1978fm

曇り空 身体メンテナンスのルーティン、歯科医と血液検査 振り返るためのログを残すこと 薬は後日 UCHU BREWING / COSMIC DREAM BREWDOG / TRIPLE HAZY BREWDOG / DOUBLE HAZY チーズケーキを巡る冒険 歯科医を分散させることについて考察 健康と成果とは何かについて自問自答 成果とプロセスは入れ変わる 10,000万歩、歩くための小さな実験 有機キヌアを初めて食べる、もち麦、クスクス 九州のロースタリーから届く2種類の浅煎り...

山と道 / Alpha Vestを雨の散歩で使う練習 人の少ない公園、トレイルコース、地面の音 フィジカルの整理、ないを観る クローズドセルマットレスの検討 都内のマンホール写真 West Coast Brewing / Future Alchemist エリック・ロメール / 美しい結婚 阿武の鶴 / 純米58 健康についての自問自答、ふりかえり、リフレクション 外部リソースを足場として上手に活用する Space Bear Bags / DYNEEMA FIRST AID POUCH / DYNEEMA "POOP-MO...

12-14℃ Answer4 / globe 昨日の振り返り（再） AfterShokz / AfterShokz VERTERE / Magnolia（DIPA） VATERE / Globba（Chai Latte Stout） 有機ライ麦・オーツ麦のパンと、有機チーズ パティシエ、街のスイーツのレベルじゃないといつも思う話 自分の時間をコントロールする月曜日 自然栽培のケールが届く予定 九州のロースタリーからの発送 フィジカルの整理 自分と他人について自問自答する練習 「まぁいいか」の思想 きれいな...

「ないを視る」からの整理 有料会員 Kyoto Brewing / 今 (Kon) よくない夜ふかし 午後用の浅煎り豆をストックすること Vivobarefoot / GEO COURT II Surly / Straggler ENLIGHTENED EQUIPMENT / Copperfield Wind Shirt 鍵を作る 証明写真、人が多い 店舗には半年前から入荷していないのでネットで買うほうがいいかもですね mikikurota （hopsneverdie） / ビアコンテナとFABIO'S CHEST てい、キンミヤ、マリオ チートデイ、気持ち...

パスワード、パスコードの再設定について Macからログインし編集すること 46メソッドで再チャレンジ SONY / WH-1000XM4 山と道 / UL Rain Jacket デジタルとフィジカルの整理 VERTERE / Campestre Blonde Ale 阿武の鶴 / 点と線 納期がアップデートされ3週間遅れること 山と道 / Alpha Vestの練習 デビラビローグ 有機豆乳とコーヒー豆保存用のペットボトル 青森の魚、新鮮なブリ（刺身用）、ひらめ、ゆでダコ、ゆでエビ 大根、ネ...

Vivobarefoot / GEO COURT II MENS Platypus /  EVO 2.0L 雨の中 「山と道 / Alpha Vest」 と 「ワークマン / レディース高撥水レインポンチョ」を合わせて、雨の中を散歩 ETHIOPIA / CHELCHELE natural Ember Mug2で温度管理（1年ぶり） Hyperlite Mountain Gear / VERSA ファスナーのガイラインを変える練習 COMANDANTEをメンテナンスする練習（ BURR CARE FLUID SET ） VERTERE / Magnolia DIPA 映画『家へ帰ろう』 深い睡...

雲の隙間の空 山と道  / Alpha VestとUL Shirtのレイヤリング継続検証（14℃台） プロトタイプを学ぶ 落花生を茹でる練習（再）、塩分は海水濃度の半分に いくつかのクラフトビールと、いくつかの日本酒 「ないを視る」ことを身体に入れ、自身の言葉にすること チーズ、寄せ豆腐、芋（自然栽培） senchi designs / Toothbrush Kit テーブルの下に温かいマットをひく季節 UCHU BREWING / COSMIC DREAM 映画『ザ・ピーナッツバタ...

