Bettina Greschner - Coach & Trainer

TRUE IDENTITY – Remember Who You Are

Health DE ↓ 781 Folgen

TRUE IDENTITY ist kein Podcast, den du einfach hörst. Es ist ein Frequenzfeld, das du fühlst. Ein Raum, in dem du dich erinnerst, wer du wirklich bist jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Geschichten. Ich bin Bettina Greschner, Mentorin & Frequenzcoachin in der Energie von Grace Integrity®und ich begleite dich auf deiner Reise in dein wahres Sein in Klarheit, Wahrheit, Freiheit und Fülle. Hier geht es nicht um Methoden, To-dos oder Selbstoptimierung. Hier geht es um dich. Um dein Herz. Um dein Erwachen. In jeder Folge erhältst du hochfrequente Impulse & tiefe Erinnerungen,die dich sanft...

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Autor

Bettina Greschner - Coach & Trainer

Kategorie

Health

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11. Okt 2026

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Folgen

TRUST THE PROZESS! Das, was du suchst, findet dich, sobald du aufhörst, zu kämpfen I Podcast 806 29.10.2025

Glaubst du immer noch, dass du dein Leben im Griff haben musst? Dass du mit mehr Machen, mehr Planen, mehr Kontrolle endlich dahin kommst, wo du hinwillst?   Und gleichzeitig wartest du darauf, dass endlich alles zu dir fließt  bist aber gar nicht bereit, dich wirklich zu empfangen.   Besonders dann, wenn du das Gefühl hast, dir läuft die Zeit weg. Wenn du dich ständig fragst: „Wie soll das jetzt...

Gefühle außer Kontrolle – Wie du aus dem Kontrollmodus in deine wahre Selbstermächtigung kommst I Podcast 805 28.10.2025

Es ist gerade eine wilde, intensive Zeit. Und ich bin mir sicher, du kennst dieses Gefühl.   Wenn du einfach nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht. Wenn alles um dich herum wackelt. Wenn dein Verstand versucht, alles zu retten, zu flicken, zu kontrollieren  nur, um das Chaos irgendwie wieder in den Griff zu bekommen. Aber die Wahrheit ist: Du kannst noch so viel planen, analysieren, festhalten o...

Es ist nicht die Angst, die dich aufhält... es ist deine Bereitschaft, dich ihr zu stellenI Podcast Nr. 804 23.10.2025

Wenn du nichts verlieren könntest – wie würdest du dich entscheiden? Würdest du dich endlich trauen, du selbst zu sein? Würdest du aufhören, dich anzupassen – und anfangen, dich wirklich zu leben? Würdest du deiner Wahrheit folgen, auch wenn andere sie nicht verstehen?   Diese Folge ist kein Motivationstalk. Sie ist eine Erinnerung. Ein Weckruf an deine Seele – und eine Einladung in deine wahre Id...

HINGABE... der einzige Weg, wirklich DU selbst zu sein | 🎙️Podcast Nr. 803 17.10.2025

Die einfachste Möglichkeit, DU selbst zu sein , ist Hingabe. Doch genau das ist auch die größte Herausforderung 😅 Dich wirklich dem Leben hinzugeben. Dir. Deiner Wahrheit. Deiner wahren Identität. In dieser Folge von TRUE IDENTITY – Remember Who You Are öffne ich dir einen Raum, in dem du dich erinnerst, wer du wirklich bist.   Ich spreche darüber, warum so viele Menschen sich noch anpassen, sich...

Wenn du niemanden mehr beeindrucken müsstest – würdest du endlich DU sein? I 🎙️Podcast Nr. 802 11.10.2025

Was, wenn du niemanden mehr beeindrucken müsstest? Wenn du nichts mehr beweisen, niemandem gefallen müsstest – und einfach du selbst sein dürftest, ganz ohne Angst, etwas zu verlieren?   In dieser Folge lade ich dich ein, dich zu erinnern: an das Licht in dir, an deine Wahrheit, an dein Herz.   Vielleicht bist du gerade an einem Punkt, an dem du spürst: Ich kann so nicht mehr weitermachen. Du funk...

