Nutrição com Isa

Aqui falamos de tips, pensamentos e atitudes que temos de modificar para alterar a nossa relação com a comida. Falamos de metas e alternativas para uma nova vida depois da cx Bariátrica.

Aqui apresentamos em “première” o novo suplemento da Barihealthy para o cabelo. Tem uma fórmula diferente que permite uma melhoria no processo da recuperação e prevenção da queda capilar do paciente Bariátrico. Assiste e entenda as diferenças. Informações pelo 938097729. Dúvidas ou perguntas. Deixem por aqui.

Hoje fizemos uma linha de tempo dos momentos importantes e desafiadores do processo Bariatrico. Os pontos altos, os momentos para ter paciência e por fim os benefícios. Também falamos algo da necessidade de suplementação e da necessidade de acompanhamento. Dúvidas ou detalhes, é só deixar por escrito aqui.

Hoje falamos das vitaminas e dos bariatricos. Especificamente da vitamina B12, da sua necessidade e dos sinais e sintomas da sua falta. Uso, tipos e quantidades recomendadas. Dúvidas deixe por aqui.

Hoje falamos de alimentos da época, de alergias e de histaminas. Dos processos virais inerentes ao momento da primavera. Se tiveres dúvidas ou comentários, deixe-os aqui.

Falamos de vitaminas, absorção, competição, saturação e muitas coisas. Comentamos sobre a Bariliquid, formas de tomar e uso. Dúvidas e detalhes, é só escrever aqui…

Um sonho que agora é realidade!!! Uma vitamina especial feita para bariatricos, estudada e cuidada. Nossa primeira apresentação de uma fórmula inovadora para pacientes bariatricos. Uma alternativa que faltava no mercado, é agora viável e real. Com uma composição adequada para suplementar os que passaram por cirurgia Bariatrica e pode ser absorvida de forma gradual, sem mal estar e sensação de peso...

Situação tão importante e até mais frequente do que pensamos. Neste live a ideia é comentar sobre as estratégias para evitar o reganho de peso, porque ocorre e quais são os fatores mais condicionantes. Acompanhe-me e se tiver dúvidas sobre o assunto, coloque as suas questões.

Dicas Nutricionais Pré e Pós-Treino

Significa voltar a ter o controlo da situação. É extremamente importante, gera empoderamento, trabalha a nossa auto-estima e auto-controlo e pode ser levado a todos os aspetos da nossa vida. No que se refere a nutrição, passa por fazer melhores escolhas, ser coerente e consciente. Detalhes e comentários. Deixem aqui.

Aqui falamos das principais inquietudes e dúvidas dos pacientes. Das questões que afectam a quase todos. Se tiveres mais detalhes ou dúvidas deixem por aí. Umas Felizes Festas a todos🎉

Tal fácil e tão difícil, só depende do ponto de vista. Dicas para você celebrar o seu Natal em família sem culpa. Se tiver algum comentário deixe aqui.

Hoje falamos de suplementação para bariatricos evitando o excesso de vitaminas e minerais que podem causar problemas, falamos das horas de tomar os suplementos e de como alguns suplementos interagem e são absorvidos. Falamos do excesso de suplementos para o cabelo e a pouca resposta dos mesmos. Detalhes e comentários aqui.

Hoje falamos de suplementos específicos que você deve ter em conta nesta época do ano. Tanto para bariatricos quando para a população em geral. Sempre se exagerar. Falamos da Vitamina C, da Vitamina D, do Zinco e de outros suplementos coadjuvantes. Se tens dúvidas deixa aqui.

Reforçar o sistema imune depois da cirurgia bariátrica.

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Ame-se e cuide o que você coloca da boca para dentro. Os alimentos muito processados são realmente um problema para o seu organismo, fuja deles dentro do possível. Evite muitos recheios, Bolachas com muitos cremes e coisas com muitas cores não são saudáveis. Opte por menos pacotes e mais alimentos em natura, dos quais podem ser feitas bolachas, cakes entre outros. Dúvidas deixe por aqui.

Hoje falamos sobre os suplementos usados para bronzeamento, será que funcionam? Vale a pena comprar? Quais alimentos podem ser importantes para melhorar o bronzeado. Dúvidas ou detalhes, escreva aqui. Conte-me se você compra estes suplementos

Vida ativa no verão. Como lidar com isso sendo bariátrico. Muita informação com partilhas do que se pode fazer no verão, para conviver, partilhar e não estragar nada. Falamos de Kombucha, de pipoca, de snacks, de bola de Berlim…Comentários ou perguntas deixem aqui. Um beijinho.

O verão chegou! Dicas para aproveitar esta estação ao máximo!!! Comentários? Deixe aqui, aproveite estás dicas. Vai ser um verão muito mais saudável e sem culpa.

Falamos aqui de alimentos, suplementos e nutrientes que melhoram nossa vida sexual e nossas hormonas sexuais. Nutrientes que melhoram a circulação, o efeito termogenico e a vasodilatação, nutrientes que não podem faltar. Dúvidas ou detalhes é só escrever.

Nossa convidada conta um pouco da sua experiência, das suas mudanças, do significado da cx bariátrica na sua vida. Fala do acompanhamento nutricional e psicológico e da importância do exercício. Da mudança da sua auto-estima e da sua postura perante a nova vida. Vale muito a pena assistir e partilhar. A Patrícia vive em Londres e sempre fez o acompanhamento on-line.

Hoje falamos do problema crescente do cancro e de alguns pontos importantes como o ambiente, a dieta e as emoções. E temos como convidada especial a Faty que trabalha com próteses capilares para pessoas que se submetem a Qx e perdem o cabelo e existem soluções muito interessantes que devem ser partilhadas. Se você tiver dúvida ou queira comentar algo, esteja a vontade.

Aqui falamos de mais elementos e ferramentas que podem nos ajudar a manter a perda de peso depois da bariátrica. Também falamos de colagenio e vitaminas. Ficaste com dúvidas? Escreve aqui…