Young青春

在 AI 迅速走進日常的這個年代，它不再只是工程師或年輕人的專利，而是一種人人都能使用的生活工具。 本集廣播節目《AI 讓生活更輕鬆的 10 種方式》，是一份專為 20 歲到 80 歲準備的年度實用指南。 我們不談艱深技術，也不需要背景知識，而是從生活出發， 帶你看見 AI 如何幫助我們整理行程、學習新知、照顧健康、提升工作效率，甚至陪伴獨處的時刻。 無論你是剛踏入社會的年輕人、忙碌的上班族、正在轉換人生跑道的中年世代，或...

有些電影不靠情節翻轉，而是用情感緩緩地留下痕跡。 法國導演 克洛德・勒路許 執導的經典電影 男歡女愛，正是這樣一部作品。 一男一女在海邊小鎮相遇，他們曾在愛裡受傷，對情感既渴望又遲疑。 勒路許節制的讓愛情不是轟轟烈烈的宣言，而是一次次眼神交會、沉默與猶豫之間的靠近。 黑白與彩色影像交錯運用，彷彿記憶與現實不斷重疊，也象徵角色內心尚未癒合的過去。 而法蘭西斯・雷的配樂〈Chabadabada〉，旋律輕柔卻揮之不去，像...

歲末～一個適合慢下來、回望自己的時刻 這一年，我們走得急、想得多，常常在待辦事項與責任之間奔波， 卻很少問自己：我是否走在真正想要的人生方向上？ 不須責備自己做得不夠好，而是誠實盤點： 哪些選擇帶來成長？ 哪些習慣正在默默消耗我們的時間與能量？ 當我們願意停下來看清楚，改變才有可能發生。 納瓦爾的複利思維，提醒我們： 人生真正的優勢，來自長期累積。 一點點的閱讀、學習、運動、思考， 看似微不足道，卻會在時間...

學測即將到來，繼上個月潭「法律上的被遺忘權」 以及「李唐「炙艾圖」的觀察書寫」之後 這週昌政老師要再來談大考中心的參考預試題 「談漫畫解讀」 「談琦君的金盒子」 為聽眾及考生解讀寫作的整理思考方式， 以及如何有效展現思考邏輯。 -- Hosting provided by SoundOn

在世界最喧囂的水聲裡，看見最透明的心 伊瓜蘇瀑布一直被稱作「上帝筆下的感嘆號」 當你站在瀑布前，千萬噸的水流像從天際落下，震耳欲聾，卻又美得不可思議。那是一種讓人瞬間沈默的壯麗——世界太大，而自己又如此真實地存在著。 讀《世界上最透明的故事》時，我總想到伊瓜蘇。 書裡以尋找、記憶與親密關係為主線 每一段故事都像水滴一樣澄澈，輕輕砸進心裡。作者寫道透明，但透明不是脆弱，而是一種看見自己的能力。旅行也是如此...

在理性與情感之間，侯麥的春天悄悄發芽 《春天的故事》（Conte de printemps）是他「四季故事」系列的第一部，也是最溫柔、最清新的作品。 哲學系女學生 Jeanne 無處可住，意外接受少女 Natacha 的邀請，暫住在她與父親的家中。三個人在同一屋簷下，各自帶著孤獨與疑惑，在春日的空氣裡交織出微妙的情感：一點好感、一點試探、一點說不出口的心事。 在侯麥的電影裡～～ 故事永遠不靠戲劇衝突前進 靠一句又一句真誠的對話，慢慢把人...

學測快到了，國文寫作測驗常是考生又期待又緊張的一科。 別擔心，其實它考的不是你會背多少華麗詞句，而是你能不能把自己的想法清楚地寫出來。 寫作最重要的，就是看清題目要求，整理思緒、表達真實的觀點。 考生經過多年準備，如今已到最後關頭，這一集想跟正準備考試的聽眾分享幾個小秘訣。 即使不是文青，若能掌握結構、語氣自然，即便題目陌生，只要能把自己的想法有條理地表達，就是好文章就能獲得不錯的分數。 記得，寫作不...

這是一個關於文化與敘事的觀察平台。 以日本電影《國寶》和台灣小說《散戲》為對話， 探討傳統藝術與大眾之間的距離。 《國寶》中的匠人精神，揭示一種被凝視、被保存的傳統命運。 而《散戲》則描寫歌仔戲班在時代變遷中的掙扎與無奈 戲裡的「落幕」不只是表演的結束，更象徵一種文化被邊緣化的現實。 兩者遙遙呼應～～ 在這裡，我們談職人一生的奉獻，也想從小說看戲曲文化的興衰脈絡， 邀請您一起思考：當戲已散，傳統真的落幕了...

