Crea Relaciones Auténticas 💎

¡Cuando la vida nos desafía, es importante aprender a manejar las emociones ansiosas! 😰✨ En este episodio del podcast "Crea Relaciones Brillantes", exploramos el fascinante mundo de los estímulos ansiosos y cómo afectan nuestras emociones. ¿Estás lista para descubrir cómo dominarlos? 💪🎙️ En el episodio de hoy, te revelaré: 1️⃣ ¿Qué son realmente los estímulos ansiosos y cómo nos afectan? 2️⃣ La...

¡Atención a todas las mujeres fuertes y valientes que están pasando por una ruptura amorosa! 💔🌹 ¿Te duele cuando una relación termina y experimentas el Síndrome de Abstinencia Emocional? 😢🤔 ¡No estás sola! En el último episodio de mi podcast "Crea Relaciones Brillantes" te daré las claves para superar este síndrome y encontrar la calma en medio del caos. 🎧🎙️ Descubre en este episodio: 1️⃣ ¿Qu...

¡Atención Mujer! ¿Has terminado recientemente una relación💔 y te sientes vacía, triste y con mucha ansiedad? ¿Te cuesta cerrar el ciclo👋 y tomar la decisión de hacer contacto cero con tu ex? Sé que puede ser algo muy desafiante y que da un vértigo tremendo, por eso, en el Nuevo Episodio de este 🎙️podcast, hablaremos sobre la importancia de cerrar el ciclo de una relación amorosa y cómo el contac...

¡Atención Mujer! 💁‍♀️ Si estás pasando por una ruptura amorosa y no sabes cómo manejar el dolor, ¡No te preocupes! 😔 En el 🎧🎙️Nuevo Episodio de mi Podcast “Crea Relaciones Brillantes” te mostraré: 1️⃣ ¿Qué es el Duelo Amoroso? 2️⃣ Te guiaré a través de las 5 fases principales del duelo, dándote las claves 🔑 para saber en qué fase estás y cuándo estarás lista para avanzar a la siguiente 3️⃣ Com...

¿Estás pasando por una ruptura💔o tienes que dejar ir a alguien 🥺que ya no te corresponde? Te entiendo perfectamente En el 🎧🎙️Episodio de hoy te mostraré: 1️⃣ ¿Qué es cerrar un ciclo? 2️⃣ La diferencia entre cerrar desde la emoción y cerrar desde la razón. 3️⃣ Consejos para aprovechar el cierre y crecer💪 ¡No te lo pierdas! 🙌🏼 Si necesitas ayuda adicional para tratar este tema o cualquier otro...

¿Estás en una relación y te estás preguntando si es bueno darte un tiempo? 🤔 En el Episodio de hoy, te mostraré: 1️⃣¿Qué significa daros un tiempo? 2️⃣Cuales son las razones por las que algunas parejas optan por darse un tiempo, así como sus ventajas y desventajas 3️⃣Hablaremos de ¿Cómo saber si tomarte un tiempo ahora es lo mejor para ti y para tu pareja? 4️⃣Y por último, te daré Consejos y Tips...

Estás harta 🥺de sabotearte a ti misma y a tus relaciones amorosas sin darte cuenta? 😳Alguna vez has sentido que sabes lo que tienes que hacer en cuanto a tu vida de pareja, pero al final terminas haciendo otra cosa? Te gustaría dejar de ser tu peor enemiga, para dejar atrás todos estos 🤯autosaboteos? No te pierdas este episodio, donde te daré consejos prácticos para superarlos y construir relac...

¿Tienes Dependencia Emocional o Co-Dependencia? ¿Sabes cómo diferenciar una de la otra? En el Episodio de hoy te mostraré: 1️⃣ La diferencia entre Dependencia y Co-Dependencia. Aunque parezcan iguales, no lo son. 2️⃣ Te presentaré a Juan y a María, y a través de ejemplos cotidianos en una pareja común, podrás entender claramente las diferencias. 3️⃣ Consejos prácticos para saber qué puedes hacer s...

Hoy es el Día de la Mujer así que muchas Felicidades a todas mis Mujeres Valientes y especialmente, a las que cada semana escuchan este PodCast. Una de las cosas que hacemos mucho las mujeres es perseguir el amor, pensando que ahí, en el otro o junto al otro está nuestra felicidad, cuando en realidad, ya nos vamos dando cuenta de que todo está en NOSOTRAS. Todo está en TI. Hoy hablaremos de Pareja...