🎙️ Die Sucht, dazugehören zu wollen – und die Angst vor Ablehnung I Podcast Nr. 801 28.09.2025

Hast du schon einmal gespürt, dass du dich verbiegst, nur um dazuzugehören? Dass du lieber still bleibst, statt deine Wahrheit zu sprechen – aus Angst, abgelehnt zu werden? Diese unsichtbare Sucht, dazugehören zu wollen, ist eine der stärksten Fesseln unserer Zeit. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise: Wie ich mich aus der Angst vor Ablehnung gelöst habe. Wie ich den...

Du bist dein Gesamtprojekt - Wie du alle Lebensbereiche in Harmonie bringst – Körper, Business & Beziehungen I Podcast Nr. 800 16.09.2025

Frequenzarbeit ist einer der wichtigsten Schlüssel, wenn du mehr Balance, Harmonie und Erfolg in dein Leben bringen willst. In meinem 800. Podcast spreche ich über Frequenzen, Coaching und die Kunst, entspannt erfolgreich zu sein – ohne Auspowern, ohne innere Zerrissenheit. ✨ Du bist dein Gesamtprojekt – in allen Bereichen. Du bist Dein Business. Du bist privat. Du bist Dein Körper, Beziehung, Er...

🎙️ Wunder empfangen – Die Frequenz der Geduld I Podcast Nr. 799 06.09.2025

Geduld. Ein Wort, das für viele schwer zu greifen ist – und doch der Schlüssel zur Manifestation und zum größten Wunderempfang deines Lebens. Nicht warten im Mangel. Sondern geduldiges Manifestieren in der höchsten Frequenz .   In dieser Folge nehme ich dich mit in die Magie der Geduld: 💎 Warum sie dein größter Manifestationsbooster ist 💎 Wie du vom „ich will sofort" in die Frequenz des Empfange...

Warum Coaching allein dir NICHTS bringt – und was du wirklich brauchst I Podcast Nr. 798 ☄️ 20.08.2025

Viele rennen ins nächste Coaching & hoffen:  Dieser Coach zeigt mir endlich den Weg. Diese Strategie macht mich erfolgreich. Dieses Programm bringt mir Liebe, Geld, Freiheit. ❌ Doch die Wahrheit ist: KEIN Coach der Welt macht dich erfolgreich. ❌ Kein Coach heilt deine Muster. ❌ Kein Coach rettet dich.   Und genau DAS ist der Grund, warum so viele nach Coaching noch immer im gleichen Drama fests...

„Du musst gar nichts tun – außer FÜHLEN. Über Selbstsabotage, Frequenzempfang und die Angst, Schwäche zu zeigen." 04.07.2025

Du denkst, du musst stark sein, leisten, durchhalten – aber innerlich fühlst du dich leer? Dann ist diese Folge wie eine liebevolle Einladung zurück zu dir selbst. Ich spreche mit dir über Selbstsabotage, Frequenzempfang und die Angst, Schwäche zu zeigen. Wir haben gelernt zu funktionieren. Stark zu sein. Alles im Griff zu haben. Doch was, wenn genau das dich davon abhält, dein Leben wirklich zu e...

🔥 Hör auf zu jammern! – fang an Dir Dein geilstes Leben zu manifestieren! I 🎙️Podcast 796 15.06.2025

"Wie du dir ein wirklich erfülltes Leben manifestierst – in allen Lebensbereichen❣️" Was, wenn Erfolg nicht härter… sondern ehrlicher wird? Was, wenn du aufhörst zu warten – und endlich beginnst, dich selbst wirklich zu fühlen? In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine tief transformierende Reise zu deinem wahren Erfolg – in Gesundheit, Geld, Beziehung und purer Lebensfreude.   ✨ Ich teile mi...

Weich werden. Empfangen. Aufsteigen – Deine Frequenzreise mit Grace Integrity®️ in die 5. Dimension" 04.06.2025

Der Podcast, der dein Nervensystem beruhigt und deine Seele erinnert, wer du wirklich bist.   In dieser Folge erwartet dich kein klassischer Podcast. Es ist ein multidimensionaler Weckruf. Ein Frequenz-Upgrade für dein System. Eine Einladung, dein altes Ich loszulassen – um deine wahre Schöpferkraft zu verkörpern.   ✨ Du erfährst, • wie du aus der alten Matrix – den Kontrollsystemen, den Anpassun...