上週談了爭議的北模作文，這週要談大考中心的參考預試題 大考中心的作文題向來引人關注，今天這份題目是： 法律上的「被遺忘權」 李唐「炙艾圖」的觀察書寫 前者理性題關乎法律上的隱私與記憶，後者則以藝術與人文視角，引導考生觀察書寫。 昌政老師將深入解析這兩道作文題的命題意涵與背後思維。分析理性題的寫作方式及感性題的延伸推展，帶大家看見大考作文如何考的不只是寫作，更是思考的深度。 -- Hosting provided by SoundOn

今天要談的是今年北模的爭議作文：「代理孕母」 北模作文以「代理孕母」為題，引發師生熱烈討論。 有人認為這樣的題目能引導學生關心社會議題、展現思辨能力； 也有人質疑此題牽涉倫理、宗教與性別平權等敏感議題，對高中生而言過於艱深，甚至題目的設計讓考生在立場表達上陷入艱難。 究竟作文該如何出？在價值與觀點間寫作者該如何拿捏分寸？ 這個題目為何引起爭議？最後的評量方式為何？ 今天昌政老師要跟我們聊一聊 你對這個題...

一部笑中帶淚的人生智慧～《佐賀的超級阿嬤》 這是一部改編自島田洋七的真實童年經歷，一段戰後貧苦卻充滿笑聲的成長故事，今天羅老師要來分享這部溫馨的影片。 電影中，這位「超級阿嬤」用樂觀、幽默和堅毅面對生活困境。 她總說：「笑著過日子，不花錢又健康。」在物資匱乏的年代，她用智慧與愛，帶孩子走過苦難，也讓觀眾笑著流淚。 這不只是關於「阿嬤」的故事，更是關於我們每個人心中，那位曾經教會我們堅強的長輩。 讓我們...

冬日暖心之旅～走一趟宜蘭「女路」 宜蘭～號稱北台灣的後花園 冬季的宜蘭，少了夏日的人潮，多了份靜謐與詩意。這個季節最適合來一趟療癒的東北角宜蘭之旅。 從冬山的田園小徑，到蘇澳的冷泉秘境，再到頭城的藝術工作坊，每一站都蘊藏在地職人用心耕耘的故事。 而「宜蘭女路」是一條從性別視角出發的文化導覽路線，透過「女性地景」的發掘與詮釋，重新看見宜蘭在地女性的生命軌跡與文化記憶。 這不只是旅程，更是一種生活態度：放...

2024年底重創能登半島的大地震，帶來了巨大災情，無數家庭流離失所，基礎設施嚴重損毀。 即使災難過去已近一年，災區的重建之路仍漫長而艱辛。 今天昀仙老師帶來不一樣的日本之行 她將分享能登半島從清理家園到重建社區，每一步都充滿毅力與溫暖，每一步都是重生的希望，從能登半島的重生也讓我們期待花蓮光復鄉的重建，即使漫長艱辛我們仍須協力走過。 -- Hosting provided by SoundOn

談到寫作，靈感往往來自極端的時刻。 英國首相邱吉爾在二戰期間的「最黑暗時刻」（The Darkest Hour），正是一個最好的寫作切入點。 在英倫陷入戰火、盟友投降、敵軍步步逼近的壓力下，邱吉爾用語言扭轉了民心。他的演講不只是政治工具，更是文字的力量，他說「我們將戰鬥到底」，讓一個國家在崩潰邊緣挺住了。 這樣的歷史時刻，對寫作者而言是一種提醒：在最艱困的情境下，文字依然有力。寫作可以喚起情感、凝聚人心，甚至改變歷...

一場種族與正義的對決 這一集羅老師要分享的是1967 年經典電影《惡夜追緝令》（In the Heat of the Night），聊聊那個充滿張力與壓抑的年代，以及這部作品如何以懸疑推理的外殼，直指美國深層的種族歧視問題。 由席尼・鮑迪（Sidney Poitier）飾演的黑人警探，被捲入南方小鎮的一起命案調查。從一開始被誤抓的羞辱，到後來以專業能力贏得尊重，這部片讓我們看見「正義」不只是法律的問題，更是人性的試煉。 我們談這部片在當時社會...

我們常說，領導力不是天生的，而是可以鍛鍊的。但你是否曾思考，真正關鍵的，或許不是技巧或權威，而是「內在的穩定與覺察」？ 本集節目，我特別邀請到雍碲教練與導師學院負責人 Lilian，一起深度來談《領導力的內在鍛鍊》。 從領導者的自我認識、自我管理，到如何面對壓力做出有力的決策，Lilian 將分享多年在領導力教練與培訓中的核心觀察與實務經驗。 不論你是企業領導者、團隊主管，或正走在自我成長的路上，都不能錯過這場關...

秋日涼意漸濃，打算心靈出走，於是飛往陽光依舊的峇里島。這座印尼小島，以其獨特的文化與自然之美，成為無數旅人平靜與靈感的所在。 走訪峇里島，不可錯過的是聳立於海中礁岩上壯麗的海神廟，夕陽餘暉照映下更顯神聖。夜晚，可以在村落中欣賞傳統的峇里舞蹈表演，感受那融合信仰與藝術的靈動身影。 在《享受吧！一個人的旅行》中，Elizabeth Gilbert 最終來到峇里島，並在烏布這座藝術小鎮展開她的心靈重建之旅。烏布被稻田環繞，...

