Ronja & Lena

The Plantly Compassion

Society DE ↓ 174 Folgen

- Dieser Podcast ist nicht mehr aktiv -Ihr hört uns dabei zu, wie wir über Themen sprechen, die uns selbst gerade so bewegen - ob gesellschaftskritischer Realtalk, vegane Inspiration oder lockerer Chitchat. Wir bringen auf undogmatische Art mehr Aufklärung, Eigenverantwortung & Leichtigkeit in die Welt. Schreibt uns: theplantlycompassion@gmail.com

Autor

Ronja & Lena

Kategorie

Society

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6. Mai 2024

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Folgen

#57 Mama, Papa ich bin jetzt vegan! Zwischen Familien Harmonie und dem Kampf für das vegane Leben 18.08.2019

Wir sind jetzt beide seit über 4 Jahren vegan und haben viele Höhen und Tiefen, vor allem mit unseren Familien, durch. Anfangs wurde sich lustig über uns gemacht, es gab unzählige Diskussionen und Augenrollen und mittlerweile ist definitiv mehr Verständnis da aber wir stoßen doch immer wieder an unsere Grenzen. Heute erzählen wir von unseren Erfahrungen, was wir in Retrospektive anders machen würd...

#56 LEDER - Luxusgut oder Chemiekeule? Wie die toxische Tierhaut Mensch, Tier & Umwelt schadet 11.08.2019

Wir beleuchten heute das Thema Leder aus Sicht der Tiere, der Menschen und der Natur. Leder ist in unserer Gesellschaft omnipresent und zählt auch heute noch als absolutes Qualitätsmerkmal. Warum wir vor einigen Jahren aufgehört haben die toxische Tierhaut Industrie zu unterstützen und warum du das vielleicht auch tun solltest, erfährst du in unserer heutigen Folge. *** Quellen: SCHLACHTUNGEN IN I...

#55 MECKER SESSION #3 - Über Trinkgeldverweigerer, Instagram Hate und gekaufte Follower 04.08.2019

Uuuund da ist sie: unsere dritte MECKER Session. Seid gespannt, über was wir uns diesmal so richtig auslassen und was uns einfach zur Weißglut bringt. *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doc...

#54 Secondhand Shopping - Tipps zum nachhaltigen Klamottenkonsum, Interview mit Kim von BUMOKA 28.07.2019

Heute haben wir die liebe Kim vom Blog & YouTube Kanal BUMOKA im Podcast, um mit ihr über das Thema Second Hand zu sprechen. Sie ist die Gründerin des 2nd hand markt in Frankfurt und setzt sich, genau wie wir, gerne mit Themen rund um ein nachhaltiges Leben auseinander. Kim gibt uns hilfreiche Tipps und Tricks, wie ihr online und offline am besten an coole Second Hand Klamotten kommt und wie die e...

#53 Monthly Favorites Sommer Edition - Unsere absoluten Lieblinge der letzten Wochen 21.07.2019

1. Essen - Beauty Sweeties vom DM - Salz-Dill Gurken vom Rewe 2. Kosmetik - Bye Bye Hair/Ronja hat sich die Haare abgeschnitten - WERBUNG: Haut-Haare-Nägel Kapseln von InnoNature (10% Promo Code für alle InnoNature Produkte: Plantly10) 3. Entertainment - Podcast: Beste Freundinnen mit Max & Jakob - Instagram: @alman_memes2.0, @deutschedings 4. Nachhaltigkeit - Einhorn Produkte (Kondome & Periode)...

#52 Unser gestörtes Essverhalten - Krankhaftes Wiegen, Low Carb Wahn & der Weg zum intuitiven Essen 14.07.2019

In der letzten Woche haben wir bereits mit Svenja über das Thema Essstörung gesprochen und sie hat sehr offen ihren Weg mit uns geteilt. Heute möchten wir mit euch über unsere Wege sprechen, denn auch wir hatten nicht immer so ein gesundes Verhältnis zum Essen wie heute. *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede...

#51 Tabuthema Essstörung - Wenn Essen zur Qual wird, Interview mit Svenja 07.07.2019

Heute sprechen wir über das noch viel zu tabuisierte Thema Essstörung. Scham, Hilflosigkeit und der Versuch Kontrolle zu erlangen sind oft ständige Begleiter einer Essstörung und wir finden, dass über das Thema noch viel zu wenig gesprochen wird. In der heutigen Folge ist Svenja zu Gast, die von ihrem jahrelangen Kampf mit der Magersucht spricht und wie sie es schafft diese Schritt für Schritt hin...

#50 Fisch essen - Die gesunde & umweltbewusste Alternative zu Fleisch?! 23.06.2019

Better late than never, sprechen wir heute endlich über das wichtige Thema "Fische essen". Wir haben es in die Kategorien Ethik, Umwelt und Gesundheit gegliedert und schauen mal ob es wirklich so bedenkenlos & gesund ist Meereslebewesen zu essen und was vielleicht dagegen sprechen könnte (Spoiler: dagegen spricht mehr als dafür ;-)) *** Quellen: - https://www.peta.de/so-schaedlich-ist-fischkonsum-...

