Андрей Невский

Время ЕСТЬ!

Health RU ↓ 34 Folgen

Подкаст о здоровом питании и похудении без диет, срывов и стресса. Я — Андрей Невский, нутрициолог, основатель Школы комфортного похудения. С 2016 года мы с командой помогаем снижать вес любому желающему без ограничений, стресса и изнуряющих тренировок. Главное для нас — ваш комфорт. Мы не требуем жертв, не пытаем диетами и голодовками. Даже советуем есть сладости вечером! Мы не только сжигаем жировые запасы, но и меняем ваши пищевые привычки — чтобы вес больше никогда не влиял на ваше здоровье и самовосприятие. В подкасте я рассказываю об основах похудения, а также о здоровом и сбалансированн...

Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: andrei-nevski-shkp.mave.digital

Autor

Андрей Невский

Kategorie

Health

Neueste Folge

18. Jul 2024

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

САХАР — БЕЛАЯ СМЕРТЬ: стоит ли отказываться от сладкого? 15.05.2024

🎁 Забирайте БЕСПЛАТНУЮ памятку «Как справляться со срывами» — https://clck.ru/3AcSCk Попробовать комфортное похудение со скидкой — https://clck.ru/3AcSE7 Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о похудении и основатель Школы комфортного похудения. В выпуске расскажу вам всю правду о сахаре и его влиянии на здоровье человека. Многие из нас любят сладости, но не всегда...

ЭТО МЕШАЕТ ВАМ ПОХУДЕТЬ: 10 распространённых ошибок 14.05.2024

🎁 Записывайтесь на курс похудения «Комфортный старт» со скидкой по ссылке: https://clck.ru/3AcS3i 🎁 Узнайте вашу индивидуальную скорость похудения по ссылке: https://clck.ru/3AcS4W Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о похудении и основатель Школы комфортного похудения. В выпуске раскрываю главные причины, почему диеты часто не работают и какие ошибки мешают вам...

Как питаться полезно и дешёво: бюджетный рацион на неделю 10.05.2024

🎁 Забирайте БЕСПЛАТНУЮ памятку с бюджетными альтернативами дорогим продуктам — https://clck.ru/3AWdfJ Попробовать комфортное похудение со скидкой — https://clck.ru/3AWdgZ Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о похудении и основатель Школы комфортного похудения. В выпуске рассказываю, как питаться полезно и при этом экономить.  Многие думают, что здоровое питание —...

Шесть мифов о воде: как на самом деле влияет вода на здоровье? 08.05.2024

🎁 Получите БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист с пищевыми привычками по ссылке: https://clck.ru/3AWdUQ Попробовать комфортное похудение со скидкой — https://clck.ru/3AWdXU Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о похудении и основатель Школы комфортного похудения. Все мы слышали высказывания вроде ”пить воду во время еды вредно“ или "чем больше воды выпьешь, тем лучше". Но что из э...

Хватит верить в ЭТО: шесть говносоветов про питание! 07.05.2024

Попробовать комфортное похудение со скидкой — https://clck.ru/3AWGMu Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о похудении и основатель Школы комфортного похудения. В этом выпуске я разберу худшие советы по питанию, которые часто встречаются в интернете.  Почему многие из них не только не помогают в похудении, но и могут нанести вред вашему здоровью? Почему ключ к успеш...

ВОЗВРАЩАЕМ ЛЁГКОСТЬ В ЖИВОТЕ: какие продукты вызывают вздутие? 01.05.2024

Попробовать комфортное похудение со скидкой — https://clck.ru/3AQAoY Бесплатная консультация — https://clck.ru/3AGn5S Сегодня расскажу вам о пяти причинах возникновения вздутия живота. Можно ли избежать образования газов? Какие продукты стоит исключить из вашего рациона? Как количество еды влияет на ваш желудок? Слушайте до конца и узнаете! 

Как правильно худеть и не набирать вес обратно? 29.04.2024

🎁 Узнайте вашу индивидуальную скорость похудения по ссылке: https://clck.ru/3ANHVd Попробовать комфортное похудение со скидкой — https://clck.ru/3ANHYY Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о похудении и основатель Школы комфортного похудения. Сегодня я расскажу вам о том, почему все диеты не работают в долгосрочной перспективе. Почему через время скинутые килограм...

Как похудеть вкусно и дёшево: секреты правильного питания 26.04.2024

🎁 Забирайте БЕСПЛАТНУЮ подборку «10 блюд, в которых почти 0 калорий» — https://clck.ru/3AKNCj Попробовать комфортное похудение со скидкой — https://clck.ru/3AKNL2 Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о похудении и основатель Школы комфортного похудения. Сегодня я расскажу вам о том, как есть всё и худеть. Можно ли питаться вкусно, дешево и полезно? Как рассчитыват...

Можно ли похудеть, питаясь только доставкой САМОКАТ? 22.04.2024

🎁 Забирайте БЕСПЛАТНУЮ памятку «5 правил здорового питания» — https://clck.ru/3AGPVL Всем привет! Меня зовут Андрей Невский. Я — нутрициолог, автор 2 книг о похудении и основатель Школы комфортного похудения. Сегодня я проведу эксперимент и проверю, можно ли сбалансированно и правильно питаться только на доставке из «Самоката». Смогу ли я соблюдать здоровый баланс белков, жиров и углеводов? Слуша...

Höre den Podcast Время ЕСТЬ! in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet