Kaitlyn Roux
The Fit & Fired Up Podcast
Welcome to the **"Fit & Fired Up"** podcast, your ultimate source of motivation and knowledge for igniting your passion for a vibrant and healthy life! Join your host, Kaitie Roux, a seasoned expert in health, wellness, and fitness with over 13 years of dedicated experience. Join Kaitie Roux as she shares her passion, knowledge, and contagious enthusiasm for all things health and fitness. Get ready to unlock your full potential, fuel your passion, and become truly "Fit & Fired Up"! Subscribe now and embark on a journey towards a healthier, happier you.
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Autor
Kaitlyn Roux
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2. Apr 2024
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Episode 1: Nutrition and Healthy Eating Habits 22.08.2023 7:30
Welcome to our first episode where I’ll dive into simple eating practices that can decrease the confusion and uncertainty around nutrition and healthy eating habits!
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