#49 Grüß dich Weltschmerz - Wie wir damit umgehen und ihn nachhaltig nutzen 09.06.2019

Manchmal überwältigt einen das Leid in der Welt und es entsteht eine Art Ohnmachtsgefühl - dieses Gefühl nichts ändern zu können und dass die Welt zugrunde geht, egal was dagegen gemacht wird. Auch wir beiden kennen dieses Gefühl nur zu gut und sprechen heute darüber warum es manchmal sogar gut sein kann, den Weltschmerz zu fühlen. Am Ende geben wir euch allerdings noch 6 Tipps an die Hand, wie ih...

#48 Frankfurt is(s)t vegan - 7 neue Veggie Hotspots, die du kennen solltest! 26.05.2019

Herzensthema & Herzensstadt - die neuen veganen Hotspots in Frankfurt: - Vevay Café - Balance Deli - Zeil Kitchen - OnoCubes (nicht komplett vegan) - Purple Açai - Plants and Cakes - Balangan (jetzt neu: Kuli Alma) *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion oder schickt uns eine Mail an theplantlycompassion@gmail.com. Wir freuen uns sehr über j...

#46 'Whataboutism' & Veganismus - Du bist vegan aber fliegst in den Urlaub?! 28.04.2019

Definition des Wortes 'Whataboutism' laut Wikipedia: Whataboutism (aus dem englischen What about ...? = „Was ist mit ...?“ und dem Suffix -ism = „-ismus“ zusammengesetzt) ist eine oft als unsachlich kritisierte Gesprächstechnik, die unter diesem Namen ursprünglich der Sowjetunion bei ihrem Umgang mit Kritik aus der westlichen Welt als Propagandatechnik vorgehalten wurde. Es bezeichnet heute allgem...

#45 Monthly Favorites Frühlings Edition - Unsere absoluten Lieblinge der letzten Wochen 14.04.2019

1. Essen - Beyond Burger ua. aus Erbsenprotein & Rote Beete Saft - in Frankfurt bei Zeil Kitchen zu essen - Rookies Aprikot Vanilla 2. Kosmetik - 1/2Apfelessig, 1/2 Wasser gegen Hautunreinheiten - Seifensäckchen Hydrophil 3. Entertainment - Birth Stories auf Youtube Sarah's Day: https://youtu.be/oVxe6yESoh4 Fight for together: https://youtu.be/fPGPkbsA-8I - das Netflix Comedy Special von Gad Elmal...

#44 No Longer Vegan - Gesundheit vor Tierwohl? 31.03.2019

Die "Why I'm no longer Vegan Anymore" Statements schmücken momentan ganz Social Media. Ziehen wir jetzt nach? Was ist SIBO? https://www.zentrum-der-gesundheit.de/duenndarmfehlbesiedlung-810901.html Bonny Rebecca's "No longer vegan" Response Video, The Vegan Couple https://youtu.be/6za6vb4LrTc Goji Man zu Bonny Rebecca: https://youtu.be/soOtHDDDEL4 Goji Man zu Rawvana: https://youtu.be/rgcGNf0ulFk...

#43 „Aaaaber...Soja!“ - Was ist dran am vermeintlichen Todschlagargument gegen Veganismus? 17.03.2019

Die Meinung vieler Menschen: Soja ist ungesund, voller Hormone und zerstört den Regenwald Gesundheit: - Soja enthält, wie andere Hülsenfrüchte, viele Proteine und alle essentiellen Aminosäuren - Brüste bei Männern --> FALSCH - im Soja kommen Phytoöstrogene (Isoflavon) vor Isoflavon: sekundärer Pflanzenstoff, der der Abwehr der Pflanze dient und für den menschlichen Körper völlig unbedenklich ist,...

#42 Gesundheitliche Ohnmacht - Wenn die pflanzliche Ernährung dein Leben verändert, Interview Miriam 03.03.2019

Diagnose Lipödem: Heute teilt Miriam ihren langjährigen Leidensweg mit uns und wie ihr die pflanzliche Ernährung aus der Ohnmacht geholfen hat. Wir hoffen euch inspiriert das Gespräch genauso wie uns. Kontaktdaten von Miriam und alle Info's über die wir im Podcast gesprochen haben: Miriam's Website: www.planethighcarb.de/ernaehrungsberatung Miriam's Instagram Account: planet_high_carb -> Sie hat d...

#41 Veggie World 2019 - Fangirl-Momente, unsere Lieblingsaussteller und die besten neuesten Produkte 17.02.2019

Veggie World 2019 Standort: Wiesbadener Rhein Main Congress Center Allgemeine Info's - Europas größte Messe für den veganen Lebensstil - ein bunter Mix aus Milch- und Fleischalternativen, Superfoods, Süßigkeiten, Getränken sowie Bekleidung, Accessoires, Kosmetik, Dienstleistungen und Projekten - 18 Standorte in Europa und Asien —> Hong Kong - 140 Aussteller aus Deutschland und 8 weiteren Ländern -...

