坦诚相见VOL

欢迎大家来到坦诚相见的播客世界✨！ 主播介绍： 十分迷信且具有玄学体质—Celine🦄️ 没有玄学体质但对灵异很有兴趣—罐头🔭 无知且盲目—嘿集👶 本期主题：嘿玄学！我们无法理解却又十分着迷的神秘力量！ ⚠️叠个小小Buff：本期内容源于三位主播生活中所见所闻，参杂了身心感知，有微恐成分，会在shownotes里标明。友友们可以按口味选“吃”合意的段落～ 1、01:16 来，给自己的玄学指数打个分吧！ * 嘿集：6分，纯相信无知识储备 * 罐头...

欢迎大家来到坦诚相见的播客世界✨！ 主播介绍： 拥有自我伤害式自恋—Celine 自恋但不怎么自伤—罐头 就算自恋又没有什么问题—嘿集 本期主题：自我伤害式自恋、自我攻击、不配得感｜论如何坦率地爱自己❤️ 📚推荐！（可于各大网站购买！评论区也会抽听友赠书噢！） 【内容简介】 自恋是我们活在世上不可或缺的情绪，甚至是健康的标志。承认并培养潜藏在每个人心中的自恋，比浅薄的“自我认同”要好得多。 精神分析学者斋藤环梳理“自恋”...

欢迎大家来到「坦诚相见」的播客世界！✨ 主播介绍 喜欢雄狮2更喜欢雄狮1—Celine🦁️ 雄狮2一共6刷—罐头🎬 看完雄狮2仿佛心脏发了层汗—嘿集💦 主题介绍：被《雄狮少年2》击穿！在杂草齐天的擂台，致敬每一个不服输的少年 恭喜《雄狮少年2》密钥延期🎉3/16之前都可以去影院观看！之所以了这部电影一是因为热爱，二是因为不想把这个世界让给恶意，我们今天就来聊一聊这部在不同层面打动我们的中国动漫之光，好故事，好电影—雄狮少年1/...

欢迎大家来到「坦诚相见」的播客世界！✨ 主播介绍 逐渐意识到睡眠的重要性—Celine 睡眠失而复得—罐头 说到睡眠就可骄傲—嘿集 主题介绍：关于睡眠、奇幻梦境与潜意识的深夜冒险💤 睡个好觉似乎成了现代人的一大烦恼，同时睡眠作为一个占据我们生命1/3的恢复性活动，却会生发出最让我们觉得不可思议的东西--梦境，它是如何产生，意味着什么，包括我们对彼此的梦境也有着好奇，所以就信马由缰得想来跟大家聊一聊～ 01:18 1. 平时睡眠...

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 本期节目迎来了播客节目的第一期嘉宾—霞姐👏 霞姐是Celine的母亲，也是家中最小的女儿，是很多病友的榜样，也是因家中欠债人到中年不得已开启职场生涯的东北大妈。她有很多身份，不变的是，她身上一直都在的，乐观/坚强/正义的品质 本期主题：在爱的滋养中成长，拥有勇气、正义和爱世界的力量 1、 02:11 当霞姐还不是Celine妈妈的时候，是怎么样的少女呢，喜欢吃什么，最喜欢哪一套衣服，有没...

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界！ 主播介绍： 曾经拥有过很多花儿—Celine 花儿散落在五湖四海—罐头 对现在的友情库非常满意—嘿集 本期主题：她们都老了吗，她们在哪里呀，我们就这样，散落在天涯 1、01:01 身边朋友的组成是什么样子的，如果是一个图谱都会有哪些类型的朋友👬 罐头： * 最亲密—能在精神层面深度交流 * 熟悉的朋友—交流的密度没有那么高但还是存在关心和团聚 * 普通朋友—认识但并不熟悉 Celine： * 共同探索人生意...

