Vivir Sin Arrepentimientos - Podcast

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Nada de echarle tierrita al 2023 y esperar a enero para hacer las cosas diferentes. Aquí te comparto 5 cosas que puedes hacer en este mes para terminar este año desde un mejor lugar e iniciar el 2024 con TODO! Insta: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@kenethchilquillo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ / T...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- ¿Te ha pasado que te sientes en piloto automático? Me estuvo pasando mucho estas últimas semanas, pero crear y buscar espacios intencionalmente que me permitieran regresar a mi, cuestionarme y conectar fueron claves para disfrutar mi vida en esas época...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Una lección que en setiembre comprendí a un nivel más profundo. Te comparto una herramienta que me ayudó mucho y perspectivas que he estado aprendiendo para que sigamos compartiendo este viaje de conocernos más y disfrutar nuestra vida. Insta: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@k...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Como primera invitada del podcast tenemos a Yelka, que es la persona que más me conoce en el mundo a parte de mi. En este episodio te contamos un poco de cómo hemos ido evolucionando juntas, acompañándonos, aprendiendo mutuamente y dejando que nuestro...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Y así me voy despidiendo de una etapa de mi vida que me enseñó tanto. Tuve que renunciar a viejas identidades para que este viaje fuera posible y me dio el tiempo perfecto para reconocer lecciones que los 23 años de mi vida me han dejado. Inicio los 24...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Charla sobre hábitos y salud mental Evento de finanzas Insta: ⁠⁠@kenethchilquillo⁠⁠ / Twitter: ⁠⁠ @KenethMabela⁠⁠ / Tiktok: ⁠⁠@kenethchilquillo⁠

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- ¿Y si te digo que mucho de la vida que tienes hoy tiene que ver con esas pequeñas acciones que haces diariamente? Cuando comprendí esto, fue cada vez más sencillo desprenderme de todo lo que no me suma y reemplazarlo por aquello que sí me va a acercar...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- He tenido tantas conversaciones difíciles que me han ayudado a vivir mejor que he decidido compartirte cómo puedes hacer para crear más en tu vida y manejarlas de mejor manera. Insta: @kenethchilquillo / Twitter: @KenethMabela / Tiktok: @kenethchilquil...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Nadie va a venir a rescatarnos y sanarnos... suena duro, pero ese trabajo solo nos corresponde a nosotrxs. Hoy te comparto cómo voy llevando este proceso, mi progreso, lo que me ha ayudado a llegar a dónde estoy (que mi psicóloga me de de alta a la ter...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Te comparto 5 cosas que me gustaría haber tenido mega presente en esta primera parte del año, pero que me llevo para lo que queda y la vida. Espero que te encuentre en el momento indicado. Insta: @kenethchilquillo / Twitter: @KenethMabela

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- En este episodio te comparto lo importante que es tener presente que somos seres humanos, imperfectos, para poder movernos con mayor suavidad y conectar con la autocompasión cuando no la estamos pasando bien, sin que eso signifique quedarnos estancadxs...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- 'Quiero mejorar mi vida pero no tengo idea que hacer'... yo estuve en ese lugar pero ya no más. Cuando aprendí sobre La Rueda de la Vida y la apliqué, hubo un claro antes y después. Saber cómo identificar dónde estoy hoy, a dónde quiero ir y ha...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Hello, hello! Han sido semanas de muchos cambios por los que aún estoy transicionando, y me encanta poder compartirte de este lugar. En este episodio te comparto 3 sencillos pasos que puedes seguir cuando estés en uno. Además, te cuento un hermoso rega...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- ¿Te ha pasado que caes en esos momentos en los que sientes que no has logrado algo con tu vida? Como si solo perdieras el tiempo y no estás llegando a ningún lugar... Pues esto es bastante común y yo lo he pasado, pero cuento con tres ejercicios/tips q...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Año nuevo...¿nueva yo? Nah, yo no creo en eso. Creo que todo lo que vivimos nos suma para crear la vida que queremos. Y también creo que para hacerlo es necesario planearlo. En este episodio te comparto lo que yo hago para tener esta claridad y constru...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Llegó al fin ese momento por el que trabajé durante mucho tiempo...¿ahora qué? Es un momento de grandes cambios, dudas existenciales, miedos, emoción y más... creo que es una gran oportunidad para darle el significado que queremos a lo que nos pasa y c...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- ¿Conoces de este programa? Hay cosas que me hubieran gustado saber antes de ir, definitivamente saber lo que te comparto en este episodio me hubiera hecho sentir más acompañada y comprendida. Te comparto un poco de esta increíble experiencia que de hec...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- ¿Te ha pasado que el momento en el que 'deberías' ser productivx, simplemente no tienes energía? Hay temporadas de nuestra vida en la que queremos hacer mucho y otras en las que solo necesitamos descansar... y qué difícil es hacerlo sin sentir...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- ¡Es momento de que salgas de ahí! El que tu vida se sienta realmente viva, esa vida que sueñas está afuera de tu zona de confort. En este episodio te comparto las razones por que debes salir de esta zona (y las otras que existen), ejercicios para que i...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- ¡Al fin! Las siguientes 5 lecciones que mis 22 años me dejaron, con una extra que es en la que estoy trabajando actualmente. En este episodio te comparto muchos tips y recomendaciones de personas, libros, ideas que me hubieran encantado que alguien me...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- ¿Qué realmente he aprendido este año? A todo momento estamos rodeados de mucho conocimiento, estimulos y mensajes pero ¿qué es aquello que se queda integrado en nosotrxs y nos acompaña de por vida? Una de las mejores formas de aprender es a través de l...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Si, si, ya sé que ya pasó San Valentín... pero el tema de salir con gente, coquetear, sentir esa atracción nunca pasa de moda. Es que esta área de la vida es de las que solo se suele hablar con personas muy cercanas, y cada quien usa su mejor máscara.....

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- ¿Y si no es necesario tenerla 'clara'? En este episodio te comparto un poco de mi historia, de los muchos 'caminos' que he recorrido y cómo me he ido descubriendo en todo ellos.  Es importante permitirnos disfrutar el viaje, incluso cua...

Lista de espera del primer programa grupal - La Vida que Ahora Elijo: ⁠⁠https://kenethchilquillo.com/programa-la-vida-que-ahora-elijo⁠⁠ ----------- Se escucha mucho acerca del amor propio, cómo comenzar a trabajarlo, por lo que no tocaré lo mismo. En este episodio te comparto algunas prácticas/ perspectivas/ preguntas que he ido acoplando a mi vida que me demuestran que me amo día a día.  Creo que...