High five your life ® - Der Podcast

Für alle neue Helden, Führungskräfte, Talente, Experten, engagierte Menschen unserer Gesellschaft: Es ist Zeit, Deine persönlichen Projekte durchzuziehen - von der Produktentwicklung, Sprachen lernen, Fitness und Abnehmen, Webseiten entwickeln oder Renovierungen... Was auch immer Du anpacken willst: Lerne, wie die Genies des Alltags ihre Projekte durchziehen! Werde auch Du zum "Durchzieher"... und...

Es gibt zwei Wege aus der Krise - der Weg in den Abgrund oder aber: ein Erstarken mit mehr Kompetenz, Stärke und Präsenz. Alle die nun aufgrund der Corona-Pandemie mehr Zeit haben: Investiere in Körper, Seele und Geist und lasst Euch nicht in den Sog von Medien, Alkohol, PC-Spiele und Co. ziehen! Wir sind die neuen Helden! Gib' Gas für Dich! Erfinde Dich neu! Erarbeite Dir eine neue Identität. Nie...

Wer in der heutigen Zeit Verantwortung trägt, fühlt sich dabei oft allein. Allein mit Entscheidungen, Projekten, Kundenanfragen, Aufgaben jeder Art. Doch vielleicht ist jetzt der Zeitpunkt, in der Dein Handeln als neuer Held wirklich einen Unterschied macht - mit Deinem berauschenden Helden-Solo! Gib Gas, hör' rein! Mehr im kostenfreien Impulsletter auf www.dieneuenhelden.de oder in Seminaren der...

VUKA trifft viele Verantwortungsträger derzeit stark! Führungskräfte und Experten erleben Überforderung - sowohl emotional als auch die Arbeitsmenge betreffend. In solchen Zeiten sind Tschakka-Sprüche überflüssig. Vielmehr braucht es die Möglichkeit, den auftretenden Emotionen einmal Raum zu geben und sich selbst Gutes zu tun! Mehr Informationen im Podcast und auf www.dieneuenhelden.de .  

Ein furchtbares Phänomen raubt Führungskräften, Talenten und Verantwortungsträgern heutzutage Feierabend und Produktivität: "Ich muss noch Mails machen!" sagen sie und fühlen sich unter Druck. Neue Helden hinterfragen den Sinn - und kämpfen wieder für ein Leben mit weniger Emails und mehr "Leben"! Mehr im kostenfreien Impulsletter auf www.dieneuenhelden.de oder in Seminaren der Online-School. Aufg...

10 Prozent der Führungskräfte und Talente sind absolute High-Performer - und setzen ruck zuck um, was sie sich in den Kopf gesetzt haben. Das bringt irre Zufriedenheit und auch viel Anerkennung von außen - und lässt andere, die noch planen, sprachlos werden. Werde auch Du zum Anpacker und unterscheide Dich durch Dein Handeln von den "Schwätzern" und "Dauerempörern" unserer Zeit. Mehr im kostenfrei...

Dir fehlt die Zeit? Du würdest gerne alles mögliche anpacken - bist aber zu beschäftigt oder abends zu müde? Das geht vielen Führungskräften, engagierten Mitarbeitern, Eltern, Politikern oder Sportstars nicht anders. Aber das muss nicht so bleiben! Hier erfährst Du, wie Du in kurzer Zeit großartiges auf die Beine stellst. Relevante Projekte, Sport, Wellness oder Hobbies in Deinem Alltag finden Pla...

Egal ob als Führungskraft, Experte, Politiker, Sportler oder Eltern: Wir alle brauchen in diesen verrückten VUKA-Zeiten unsere Erholung. Aber wo bleibt unser Feierabend heute auf der Strecke? Dieser Podcast berichtet von den Erkenntnissen einer Managerin/ Seminar-Teilnehmerin, die für sich sehr wohl erkannt hat, dass sie selbst am meisten für ihre schwindenden Auszeiten verantwortlich ist - und wi...

