Vida Estoica

En nuestro nuestro episodio número 54, continuamos con la segunda parte de la tercera entrega de la serie biográfica de los Estoicos más importantes y en esta ocasión, nuestro tema es Crisipo y su aportes a la filosofía Estoica. En el episodio anterior tocamos los temas de la epistemología, el criterio para esa epistemología, se hizo el intento de dar claridad en cuanto a la lógica del mismo Crisi...

En este episodio continuamos con la tercera entrega de la serie bibliográfica de los Estoicos más importantes y en esta ocasión, nuestro tema es Crisipo y su aportes a la filosofía Estoica. Crisipo fue uno de los filósofos más influyentes del periodo helenístico. Generalmente se le considera la influencia más importante para el Estoicismo. Hay quienes se atreven a asegurar que se Crisipo no hubiera exi...

Hoy 10 de Septiembre quiero tocar un tema muy sensible. Quiero resaltar que no soy un experto en salud mental y la intención de este episodio es crear consciencia y nada más. En este episodio quiero hablarte a ti que has considerado quitarte la vida. A ti que lo intentaste y que afortunadamente no se logro el objetivo. Pero también a ti que nunca lo has pensado, que nunca lo harías pero que de alg...

Contrario a lo que podemos pensar, no crecemos siendo inflexibles, siendo incapaces de quebrar los patrones de nuestro ambiente social, aunque si puede llegar un efecto, no es algo de lo que no nos podemos deshacer. Esta en cada uno de nosotros el poder romper esas cadenas, cambiar los paradigmas, esos ciclos que venimos arrastrando por generaciones, todas aquellas creencias destructivas, irrealist...

El mundo en el que vivimos jamás ha estado tan conectado como hoy. Existen ciudades en las cuales habitan hasta millones de personas, nuestros dispositivos celulares nos acercan con nuestros seres queridos y nuestro círculo social con tan sólo presionar algunos botones, con el uso de las redes sociales, con sólo algunos clics podemos acceder a información de millones de personas, personas sin ning...

Dentro de los textos Estoicos, encontramos muchos pasajes bastante poderosos con el potencial de cambiar vidas. Por lo general, estos pasajes tocan y reúnen varios conceptos y prácticas clave. En las Meditaciones de Marco Aurelio encontramos muchos de ellos; destacan conceptos y una práctica que es esencial y potencialmente transformadora para los Estoicos. Los dos conceptos incluyen la metáfora m...

Desarrollar una mentalidad Estoica tiene que ver con la percepción. Como ver las cosas es fundamental para nuestro bienestar. El Estoicismo y la filosofía pueden ayudarnos a cambiar la forma en que percibimos el mundo para vivir vidas más felices, más positivas y resilientes. En pocas palabras, la percepción es lo que vemos en cualquier situación, la forma en que consideramos algo, lo entendemos o...

La disciplina es algo que todos queremos, pero parece ser cada vez más difícil de desarrollar. En muchas ocasiones hemos hecho algún plan, nos hemos trazado alguna meta o hemos prometido hacer algún cambio, después de algunos días nos olvidamos de todo aquello que habíamos mentalizado y cedemos a nuestros impulsos; regresando hacer los mismos de antes. Desafortunadamente esto es algo demasiado com...

Con este episodio quiero comenzar una serie en donde trato de desglosar de una manera sencilla los escritos de Epicteto. El comienzo de esta serie no puede ser con algo más que el Capítulo 1 de El Manual o el Encherieion. Este primer capítulo nos presenta una opción que puede cambiar nuestras vidas. Podemos optar por permanecer en el camino de la esclavitud psicológica, atados por las cadenas de n...

La resiliencia abstracta puede verse como un efecto secundario de la práctica estoica; esto se puede ver como parte del buen fluir o la Eudomonia que todo Estoico intenta como resultado de desarrollar la virtud. Epicteto en su expresión de la dicotomía del control, que podemos encontrar en el manual, contrasta al estoicos cognitivamente Resiliente con aquellos que tienen una mente perturbada. Éste...

En este episodio hablaremos de lo que se requiere para comenzar a practicar laFilosofía Estoica. El Estoicismo no es sólo una filosofía. Es una práctica experiencial. Es un camino hace una vida significativa y feliz, guiada por valores y virtudes, y dirigida a hacer el mundo un lugar mejor. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/unavidaestoicaoficial Facebook: www.facebo...

En este episodio continuamos con la segunda parte de nuestra serie de biografías sobre los Estoicos más importantes, en esta ocasión, estaremos hablando de Cleantes quien se quedo a cargo de la escuela Estoica fundada por Zenón Citio. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/vidaestoicaoficial Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica TikTok: www.tiktok.com/@vidaestoicaofici...

