Martha Debayle

Hoy vamos a hablar con mi querida Mercedes D'Acosta sobre la hernia de disco, un tema que genera mucha preocupación. La buena noticia es que no siempre hace falta cirugía, ya que la mayoría de los casos pueden mejorar con fisioterapia, ejercicios específicos y manejo del dolor. Así que pongan mucha atención. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy invité Francesc Miralles, que nos va a explicar cómo podemos identificar nuestro propósito en la vida a través del Ikigai. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les trajimos a 2 sobrecargos muy picudas para que nos digan ¿cómo le hacen?, y nos confiesen todo, desde lo más increíble de su profesión hasta qué es lo que no soportan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy vamos a hablar de salud, bienestar y autoconocimiento. Descubriremos por qué se detectan las lesiones del páncreas, cómo dejar de vivir bajo la presión de “hacerlo bien”, qué nos enseñan los principios budistas sobre la felicidad y cómo el ADN ha cambiado nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Iván Martínez-Duncker, nuestro especialista en biología molecular, nos va a contar sobre lo revolucionario que ha sido el descubrimiento del ADN y su estudio para nuestra salud y nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En un mundo obsesionado con la gratificación inmediata, el budismo propone algo radical: la felicidad como práctica diaria. Invité a mi querido Tony Karam para revisar los 10 principios budistas fundamentales que enseñan a manejar el ego, el apego y el sufrimiento para construir una felicidad más profunda y sostenible. Porque la paz no se compra, se entrena. Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

Cuentahabientes, díganme si han tenido esa horrenda sensación de que van tarde, de que todos avanzan más rápido que ustedes, de que eligieron mal la carrera, la pareja o su estilo de vida. Hoy vamos a entender de dónde viene esta presión invisible, cómo se alimenta y qué hacer para dejar de vivir evaluándose y empezar a vivir de verdad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! ¿Sabían que las lesiones del páncreas son asintomáticas y la mayoría se detectan por casualidad cuando nos vamos a hacer estudios para tratar otras enfermedades? Viene Carlos Chan a explicarnos por qué es importante cuidar nuestro páncreas, ya que es uno de los cánceres más comunes en el país. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días, Cuentahabientes! Hoy vamos a hablar de cómo crear riqueza, la importancia de cuidar nuestra audición, las actitudes que reflejan cero estilo y cómo saber si estamos cargando con problemas que no nos corresponden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, a ver díganme, ¿son esos que siempre resuelven, pagan, organizan, contienen y absorben problemas ajenos mientras los demás viven más ligeros? Esto es ¿responsabilidad o sobrecarga crónica? ¿Generosidad o falta de límites? Hoy vamos a descubrir si estás construyendo una vida sólida o si te convertiste en el seguro emocional y financiero de todo el mundo. Hosted on Acast. See acast....

Cuentahabientes, hoy vamos a identificar esas actitudes que sabotean su imagen personal, y esto no tiene nada que ver con dinero, se trata de educación, desde cómo tratan a los demás hasta cómo reaccionan cuando algo no les gusta, obviamente con mi querido Álvaro Gordoa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La pérdida de audición en adultos mayores puede afectar la memoria, el estado de ánimo, la comunicación y hasta aumentar el riesgo de aislamiento y deterioro cognitivo. Hoy vamos a hablar de por qué ocurre, cómo detectarla a tiempo y qué se puede hacer para tratarla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! Está Mario Borghino en cabina porque nos va a explicarcómo podemos poner a trabajar nuestro dinero para crear riqueza este año. ¡Pongan mucha atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy vamos a hablar de salud, decisiones, relaciones y algunos secretos de la Colonia Condesa. Platicaremos sobre el retiro de implantes de mama, cómo afrontar cuando nuestros planes se desbaratan, por qué pueden romperse los vínculos entre hermanos y mucho más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, está Rodrigo Historias Chidas para contarnos los secretos mejor guardados de la Colonia Condesa. ¡Pongan mucha atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los hermanos son, en teoría, tu primer equipo de vida, pero también pueden convertirse en tus mayores distancias emocionales. Está Marcela Escalera en cabina porque vamos a hablar de por qué se rompen estos vínculos: desde rivalidades que empiezan en la infancia, comparaciones, celos y diferencias de personalidad, hasta conflictos no resueltos que se arrastran por años y explotan en la adultez. Ho...

Cuentahabientes, ¿cuántas veces no se han sentido frustrados porque la vida les da sorpresas y las cosas no salen como ustedes esperaban? Hoy vamos a platicar con Marissa Gallardo, sobre cómo podemos afrontar con buena actitud y sabiduría ante las situaciones inesperadas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que en promedio al año más de 250 mil personas se quitan los implantes de mama, yasea por dolor, enfermedades o de plano porque ya no se les ven bien? Abel de la Peña, nos va a explicar los do’s and dont’s de este procedimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El programa de hoy es para todas aquellas que quieren cambiar su vida, desde cómo terminar una relación de pareja hasta cómo comer bien, sin dejar de lado la piel y qué hacernos para estar mas guapas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La proteína está de moda, pero saben ¿cuánta deben consumir? Beo Boullosa nos lo va a explicar con peras y manzanas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El divorcio no siempre es el final trágico que nos contaron. Para muchas mujeres, puede ser el inicio de una versión más fuerte, más libre y más auténtica. Hoy vamos a hablar del llamado “efecto divorcio”: por qué muchas florecen después de una ruptura, qué cambia a nivel emocional, económico y social, y cómo transformar una pérdida en una plataforma de crecimiento. Hosted on Acast. See acast.com/...

Cuentahabientes, seguramente han escuchado de los péptidos, y hoy vamos a hablar de este boom: cómo funcionan, por qué prometen desde piel más firme hasta efectos antienvejecimiento, y sobre todo, de qué tan seguros son. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos mucha cultura pop en el programa, desde cómo piensan los sneaker heads, pasando por un examen de ortografía y hasta entendiendo las razones por las que nos gusta sabotearnos. No se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Regresó mi querida Paulina Chavira porque nos va a hacer un examen infernal de ortografía Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si son de los que se olvidan rápido de sus objetivos porque pierden la motivación, hoy les vamos a hablar de la importancia de ser constantes para conseguir todo lo que quieran. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.