The Growth Channel

In meinem Inneren läuft seit einigen Monaten ein gewaltiger Prozess, in den ich euch mit dieser Folge mitnehmen möchte.  „How To Journaling” – Mein neuer Onlinekurs ist jetzt auf lukas-feeken.de erhältlich.  Feedback gerne auf Instagram @lukas.feeken .  Wenn du Fragen an mich und mein neues Leben hast, nutze das Q&A-Feld unten. 

Warum du Lebenszufriedenheit BIST, Radikale Akzeptanz im Detail, Umgang mit Stress: In dieser Folge spreche ich wieder mit Lenny Schönbach.  Wir werden klären, wie sich eine permanente Lebenszufriedenheit erreichen lässt, was genau radikale Akzeptanz ist und ich stelle auch kritische Fragen wie ob es dann ausreichend ist, den ganzen Tag zu meditieren und nur noch zu sein.  Lenny auf Instagram   Lu...

Besonders für die Männer hier: Die Geschichte meines Testo-Mangels, wie Disziplin toxisch werden kann und was gesunde, integrale Disziplin bedeutet.    Für Fragen oder Feedback schreib mir auf Instagram @lukas.feeken Mehr zu meiner Arbeit auf lukas-feeken.de  

Philosophische Denkanstöße zum Hinterfragen deiner eigenen Perspektive - der größten Falle, in die du tappen kannst. Erweitern deines Bewusstseins bedeutet das Erweitern deiner Perspektiven. Zum Spiral Dynamics Onlinekurs und meinem neuen Selbstreflexions-Kurs: lukas-feeken.de Für Feedback, schreib mir auf Instagram @lukas.feeken

Ein Gespräch unter Freunden, das wir mit euch teilen. lukas-feeken.de/spiraldynamics für mehr. Für Feedback, schreib gerne Joe Trenk auf Instagram Lukas Feeken auf Instagram

Wie du Wahrheit erfahren statt verstehen kannst. Eine für ein glückliches Leben relevante philosophische Betrachtung von Wahrheit und Wissenschaft, Objektivität und Subjektivem Erleben.  Wenn du an deinem quantitativen Bewusstsein arbeiten willst:  lukas-feeken.de/spiraldynamics/⁠

Wissenschaft X Spiritualität; Systemisches Denken; Andrew Tate auf Spiral Dynamics. Ein Weg in die Zweite Ordnung des Denkens. In dieser Folge werde ich von Eric Agner interviewt. Wir sprechen u.a. über: Den Unterschied zwischen Unternehmern auf Orange und Gelb  Den Unterschied zwischen Wissenschaftlern auf Orange und auf Gelb  Konkrete Beispiele für Gelbe Denker: Steve Jobs, Abraham Maslow, Alber...

Polarität von Mann und Frau in Beziehungen, Feminismus und Konflikte als Heilungsbiotop: Ein wundervolles Gespräch mit meiner Freundin Simone. Ich liebe den intellektuellen Austausch mit ihr und lasse euch mit dieser Podcast-Episode zum ersten Mal daran teilhaben. Hier zu meinem empfohlenen Spiral Dynamics Onlinekurs , um Beziehungen verständnisvoll und erfüllt zu gestalten :  lukas-feeken.de/spir...

In dieser Folge spreche ich mit Autorin und Speakerin Sonja Piontek über ihren mehr als ungewöhnlichen Lebensweg. Als eineiiger Zwilling mit zwei Müttern in einer Sekte aufgewachsen, erfolgreiche Konzernkarriere und harte Rückschläge – es gibt einiges zu erzählen.    Wenn du mehr von Sonja hören willst, findest du hier ihr neues Buch: „Ich – Mein Workbook für mehr Achtsamkeit“ Und ihre Website Für...

Liebe frei von Konzepten? Ein weiteres Gespräch live von Koh Phangan: Heute mit meinem Freund Mischa. Seit seiner Trennung vor mittlerweile 1,5 Jahren hat er einen spannenden Weg zurück zur Liebe hinter sich. Wenn du Interesse an Mischas ChainlessINTIMACY hast, findest du den Kurs hier (im Rahmen der ChainlessUNIVERSITY ). Ich freue mich, wenn du meinen Link verwendest, dann haben wir beide auch w...

Im dritten Teil meiner Serie: Faktoren für Veränderung, Gefahr der Regression menschlichen Bewusstseins im Individuum und Kollektiv und die Entwicklung des Egos anhand von Spiral Dynamics.    Zum Spiral Dynamics Onlinekurs: lukas-feeken.de/spiraldynamics Für Feedback schreib mir auf Instagram:  https://www.instagram.com/lukas.feeken/

Der Absturz des Erfolgsschülers: Mein Lebensweg war in den Augen der Gesellschaft alles andere als „korrekt“. Ich hätte den perfekten gesellschaftlich anerkannten akademischen Weg einschlagen können. Doch ich fing an, mit „Selbstverwirklichung“: reisen, Gleichgesinnte finden, ortsunabhängig arbeiten. Ich habe Stück für Stück mein Traumleben aufgebaut.  Doch mein Umfeld warf mir vor, egoistisch zu...

Aufgrund ihrer Sucht nach der Meinung anderer führen so viele Menschen nicht das Leben, was sie sich wirklich wünschen. In dieser Folge gebe ich dir mithilfe des psychologischen Konzepts der Projektion und Introjektion ein mächtiges Tool an die Hand, um mentale Abhängigkeit zu erkennen und aufzulösen.