✨Der geheime Code deiner Fülle✨: Wie du mit Leichtigkeit 🪽Wohlstand 💰und Selbstwert❤️ in dein Leben ziehst"I 🎧Podcast 794 26.04.2025

In dieser magischen Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem wahren Empfangen. Du erfährst, warum dein Selbstwert der Schlüssel zu deinem Wohlstand ist – und wie du deinen inneren Money Code aktivierst, ohne zu kämpfen oder dich weiter zu verbiegen.   Stell dir vor… Du wachst eines Morgens auf und spürst: ✨ Da ist Raum in deinem Herzen – und in deinem Geldraum. ✨ Keine Angst mehr vor Ab...

Es wird Zeit, dass Du endlich Deine WUNDERVOLLE ANDERSARTIGKEIT LIEBEN lernst & sie auch lebst... I Podcast Nr. 793 06.04.2025

DEINE Andersartigkeit ist DEINE MEGA-Stärke‼️   Doch warum fällt es oft so schwer, genau diese anzuerkennen?   Kleiner Spoiler:   Weil es genau DAS ist, was JETZT gelebt werden möchte. OHNE Kompromisse!   Vielleicht hast du das Gefühl, dass dir gerade alles entgleitet: deine Beziehung(en), Dein Job, Dein Business, was Du dachtest, das es DAS ist, nervt Dich total und raubt Dir alles an Energie. Du...

Warum Du NIE wieder Angst vor Veränderung haben musst...✨🌳 I Podcast Nr. 792 07.03.2025

So sehr wünschst du dir Veränderung, träumst davon, endlich ein neues Kapitel in deinem Leben aufzuschlagen. Doch immer wieder ist da diese Angst – die Angst vor dem Unbekannten, die dich wie in einem unsichtbaren Käfig festhält. Vielleicht kennst du dieses Gefühl nur zu gut? Du möchtest loslassen, du möchtest endlich für dich selbst entstehen. Doch anstatt die ersten Schritte zu wagen, malst du d...

Wenn Du grad richtig herausgefordert wirst und nicht weisst, wie es weiter gehen soll... Podcast Nr. 791 18.02.2025

Stehst du beruflich gerade an einem Scheideweg und weißt überhaupt nicht, wie es weitergehen soll? In Dir ist solch eine Sehnsucht nach Veränderung, du kannst sie jedoch nicht greifen, weil die Ängste vorm Unbekannten noch zu groß sind? Vielleicht bist du selbstständig und überlegst, dich von deinem Unternehmen zu trennen. Oder vielleicht befindest du dich gerade an einer Kreuzung in deiner Bezieh...

Wieviel Freude erlaubst Du Dir wirklich in Deinem Leben? I 🎙️ Podcast Nr. 790 15.02.2025

Lass uns ehrlich sein, Butter bei die Fische: Glaubst du immer noch, dass Freude nur möglich ist, wenn im Außen alles perfekt ist? Glaubst du, dass du Freude nur verdient hast, wenn du vorher unglaublich viel geleistet hast? Das Du nur wirklich fröhlich sein kannst, wenn Du eine "Sicherheit" hast, die sichtbar ist? Auf Deinem Bankkonto, in Deinem Job, in Deiner Beziehung? Warum, glaubst du, sind s...

Mein ultimativer Tipp, wenn du mal wieder nicht entspannen kannst 🙌♾️I Podcast Nr. 789 06.02.2025

Kennst du das Phänomen: Du wünschst dir so sehr freie Zeit, endlich mal ausspannen, Zeit mit dir selbst genießen, ausschlafen. Und wenn es dann soweit ist und du einen freien Tag hast, dann geht es in dir richtig ab... Statt dich & Deine Zeit zu genießen und zu entspannen, fühlst du dich überfordert von den vielen Möglichkeiten, die du machen könntest: Soll ich in die Sauna gehen? Soll ich zur Mas...

