VENT DE FRAÎCHEUR | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE

Pour vaincre le syndrome de l’imposteur, nous devons faire le lien avec la confiance en soi et l’estime de soi. Prenez un bref moment pour reconnaître dans quelle situation le syndrome de l’imposteur se pointe. Ensuite, ta petite voix intérieure qui te fait douter, qu’est-ce qu’elle te dit? Quels facteurs influence votre confiance et votre estime? Dans cet extrait, Manon Poulin coach en psychologi...

Dans cet extrait, Louis Robillard insuffle un vent de fraicheur. En plus de nous présenter le programme gratuit « Sens des affaires », il donne plusieurs pépites dont le pitch de vente et les résolutions de la nouvelle année … c’est de la 💣! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Julie Tansey, directrice générale de Vox Québec (VQ) nous fait découvrir un OSBL unique en son genre! L’Association nationale consultent et représentent, les personnes qui vivent ou qui ont vécu un enjeu avec la santé mentale, auprès de diverses instances, afin de promouvoir et de défendre leurs intérêts. En devenant gratuitement membres, vous pourrez contribuer à la cause. Hébergé par Acast. Visi...

Avec Manon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Définissez votre intention de façon claire et simple pour avancer sur un chemin moins fréquenté mais plus magique et bénéfique avec Claudine Paquet, Par Exemple. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Denis Lévesque du Club de ski de fond Les sentiers des grandes prairies nous informe du projet d’intégration et de socialisation pour les nouveaux arrivants immigrants qui participe au projet de francisation. L’objectif est de favoriser leur intégration par la pratique d’un sport hivernal de proximité, peu dispendieux et familial. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informatio...

Nous avons entamé l’année 2024 avec une énergie numérique puissante, symbolisée par le 1-1-2024.  Mais au-delà de ce démarrage empreint de nouveaux départs, la numérologie mondiale pour cette année 2024 nous transporte dans un univers caractérisé par le chiffre 8.  L’année 8 apporte avec elle des thèmes cruciaux tels que l’équilibre, l’ambition et l’expansion. C’est une période propice à...

En ce début d'année ou on a souvent le réflexe de se fixer rapidement de nouveaux objectifs (définir le quoi) dans un élan de motivation, il est fondamental de prendre un pas de recul et revenir à l'essentiel (le pourquoi).  Dans cette chronique, Patrice Ouellet partage 5 questions fondamentales à se poser afin de se reconnecter sur l'essence même de sa vie. Patrice aime les appeler les...

Avec Manon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le Phynancier, Frédéric Huion, partage des perspectives essentielles sur la transformation financière et personnelle, soulignant l'importance de passer de simples déclarations à des engagements concrets pour atteindre une véritable amélioration dans nos finances et dans les autres sphères de notre vie. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez les incontournables de la région de Chaudière-Appalaches. Des trésors cachés pour vivre la magie des fêtes à quelques instants de décrochage, en passant par les plaisirs pour les papilles, les 8 secteurs à découvrir vous feront vivre des moments de qualité … inoubliables! Avec la participation de Jonathan Regnière, Conseiller marketing numérique et communication chez Tourisme Chaudière-A...

Explorez les clés d'une santé optimale en 2024 en compagnie de Roxann Dignard, Hygiiéniste dentaire. Des habitudes simples qui peuvent faire une grande différence dans votre vie quotidienne, car la santé commence également par une bonne hygiène buccodentaire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour les prochaines années, le Club de soccer de Lévis-Est vise l’EXCELLENCE. Dans ce posdcat, François Ouellet nous informe de la reconnaissance provinciale que le Club a obtenue de Soccer Canada. C’est aussi le moment de vous inscrire au Camp de sélection qui aura lieu tôt en janvier 2024. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec Manon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec Claudine Paquet de Par Exemple, vous apprendrez comment développer votre pouvoir personnel et assumer votre identité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec Claudine Paquet de Par Exemple, vous apprendrez comment développer votre pouvoir personnel et assumer votre identité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Rhodie Lamour consultante en image dévoile des trucs et astuces vestimentaires pour tous les types d’événements personnels, privés et corporatifs tout en nous aidant à rester nous-même. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrons Artistes et artisans du Grand Lévis avec Hélène Plante, Artisanes et Présidente. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec Manon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cette chronique, Patrice Ouellet vous propose sept stratégies pour vous aider à naviguer avec succès à travers ces deux défis importants. Vous pourrez non seulement finir en force sur le plan professionnel, mais également tirer le meilleur parti de cette période spéciale sans compromettre votre équilibre et votre intégrité personnelle. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'...

Explorez le pouvoir grisant de l'amour entre pairs avec le coach en intelligence genrée, Éric Lanthier. Éclairez votre vie de la vitamine P2 et découvrez comment cultiver des relations énergisantes! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Rejoignez-nous avec Pascale-Manon Vachon pour explorer comment: -les dates de naissance peuvent être interprétées pour révéler des traits de personnalités; -l’influence des chiffres peuvent être déterminants dans la prise de décisions ou l’orientation professionnelle; -les dates de naissance peuvent être utilisées pour comprendre les cycles de vie ou les moments clés dans l’évolution personnelle....

Rejoignez-nous avec Pierre Quintin, agent de projets de l’Association régionale de loisir pour personnes handicapées de Chaudière-Appalaches (ARLPHCA). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Avec Manon Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comment devenir l’orateur et le dirigeant que tu veux être? Rejoignez-nous avec Kathy Jenkins et Charles Robert, co-présidents d’un Club ToastMasters International pour découvrir l’ampleur et les bienfaits de l’organisme sans but lucratif. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.