Tu Gran Despegue Podcast

¿Es la tolerancia lo mismo que la aceptación? Como todo en la vida, en las relaciones hay muchos matices, y no siempre serán de tu agrado las actitudes o acciones de las personas que te rodean, sean familiares o amigos. Aquí es donde entra la aceptación, una actitud de respeto teniendo en cuenta la forma de ser de la persona que tienes enfrente. Sin duda, sanar es difícil las relaciones, pero no i...

¿Te sientes presionado(a) a estar bien o feliz todo el tiempo? Esto le pasa a muchas personas y es un mensaje de la sociedad que ya hemos internalizado porque parece ser que la tristeza, el enojo o la ansiedad no son sentimientos válidos. El tema con estos mensajes es que en muchas ocasiones pueden llegar a hacerte daño y hacerte pensar que no puedes sentir emociones incómodas porque no estás a la...

Solemos presentarnos ante la sociedad con máscaras que a veces solo son una imagen lejana de quienes somos realmente, aquí es donde puedes preguntarte ¿estás obligado(a) a cumplir con las expectativas de los demás? ¿Quieres seguir alimentando esa imagen distorsionada que tienen otras de ti? Es allí cuando puedes decidir seguir usando la máscara o mostrarte como realmente eres. En este episodio de...

La mayoría de las personas tenemos sueños y objetivos, sin embargo, a veces nos apresuramos demasiado por llegar a la meta sin tener en cuenta que hay todo un camino por recorrer. En estas situaciones la vida vuelve a recordarnos que podemos alcanzar nuestros sueños, pero debemos hacerlo paso por paso, atravesando por cada experiencia que debemos vivir para crecer como personas. En este episodio d...

El éxito es algo que la mayoría de profesionales desean alcanzar y hay personas que harían casi cualquier cosa por lograrlo. La pregunta ante este planteamiento es ¿realmente vale la pena sacrificarlo todo por el éxito? ¿debe ser tan sufrido? La verdad es que no siempre tenemos que sufrir o sacrificar cosas de nuestra vida para poder considerarnos una personas exitosa. En este episodio de Tu Gran...

Muchas personas tienen una vocación motivada por un gran deseo de ayudar a los demás, lo que las lleva a tener grandes logros y parecer inalcanzables. Debes recordar que también estamos hablando de seres humanos sintientes que en varias ocasiones tuvieron miedo, inseguridad y todas las emociones que los seres humanos sentimos a la hora de enfrentarse a los grandes retos que experimentaron en su vi...

Creemos que a partir de cierta edad los niños empiezan a absorber “como esponjas” el conocimiento que reciben de las personas que los rodean, pero la verdad es que los niños comienzan a aprender desde que nacen, con cada interacción que tenemos con ellos están aprendiendo algo nuevo. Por esto, debemos poner un poco más de atención en la primera etapa de la vida de nuestros hijos. En este episodio...

Las relaciones familiares pueden ser complejas, en especial entre madres e hijas, y hablar con sinceridad es necesario para sanar ciertas heridas que pudieron quedar abiertas en el pasado y que siguen afectando tu presente. De alguna manera, hablando asertivamente y desde la subjetividad de tus experiencias, puedes empezar a tener una relación sana con aquellos que amas más profundamente. En este...

La curiosidad puede ayudarte a enfrentar tus temores, ¿hará esto que dejes de sentir miedo al afrontar grandes retos? Pues no, es posible que sigas sintiendo esta emoción que hace parte de la colección de emociones que experimentamos los seres humanos. El tema es que la curiosidad puede darte el primer empujón para empezar a realizar esos proyectos que tanto deseas y temes a la vez. En este episod...

Hay momentos de tu carrera profesional donde probablemente te gustaría tener dos o tres clones de ti mismo(a) para poder desarrollar todos los proyectos que te gustaría hacer o aceptar todas las oportunidades que se te presentan, pero ¿realmente tienes que elegir? ¿Qué pasaría si pudieras tomar varios caminos al mismo tiempo? Este es el caso de Susana, una mujer que decidió no decidir, o mejor dic...

“Lo que explica nuestra vida es la suma de nuestras acciones, no la suma de nuestros pensamientos y emociones”. La sociedad hiper-productiva le tiene demasiado miedo al fracaso, incluso, lo considera como un pecado que no se puede cometer. Esto puede llegar a provocar que tengas una imagen elevada de las otras personas, ya que, cuando entras en redes sociales o vas a reuniones, solo ves sus logros...

Bienestar son experiencias, no pertenencias. Si decidieras vivir en tus propios términos ¿qué tan diferente sería tu vida? La imagen profesional que proyectas es normalmente la cara que el mundo ve, pero ¿qué hay detrás de ese muro de concreto? Ciertamente una persona con una historia de vida interesante, compleja y llena de aprendizajes profesionales y personales, por esta razón, al ver hacia el...

“Mi éxito es ser desfachatadamente yo”. Te has preguntado alguna vez ¿qué es tener éxito? Vivimos en un mundo que va demasiado rápido, y lo común, es sumarnos a ese ritmo y entrar en una carrera desenfrenada y desgastante por alcanzar metas, que en muchas ocasiones, son estereotipos impuestos por la sociedad. Pero la ambición no es mala, al contrario, es un motor que nos puede llevar a donde realm...