Cuántas cosas que consideras como extras en una relación, a veces no llegan ni a básicos, porque no deberían existir entre vosotros? La intuición te ilumina con banderas rojas el camino para salir de un amor que, querida mía, lo único que va a sumarte son dolores tremendos de cabeza y roturas completasde corazón. Antes de empezar una nueva relación amorosa, quédate a escuchar este episodio y si ya...

En el Episodio anterior hablamos de los Pilares que Sustentan una Relación Sana y vimos la importancia de conocer tus Pilares de Vida, para poder crecer y construir desde ahí, un amor que sume, pero ¿cómo saber cuáles son esos Pilares? ¿Es lo mismo un valor que un pilar? En el Episodio de hoy te mostraré: 1️⃣ Qué Diferencia hay entre un Valor Universal y un Pilar de Vida 2️⃣ Y haremos una dinámica...

Esta es la Semana del Amor y te traigo un Episodio muy especial. La entrevista íntegra que Mar Clarós me hizo en su Programa Galletas de Vida. Puedes seguir semana a semana todas sus entrevistas en su Canal de Youtube: ▶️https://www.youtube.com/c/MarClarós ¿De qué hablamos? De LOS PILARES QUE SUSTENTAN A LAS RELACIONES SANAS: 🍪Claves para que tu relación te complemente realmente 🍪Cómo encontrar...

En el Episodio de Hoy: 1️⃣ Te mostraré 4 razones que te mantienen ahí sin poder soltar. 2️⃣ Te daré 6 puntos clave sobre los que trabajar para desengancharte. Si necesitas ayuda para tratar este tema con mayor profundidad y quieres iniciar un proceso terapéutico, puedes reservar una cita conmigo en https://www.rosacontigo.com/contacto Si deseas hacer mi Curso Terapéutico "Dile Adiós a tu Dependenc...

En el Episodio Número 5 estuvimos hablado de cómo son las personas Narcisistas para que pudieras detectar si estás viviendo tu amor con alguien así. Si no lo escuchaste, te animo a escuchar ambos episodios por orden, porque sin duda, tendrás mucha más información y mucha más luz haciéndolo de esta manera. Hoy, vamos a ir un pasito más allá de la mera descripción de las características de una parej...

¿Has oído hablar del Narcisismo? Estamos en un momento en el que muchos terapeutas tratamos de visibilizarlo cada día, pero ¿dudas si tu pareja es o no es una persona Narcisista? En el Episodio de hoy te mostraré: 1.- ¿Qué es el Narcisismo? 2.- ¿Cómo son las personas Narcisistas y cómo se comportan? 3.- Y también ¿Cómo eres Tú? Para que entiendas porqué has caído en una relación así de tóxica. Si...

En el Episodio de hoy te mostraré: 1.- ¿Qué es la Dependencia Emocional? 2.- ¿Qué características tiene una Persona Dependiente? 3.- ¿De quién sueles enamorarte si estás aquí? 4.- ¿Por qué eres Dependiente? Y por último ¿Cómo puedes salir de ahí? Si necesitas ayuda para tratar este tema con mayor profundidad y quieres iniciar un proceso terapéutico, puedes reservar una cita conmigo en www.rosacont...

En el Episodio de hoy hablamos de Dependencia Emocional. Te contaré porque piensas que no puedes dejarle si tienes un montón de evidencias y sabes que tu relación no funciona y también cómo salir de esta situación. Si necesitas ayuda para tratar este tema con mayor profundidad y quieres iniciar un proceso terapéutico, puedes reservar una cita conmigo en www.rosaevacontigo.com/contacto Si deseas ha...

En el Episodio de hoy te traigo un tema que es uno de los pilares fundamentales en una Relación de Pareja. Las Expectativas y cómo gestionarlas correctamente, para que puedas soltarlas de una vez por todas en tu vida amorosa. Si necesitas ayuda para tratar este tema con mayor profundidad y quieres iniciar un proceso terapéutico, puedes reservar una cita conmigo en www.rosaevacontigo.com/contacto E...

En el Episodio de hoy, hablaremos de porque Amas como Amas y es que, la manera en cómo te apegas a las personas de tu entorno, es crucial a la hora de enamorarte. Si necesitas ayuda para tratar este tema con mayor profundidad y quieres iniciar un proceso terapéutico, puedes reservar una cita conmigo en www.rosaevacontigo.com/contacto Espero ayudarte con este episodio. Si es así y te ha gustado déj...