親子天下Podcast

🎙️ 節目預告：花大錢住親子飯店，孩子最開心的卻是滑手機？本集邀請和逸飯店台南西門館總監 Debbie，從第一線觀察分享：親子旅行如何不只放電，也讓孩子練習獨立、探索與表達，也讓全家真正放鬆、留下記得住的回憶。 📌 本集亮點標語：「房卡弄丟可以重設，旅行最珍貴的練習是讓孩子在安全範圍裡，親自承擔一件小事。」 主持人：杜凱如 來賓：和逸飯店·台南西門館 吳玉菁飯店總監 製作團隊：彭婉菱、石佳立 👉延伸推薦：想跟孩子共...

高中生活「咻~一下」就過去了， 怎麼這麼快就要面對學測了啊！ 當年憑著對未來美好想像撐過會考， 現在畢業了、酸甜苦辣每人不同， 回顧高中生涯，三位大男孩都有滿滿的心得和收穫， 給還沒踏進高中生活的學弟妹們什麼「良心建議」呢？ 本集收聽重點： →高一大家都在廢，為什麼？ →覺察自己三年後的改變 →社團對自己的重要影響 →如何嘗試找到自己想做的事 →高中一定要做的事情 ⭐立刻了解自己的MQ動機： https://learning.parentin...

青春期孩子開始有自己的社群生活了！也開始更多方的探索人際、情感與身體界線。 當孩子想加入班群、IG，遇到陌生網友、網路霸凌，甚至收到或轉傳私密影像，父母該怎麼陪伴？哪些事情可以管，哪些又該尊重孩子的隱私？ 本集邀請兒童性平教育講師諶淑婷，分享青春期孩子最常遇到的網路風險，以及家長如何陪孩子建立健康的界線感。從社群使用、網路交友，到性影像與數位足跡，她提醒，與其急著監控或責備，不如讓孩子知道，遇到困難時...

今天的關鍵字是「新加坡」、「AI 教育」。 本集《親師關鍵字》特別邀請到親子天下媒體中心資深主筆吳和懋、資深記者趙宥寧。今年五月，他們與攝影編導黃建賓飛往新加坡整整一週，深入百年名校的教室與學者的研究室，帶回第一手令人驚艷的教育現場觀察。 全世界 PISA 成績世界第一、最怕輸也最會考試的新加坡，竟然逐步取消全國中小學期中考，小學低年級甚至完全不考試！為什麼他們主動把成功的舊梯子踢掉？因為他們擔心：AI 來了，...

前奏一下，夢回青春。 聽一遍失戀情歌大哭，聽十遍告別情傷。 背不起來的詩詞，唱出旋律就成了兒歌朗朗上口。 想不出的創意提案，碰到對的音樂，卻突然靈感大爆發？ 這一集，腦與意識的專家、曾經的熱血樂團人──謝伯讓教授帶來音樂腦科學的角度，為我們解密：音樂與記憶的緊密連結，可以如何用來增強大腦的預測能力、記憶力，甚至刺激創造力呢？ 白噪音又是在什麼情況下，能增強大腦專注力，或幫助入睡呢？ 在關係或團隊中，又能如...

暑假兩週過去～社群上充斥著一篇篇精彩動態，別家孩子已經在：營隊、安親班、旅行、才藝課等輪轉一回… 看完分享，不少爸媽難免心裡都會冒出一個念頭：「我是不是該幫孩子再多安排一些呢？」但，每天把行程塞滿滿，就是最好的暑假嗎？孩子在休息期間，真正需要的是什麼呢？ 這一集，康妮從帶女兒到泰國旅行的視角出發，分享當孩子開始用自己的眼睛觀察世界時，旅行不再只是單純地「玩」，更是一趟成長轉機。 同時，也邀請到親子天下...

本集節目合作：元大證券 暑假到了，功課、閱讀、家事樣樣都要提醒，孩子卻總是說：「等一下。」一句話要講十遍、碎念到自己都累了，孩子卻還是一動也不動。 到底孩子是真的懶？還是其實缺少了「想做」的動力？ 本集邀請阿德勒心理學專家、諮商心理師海蒂（李家雯），分享如何從阿德勒教養出發，幫助孩子建立真正的內在動機，而不是靠催促、責罵，甚至利誘交換。她也解析「稱讚」與「鼓勵」最大的不同，以及為什麼真正能讓孩子改變...

這一集不談「該不該禁」，而是問一個更根本的問題：美國立法，到底在守護什麼？ 2026年，紐約州議會、美國國會接連出手，把「陪伴型AI」擋在18歲以下的孩子門外。 法案背後的判斷其實很簡單：一個孩子最先學會深度依賴的對象，不該是一個沒有判斷力、也不為他負責的東西。而當這麼多檢察長、兒科醫師、兒少團體各自研究後得出同一個結論，這件事本身就是訊息——這不是「我家小孩比較沉迷」，而是一個連大人都得動用法律才擋得住的東...

