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創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「拇指外翻手術後真的蕭痛的！！！！」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「適時地補充能量才能幫自己創造產值。」 1.有些累，其實是「想」累的，不是做累的 2.帕金森定律 3.把力氣留給真正重要的地方 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「這趟旅程對我來說，不只是看風景、看古蹟，更多的是透過那些每天吃進嘴裡的東西，去理解這個國家怎麼過生活、怎麼保留他們的節奏和習慣。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provide...

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「不管多忙，也要給自己留一點時間做喜歡的事。」 1.責任感的重量，從來不是想像中輕鬆 2.心理壓力與孤獨感 3.選擇的代價 4.外包與資源利用 5.面對失敗與挫折 6.自我照顧 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f...

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 我很喜歡一句話：「你可以靠行銷接到第一次案子，但你要靠信任接到第二次。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「你看不到別人背後的背景、資源、甚至運氣，不要拿自己的日常，去對比別人的精華片段。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「有些煩惱，它本來就不是為了解決才存在的。它只是想被理解；有些低潮，也不是非得馬上爬出來，而是希望在裡面不會那麼孤單。」 1.傾聽小技巧 2.聆聽的力量與情感的釋放 3.被理解的力量 4.給聆聽者的溫柔提醒 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/po...

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「獨處不等於孤獨。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「不是看到希望才堅持，而是堅持了才會看到希望。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「自由，不只是可以隨心所欲地排時間，它還包含了收入不穩時的焦慮、做選擇時的孤單、還有跌倒時只能自己擦傷口的勇氣。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「學會用更溫柔的方式對待自己，不用什麼都做得完美，但可以讓每一天都比昨天更自在一點。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「到菲律賓從一開始的不適應，到後來慢慢進入狀況，雖然很累，但也讓我重新認識了自己。」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「熱情可以燃燒，但身體才是你真正的本錢。」 1.怎麼調整作息，讓創業不會變成「慢性自殺」？ 2.「做甜點」根本不是最累的，真正扛不住的是身體！ 3.最後，我還是想說——如果你有夢想，請務實一點 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462...

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「當我開始創業後，很快就發現，做甜點根本不是最耗時間的事。」 1.聽我說有哪幾件事 2.當甜點變成壓力，還能維持熱情嗎？ yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業及生活不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「斜槓創業讓我能夠同時享受兩種不同的生活方式。一方面，我可以透過接案工作保持專業的成長；另一方面，我也可以透過甜點創業實現自己的興趣。」 1.不當成主業壓力比較不大 2.遠端接案工作增加不同收入的可能性，以及能力增加 3.結合興趣與工作，生活更有動力 4.多元收入 5.建立個人品牌，創造長期價值 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可...

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「以前，我認為工作價值等同於薪水，只要收入夠高，其他條件都可以忍受。但開始遠端工作後，我發現好像沒那麼簡單。」 1.過去的我：薪水至上，時間與選擇權被剝奪 2.雙因子理論 3.現在的話：選擇權，才是工作的真正價值 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm...

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「很多事情自己來做不只可以省下一大筆費用，還能更靈活地調整、掌握品牌方向。」 1.可以省的七個地方 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「這些食物是合掌村的文化象徵，它們跟這片土地、這些古老的建築一樣，都承載著歷史的印記。」 1.古屋合掌村：古老村落的故事 2.從田間小吃到名古屋代表五平餅 3.布丁的家 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c3...

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「雖然有自由及彈性很棒，但如果能有清楚的工作框架和規律，反而能讓你做事更有效率！」 1.時間自由，選擇太多反而會讓你停滯 2.沒人監督，工作變得懶散 3.無結構的自由，陷入迷失 4.別讓「自由」變成拖延的藉口 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcas...

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「甜甜圈的洞聽我說你就知道!」 1.甜甜圈起源 2.洞原來這樣來的! 3.各國甜甜圈家族分享 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「其中一個心法是:接受疲憊，給自己喘息的空間，也要接受自己無法用遠滿分的運轉，其實疲憊並不可怕，可怕的是忽視它或是一直硬撐。」 1.六大心法分享 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provi...

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「不一定要知道自己喜歡甚麼，但發現「不喜歡」的事情，換個角度想也是一種禮物，可以幫助了解自己。」 1.舉不喜歡範例 2.不喜歡，可以讓我們更了解自己，也讓選擇更聚焦 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c35...

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「清代的筆記廣東新語中也有紀錄的點心!」 1.沙翁在不同地方的故事 2.分享吃過澳門/沖繩的沙翁 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「真正能讓你把想法和計畫落地成功，往往是強大的執行力；成功也不是一蹴而就的，而是經過無數次的嘗試和調整後的結果。」 1.執行力的重要性 2.執行前的準備很重要，但不要卡太久 3.提升執行力的五個方法 4.執行力帶來的成就感 5.讓執行力成為習慣 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室...

創業不簡單，可以聽我分享，也可以跟我分享 本集重點 : 「放下完美並不代表不努力，而是讓自己更有彈性，更能接受生活中的各種樣貌，別對自己太嚴苛了!」 yes bake IG: https://www.instagram.com/yes_bake_/ 商業合作可以寄信給我 : yes.bake0813@gmail.com 小額贊助支持YES!聊心室! : https://pay.soundon.fm/podcasts/bb6462b6-7a1e-4d23-a8a9-8151f3e1c358 -- Hosting provided by SoundOn