Alessio Abrate
Vie di fuga - Official
Che meraviglia la vita! Ci penso spessissimo. Per questo ho deciso di aprire questo podcast. Quando il cuore batte forte per qualcosa, fa piacere parlarne, discuterne, raccontarla. Eccomi qua. Racconterò tutto ciò che la vita ha di bello da offrirmi. Compresa la sofferenza, il dolore e la morte. Che immenso incanto. Fate buon viaggio.
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Autor
Alessio Abrate
Kategorie
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2. Okt 2026
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S5. E7. Normalizziamo la malattia mentale? - Gelosia (senza filtri) 12.08.2024 9:17
"Grottesco. Forse grottesco è il termine che più riesce a descrivere il contesto socio culturale in cui viviamo oggigiorno" "Ma è risaputo, la malattia mentale fa paura, è stigmatizzante, meglio nasconderla. Senno chissà che cosa pensano gli altri. Che sono pazzo? Nah, alla fine lo fanno tutti, sarà certamente normale. Giusto, addirittura. Quando avete mal di gola che fate? Vi curat...
S5. E6. - Esiste la ragione? 02.08.2024 6:39
Siamo alla costante ricerca della verità. Del giusto e dello sbagliato. Spesso sono illusioni in cui scegliamo di credere perché abbiamo paura di ciò che sta sotto. La relatività. La ragione non è forse un semplice metodo per alimentare l’ego? La ragione causa polarizzazione, scontro. Possiamo veicolare le nostre energie in modo più efficace ed efficiente invece di usarle per affermare la nostra i...
S5. E5. - La montagna e la farfalla. 28.07.2024 5:47
In una puntata con Diego Piga gli chiesi se credesse negli esseri umani, rispose di si. La mia visione è leggermente diversa. Credo però nella bellezza della vita. Che amerò, senza confini. "Mi vergogno di essere uomo, mi vergogno di essere un umano." Sono parole altisonanti, dure, emotive. Voglio condividere in questo spazio di ascolto un testo scritto e registrato. Nella speranza che p...
S5. E4. - Gelosia: strumento inefficace ed inefficiente 25.07.2024 7:21
Nell’episodio di oggi vorrei portarvi un esempio concreto di come la gelosia può veicolare negativamente i sentimenti di un partner nei confronti dell’altro. Portando a scissione, conflitto, odio. L’amore esiste solo laddove aleggia la libertà. Oggigiorno, però, accettiamo la gelosia come costante intrinseca in ogni rapporto umano. La gelosia è una pericolosissima arma invisibile. Ancora più peric...
S5. E3. - A mia nonna. 27.05.2024 9:31
Dedico questo episodio a mia nonna. Una meravigliosa persona che ha lasciato tanto su questo angolo di universo. Perché celebriamo la morte e mai la vita? Cos’è la saggezza? Ne parliamo in questo episodio particolare. Spotify: https://open.spotify.com/show/4cxHaqfrGeCaq4fFMytnnT?si=rHBYampOSASLnUo9EsGbrw Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCxT1N3VVTESPUhdWXH3492Q Youtube podcast: https:...
S5. E2. - Protagonisti, mai osservatori. 24.05.2024 8:05
Dal momento in cui nasciamo veniamo bombardati da costrutti sociali ed idee preesistenti riguardo ciò che dovrebbero essere le relazioni, la scuola, il lavoro, l’amore e tanto altro. Emuliamo, pedissequamente, obbedendo alle definizioni che ci hanno tramandato coloro che millantano di educarci. Tutto questo ci causa sofferenza, perché indossiamo ideali e pensieri di taglie differenti dalle nostre....
S5. E1. - L’importanza di avere spazio 19.05.2024 4:24
Apriamo la quinta stagione parlando di spazio interiore. Avere spazio non significa soltanto essere aperti a nuove esperienze, a nuove prospettive. Avere spazio spesso implica non avere nessun ideale da difendere con violenza o forza. Avere spazio significa libertà dal conosciuto, significa uno stato di pace interiore. Come un animale in gabbia diventa aggressivo, quando alla nostra mente togliamo...
S4. E12. - Sulla comunicazione 06.05.2024 27:52
Quanto è importante saper comunicare? Forse, se ci fosse una maggiore padronanza e comprensione della comunicazione tante violenze e guerre finirebbero in poche settimane, senza poi ricominciare. Diego, afferma che la comunicazione è una materia essenziale, da studiare, se vogliamo vivere esistenze più consapevoli. Comunicare significa mettere in comune. Molteplici ingredienti, per poi creare rela...