Wenn das EGO 2 x klingelt... 😅- Warum DU genau DANN auf DEINEM "richtigen" Weg bist... I Podcast Nr. 788 18.01.2025

Wie fühlt es sich an, wenn das Ego sich bei Dir meldet? Bist Du unsicher, kommen Ängste hoch, Zweifel überkommen Dich? Gerade eben noch warst Du Dir Deiner Sache so sicher und ZACK, sind sie da. Die Zweifel durch die "EGO Atacke"  Aber was wäre, wenn es eigentlich bedeuten würde, dass du genau auf dem richtigen Weg bist? Viele Menschen haben Angst vor ihrem Ego und denken, sie müssten umkehren.  D...

Wenn du endlich aufhörst, "rum zu eiern", kreierst du dir dein Geilstes Leben! 🤩 I 🎙️Podcast Nr. 787 08.01.2025

Stell dir vor, du bist die Hauptfigur in einem Film. Doch anstatt die Heldin deiner eigenen Geschichte zu sein, findest du dich immer wieder in den gleichen Szenen: Du eierst herum, vermeidest Entscheidungen und stehst dir selbst im Weg. Du gibst dich mit weniger zufrieden, kreierst Dramen und lässt die Angst vor Veränderung dein Leben dominieren, obwohl du dir insgeheim so sehr nach Veränderung s...

Wie Du Deine Energie & Balance in Dir sofort erhöhst. GUTE LAUNE auf Knopfdruck!🤩 I Podcast Nr. 786 21.12.2024

...bist du bereit, dein Leben auf das nächste Level zu heben? WOW! Das ist genau die Phase, in der du unbedingt etwas verändern möchtest und den Mut hast, jetzt den nächsten Schritt zu gehen! Dann bist du genau richtig bei mir. In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie du deine Energie und Balance sofort steigern und auf Knopfdruck gute Laune erzeugen kannst.  Es geht darum, deine Schwächen...

In Turbo-Blitzgeschwindigkeit⚡️💨🤩 zu Freude, Frieden, Erfolg, Leichtigkeit und Glück – dein COMMITMENT zum erfüllten Leben! I Podcast Nr. 785 27.11.2024

Wenn du wirklich Veränderung willst und in Blitzgeschwindigkeit deine Ziele umsetzen möchtest, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich. Die Zeit aktuell könnte grad nicht passender sein. ALLE Zeichen stehen energetisch auf Veränderung und stehen FÜR DICH!  Egal wie die äußeren Umstände und Widerstände sind, ich zeige dir, wie du mit den Tools der neuen Zeit deine innere Balance findest...

Anerkennung bekommst du für die Entscheidungen die du triffst, nicht dafür dass du die Gabe hast...🤩 I Podcast Nr. 784 09.11.2024

Diese Episode wird dir zeigen, wie kraftvoll deine Entscheidungen sind und warum sie der erste Schritt zu jeder Veränderung sind. Hast du Angst vor Ablehnung? Diese Angst kann tatsächlich dein größtes Potenzial sein. Wenn du bereit bist, dich dieser Angst zu stellen, öffnen sich neue Türen für dich. Anerkennung kommt nicht ohne Risiko, aber genau hier liegt die Magie: in deinem Mut und deiner Bere...

Bist du bereit, wirklich glücklich zu sein? I 🎙️Podcast Nr. 783 27.10.2024

In dieser Episode stelle ich dir eine der tiefsten und bedeutendsten Fragen des Lebens: Bist du wirklich bereit, glücklich zu sein? Denn es geht nicht nur darum, das Glück zu wollen – es geht darum, es zuzulassen und zu leben. Ich glaube fest daran, dass du glücklich sein möchtest. Und wenn du bereit bist, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich.   Ich verrate dir in dieser Folge, wo u...

Blitzanleitung für Erfolg, Selbstvertrauen und Leichtigkeit I 🎙️Podcast Nr. 782 17.10.2024

Du wünsch dir endlich mehr Erfolg, mehr Freude, Selbstbewusstsein, und du fragst dich, was du noch alles machen sollst, um endlich zufrieden, glücklich und erfolgreich zu sein? Willst du endlich aus diesem „Himmel hoch jauchzen und zu Tode betrübt Modus" rauszukommen und endlich Lebensfreude, Freiheit Glück, Erfolg in deinem Leben haben?   Hier bekommst Du quasi eine sofortige Blitz Anleitung, wie...

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