Wie kannst Du durch kleine Verhaltenssequenzen Deine Professionalität sofort unter Beweis stellen? Drei Kategorien bringen wir heute klar und pragmatisch auf den Punkt: 1) Klarheit, Zielfokussierung und Entschiedenheit, 2) der Nutzen der Fachsprache und 3) Jammern als Anti-Maßnahme zu professionellem Auftreten. Einen enormen Wirkungsbooster findest Du im Onlinekurs Strong & Straight II in der neue...

Du möchtest als Experte wahrgenommen werden? Du willst Dich besser durchsetzen können? Hier lernst Du, wie Du mit tatsächlichen Äußerlichkeiten leicht eine professionellere Wirkung hinterlässt - und warum das eben auch wichtig ist - neben der Persönlichkeit! Das gesamte Paket als Wirkungsbooster findest Du im Onlinekurs Strong & Straight II in der neuen Helden Akademie. Herzlich willkommen auf www...

Du möchtest ernst genommen werden - von Mitarbeitern, Kunden, Führungskräften u.s.w.? Du möchtest als Experte wahrgenommen werden? Du willst Dich besser durchsetzen können? In dieser neuen Reihe zum Thema " Professionell wirken " zeigen wir Dir, wie Du mit leichten Kniffen wesentlich mehr Wirkung erzielst. Das gesamte Paket als Wirkungsbooster findest Du im Onlinekurs Strong & Straight II in der n...

Vielen Helden der aktuellen Zeit fehlt Wertschätzung für ihre tägliche Leistung. Wie ist das bei Dir? Werden Deine Anstrengungen honoriert? Diese Laudatio darfst Du Dir ganz persönlich "reinziehen" - und mit voller Selbstachtung auf Dein Tun schauen! Und wenn Du anderen "wahren Helden" dankbar bist - ob Freunde, Kollegen, Familienmitgliedern... leite diesen Podcast als dickes Dankeschön an sie wei...

Wir haben alle unendlich viel zu tun! Ob als Chef, engagierter Mitarbeiter, Politiker, Wissenschaftler oder Vater, Mutter... Du trägst sicherlich sehr viel Verantwortung und hast noch mehr zu tun. Arbeit dehnt sich aus. Lerne in diesem Podcast, Deinen eigenen, oft unnötigen Perfektionsanspruch zu reduzieren, Dich auf die wesentlichen Ziele Deiner To-dos zu konzentrieren - und damit die relevanten...

Das Smartphone ist für effizientes Arbeiten nicht mehr wegzudenken. Keine Frage! Gleichzeitig dient es Dir ständig als Entertainer und Zerstreuer. Seine Nutzung hat sich verselbständigt - und raubt Dir ungeahnt viel Lebenszeit! Lerne, Deine Nutzung des Smartphones wieder ganz bewusst selbst zu steuern, es wirklich nur für das Notwendige zu benutzen - und hole Dir die Lebensqualität und Arbeitseffi...

Graue Haare? Im Berufsleben wie auch im Privatleben haben wir oft Abhängigkeiten von anderen Personen oder Rahmenbedingungen. Die können uns Nerven und Motivation kosten! Diese Episode hilft Dir zu entscheiden, in welchen Bereichen Du mit Deinem Einsatz investieren willst - und wo nicht. Lerne, Deine Ressourcen richtig einzuteilen, gut für Dich selbst zu sorgen und Deinen Einflussbereich intellige...

Verantwortungsträger - ob Führungskräfte oder Mitarbeiter - schultern in dieser VUKA-Welt so einiges. Vieles wirkt dabei beschwerlich, unsicher, unvorhersagbar - und verhagelt uns tagtäglich die Laune. Wir fangen an, negative Denkroutinen immer wieder zu durchlaufen - und zu festigen. Lerne auch Du als einer der neuen Helden, aus diesen negativen Denkmustern auszusteigen. Wie das geht, erfährst du...