S4. E11. - Riflessioni sulla guerra 06.05.2024 10:19
Condanniamo il conflitto su larga scala ma siamo i primi fautori di conflitti ideologici. Siamo gelosi, attaccati alle nostre credenze. Siamo violenti nelle relazioni, limitiamo la libertà. Tendiamo sempre a colpevolizzare gli altri quando forse dovremmo iniziare a responsabilizzare maggiormente noi stessi. La violenza fisica è solo la punta dell’iceberg, ma sotto la superficie ci siamo noi. Con l...
S4. E10. - Viaggiamo per piacere o per fuggire? 04.05.2024 8:11
L’euforia che proviamo quando partiamo per un viaggio implica la sofferenza e la nostalgia del ritorno. Da cosa stiamo fuggendo quindi? Perché se fossimo soddisfatti ed innamorati della nostra quotidianità, il ritorno dovrebbe implicare la stessa euforia della partenza. Dedichiamo settimane alla ricerca del viaggio da sogno, senza provare mai a rendere la quotidianità il sogno stesso. Lasciandovi...
S4. E9. - Aiutiamo chi non vuole cambiare? 25.04.2024 5:59
Anime nobili che dedicano il loro tempo tentando di aiutare altri a cambiare. Anime pure che investono le loro sconfinate forze per trasformare le sopravvivenze altrui in vite meravigliose. Anime rigogliose come i fiori di primavera che inesorabilmente iniziano ad appassire con il passare dei mesi. Anime che si spengono col freddo dell’inverno. Aiutiamo gli altri, senza risultati, e ci domandiamo...
S4. E8. - Sesso e dinamiche sociali 23.04.2024 3:35
Vittima e carnefice. Cerchiamo costantemente un capro espiatorio da idealizzare come unico motivo di dolore e sofferenza. Ma le dinamiche sociali spesso sono molto più complesse di quanto la nostra emotività può farci credere attraverso le illusioni. Alcuni comportamenti maschili e femminili sono forse semplici conseguenze di un contesto socio culturale che ha inciso nelle nostre menti alcuni dogm...
S4. E7. - Sesso e avversioni culturali 03.04.2024 11:50
Camminando per le strade spesso mi soffermo su quanto sia paradossale che oggigiorno le persone trovino più naturale utilizzare uno smartphone che fare l’amore. Perché il sesso è diventato così tanto stigmatizzante? E perché causa così tanta polarizzazione? Se il sesso è parte dell’istinto, allora ciò che lo ha reso una barriera è la cultura e l’educazione a riguardo. Proverò a raccontarvi con la...
S4. E6. - Comprensione e gestione dell'ego 21.03.2024 6:53
Questa puntata è un’estensione della precedente. Spesso la mancata collaborazione tra generi deriva da una poca comprensione dovuta ai muri eretti dall’ego. Voglio quindi lasciarvi delle opinioni in merito alla gestione dell’ego. 00.00: introduzione. 00.34: etimologia della parola “comprendere”. 00.59: inter-essere, cos’è? 3.05: non sè, l’auto identificazione in un “io” universale, perché genera...
S4.E5. - Battaglie tra generi 21.03.2024 7:43
Maschi contro femmine, femmine contro maschi. Ricerchiamo il conflitto da migliaia di anni eppure non abbiamo mai ottenuto nessun risultato significativo. Perché questo accade? Forse perché il segreto risiede in una parola. Battaglia. Proviamo a sostituirla con “collaborazione”, vi lascio le mie considerazioni. 00.00: introduzione. 00.55: la risposta si trova nelle parole. 1.54: il conflitto muo...
S4. E4. - La vita, CHE MERAVIGLIA. Con Diego Piga 14.03.2024 23:16
In questa puntata scopriamo chi è Diego che si racconterà, lasciandoci parole indelebili che potranno aiutare tutti noi ad innamorarci ancor più della vita. 00.00: introduzione. 00.39: presentazione di Diego. 3.30: cos’è per te la vita? 7.23: tu credi negli esseri umani? 13.06: credi che le parole ci abbiano deresponsabilizzato a tal punto da perdere il controllo sulla nostra esistenza? 17:38:...
