Dr. Tracey Marks

Education EN ↓ Επεισόδια: 1000

I'm Dr. Tracey Marks, a psychiatrist with 20+ years of experience. I empower you to take control of your mental health by understanding the mind-brain connection and how it is key to building resilience. Learn how lifestyle factors, mental practices, and emotional regulation influence your brain to cultivate resilience. I explain the neuroscience behind these practices, showing you how to optimize your brain for a fulfilling life. Learn how lifestyle factors, mental practices, and emotional regulation influence your brain to cultivate resilience. I explain the neuroscience behind these practic...

Μην παραλείψεις να επισκεφτείς τη σελίδα του podcast και να στηρίξεις τον δημιουργό: www.spreaker.com

Δημιουργός

Dr. Tracey Marks

Κατηγορία

Education

Ιστοσελίδα του podcast

www.spreaker.com

Τελευταίο επεισόδιο

7 Οκτ 2025

Πού να ακούσεις;

Podcast στην εφαρμογή Replaio Radio Έρχεται σύντομα

Τα podcast έρχονται σύντομα στην εφαρμογή. Εγκατάστησέ την τώρα και δες πρώτος μια εντελώς νέα προσέγγιση στα podcast

Δωρεάν εγκατάσταση Android σχεδόν 10 εκατ. λήψεις · βαθμολογία 4,8 iOS σύντομα

Επεισόδια

Ep.947 ~ What is Forest Bathing- The Science Behind Stress Relief) ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 6:44

Ep.946 ~ What You Don't Know About Trans Fatty Acids and Depression ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 9:44

Ep.945 ~ Toxic Positivity- The Reality of Suppressing Emotions ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 6:45

Ep.943 ~ The 5 Needs That Motivate You And How You Get Stuck ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 6:11

Ep.942 ~ How To Stop Skin Picking and Hair Pulling In 4 Steps ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 7:23

Ep.941 ~ Locus of Control- What Is It & Why It Matters ~ Dr. Tracey Marks 29.06.2025 6:53

Ep.940 ~ How To Tell If Your Anxiety Is Treatment Resistant ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 9:08

Ep.939 ~ Four Subtle Ways You Can Show Lack Of Empathy ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 6:39

Ep.938 ~ When Should You See A Doctor For Mental Issues- (The ULTIMATE Guide) ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:32

Ep.937 ~ Normal thoughts VS Intrusive Thoughts- How To Tell The Difference ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:00

Ep.936 ~ Signs You Might Be Struggling With Scrupulosity (Religious OCD) ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:22

Ep.935 ~ Why People with ADHD Procrastinate ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:05

Ep.934 ~ 3 Things to Know Before Taking Sleeping Pills ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 11:04

Ep.933 ~ Stress Versus Anxiety- How This Herb May Help ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:24

Ep.932 ~ Window of Tolerance- What is it and how to stay in it ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 6:14

Ep.931 ~ Why Am I So Anxious- Heres the Answer ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:19

Ep.930 ~ When Tricyclic Antidepressants May Be Your Better Option ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:33

Ep.929 ~ How Trauma Changes Your Thinking ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 9:06

Ep.928 ~ Do You Grow Out of ADHD- ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:40

Ep.927 ~ How To Tell If You Have Harm OCD ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:04

Ep.926 ~ How ADHD Looks Different In Adults ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:02

Ep.925 ~ What Does It Mean To Be Sadistic- ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 10:34

Ep.924 ~ What is the difference between Psychosis and Psychopathy- ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 7:18

Ep.923 ~ What is Existential Anxiety- ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 6:38

Ep.922 ~ 6 Misconceptions People With Health Anxiety Have ~ Dr. Tracey Marks 22.06.2025 8:36

Παρόμοια podcast

Άκου το podcast Dr. Tracey Marks στο Replaio

Ραδιόφωνο και podcast σε μία εφαρμογή - δωρεάν, χωρίς εγγραφή. Εγκατάστησέ την σήμερα και μη χάσεις την πρεμιέρα

Το Replaio δεν είναι εκδότης podcast - τα ονόματα των εκπομπών, τα εξώφυλλα και ο ήχος ανήκουν στους δημιουργούς τους και διανέμονται μέσω δημόσιων ροών RSS

Λογαριασμός Replaio

Τι θέλεις να αναζητήσεις;

Ραδιοφωνικοί σταθμοί

Podcast

Android

iPhone και iPad Έρχεται σύντομα

Dr. Tracey Marks

Επεισόδια

Παρόμοια podcast

Άκου το podcast Dr. Tracey Marks στο Replaio

Dr. Tracey Marks