欢迎大家来到「坦诚相见」的播客世界！✨ 主播介绍 拥有三档播客节目—Celine 原本做视频自媒体，现在沉迷做播客—罐头 6个月前怎么都不信自己能成为主播—嘿集 主题介绍：如何做好一档播客 ✨在播客蓬勃发展的今天，想必很多人正在踌躇犹豫是不是自己也要踏上这一篇陌生的土地，毕竟似乎音频创作似乎比视频创作门槛低且可行性高？但是事实上，做播客有哪些壁垒？会遇到什么问题？需要什么设备入门？如何选题？能否持续输出？剪辑怎么...

欢迎大家来到「坦诚相见」的播客世界！✨ 主播介绍 永远相信这个世界上善意会战胜恶意—Celine🦸‍♀️ 如果世界上要拿掉一样东西会把恶意拿掉—罐头🥷 一直对恶意有点应激但是 2025 年准备脱敏—嘿集🥊 主题介绍：不要让它们赢！恶意“孢子”就是吃恐惧长大的！ 🌟如果之前「幸运」主题、「世界可爱」，「春夏秋冬」系列是理想暖汤池，那么这一期的《恶意》就是现实搓澡巾。本着求索“一个善良的普通人如何在这个世界好好生活”的初心，相信...

欢迎大家来到【坦诚相见】的播客世界✨！ 主播介绍 很喜欢北方的冬天，但不喜欢南方的冬天—Celine🐸 遇到冬天就像被封印住一样的怕冷星人—罐头🤖️ 觉得长大后，冬天就不再爱我—嘿集🐱 主题介绍：冬日快乐，毛茸茸的拥抱吧！ 1、 01:20 冬日印象：小时候的冬日回忆 Celine： * 北方的冬天很冷，但人之间的关怀和情感更热烈 * 大年初二的姥姥家热气腾腾的炕头/全世界最温暖的盖被子/洁白的雪，涨红的脸，外婆和妈妈的笑，杀猪那户人...

欢迎大家来到「坦诚相见」的播客世界！ 主播介绍： 连续六年认认真真做年终总结—Celine🐳 被拉着第一次做年终总结—罐头🥫 第二次做年终总结—嘿集🐿️ 本期主题：年终总结｜再见2024，你好2025 ❤️感谢：匈牙利布达佩斯的国际团队用爱制作的yearcompass！ 可取：yearcompass.com 上半部分：2024｜过去的一年 1、 01:24 有些人是让世界变的更好的，今年你做了什么让世界变得比你刚发现时更好 罐头：freehug —让行路的人感受美好/和更多...

欢迎大家来到「坦诚相见」的世界✨！ 本期主题：深层的思想碰撞与融合，被称为“政治生存战”的韩国社会实验类韩综—思想验证区域大讨论；有许多值得探讨的议题，但是我们三个都非常喜欢河马和泰德，所以想着重讨论理想主义的现实中的进程～ 《思想验证区域》是？ 一档社会实验类韩综，不同于传统体能或益智游戏类的生存挑战模式，该节目聚焦于深层的思想碰撞与融合，被称为“政治生存战”。节目组邀请了各个领域具有不同理念的12位玩家...

欢迎大家来到「坦诚相见」的世界✨！ 主播介绍： 看了「再见爱人 4」 连夜冲 SVIP—Celine 🚀 被按头看「再见爱人 4」 结果自己上头了—罐头🤯 追「再见爱人4」越看越沉默—嘿集🤫 主题介绍：为《再见爱人4》买SVIP的我们能得到什么？ 📺【录制时期】本期节目是于12月7日进行录制，故事线可能无法与近期播放的内容同步 一. 广角·社会观察｜这场漫长的舆论龙卷风究竟怎么来的？ 02:001.1 《再见爱人》和系列里其他几期舆论环境有什么不...