S4. E3. - Il valore della sconfitta, con IVAN PETRUZZI 07.03.2024 37:22
Nuotiamo in un sistema sociale che ci ha abituato a non sbagliare mai. Errare implica qualcosa di negativo. Ma non è forse vero che è proprio dalle sconfitte che possiamo evolvere come esseri umani? Oggi ne parliamo con Ivan Petruzzi. 00.00 introduzione 00.52: presentazione di Ivan 2.13: pensi che sia possibile far capire alle persone il grande valore della sconfitta? 9.17: cosa significa educ...
S4. E2. - Attaccamento ideologico 29.02.2024 19:57
Con l’amico Giacomo: L’attaccamento ideologico è una delle principali cause di sofferenza. Trattiamo questa tematica in via generale e introduttiva con un grande amico. Intervistandolo ci lascerà le sue considerazioni. 00.00 introduzione 2.11: Presentazione Giacomo 5.50 cos’è l’attaccamento ideologico? 7.56: L’attaccamento ideologico può essere efficace per vivere liberamente? 9.13: a quali conse...
S4. E1 - Introduzione 29.02.2024 2:00
Benvenuta e benvenuto. La vita è un’avventura senza fine, ed in un battito di ciglia siamo già arrivati qua, è solo l’inizio di questo lungo viaggio. Ed è solo l’inizio di questo podcast. In questa stagione introduco video e soprattutto interviste a persone che in qualche modo hanno contribuito a rendere così bella la mia esistenza. Persone speciali, dal cuore sconfinato e dall’anima libera. Fate...
S3. E12. - Conclusioni 28.01.2024 2:21
Abitualmente vi direi “si conclude quindi questa avventura” ma oggi preferisco “inizia un nuovo viaggio con la fine di questa stagione” Grazie di cuore a tutti coloro che hanno ascoltato fino a qua. Non è da tutti, dico sul serio. Auguro a voi ed a tutte le persone a cui volete bene una vita colma d’amore, e di sconfinate bellezze. Ci vediamo presto nella quarta stagione, dove daremo il via ad int...
S3. E11. - Intelligenza artificiale, il mio approccio. 28.01.2024 7:30
La sofferenza nasce laddove c’è frammentazione, divisione. Quando si parla di A.I. ecco che sorge il conflitto. Io sono a favore, io sono contro! Mi domando come possiamo essere così bramosi di sofferenza. Viviamo in un mondo che scorre, cambia, si evolve. L’attaccamento ideologico prosciuga l’anima della sua luce. L’A.I. è semplicemente uno strumento, la curiosità ci aiuta a comprenderlo ed utili...
S3. E10. - Lavoro, labor ed opus. 28.01.2024 9:47
Lavoriamo per vivere o viviamo per lavorare? Guardandomi attorno vedo sopravvivenza, non vita. Schiavi del tempo. Illusi che il denaro valga la nostra libertà. Avevo 16 anni quando in meno di un ora m’innamorai. Iniziai a comprendere il valore del tempo e scelsi di non sprecare un solo istante della mia esistenza. Iniziò il mio lungo percorso per praticare Opus, lavoro che libera l’anima. Mai Labo...
S3. E9. - Pena di morte, soluzione o problema? 28.01.2024 11:45
Possiamo combattere la violenza con la violenza? Che messaggio lasciamo alle generazioni future? Se vogliamo davvero eliminare la violenza ed il crimine che ne dici dall’educazione, non quella scolastica. La cura per l’amore ed i grandi valori della vita? Lavoriamo troppo alle conseguenze, punendo. E non dedichiamo abbastanza tempo alla prevenzione, amando. Condanniamo la violenza eppure la perpet...
S3. E8. - Relazioni noiose, cosa fare? 28.01.2024 16:11
Alla costante ricerca di dopamina. Siamo drogati che millantano di essere puliti. E la dose di cui abbiamo bisogno sarà sempre maggiore, fino al punto in cui saremo assuefatti. Quindi per rendere la relazione meno monotona dobbiamo cercare la risposta all’esterno? Nei viaggi, nelle esperienze? Oppure anche in questo caso tutto parte dall’interno? Mi trovate anche su: Spotify: https://open.spoti...
S3. E7. - Social, controlliamo noi loro o viceversa? 28.01.2024 12:32
Guardati attorno. Viviamo in simbiosi con i nostri cellulari. Perduti con lo sguardo vuoto nello schermo in cerca del prossimo picco di dopamina. Perdiamo di vista le grandi bellezze che la vita ci propone ogni giorno e siamo costantemente insoddisfatti perché persi nella vita altrui senza più osservare la nostra. Dipendiamo davvero dai social? Chi ha il controllo? Discutiamone in questo episodio....
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