1994 talks

Quoi de mieux que d'amener à trancher entre deux idées pour ouvrir la réflexion et savoir où l'on se positionne ? Dans cet épisode, on s'amuse avec les dilemmes et qu'est-ce que ça a stimulé nos neurones, enjoy !

Aujourd’hui dans cet épisode nous parlons relations fraternelles et dynamiques familiales.

Dans cet épisode, nous discutons d’addictions. Avant de commencer cet épisode, nous tenons à souligner que les informations fournies dans ce podcast sont à des fins éducatives uniquement. Nous ne sommes pas des professionnels de la santé, et les conseils donnés ne doivent pas remplacer ceux d'un professionnel qualifié. Merci de votre écoute et de votre compréhension.

Cette semaine, on vous parle de notre rapport aux vêtements, au style et aux tendances de la mode ! Un sujet qui concerne absolument chacun.e d'entre nous chaque matin en ouvrant l'armoire !

Dans cet épisode qui se veut léger, on partage avec vous ces petits plaisirs du quotidien qui nous rendent heureuses et qui si accessibles ! Parce que le bonheur réside aussi là-dedans :)

𝗗𝗜𝗦𝗖𝗟𝗔𝗜𝗠𝗘𝗥 Les informations partagées dans cet épisode sur le sport sont fournies à titre de divertissement uniquement. Consultez un professionnel de la santé avant d'apporter des changements significatifs à votre mode de vie. Les résultats peuvent varier et les animatrices déclinent toute responsabilité pour les décisions prises en fonction des informations présentées.

Vous retrouverez dans cet épisode notre vision de la procrastination et comment on gère cette coquine dans nos vies avec des astuces simples ET efficaces. enjoy ;) Références : - Mel Robbins : La règle des 5 secondes - La Matrice d'Eisenhower - Kevin Finel

Dans cet épisode, nous partageons notre propre expérience avec l'astrologie, le tarot…Et du coup, on y croit ou pas ? Avant de plonger dans cet épisode, veuillez noter que les informations partagées sur le sujet du podcast sont basées sur des sources accessibles au public et peuvent être sujettes à interprétation. Nous encourageons les auditeurs à faire leurs propres recherches et à former leu...

On vous partage deux rapports bien différents à la sieste et ce qui est préconisé pour celles et ceux qui en veulent tirer le meilleur parti ! Les références : L'étude du NHBLI Sauvés par la Sieste - Brice FARAUT 𝗗𝗜𝗦𝗖𝗟𝗔𝗜𝗠𝗘𝗥 Avant de commencer cet épisode, nous tenons à souligner que les informations fournies dans ce podcast sont à des fins éducatives uniquement. Nous ne sommes pas des professi...

Dans cet épisode, nous partageons notre propre expérience de l'alimentation. Avec des anecdotes personnelles et des conseils pratiques, cet épisode offre un regard intime sur notre parcours dans la nourriture et la santé.  Avant de commencer cet épisode, nous tenons à souligner que les informations fournies dans ce podcast sont à des fins éducatives uniquement. Nous ne sommes pas des professio...

Dans cet épisode, nous mettons en avant des chanteurs, écrivains, et créateurs de contenu qui nous inspirent. Découvrez les histoires fascinantes de ces artistes et les raisons pour lesquelles ils nous touchent Rachelle Cunningham : @Rachellecunning Christian Bobin Amelie Dias @Amelie.dias Joana Moreira @Joanadevivre Catarina Gouveia @Categouveia Roman Frayssinet @Romanfrayssinet Stromae @Stromae...

Vous pensez qu'une semaine sans sucre c'est impossible ? On vous explique notre expérience et des astuces concrètes pour y arriver ! Dans cet épisode, on fait référence à : ・ Culture 2000 : le sucre ・ ⁠ How sugar & processed foods impact your health ・ ⁠⁠⁠ ⁠ Glucose Goddess Différentes désignations du mot "sucre": Glucose, Fructose, Dextrose, Maltose, Miel, Mélasse, Sirop d...