Este episodio habla sobre como el ayudar a los demás nos hace felices a nosotros. Y como es que por muy difícil que parezca de creer, esta felicidad no viene de los placeres de recompensas a corto plazo ni tampoco de la negación a largo plazo, sino de vivir una vida de virtud. También explicamos como es queque el fundamento de tal virtud viene de la interdependencia y la interconectabilidad con el...

En este episodio exploramos el significado del concepto Estoico de Amor Fati o Amor al Destino. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/vidaestoicaoficial Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica Tik Tok: www.tiktok.com/@vidaestoicaoficial Patreon: ⁠https://www.patreon.com/VidaEstoica⁠ WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaC8jMeLo4hiC8664i02 Síguenos en nuestras red...

En este episodio estaremos hablando de la importancia de ser pacientes y los contraproducente que puede ser lo opuesto. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/unavidaestoica  Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica Patreon: ⁠https://www.patreon.com/VidaEstoica⁠ WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaC8jMeLo4hiC8664i02 Síguenos en nuestras redes sociales:  Inst...

En este estaremos hablado del Objetivo Estoico, veremos cual es el punto o la idea principal de esta Filosofía que ha estado retomando auge en los últimos años gracias a los beneficios que trae y que son tan utiles hoy en día como lo fueron hace dos mil años para lo que podemos llamar Estoicos Clásicos. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/unavidaestoica  Facebook: www...

En este episodio estaremos hablando sobre lo practico que puede ser el no poner algún tipo de atención cuando alguien habla mal de nosotros. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/unavidaestoica  Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica Patreon: ⁠https://www.patreon.com/VidaEstoica⁠ WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaC8jMeLo4hiC8664i02 Síguenos en nuestras redes...

En este episodio estaremos hablando sobre el papel que juegan nuestros pensamientos dentro de nuestras vidas y que tan importante es saber lo que debe de entrar en nuestras mentes. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/unavidaestoica  Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica Patreon: ⁠https://www.patreon.com/VidaEstoica⁠ WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaC8jMe...

En este episodio vamos a hablar sobre cómo romper viejos hábitos y crear hábitos mejores para una Vida Estoica. Por ejemplo cuando juzgamos rápidamente a una persona o una situación, lo hacemos más que nada por costumbre, no porque hayamos tenido una consideración cuidadosa. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/unavidaestoica  Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica Pa...

En este episodio hablamos del desapego en el Estoicismo y lo que significa, que es aceptar la libertad del dominio emocional. El desapego es un aspecto muy importante dentro de la filosofía Estoica, que nos pone en el camino hacia la libertad emocional y la paz interior. Cuándo llegamos a dominar el desapego, podemos navegar las olas más turbulentas de la vida, manteniendo el equilibrio en cualquier...

Zenón de Citio fue el fundador de la Escuela Estoica de Filosofía, esta filosofía que enseñaba que el Logos o lo que podemos llamar La Razón Universal era el Bien Supremo de la vida y que vivir de acuerdo con esta razón el propósito de la vida humana. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/unavidaestoica  Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica Patreon: ⁠https://www.patre...

En este episodio trataremos de aprender como desbloquear el poder del Estoicismo y encontrar técnicas antiguas para conquistar el miedo y encontrar fuerza interior en cualquier situación. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/unavidaestoica  Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica Patreon: ⁠https://www.patreon.com/VidaEstoica⁠ WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029...

En este episodio estaremos hablando de lo que es la Ética de la Virtud y el carácter del Consecuencialismo dentro del contexto de la Filosofía Estoica. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/unavidaestoica  Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica Patreon: ⁠https://www.patreon.com/VidaEstoica⁠ WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaC8jMeLo4hiC8664i02 Síguenos en nue...

En este episodio hablaremos de lo mejor que podemos hacer individualmente para superar cualquier obstáculo, superar cualquier dificultad que puede parecernos gigantesca. Con un enfoque hacia la mejor manera de pedir intervención divina. Síguenos en nuestras redes sociales:  Instagram: www.instagram.com/unavidaestoica  Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica Patreon: ⁠https://www.patreon.com/VidaEst...

En este episodio estaremos hablando de una de las leyes más importantes en este mundo. La Ley del Cambio. Vamos a ver cómo es que nos hacemos víctimas de nuestro propio destino, y aún así hacemos todo lo imposible para evadir todo tipo de responsabilidades. Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: www.instagram.com/unavidaestoica Facebook: www.facebook.com/VidaEstoica Patreon: ⁠https://www....