Michał Wilk
Dzień Dobry Długowieczność
Dzień Dobry Długowieczność to miejsce, w którym zabieram Cię w podróż po świecie longevity – długowieczności w zdrowiu. W każdym odcinku znajdziesz rzetelne, oparte na naukowych dowodach informacje dotyczące zdrowego stylu życia, diety, aktywności fizycznej, profilaktyki oraz najnowszych trendów. Posłuchasz inspirujących rozmów z czołowymi ekspertami – lekarzami, dietetykami, naukowcami, psychologami i trenerami personalnymi. Nazywam się Michał Wilk. Sam nie jestem lekarzem ani dietetykiem, ale lubię się uczyć, drążyć temat i przekazywać wiedzę innym.
Μην παραλείψεις να επισκεφτείς τη σελίδα του podcast και να στηρίξεις τον δημιουργό: www.dziendobrydlugowiecznosc.pl
Δημιουργός
Michał Wilk
Κατηγορία
Ιστοσελίδα του podcast
Τελευταίο επεισόδιο
9 Ιουλ 2026
Πού να ακούσεις;
Podcast στην εφαρμογή Replaio Radio Έρχεται σύντομαΤα podcast έρχονται σύντομα στην εφαρμογή. Εγκατάστησέ την τώρα και δες πρώτος μια εντελώς νέα προσέγγιση στα podcast
Δωρεάν εγκατάσταση
Android σχεδόν 10 εκατ. λήψεις · βαθμολογία 4,8
iOS σύντομα
Επεισόδια
Dietetyk OBALA mity o żywieniu. Węglowodany, tłuszcze, białko - co NAPRAWDĘ działa - Katarzyna Słysz 10.07.2025 1:09:34
Próbujesz schudnąć po 40-tce, ale każda kolejna dieta kończy się frustracją i efektem jojo? Masz wrażenie, że musisz całkowicie wyeliminować węglowodany i tłuszcze, żeby zobaczyć jakiekolwiek efekty? A może pogodziłeś/aś się z myślą, że w pewnym wieku utrata masy mięśniowej jest nieunikniona? Jeśli te pytania brzmią znajomo, ten odcinek jest dla Ciebie. W dzisiejszej rozmowie rozmawiam z Katarzyną...
Sen a DŁUGOWIECZNOŚĆ: Jak spać, by spowolnić starzenie? Dr Wojciech Kuczyński 27.06.2025 1:24:57
Chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach i dostęp do dodatkowych materiałów opartych na wiedzy ekspertów? Zapisz się na bezpłatny newsletter "Dzień Dobry Długowieczność" na naszej stronie: https://www. DzienDobryDlugowiecznosc.pl Czy wiesz, że przesypiasz blisko 1/3 swojego życia, a jakość tego czasu ma fundamentalne znaczenie dla Twojej długowieczności? Zły sen to nie tylko zmęczenie –...
Dzień Dobry Długowieczność - STARTUJEMY! 25.06.2025 2:42
Czy wiesz, że statystycznie żyjemy nawet o 10 lat dłużej, niż pozostajemy w pełni zdrowi? To niemal dekada, którą możemy przeżyć lepiej – w pełni sił, bez bólu i ograniczeń. Zapraszam Cię do "Dzień Dobry Długowieczność" – podcastu , którego misją jest popularyzacja wiedzy o tym, jak żyć dłużej w dobrym zdrowiu, czerpiąc z rzetelnych, naukowych źródeł. Nazywam się Michał Wilk i jestem ent...
Παρόμοια podcast
Άκου το podcast Dzień Dobry Długowieczność στο Replaio
Ραδιόφωνο και podcast σε μία εφαρμογή - δωρεάν, χωρίς εγγραφή. Εγκατάστησέ την σήμερα και μη χάσεις την πρεμιέρα
Το Replaio δεν είναι εκδότης podcast - τα ονόματα των εκπομπών, τα εξώφυλλα και ο ήχος ανήκουν στους δημιουργούς τους και διανέμονται μέσω δημόσιων ροών RSS