UIスケッチ ステンシル 14℃の散歩 山と道 / Alpha Vestのレイヤリング練習 絵を描き、文を編む Y.MARKET BREWING / White ACE Google Forms API DUNGEON ENCOUNTERS 道具を整える 山と道 / Alpha VestとUL Shirtの相性の良さについて 見えるものについての自問自答 見る、視る、観る ないを観る 片付け、空間をあけること、視ること MacBook Pro M1 MAXと、時間について 増やすこと、減らすこと、キャパシティ 半分は自分も原因 ゴ...

ダイソーの缶ストッカー、コーヒー豆の保管について 10℃台のレイヤリングを検証する練習 クラフトビールをデジタル・フィジカルで整理 West Coast Brewing / Underground Hero（IBREW Ebisu 2nd Anniversary） DUNGEON ENCOUNTERS 福来純 / 純米料理酒（日本酒 岐阜県 1800ml） カラビナをつける練習 キーホルダーをカールコード（スパイラルコード）にアップデート 山と道 / Mini2のショックコードを観察する 1本のオリーブオイル...

気温11℃ 指先が凍える イサキと大根の煮付け Ethiopia Chelchele Anaerobic 初めてのお店でコーヒー豆を買うときに気をつけたいこと VERTERE / Casimiroa NE IPA 映画『フェアウェル』 雨の日曜日 リストックを含めた買い物 Pa'lante V2を、ショックコードとコードロックでカスタマイズ Pa'lante V2の、ヒップベルトを使った、UL Pad 15+の取り付け Uchu Brewing / Milky Way くどき上手 Jr. の山田穂44% 2021 ～コロナの馬鹿野郎...

山と道 UL Shirtのサイズを小さくしてみて PUEBCO / BACKREST Fukuzen / 『打刀』16cm Ethiopia Chelchele Anaerobic & Ethiopia Chelchele Layo Natural Six Moon Designs  / SMD ポール テント タープ用 1本（カーボン製-125cm-5分割） 四方山 貴史 / 終の退魔師 エンダーガイスター (1) (裏少年サンデーコミックス) ごちゃごちゃの珈琲棚を整頓し、ボトルを洗う練習 永田礼路 / 螺旋じかけの海 BLACK TIDE / Straight...

木曜日をルーティンのアンラーニングにしてみて 体調がとても良い UCHU BREWING / MILKY WAY MYOGと身体を動かすこと 新しいオリーブオイルと、浅瀬でチャプチャプについて 食べること、食べたくなること 自然栽培のラディッシュ、そしてチーズ 次のレンガを置く方法について 『ナイト・オン・ザ・プラネット』の続き 没頭についての自問自答（小） 生のアロエを切って食べる練習 新しいScrapboxのプロジェクト 「アニメ最終回とか...

発売日を間違えて 2つで充分ですよ Cumulus / INCREDILITE 悪い生活パターンについて 買い物が続く、シェルターの準備 CHELCHELE ScrapboxとNotionについて自問自答する練習（n回目） 没頭について考える予告 暗黙知と形式知 片付け、譲る準備、時間の使い方を分けて考える 最高の緑色 2021/10/13（水）14（木）あたりの記録と誤読 / 約11の断片

ゲシュタルト原理 雨の中 Pa'lante / V2 赤武 AKABU / 純米大吟醸 昨夜の過ごし方と睡眠不足を自問自答をする練習 夜に調べ物はしないように Apple Podcastでの配信確認 SteepShotで浅煎りを入れる練習 オーガニックエクストラバージンオリーブオイル Handpanの音階 健身球 知ると知らないが増えること クラフトビールの整理 Anova OvenのWi-Fi再設定時のフィジカルなノウハウ Passific Brewing ✕ 浅草橋ヤング洋品店 『ワイズカン...

