纪了还没结婚，好像会被认为与这个社会格格不入。其实追求爱情是我们每个人的权利而不是义务。 本期节目邀请到了我的一位单身好朋友，为各位听友呈现一场单身人士与已婚人士的同台竞技，一起聊聊这两类人的生活状态：他们看到的是同一片星空吗？单身的我们该怎么办？已婚真的很不自由吗？如何走出交友的舒适圈，找到那个对的TA？但其实结婚和单身只是一...

渣男，一个让人深恶痛绝的品种，在今天这期节目中更是360度无死角、全方位、淋漓尽致的展现。今天我们不吐不快，一起和我们疯狂吐槽那些令人讨厌的男生行为。 生活中为何会出现渣男这一品种？女生眼中的渣男行为和男生眼中的有何不同？如何练就一双识别渣男的火眼金睛？本期节目我们我们会为各位听众奉上渣男避雷指南，希望每位好姑娘远离渣男，收获爱情，最终将“你、我”变成“我们”~

历经了“打工人”、“内卷”、“996”的重重漩涡，恭喜你，终于可以从工作的泥沼中上岸，开启可以自己当家做主的新春假期，拥有充足的睡眠，和亲人朋友好好相处，或者搁置那些可以“年后再说”的 KPI ，做点自己真正喜欢的事，像个孩子一样开心的过个好年。 以前我们总说，“每年过年都一样，越来越没年味儿了”，而在后疫情时代，当回家过年也不再是常规选项，我们过年的动机和愿望反而变得无比强烈。今天的这期节目，我们一起聊聊过年期间...

“世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主，除了少数极丑的和少数极聪明的姑娘例外”、“她们大部分都不是公主，只是有病”、“公主病常有，而公主不常有”。 那究竟是什么是公主病呢？如何鉴别自己另一半是否患有公主病，她的段位是青铜还是王者？如果染上了公主病顽症，该如何配合治疗？女生应如何稳坐自己的公主宝座？男生如何将自己另一半宠成公主？ 收听这期节目小tips：左耳机你，右耳机他。手把手教你成为拥有公主命的小公举，而不是拥...