Das Jahr 2018 hielt für die neuen Helden einiges an Herausforderungen parat. Ich durfte viele Gespräche mit neuen Helden führen - und eine Sammlung an Erkenntnissen und Inspiration hörst Du in Folge #15. U.a.: Was erleichtert den Umgang mit VUKA? Welche Erfolgserlebnisse haben neue Helden erlebt? Ist Zielsetzung in der verrückten VUKA-Welt sinnvoll? Was hilft uns, gute Vorsätze und Ziele tatsächli...

Führungskräfte und Verantwortungsträger von heute haben vor allem eins: Zu viel zu tun! Zu viele Projekte, Ziele, Aufgaben. Dieser Podcast soll Dich ermutigen, Deine Projekte auf den Prüfstand zu stellen, und Dich von einigen - wenn auch nur zeitweise - zu verabschieden. Wir müssen aufhören, heute und in der Zukunft Dinge zu tun, nur um die Vergangenheit zu rechtfertigen! Die neuen Helden canceln...

Ist Leben heute Leben oder Reagieren? Auftanken? Fehlanzeige. Fokussierte, gezielte Maßnahmen? Keine Zeit. Dieser Podcast hilft Dir, Dich besser um Deine persönlichen 3 zu kümmern: Körper, Geist und Seele. Denn diese Elemente brauchen ganz andere Nahrung und Bewegung, als sie in der VUKA- und Unternehmenswelt automatisch zugeführt bekommen. Nur wenn Du Dich als neuer Held um Deine persönlichen 3 k...

Immer wieder brauchen wir andere Menschen, die uns helfen, gemeinsam die Welt zu verändern. Ob im Team, als Chef oder Papa: Andere von einer Idee überzeugen und sie ins Handeln zu bringen ist eine wahre Kunst. Dieser Podcast verrät Dir, wie Du mit Status und Wertschätzug Menschen quasi widerstandslos für Dich und Deine Idee gewinnst. Es ist viel mehr eine Haltung denn ein Tool! Mehr Tools zum Them...

Ob in Büros oder Wohnzimmern: Überall wird gejammert und geklagt. Heftige Zeiten! Und tatsächlich: Viele haben es schwerer und sind mit noch mehr Herausforderungen konfrontiert. Die VUKA-Welt verlangt so einiges von Führungskräften, engagierten Mitarbeitern, Eltern, Vereinsfunktionären etc.! In diesem Podcast stelle ich Dir die Szenario-Technik vor, anhand derer es wesentlich leichter wird, ins Ha...

Du bist im schieren Wust der Aufgaben frustriert? Du möchtest mehr relevante Projekte voranbringen und Dich um Wesentliches kümmern? Diese Episode erläutert Dir das Erfolgskonzept Eisenhower 2.0. Damit bekommst Du vollen Fokus auf Relevantes und beendest jedes schlechte Gewissen, wenn Unwichtiges einfach runterfällt. In der VUKA-Welt enorm produktiv zu sein, Dein Potential auszuschöpfen und einen...

Was macht perfekte Geschichten aus, die Menschen bewegen? Warum wirkt Storytelling? In dieser Episode lernst Du, die Macht von Geschichten kennen und wie Du Sie einsetzen kannst, um andere zu überzeugen. Mehr Informationen und Unterstützung für die neuen Helden gibt es unter www.dieneuenhelden.de oder unter www.theresa-maxeiner.de .

"Was willst Du wirklich?" In dieser Episode erfährst Du, welche Chancen diese Frage ermöglicht, aber auch, was sie erschwert und welche Probleme sie bereitet. Diese Episode soll Dir helfen, wieder Fokus zu gewinnen. Mehr Informationen und Unterstützung für die neuen Helden gibt es unter www.dieneuenhelden.de oder unter www.theresa-maxeiner.de .

In dieser Episode geht es darum, die Qualität von kleinen Auszeiten zu begreifen. Die neuen Helden können der inneren Einladung folgen, sich und anderen so wichtige Momente des Innehaltens zu ermöglichen. Mehr Informationen und Unterstützung für die neuen Helden gibt es in weiteren Podcastfolgen sowie unter www.dieneuenhelden.de oder unter www.theresa-maxeiner.de.