ルーティンを戻す過程 The Veil / Passion Berry Mega Tastee メトロイドドレッドのボス戦 執着と欲について自問自答する練習 CI / MI / BI / VI 宮野 公樹 / 問いの立て方 ポポーを食べる、甘い、香りが良い Anova OvenのWi-Fiを繋げる練習 狩野モデル Signed Exchange（SXG） ワクチンと雨（くもり） 2021/10/11（月）12（火）あたりの記録と誤読 / 約10の断片

今週から気温が下がっていくことについて Russell Brewing Company / Chocolate Hazelnut Milk Stout IoT 自家製焙煎 SANDBOX SMART IKAWA PRO、Panasonic ROAST sonobe handpan SteepShot サイコミ / 真説ゲームクリエイター伝 （吉田明彦編、ヨコオタロウ編） ドラゴンの島 ルーティンを戻す3つの観点 2021/10/11（月）あたりの記録と誤読 / 約11の断片

マキコレワイン、SEOと糖質制限 良い野菜について SteepShot IKAWA PROとPanasonic ROAST 2021/10/10（日）あたりの記録と誤読 / 約4の断片

Podcastの収録 RUSSEL BREWING / EAST COAST IPA メトロイド ドレッドの難易度 パックマン99 ANSWER4 / Power Grid™ Full-Zip Hoodie 戻り鰹 醤油で食べるとマグロ、生姜で食べるとカツオ 2021/10/09（土）あたりの記録と誤読 / 約5の断片

Exhibit 'A' Brewing Company / Just A Kitten 高円寺 ユリ･ゲ郎（@uri.gero） / 個展『48mm 貼rassment』 鯖寿司 COFFEE AMP 高原商店 淡路島バーガー DRiNKUP!! Craft Beer Shop 散歩の思考 Nintendo Switch（有機ELモデル） 2021/10/07（木）08（金）あたりの記録と誤読 / 約9の断片

VARGO / TITANIUM STRAWS 読書について自問自答、そこで辿る思考 高円寺 Exhibit 'A' Brewing Company / Just A Kitten 鳳凰美田 / Wine Cell 2020 純米吟醸酒 無濾過本生 2021/10/07（木）あたりの記録と誤読 / 約7の断片

『雨と花』 疲れた時にmikikurotaさんのプロダクトを見ることについて mikikurota / Fruits Sack ルーティンをアンラーニング 会議のボトムアップデザイン、1週間のデザイン アバン、アバンタイトル 神回 第67話 バレット・イン・ザ・フェイス、ブルズアイ 歯のメンテナンス４週間から3週間に1度に Mサイズ 2021/10/06（水）あたりの記録と誤読 / 約7の断片

早朝のサイクリング ワークマン / メリノ100% 問いってなんだろうか 山と道 / Alpha Vest、Light Alpha Tights、Light Alpha Only Hood ポーラテック・アルファダイレクト メリノの靴下は裏返して洗う atelierBluebottle / Hiker's SOCKS、 Hiker's SOCKS - STRIPED Yetinaが乾かない 2021/10/05（火）あたりの記録と誤読 / 約3の断片

睡眠不足 Brewski / Rhuberry Pie 宮野 公樹 / 問いの立て方 問い、観念、歴史、存在 執着から離れる練習 2021/10/04（月）あたりの記録と誤読 / 約3の断片

ゆっくり寝て 四方山 貴史 / 終の退魔師 ―エンダーガイスター 四方山 貴史 / VS EVIL 日曜日の昼下がり ややこしさ 美について 2021/10/03（日）あたりの記録と誤読 / 約3の断片

台風明けと夏日のような天気 Other Half / Late Night Juice Run 溜まっていたクラフトビールの整理 ペルーとブラジルの浅煎り珈琲 finetrack / スカイトレイルパンツ Patagonia /  マイクロフーディー Pa'lante / V2 オンライン読書会 非線形を線形にすること 自作シール本 デッキ構築型ローグライク（ローグライト） Pa'lante / joey ヨーヨーとヘルメット、重要と必要 2021/10/02（土）あたりの記録と誤読 / 約12の断片