Joshua Page
The Hickory Academy Leadership Podcast
Get up, get out, and get moving! With weekly motivational and family friendly podcast, and daily encouragement to help you become a blackbelt in life! Hosted by Joshua Page, founder and head instructor of the Hickory Academy of Martial Arts for the past 20 years! Stay connected with us on Instagram: @hickoryacademy
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Autor
Joshua Page
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13. Mai 2026
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Jiu-Jitsu Companion Level One 24.04.2020 16:36
Great guided workout to keep your basic jiu-Jitsu skills sharp, get you warmed up to roll, or just help keep you in shape! Enjoy, participate, and #keepmoving. Subscribe to the podcast for more content like this and much more!
Sparring Companion Level 2 17.04.2020 26:26
Great intermediate and advanced sparring workout to keep your karate, or cardio sharp. Five 3 minute rounds and a bonus champions round on deck. Step up to the challenge and push yourself to a new level!
Sparring Companion Level One 08.04.2020 16:33
Good for all levels, and beginner friendly this 5 round workout will get you in great cardio shape and sharpen your fundamentals. Get moving!
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