De Gierende Hormonen Show

S1E5 - Hoe stressbestendig zijn we nog in de overgang? Zitten we alleen nog maar op cortisol pieken of is er nog iets wat ons kan kalmeren. En hoe zit het met je geliefde kopje koffie in de ochtend? Geen paniek (uhm...lastig!), Tan & Viv hebben ook deze keer weer de nodige oplossingen. Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Petit BamBou mindfulness meditatie-app Met code PETITBAMBOU heb...

S1E4 - Wat is die 'brainfog' toch de hel in de overgangsfase van ons leven. Soms denk je dat je dement aan het worden bent. Zo liet Tanja tot 3x toe het kind van haar buurvrouw op het schoolplein staan en is Viv blij als ze nog op een naam kan komen. En waarom zat Tanja in vredesnaam met een blik vodka achter het stuur? Gelukkig in deze aflevering ook weer allemaal bruikbare tips om die he...

S1E3 - Hoe is het om ouder te worden als vrouw in onze maatschappij? En wat doen Tan & Viv allemaal om er fris en jeugdig uit te zien? Of laten ze de boel lekker waaien? Hoe dealen ze met de soms negatieve reacties op hun uiterlijk? En is er een moment waarop vrouwen onzichtbaar worden? Wat zijn Tan & Viv's beauty geheimen en routines? Dat hoor je allemaal in deze aflevering van de Gie...

S1E2 - Hoe zitten Tan en Viv er mentaal bij? Zijn ze nog een beetje te genieten? En hoe zit het met de leeftijdgenootjes om hen heen? De kritiek is soms niet mals. Maar zelf hebben ze ook weleens last van die overgangs-woede... met alle gevolgen van dien. En waar komen toch die haren op de meest vreemde (lees: ongewenste) plekken vandaan?! Leer ook wat 'glimmers' zijn en natuurlijk zit de...

S1E1 - Vivian was zich als hormoonexpert natuurlijk heel snel bewust van de eerste symptomen, maar voor Tanja was het een behoorlijke zoektocht. Als een volleerd speurder ging ze op zoek maar hulp bleek niet zo makkelijk te vinden. Verder in deze aflevering de open zenuw van Tanja die haar huwelijk regelmatig op de proef stelt en de beste vriend van Vivian...haar denkbeeldige hond. En verder natuu...