欢迎大家来到「坦诚相见」的世界✨！ 主播介绍： 觉得自己的羞耻感正在逐渐消失—Celine ☀️ 认为羞耻感是最消耗人的情感—罐头🍷 原本羞耻感爆棚现在逐渐回到正常水平—嘿集🏊 主题介绍：掀开羞耻感的井盖，注视曾经的自己 1、 01:05 觉得自己算是易羞耻体质吗？ Celine： 👧幼体Celine害怕所有人（只相信好看的人hhh）,很容易羞耻 👩成年Celine易羞耻指数为 45-50，仍有一些羞耻感余孽 👭【小会】羞耻感与害羞的区别：害羞没有向内的...

欢迎大家来到「坦诚相见」的世界✨！ 主播介绍： 曾经是讨好型人格，现在完全不是了的—Celine 🐳 看起来一点不讨好，其实是一个讨好型人格—罐头🥫 看起来是标准讨好型人格，其实根本不是—嘿集🐿️ 主题介绍：讨好型人格，到底在讨好些什么 1、 01:00 觉得自己是讨好型人格吗，讨好型人格的八个特征，你中招了吗 * 1⃣️喜欢迎合别人，不敢表达自己内心的真实想法 * 2⃣️容易自责，常常陷入莫须有的自责中 * 3⃣️害怕拒绝，拒绝的话很难说...

欢迎大家来到「坦诚相见」的世界✨！ 本期主题：不要再错过这个感恩节了，让我们从咸咸的心里射出一支箭➡❤️ 1、 01:34 你觉得自己是善于表达感谢的人吗/生活中通常是怎么表达谢意的/感恩节通常是怎么过的 罐头 * 爱你在心口难开，生活的环境并不是一个非常夸夸的环境，表达和接受时都会觉得惶恐😳 * 语言是环境的产物，西班牙语/英语就会有更容易说出口的爱意，会把爱意包裹在礼物/行动中 嘿集 * 赞美不等于感谢，会记录很多朋友的...

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 本期主题：死亡是一件不必急于求成的事，死亡是一场必然降临的节日⚱️—史铁生 1、 02:02 想过永生吗/想要永生吗 罐头： * 最终带来的是无边的孤寂且没有尽头 * 看透世界虚伪/真相，会产生无边无际超脱于虚无的空虚和无意义感 * 无法死亡的永生是很怕的 * 🧩《Jojo的奇妙冒险》动漫：在无边无际自己无法掌控的状态是最惨的行刑 * 📚《死后的世界生生不息》：科学意义上定义为死亡又死而复生的人...

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 主播介绍： 和自己的物品永远在断舍离路上—Celine🏃‍♀️ 看似低物欲其实很浪费—嘿集😶‍🌫️ 以上皆是—罐头👌 本期主题：买买买与扔扔扔｜翻看物质世界的正反面 🤫因3个月前Celine跨城搬家物品大整理后引发的一次录制，因排期不断插入新的话题与商单，在不断延期过程中，跳出了一个挺靠谱的闪念：嘿咱不如就把这期节目移植到双11吧✨ 📺以下分享主播们个人消费观，以及讨论我们和物品之间的奇妙关...

🎬 主播介绍： 一到秋天就感冒——Celine 一年四季最爱秋天——罐头 总对秋天产生分离焦虑——嘿集 本期主题：「坦诚相见」有自己的春/夏/秋/冬，夏日特辑没录多久，秋日🍁特辑马不停蹄地赶出，谁让秋日太短暂，再不动口也许冬日特辑就要追赶上了呢，这期就是一个好友间的秋日主题闲聊～ 结果聊成了好友默契大挑战，答案还能再相近一些吗！😆 💪本期节目感谢🦵【可复美】对本期节目的大力支持！ 淘宝搜索🔍【可复美敷料】进入官方旗舰店...

欢迎来到坦诚相见的播客世界！✨ 主播介绍： 去年十月还处于抑郁的低谷期，现在完全挨过去，新生了—Celine👶 身边有抑郁的朋友，但是自己不知道如何去处理—罐头🧶 从单方面被抑郁症暴打到现在“互搏”基本能五五开—嘿集🥁 本期主题：不是黑狗是蝴蝶🦋｜从《抑郁的力量》中读到蜕变的力量 🪐收听提示——抑郁症诊断与治疗一定要遵照医嘱❗️❗️❗️分享个体样本只是打开世界上的某扇小窗，邀请更多个体样本来此分享，让视野不断涌入新鲜可...