🎙️ 節目預告：一支從來沒贏過的少棒隊，能教會孩子什麼？ 本集邀請 AM 創意創辦人林奕君、賴建沅，分享全新親子音樂劇《轟吧！全壘打》背後的創作故事。兩位創辦人也分享陪伴孩子打棒球、面對冷板凳與挫折的真實經驗。當故事走進劇場，也走進家庭，父母又能如何陪孩子長出面對失敗、合作與成長的力量？ 📌 本集亮點標語：「面對挫折他比較不會害怕，他也知道，相信自己，是一點一滴努力累積出來的。」 主持人：杜凱如 來賓：安徒生...

歡迎來到《吉來聊育事》，這是親子天下與 51Talk 合作的全新節目，陪你搞定育兒大小事。 孩子被動的原因，可能是因為我們給太多細碎的指令。 將主導權還給孩子，學習與常規就會更主動。 成為孩子的最佳啦啦隊！比起學習結果，更要看見與肯定孩子參與的過程。 主持人：51Talk台灣區負責人Gina、職能治療師黃彥鈞 💡本集節目合作：51Talk 24小時彈性排課超方便，30分鐘前預約即可上課 小精靈伴學系統/單字PK的遊戲化設計 課前中文AI...

會考剛考完，在家「廢」的很開心， 看似老神在在的外表下， 怎麼壓力指數這麼高？ 難道對未來、對自己有什麼迷惘嗎？ 這次邀請國三畢業生祺元上節目， 運用MQ好好解讀自己、覺察自己低動機的部分， 祺元坦率直接的分享十分動人， 快點開本集收聽： →看似不在意的外表下到底想些什麼 →低動機群對自己的影響 →如何「設計」自己的行為、提升執行力 →檢視未來目標是否符合內在動機 ⭐立刻了解自己的MQ動機： https://learning.parentin...

暑假過去一週，各位爸爸媽媽的血壓還好嗎？ 本集《爸媽煩什麼》邀請到《不會教小孩行動聯盟》的兒童性平教育講師諶淑婷，分享獨門的「有原則彈性」規劃法，讓孩子的暑期既充實又安全。 身為標準J型人的她，從每天維持充足睡眠的作息原則，到把整理書包、換季衣服變成每週的「挑戰型計劃表」都是充實又有趣的成長軌跡。她笑稱：「爸媽不要去控制小孩，髒亂也是他個人承受，抓大原則、給予細節彈性，全家一起動起來才對味。」 至於常...

今天的關鍵字是「暑假安排」。 暑假剛開始，許多爸媽正焦慮如何幫孩子安排活動，才不會在 AI 時代落後。本集《親師關鍵字》特別邀請到立賢教育基金會課程發展總監黃正華來到節目。 「把拔，你可不可以不要跟外國人講電話，陪我玩樂高？」當了 17 年的半導體工程師的黃正華，卻因為大兒子的一句話，毅然決然跨界到非營利教育組織，以「非典型工程師」的系統思維與除錯心態，在偏鄉及教育現場開發孩子的創造力。 黃正華說，暑假是一...

🔴本集聆聽重點： ★ 醞釀了十年的書，用生命見證陪你走出「童年創傷」  ★ 無血緣的愛完整了家的定義、愛的存摺  ★ 從不完美的父母手上，拿回自己的人生 ★本集來賓： 何琦瑜執行長 何琦瑜是華文世界深具影響力的親職教育媒體 《親子天下》 的創辦人兼執行長，將《親子天下》從單一傳統雜誌，轉型為涵蓋數位內容、線上學校、電商、Podcast 與實體活動的多元教育生態圈。她透過文字與媒體力量，改變了台灣及華人社會對「家庭教養」與...

「吃完飯碗先洗起來才不會有蟲，到底哪裡聽不懂？」 「跟你說過多少研究都在講戒手機了，為什麼你就是做不到？」 不論是在親子關係、伴侶關係或與原生家庭的互動，總是會有道理明明都說得很清楚了，對方就是做不到的痛苦時刻，雙方都覺得對方難以溝通，誰也改變不了誰，僵持的關係越卡越疏離。 這一集，精神科醫師馬大元為我們帶來從真誠連結改變他人的系統觀，告別動之以情、說之以理卻依舊挫敗的溝通輪迴，讓精力聚焦在真正有用...

子放假只想待在家滑平板、看影片，爸媽一開口說「出去運動」就被秒拒絕？其實孩子不是不愛動，而是需要一個值得投入的事！ 本集邀請親子天下品牌總監 Rita，一起聊聊為什麼現在的孩子越來越宅？比起單純要求孩子跑步、放電，更重要的是給他同伴、任務感和參與感！當3.5公里路跑變成達克比與樂樂小宇宙的冒險任務，孩子不只是運動，而是在闖關、解謎、變裝、蒐集線索，和家人朋友一起創造長大後還會記得的回憶。🎧 https://cplink.c...

當孩子來到陌生環境，語言不通、沒有朋友、文化差異巨大，該怎麼陪他度過適應期？ 《外交候鳥的餐桌記行》作者、曾旅居美國、新加坡與奧地利等國家，在國外生活超過十年的宋雅雯，分享一家四口跟隨外交工作在世界各地生活的真實故事。從孩子進入全德語學校的孤單與挫折，到跨文化交友、人際適應與身份認同的挑戰，她發現最有力量的教養，往往不在說教裡，而藏在每天一起吃飯的餐桌上。 一顆外婆傳承的炸肉丸子、一碗滷肉飯、一場餅...