#40 Frankfurt on a budget - Unsere Geheimtipps für den kleinen Geldbeutel 03.02.2019

Essen & Snacks: - Zeit für Brot --> Schoko-Dinkel-Stange für 1,80€ - Kleinmarkthalle --> kostenfrei durch die Samples futtern - Aroma --> die beste Falafel der Stadt für 5€ - Aroydee oder Phuket --> spitzen Thai Food ab 4€ Unternehmungen: - Dom Besteigen --> über 328 Stufen auf die 66 Meter hohe Plattform die Aussicht der Stadt genießen - Free Walking Tour (startet im BHFs Kaiserstr. 69) - Satourd...

#39 Monthly Favorites Winter Edition - Unsere absoluten Lieblinge der letzten Wochen! 20.01.2019

Unsere "Seasons Favorites" in 5 verschiedenen Kategorien: 1. Essen - likemeat Gyros + Hähnchen streifen (2,2 Gramm Fett, 18 Gramm Eiweiß, 1,3 Salz) - Liquid Smoke - Kala Namak - Vego Aufstrich 2. Kosmetik - Seife am Stück - weniger ist mehr 3. Entertainment - Bird Box / You auf Netflix - Erin Ireland Instagram 4. Nachhaltigkeit - Lotuscraft Yogamatte/generell die Produkte 5. Was uns das Leben erle...

#38 New Year, New Me?! Das Problem mit den guten alten Vorsätzen und wie wir es in 2019 angehen 06.01.2019

WE ARE BACK! Wir wünschen euch ein glückliches und gesundes neues Jahr ihr Lieben

#37 Der ultimative Gift Guide - So sorgst du für strahlende Gesichter unterm Weihnachtsbaum! 16.12.2018

Literatur: - Du bist das Placebo - Dr. Joe Dispenza - Niko Rittenau - Vegan Klischee Adé Essen: - Vegan Box - Veganes Naschen Kosmetik: - Rasierhobel - Lush Home: - Aromaöl-Diffuser - schöne handgefertigte Keramik Tasse/Vasen wie von Hartmud Studio Nachhaltigkeit: - Einkaufsnetze Baumwolle - Trinkflasche: Soulbottle, Klean Canteen Accessoires: - Beton-Schmuck von Concrete Jungle - Mat & Nat, Denis...

#36 Kampf gegen den Winter Blues - Was die Dunkelheit mit unserer Stimmung macht 09.12.2018

Wer kennt ihn nicht? Den gefürchteten Winter Blues, der uns jedes Jahr aufs Neue einen Besuch abstattet. Was passiert in der Winterzeit eigentlich mit unserem Körper und warum sind wir so verdammt müde? Was uns in diesen Monaten besonders hilft? Über all' das sprechen wir in unserer heutigen Folge. Du hast das Gefühl nicht nur mit einem leichten Winterblues zu kämpfen, sondern hast Probleme mit De...

#35 Vegan in der Weihnachtszeit - Wie wir in Stimmung kommen und Tipps für den Weihnachtsmarkt 02.12.2018

Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

#32 Schluss mit Fast Fashion - Das dreckige Geschäft hinter der Wegwerfmode & unsere Tipps 11.11.2018

Seit der "transition" zu einer veganen Ernährung hinterfragen wir nach und nach auch andere Bereiche unseres Lebens. Konsum ist grundsätzlich ein riesen Thema und dazu zählt auch unser Kleiderschrank. Wir sprechen heute über Fast Fashion um euch mal einen Überblick über das dreckige Geschäft zu geben, über das viel zu selten gesprochen wird. Außerdem haben wir Tipps für den Einstieg in die nachhal...

#31 MECKER SESSION #2 - Über Pelzträger, Flughafenwahnsinn und Geschlechterklischees bei Kindern 04.11.2018

Hier kommt endlich die zweite Folge unseres Formats MECKER SESSION. Ihr könnt gespannt sein über was wir uns diesmal auslassen und was uns einfach so RICHTIG nervt! Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt...

#30 Warum wir nicht zu 100% vegan sind - Versteckte tierische Inhaltstoffe in alltäglichen Produkten 28.10.2018

Zu Beginn: Wir entschuldigen uns vielmals für die schlechte Audioqualität in dieser Folge. Leider ist irgendwas mit dem Mirko schief gelaufen und wir hatten ab Minuten 5 ein konstates Knacken auf der Tonspur. Gott sei Dank haben wir unfassbar talentierte Freunde, sodass der liebe Felix die Folge zumindest halbwegs retten konnte. Tortzdem hoffen wir, dass euch die Folge gefällt. Heute sprechen wir...

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