Michelle Rita
Xelicast
Olá e bem-vindes ao Xelicast! Eu sou a Michelle Cascais e gosto de falar com pessoas. De aprender, partilhar e dar a conhecer. Todes temos histórias, vivências, loucuras, coisas improváveis e quase impossíveis de ter acontecido. Eu gosto e quero saber delas, daquilo que nos faz diferente e único. Estas conversas piaçaba, dicas da Xeli e Michellices acontecem num espaço seguro, livre de preconceito e perguntas clichê. Todas as semanas, escuta aqui uma conversa com outros, sobre eles, sobre mim e sobre tudo o que me quiserem contar. Conhece mais sobre mim e o meu trabalho através do Instagram @m...
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An apple a day... 06.04.2026 38:08
Consultas, cirurgias, gravidez psicológica, apêndicite, tiroidismo, veias bailarinas e um tetal. Fui suficientemente convincente? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support .
Cães sem trela, só os de loiça 30.03.2026 37:15
Se o sonho de qualquer tutor canino é o de viver num mundo sem trelas, e sem imprevistos, e sem acidentes, e sem barulhos repentinos, e sem animais reactivos e agressivos? Certamente, mas enquanto esse mundo nao existe... a lei é para cumprir. O uso de trela é obrigatório, por lei, em locais públicos e comuns. Trata-se de uma regra que transcende comportamentos, estados ZEN e prepotência humana. ...
Jardim Piaxeli - Rescaldo 24.03.2026 40:26
Um rescaldo quentinho, quentinho, do meu primeiro Jardim Piaxeli. Obrigada a quem veio! Próximas datas: 10 de Abril — Porto / 11 de Abril — Lisboa Bilhetes na www.ticketline.pt Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support .
Felinolândia 16.03.2026 32:14
Não sou propriamente a maior fã dos felinos domésticos, mas arrecado boas histórias com os gatinhos prepotentes, falsianos e fofos! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support .
Over the rainbow 09.03.2026 45:16
The Wuthering Heights à descoberta da pansexualidade. Uma viagem romântica de uma visão, certa ou errada, do amor. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support .
Estamos em casa! 02.03.2026 45:43
Neste episódio, converso sozinha sobre aniversários não tão felizes, manobras de poder não tão felizes e uma ida à TV muito feliz! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support .
A mulher dos sete ofícios 23.02.2026 51:21
Os meus sete ofícios, oficiais. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support .
Os picuinhas 16.02.2026 35:20
Ser picuinhas ainda não é crime, pelo que falemos sobre isso sem tabu. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support .
Benito Antonio Martinez Ocasio 09.02.2026 43:48
Benito Antonio Martinez Ocasio, Bad Bunny. O coelho mais famoso que o da Playboy. Falo-vos ainda de um pequeno encontro com o Benito em New Jersey, bem como outras celebridades. É um episódio dedicado à pop culture. Até para a semana, Michelle Cascais Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support .
Aracnídeos 03.02.2026 35:24
A aracnofobia é o medo intenso, irracional e persistente de aranhas. Sendo esta fobia uma das mais comuns, também eu sofro dela. Paraliza-me, dá-me ansiedade e limita a minha capacidade de agir racionalmente, mesmo que a maioria dos aracnídeos sejam inofensivos. E tu, sofres do mesmo? Neste episódio, relato alguns encontros inesperados com aranhas avultadas. Become a supporter of this podcast: ht...
From Kibera with love 26.01.2026 39:12
Viajamos até Kibera, a maior favela em África, para experienciar e partilhar a minha experiência como voluntária no projeto From Kibera with love. Encontram o projeto, como ajudar, doar e até como viver uma experiência de voluntariado em: www.fromkiberawithlove.com Até para a semana! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/xelicast--5816400/support .
Experiências Sociais, que cheiram a chulé 20.01.2026 34:40
Alguma vez se questionaram, quando compram um bilhete de cinema por exemplo, que todas os eventos que envolvem a presença de outros humanos, vão afetar a vossa experiência? Ir ao cinema sozinha é igual a viajar sozinha, é preciso ter sorte com quem nos calha ao lado. Esta semana foi rica em experiências sociais, deixo os nomes de quem tornou a minha semana mais colorida (e cheirosa), neste episód...
Diários de Xeli Jones 12.01.2026 36:07
Foi nas arrumações que o diário da miúda Michelle me veio parar às mãos. Já tinha antes encontrado as chaves que abriam o aloquete, mas não tinha tido o tempo que queria para o procurar. Encontrei-o, abri-o e li-o. Entrei numa montanha-russa de emoções, memórias e viagens ao passado. Foi bonito ter percorrido os círculos que fui fechando com as entradas do diário que fui lendo. O bichinho pela es...
Noites de réveillon 06.01.2026 28:02
A noite do ano com mais pressão para se ser feliz. Conto trinta e cinco passagens do ano, umas menos icónicas que outras, todas falharam na missão de ser a noite mais feliz do ano. Digo muito mais neste primeiro episódio monólogo. A tatuadora de que falo chama-se Cátia Ferreia do @athenas.tattoo.studio Bom ano, ainda se pode dizer, e até para a semana! Become a supporter of this podcast: https://w...