今天的關鍵字是「親師衝突」。 熱門韓劇《鐵拳教育》描繪「因為教權萎縮，使得校園陷入混亂」的故事。在全球引發熱議，連台灣老師與家長看了也產生高度共鳴。根據《親子天下》的教師 幸福感調查 ，有八成的國中小老師認為，現在校園風氣是「多做多錯、少做少錯」，更有超過九成的老師擔心秉持專業仍可能被檢舉。因為怕被告，有些老師選擇離開，有些則採取「防禦性教學」。親師關係緊張，將影響班級經營；把親師衝突搬上法庭，真的...

🎙️ 節目預告：孩子知道自己在生氣，為什麼還是停不下來？本集邀請黃宜珊心理師，從 SEL「自我管理」出發，陪家長理解孩子的情緒行為，學習在日常生活中引導孩子調節情緒、面對挫折，也重新看見父母在情緒教育中的重要角色。 📌 本集亮點標語：「SEL自我管理不是問「你為什麼做不到？」而是在問：「怎麼樣你會好一點？」 主持人：杜凱如 來賓： Ｉ• EQ愛互動團隊研發督導 黃宜珊 臨床心理師 製作團隊：楊若晨、彭婉菱、石佳立 節目...

課業壓力繁重的國中生為什麼願意額外準備技能考試？喜歡冷氣3C的他們竟然能忍受餐風露宿、自己動手做飯的「辛苦」？本集邀請三位長期參加童軍團的國中生娓娓道來，別人眼中的苦卻是自己想要的大補帖，到底童軍玩什麼、有哪些迷人之處呢？聽到最後有實話彩蛋喔！ 本集收聽重點： →童軍團體制度介紹 →在童軍活動發現不一樣的自己 →為什麼願意忍受不適與壓力繼續參與 →推薦童軍活動的原因 →參加童軍活動前需要知道的事 ⭐《暑期營隊招...

暑假要到了，各位爸媽的心臟和錢包準備好了嗎？長時間和孩子黏在一起要克制脾氣，還要面對夏令營源源不絕的帳單，不妨利用暑假進行一場全家的財務大體檢！ 另外，政府預計最快2027年上路的「兒童成長津貼」，提供0 到 18 歲每個月 5000 元的津貼會怎麼利用呢？ 本集邀請到理財專家馬哈老師，要教大家如何幫孩子存下「人生第一筆會長大的私房錢」，同時也分享她與兒子實測政府推動的 TISA 帳戶（台灣個人投資儲蓄帳戶），定期定額投...

本集節目合作：康橋國際學校 AI 時代來臨，面對快速變遷的科技浪潮，家長該如何陪伴孩子成長？本集節目邀請到康橋國際學校秀岡校區中學部 吳惠菁副校長、秀岡校區學務處 簡玉霖副主任，從校園實務出發，分享如何透過生活案例引導中學生培養「資訊判讀力」，並認識「數位足跡」如同虛擬履歷的重要性。同時，也分享康橋高中部如何從「分級代管」逐步發展出「班級自治」的手機管理模試，讓孩子在過程中學習自律，培養自我管理能力。...

面對「幼升小」或「小升中」的未知環境，孩子與家長往往充滿焦慮 。《親師相對論》第一季最終回，再度邀請到力人心理治療所副所長黃春偉臨床心理師 ，陪你拆解轉銜期的教養光譜 。別把自己兒時受的傷，變成現在的教養壓力 。下一階段，讓我們陪孩子走得更寬廣、更長久 。🎧 https://cplink.co/ZfYes4Xh 本集精華焦點： ⭐從安全感到同儕重要性，看懂10歲的教養「黃金交叉點」。 ⭐話少的孩子與情緒爆炸的孩子個別需要什麼樣的「回...

我們總擔心孩子知識學得不夠、刺激給得不夠、課程上得不夠。但大腦真正需要的，其實是另一件更樸素的事——回應。 最近，一位波士頓兒童醫院的兒科醫師在投書裡說：過去十年，她最常開的處方是「少看螢幕」；但她開始懷疑，我們可能一直問錯了問題。 🎙在這集，你會聽到： ・為什麼不滿3歲的湘荷妹妹，能說出「我捨不得他們回家」這樣的句子？她媽媽做對了什麼？ ・大腦發展像一場網球賽——什麼是「Serve and Return（發球與回擊）」？...

還記得你在孩子出生前的人生夢想嗎？ 當「成為爸媽」四個字，乘載著社會對爸媽、伴侶對神隊友以及爸媽對自己的龐大期待時，我們好像常忘了，爸媽是個「新增加」的身分，而不是「覆蓋掉」我們自己這個原始身分。 當爸媽將時間精力毫無保留地投注到新生命身上時，我們的人生其他面向 ── 職涯成長、伴侶關係、友誼人際、獨處興趣和身心健康等，是不是有被考慮、照顧到呢？ 甚至覺察到這種「對自己的想念」都是需要力氣的。 這一集，職...