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 本期播客可以说是坦诚相见的Vol. 00 期！ 起因是我们三人某次聚餐聊人生15问聊到店铺打烊，意犹未尽，抱团转圈，也发现我们惊人相似的价值观，遂决定一起做播客，所以说各位听友这期可以说是见证了播客诞生🎉 鉴于15问会进行太久，所以这次精简了我们觉得最重要的10问跟大家聊聊，一起来听听我们对自己和彼此的深入了解吧 嘿集比喻大王：这套题可以说是挚友探测器，相亲漏斗，心灵桌游❤️ 邀请...

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 主播介绍： 看了《出走的决心》才知道高血压是什么感觉—Celine 以为自己会高血压，但血压没怎么上去，眼泪簌簌掉—罐头 看电影时候一直嗷嗷嗷嗷嗷嗷哭—嘿集 本期主题：《出走的决心》｜逃离是刻进女性身体里的史诗 1、 02:44 在观看的过程中你会代入哪个角色的视角/有什么情节特别戳中你的吗 罐头 * 👀把李红看成妈妈，但自己并不是小雪 * 情节1⃣️：儿时的李红和朋友们在卡车上手舞足蹈聊梦想｜...

本期节目是乌镇戏剧节x小宇宙联合策划「我们的新戏剧时代」系列内容，小宇宙邀请多档播客串联乌镇空间，定制「新戏剧地图」，在现实与想象中上演「新生活剧场」。一起进入乌镇，捕捉戏剧正在发生的声音与故事💫 专题活动链接：https://h5.xiaoyuzhoufm.com/wuzhentheater 欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 主播介绍： 不停在戏剧中获得能量再投入生活—Celine🎩 戏剧小白来和Celine/嘿集来学习戏剧—罐头🎨 非常喜欢戏剧但很难说...

欢迎大家来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 主播介绍： 对夏天又爱又恨——Celine🐘 曾经不太喜欢夏天，但是后面培养出对夏日的浪漫——罐头🐶 入夏的第一天就盼着秋天快点来——嘿集🐿️ 本期主题：「坦诚相见」有自己的春/夏/秋/冬，在夏天的尾巴和大家聊聊夏天趴！ 1、 00:57 想到夏天，你会联想到什么/有什么关于夏天的记忆吗☀️ Celine： * 碎花裙👗恋爱❤️西瓜🍉毕业🎓 * 当然还有让人觉得很讨厌的蚊子🦟！太可恶啦 罐头： * 吃完晚饭邻...

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 主播Celine、罐头、嘿集在这里和大家一起漫谈两部优秀的女性主义影片，并延伸进行女性生活探讨～ 💪本期节目感谢🦵【Move Free益节】对本期节目的大力支持！ MoveFree 益节 氨糖软骨素——美国专业关节健康品牌，连续 6 年天猫国际氨糖品类销售 TOP1，100% 纯进口，产品通过了中国质量检验协会和美国FDA的双重认证。 如何选择产品？ * 缓痛首选【绿标瓶】，成分配比科学，有效缓解关节不适，有效...

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 主播介绍🎤 看起来很健康，但现在的心理问题暂时不确定—Celine🤔 所有人都觉得很健康，只能说：好吧—罐头🤷‍♀️ 曾经确诊过心理问题，但现在越来越健康—嘿集😊 本期主题：陷入情绪漩涡，不断下沉的时候如何托住自己 ❤️本期节目感谢Glowe阁楼app的大力赞助，阁楼app提供1V1心理咨询服务，为大家的心理健康保驾护航❤️ 1、 01:28 给自己目前心理健康程度打个分/做「坦诚相见」播客过程对心理状态影...