《風控人 on air》— 與銀行風控人聊聊那些你以為很遙遠的事 風控，不只是防弊，更關乎每一筆貸款、每一筆投資、甚至你的信用卡刷得順不順。 《風控人 on air》今天邀請銀行內部風險控管主管對談的節目，我們不談艱深理論，只談實務觀察、市場趨勢與你我相關的金融風險故事。 從反詐騙機制到氣候風險管理 從內部稽核到AI模型倫理 帶你一窺金融機構如何守住「穩健經營」的最後一道防線。 聽了你會發現～風險，其實也可以很好聊。 --...

一封獻給城市與電影的情書 里斯本～ 一種靜默的詩意。 維姆·文德斯透過這部哲思電影，帶領觀眾穿越城市街巷，探尋影像與聲音的真實本質。 當音效師菲利普抵達里斯本，原本只是要為好友的電影配音，卻意外踏上了一段關於創作、消失與凝視的旅程。 這是一部獻給「電影藝術」的溫柔禮讚，也是一場深刻的城市漫遊。攝影捕捉里斯本的光影，音效牽引我們聆聽時間的流動。 喜愛《巴黎，德州》或《柏林蒼穹下》的人，絕對不能錯過這部靜謐...

【牙醫師專訪｜根管 VS 牙周植牙的專業對話】 這次我邀請到兩位專精不同領域的牙醫師。 一位專攻精細的根管治療，另一位則是牙周治療與植牙高手。 從診間實戰經驗，到對患者需求的細膩觀察，他們分享了這條專業之路與醫療理念。分享如何在顯微鏡下拯救一顆牙，及在缺牙重建中找回病人的笑容。 帶領大家了解牙醫的深層世界，並探索專科背後的熱情與堅持。 -- Hosting provided by SoundOn

每天一杯咖啡，是犒賞自己的小確幸，但你是否想過，這杯咖啡的錢，其實早被悄悄賺走了？ 《誰賺走了你的咖啡錢》用最生活化的語言，揭露日常中看不見的金錢漏洞——自動扣款、訂閱制、信用卡回饋陷阱…這些不起眼的小花費，正一點一滴蠶食你的財富自由。 本書的作者「提姆．哈褔特」是英國的經濟學家，也是「親愛的臥底經濟學家」專欄的主要撰稿人。 所謂「臥底經濟學家」就是用遊走在真實世界與經濟理論之間的經驗，提供讀者一種親切...

每一個孩子對未來都有自己勾勒的夢想。有的人夢想成為站上講台的老師，有的想當醫生、小說家、工程師，「on air」這一系列就是想跟大家分享不同職場的甘苦及喜樂。 這一集主題是「教師夢on air」，如果年輕的你想用知識點亮孩子的未來，用陪伴灌溉渴望成長的心。 教師夢不只是教學，更是一份對教育的熱愛與堅持。 在課堂上播下希望的種子，在生活中成為榜樣與引路人。 無論是晨光中準備的教材，或是放學後關心的眼神，點點滴滴，都...

微涼的秋日，走進雲霧繚繞的清境，漫步高山草原，感受秋意的溫柔，迎著曙光，登上合歡山，眺望壯麗群峰走進一幅靜謐。 旅途中，翻開鍾理和的「笠山農場」，交織出靈魂的沉澱與心靈的遠行。 在美麗的秋日，微風輕拂、陽光溫暖，字句在自然間悠然流轉，邀你與我們一起出發，遇見山的靜美，也遇見更沉靜的自己。 -- Hosting provided by SoundOn

「真愛是：即使我不懂你，依然想要全力支持你」 電影的時間背景是1984-1985年英國礦工大罷工。 英文片名《Billy Elliot》是劇中主角的名字，他是個11歲的男孩，媽媽已經過世，家裡有爸爸、哥哥，還有一個輕微失智的奶奶。 爸爸跟哥哥都是礦工，很積極的參與了這場英國歷史上的知名罷工行動，全劇充滿了陽剛氣質，這也使得Billy喜歡芭蕾舞顯得奇怪。 爸爸讓Billy學他認為男人該學的拳擊，但Billy怎麼學都學不好，卻陰差陽錯的和 Mrs...

108課綱下需要的能力，該如何準備呢？ 他不是死背考試，而是培養學生的「核心素養」與「跨域能力」。 批判思考、問題解決、團隊合作、自主學習，都是未來不可或缺的關鍵力。 面對變動快速的社會，唯有具備靈活應對與創新思維，才能站穩腳步。 不只是學會「知識」，更要學會「學習」與「運用」。 這一集我請來了中山女高的賴昀仙老師來跟聽眾們談「108課綱下需要的能力」 -- Hosting provided by SoundOn