Eva Caçoilo 26.12.2025 25:26
A Eva mostra apenas seis dedos da mão, quando lhe perguntamos a idade. No entanto, não se iludam: é de uma despachada! Contou-me a cor favorita, falou-me sobre o namoradito, sobre o animal favorito, os sonhos futuros e ainda me mostrou como vê a tristeza, as rugas e as pessoas más. Reconhecem a inocência no seu tom de voz, a pureza na simplicidade das respostas e a bondade nas pausas. A Eva é filh...
Avó Regina 05.09.2025 54:12
A Avó Regina é a avó que me dá colo há 20 anos, certamente vos dará colo também com esta conversa. É uma mulher à moda antiga, que amou à moda antiga mas não é à antiga que vive e educa os seus netos e bisnetos. Conversar com avós é aceder a tesouros intactos, é dizer que sabemos o sítio que eles tão detalhadamente descrevem, porque as direções serão infinitas se continuarmos a dizer que não sabem...
Bruna Fortunato 13.03.2025 56:38
Bruna Fortunato vive em Lisboa, com os seus dois filhos. Define-se com uma mulher em constante evolução, pronta para ajudar e conquistar, quem por ela passa, um estilo de vida mais pleno e saudável em vários sentidos. É uma apaixonada pela vida e lifestyle, como mulher e em família, e por isso o partilha no Instagram. Adora moda, uma boa sessão de story telling e usa a sua plataforma nas redes soc...
Sara Tarita 30.01.2025 1:00:11
Sara Tarita Artista, que em 2018 começa a partilhar os seus poemas e ilustrações com o mundo. Reunindo milhares de pessoas, nas redes sociais, para refletir profundamente e com humor sobre os sentimentos e inquietações de se ser humano. Com uma carreira como artista independente e um podcast, “estava aqui a pensar”, o seu trabalho destaca-se pela pela honestidade e transparência. Quando não a enco...
Ana Arrebentinha 23.01.2025 47:12
No episódio de hoje, a multifacetada Ana Arrebentinha é uma presença regular nos ecrãs dos portugueses, seja como atriz, apresentadora ou humorista. Depois do sucesso no “Você na TV”, Ana Arrebentinha passou para os programas “Big Brother”, “Somos Portugal”, tendo-lhe sido atribuído um programa em nome próprio de nome “Arrebenta a Selfie”. Foi a protagonista do “Um filme do caraças”, um triângulo...
IRMA 29.12.2024 36:51
Apesar de se ter afirmado, inicialmente, junto do grande público enquanto atriz, IRMA tem, contudo, no canto e na composição, a mais antiga expressão de um talento que revelou ainda criança, e que agora abraça em paralelo à representação. Nasceu em Lisboa mas a sua identidade reflete forte influência da cultura angolana, ou não fosse Angola o país de origem dos avós com quem cresceu. Aos 12 anos h...
Joana Laranjeira 09.10.2024 46:17
Joana Laranjeira, Criadora do projeto *"Ó da Joana"*, uma plataforma que combina design de interiores, decoração DIY (faça você mesmo) e serviços personalizados de transformação de espaços. Através do seu trabalho, a Joana procura tornar a decoração acessível, oferecendo soluções práticas para todos os orçamentos, desde pequenas mudanças até projetos completos. Realiza também workshops e cursos on...
Nuno Bola 21.09.2024 47:38
Nuno Bola agente e fundador da Agência Funerária da Gafanha. Nascido para exercer esta profissão com o coração, dedicação e respeito que esta exige. Fálamos sobre o luto, do seu início e fases, do trabalho de bastidores que acontece durante um serviço fúnebre, de ideias de vida, de como exercer a profissão e continuar a viver. A conversa fluí com a leveza que este tema não tem. Aprendi com o Nuno...
Regina Lima 02.09.2024 1:02:28
A Regina Lima, lincenciada em marketing, é a mulher dos 7oficios. Em 2017, nasceu a nutree, devido a uma grande mudança no seu estilo de vida alimentar e físico. Sendo ela uma comunicadora nata, lançou um blogue de receitas saudáveis. Tem o seu próprio espaço físico, uma cozinha e escritório, nas Antas (Porto). Que usa para dar workshops, confecionar comida para venda, preparar serviços de cateri...
António Pedro Moreira 22.08.2024 1:00:44
O Pedro Moreira acha que nasceu a chorar, assustado com aquelas luzes todas, nos idos de 84. O mundo não resistiu e encapsulou-o, oferecendo-lhe a estabilidade e alegrias mais comummente desejadas. De um liceu bem passado em Vale de Cambra seguiu para uma Universidade melhor passada, em Coimbra. Ao abrigo de desculpas de que não há trabalho para psicólogos em Portgual, deixou-se aterrar na Noruega...
Marta Durán 08.08.2024 50:32
Marta Durán, mais conhecida por ‘Marta das Boleias’, dedica-se a viajar e a explorar o mundo à boleia do seu trabalho como fotógrafa, criadora de conteúdos e líder de viagens. É uma viajante de coração cheio e contadora de histórias em constante movimento e transformação que vive fascinada por escutar os lugares por onde passa e as pessoas que os habitam. O regresso de cada aventura passou a ser o...
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