Jörn Lehmann war als „Denny“ jahrelang einer der Hauptdarsteller bei „Berlin – Tag & Nacht“. Seitdem hat er eine Reise der Selbstfindung mit Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität hinter sich.  In dieser Folge sprechen wir über frühere toxische Beziehungen, Drama in der Öffentlichkeit, seine Reise zu sich selbst – und wie er heute Liebe lebt. Über Feedback freue ich mich immer sehr auf I...

Irreführenden Trugschlüsse und spirituelle Selbstüberschätzung? Kernaussagen der „Highest Excitement“-Bubble auf dem Prüfstand.  Ich möchte mit dieser Folge an das „Highest Excitement“-Statement von letzter Woche anknüpfen. Was ich hier sage, mag diesmal unangenehm sein. Meine Hauptintention ist Verständnis – auch für die Fallstricke der Gedanken einiger selbsternannter aufgewachter Menschen.  In...

Diese Folge ist für alle, die ihrem Highest Excitement folgen - und die, die das für verrückt halten. Also für alle, die auf der Suche nach “der Wahrheit sind”. Mir ist bewusst, dass ich mich hier ins Kreuzfeuer begebe. Ich habe lange darüber nachgedacht und bin zu dem Schluss gekommen, es trotzdem zu tun.  Credits für diese Folge gehen übrigens an verschiedene KIs für die Unterstüzung bei meiner...

TW: Alkoholabhängiger Vater, Drogenmissbrauch, Suizidgedanken. Mein bester Freund Franz erzählt von seiner Vergangenheit.    In dieser Episode behandeln wir u.a.:   Trennung der Eltern, Mobbing, THC-Sucht, Videospiel-Abhängigkeit,  Beziehung zum eigenen Vater und mit dem Tod des Vaters umgehen  Und wie du es schaffst, mit einer schwierigen Vergangenheit richtig umzugehen.    Außerdem natürlich Spi...

Erfolg im Außen vs. innerer Frieden: Mit seinem Tesla in die Sinnkrise gestürzt, machte sich Lenny auf die Suche nach dem Glücklichsein.    Wieso fühle ich mich in diesem vermeintlich perfekten Leben so leer, dass es mich in Depressionen stürzt? Was braucht es, um wirklich glücklich zu sein?  In dieser Episode mit Lenny Schönbach zu Besuch in meiner Villa beantworten wir diese Fragen.    Außerdem...

Das hier sollte jeder hören, der in irgendeiner Weise Kontakt zu Spiritualität sucht. Prä-Trans-Personal-Verwechslung, Spiritual Bypassing und weitere Fallstricke der Ebene Grün von Spiral Dynamics. Diese Folge ist für dich, wenn du jemanden kennst oder selbst davon betroffen bist, sich in einer Phase der Umorientierung, der Suche nach dir Selbst zu befinden. Vielleicht zwischen den Welten zu schw...

Wissenschaftliche, logische Erklärungen für tief mystische Erfahrungen? Jascha Renner von SET & SETTING ist absoluter Experte im Bereich psychedelischer, also bewusstseinsverändernder Substanzen. Er wirkt sehr spirituell – Und gleichzeitig ist er ein logisch denkender Mensch, der wissenschaftlich arbeitet.    Demnach interessiert es mich sehr, logische Erklärungen für die abstrusesten Ereignis...

Frag einen Yogi: Wie lässt sich Business, Spiritualität und Beziehung verbinden? Polygamie oder Monogamie? Und wo bleibt im Yoga die Wissenschaft? Vom Bankenwesen in Frankfurt über Startups gründen hin zum Yogi mit internationalem Business: Mike ist mittlerweile über 30, verheiratet, und ein sehr gegroundeter Typ, von dem man viel lernen kann. In diesem Gespräch diskutieren wir…  Wie lässt sich Bu...

Meine Methode für Mut, den eigenen Weg zu gehen und wieder ins Leben zu vertrauen. Danke, dass es dich gibt <3 Wenn du dich gerade traurig fühlst, niedergeschlagen, hoffnungslos, einsam und allein – dann ist diese Episode für dich. Sie hilft dir, das Leben wieder als das Wunder zu sehen, das es ist. Zu verstehen, dass es jedem Mal scheiße geht und dass alle Emotionen gefühlt werden wollen. Lass...

Nach einer psychedelischen Party: Wie viel im Leben sollte aus sinnerfüllter Tätigkeit bestehen und wie viel einfach Spaß, Unvernunft und Genießen? Diese Frage möchte ich in dieser Folge an meinem eigenen Beispiel beantworten und dir zeigen, wie ich feiern gehe, um mir das Maximum aus meiner persönlichen Weiterentwicklung herauszuholen. Die Balance aus Hedonismus und Eudämonismus bzw. Eudaimonie i...

Mein Freund Andi und ich waren vor genau 2 Jahren gemeinsam in Mexiko reisen - damals hat er gerade als Digitaler Nomade angefangen. Heute lebt er den gleichen Lifestyle wie ich. Damals waren wir definitiv noch ganz andere Menschen. In dieser Folge sprechen wir über unsere Growth Journey der letzten 2 Jahre: Von Emotionen zulassen mit Psychedelika über das Loslassen von zwanghaftem Arbeiten bis hi...

Ortsunabhängig arbeitend mit dem Campervan durch Neuseeland - Wie mein Freund Oskar es geschafft hat, sich ein Leben aufzubauen, von dem viele träumen. Was auf seiner Reise der Heilung und Persönlichkeitsentwicklung alles nötig war, um von Depressionen und Suizidgedanken wegzukommen. Wie er selbst mit ADHS und diagnostizierter Berufsunfähigkeit seinen Weg gegangen ist. Über Erfahrungen mit Psyched...