Testkép

A Testkép harmadik évadának nyitóepizódjában a közösségi média testképre gyakorolt hatásait vizsgáltuk szakértő vendégünkkel, Fóris Alexandrával és B. Nagy Réka énekesnővel.

A Testkép második évadának záróepizódjában a testkép- és étkezési zavarokat jártuk körbe szakemberrel és egy érintettel is.

Hétköznapi embereket segít abban, hogy a sport által egészségesebbek legyenek, jobban érezzék magukat és kapcsolódjanak a közösségükhöz. Debreczeni Dóra terepfutó, edző volt a vendégünk az év első adásában.

A Testkép podcast legújabb adásának vendége Dobó Kata színész, rendező volt, és nagyon sok érdekességet mesélt saját önismereti, önelfogadási útjáról.

Mik a leggyakoribb bőrproblémák, hogyan és miért alakulnak ki, miként kezelhetjük vagy előzhetjük meg ezeket? Erről beszélgettünk a Testkép podcast legújabb adásában dr. Fazekas László bőrgyógyász szakorvossal!

Jakabos Zsuzsanna a Testkép legújabb adásának vendége: megújulásról, kiégésről, rekordhosszú karrierjéről, edzésekről, táplálkozásról, önbizalomról, nőiességről, jövőről beszélgettünk vele, hallgassátok meg! 

Petneházy Nóra még csak 32 éves, de már az ELTE oktatója, a magyar egyetemeken túl Amerikában is szerzett diplomát, és a Kaliforniai Egyetem kutatója. Nagyon szeretné megreformálni a szemléletet, ahogyan Magyarországon az egészségről gondolkodunk!

Tudtad, hogy a bél mikrobiomod állapota számos folyamatot befolyásol a szervezetedben? Éppen ezért is fontos, hogy egészségesen tartsd.

A Testkép legújabb adásának témája a hormonok voltak, és arról beszélgettünk, hogyan érezhetjük magunkat a legjobban a bőrünkben az egyes életszakaszokban, a hormonális változások mellett!

Itt a Testkép legújabb adása, a téma pedig nem más, mint a futás, a vendég pedig Szántó Nelli futó- és triatlonedző, Ironman, egykori magyar bajnok kerékpáros, aki gyerekként nem szeretett futni, ma viszont másoknak segít megszeretni ezt a sportot!

Hurrá! Itt a Testkép podcast második évada, ne maradj le róla! Az első adásban arról beszélgetett Birta Brigi meghívott vendégével, dr. Hevesi Krisztinával, hogy miként befolyásolja az énképünket az, amilyen viszonyunk van a női nemi szervünkkel.

A Testkép podcast legújabb adásának vendége Dr. Suga Boglárka, az Endomedix gasztroenterológiai magánrendelő hálózat gasztroenterológus szakorvosa, aki segít nekünk eligazodni a nagy mikrobiom kérdésekben, a fogyás és bélflóra kapcsolatában, és sok más hasznos emésztéssel kapcsolatos témában! 

Négyrészes különkiadással jelentkezik a Testkép podcast, amelyben Feller Adrienne, az ADRIENNE FELLER és Panarom márkák alapítójával beszélgettünk különböző lelket, testet és szépséget érintő témákról! A negyedik, és egyben záróepizódban Feller Adrienne a befelé fordulás jelentőségéről mesélt. Hogy miért is kellene megbarátkozunk a csenddel? Hogy, mit ad, ha jobban meghalljuk, amit a lelkünk mond...

Négyrészes különkiadással jelentkezik a Testkép podcast, amelyben Feller Adrienne, az ADRIENNE FELLER és Panarom márkák alapítójával beszélgettünk különböző lelket, testet és szépséget érintő témákról! A harmadik részben Feller Adrienne-nel a női élet különböző szakaszairól beszélgettünk, és arról, mik befolyásolják azt, ahogyan a NŐ kibontakozik bennünk, és hogyan éljük meg a nőiességünket példáu...

Négyrészes különkiadással jelentkezik a Testkép podcast, amelyben Feller Adrienne, az ADRIENNE FELLER és Panarom márkák alapítójával beszélgettünk különböző lelket, testet és szépséget érintő témákról!

Négyrészes különkiadással jelentkezik a Testkép podcast, amelyben Feller Adrienne, az Adrienne Feller és Panarom márkák alapítójával beszélgettünk különböző lelket, testet és szépséget érintő témákról! Az első részben arról faggattuk Feller Adrienne-t, hogy honnan indult, milyen hatások érték, hogyan lett szépségterapeuta, milyen hatással volt rá a svédországi élet, hazaköltözése után miként építe...

Kun Barbara, a Generali kommunikációs szakértője, aki a Generali Run Balatonfüred futóverseny kommunikációjáért is felel, maga is egy nagyon egészségtudatos és aktív nő, aki ugyanezt a mentalitást igyekszik átadni a családjának is. Erről beszélgettünk vele a Testkép podcast legújabb adásában!

A Testkép podcast legfrissebb adásában Ónodi Esztert faggatta testképről, sportról, táplálkozásról és szépségtrendekről Birta Brigi.

Tapasztó Orsi izgalmas és tanulságos részleteket árult el a gyerekkorából, és arról, hogyan formálták a korai élményei a testéhez és külsejéhez való viszonyulását. Mesélt arról, mit jelent számára, hogy a Helia-D tudományos nagykövete lehet, és arról is, hogyan érte el azt, hogy ennyire sugárzik belőle a magabiztosság, és jó kapcsolatot alakított ki a testével. Természetesen azt sem hagyhattuk szó...

Gökler Kriszti Oatmeal Queen, azaz Zabkásakirálynő néven lett ismert a magyar Instagramozók körében, amikor a saját életmódváltása kapcsán elkezdett ínycsiklandó reggeliket posztolni, és megosztani az edzéseiből is szeleteket. Ennek már több mint 10 éve, ő pedig a testével kapcsolatos változásokat és új szemléletet is folyamatosan megosztotta a követőivel. Készült fitneszversenyre, végzett képzése...

A Testkép podcast legújabb adásában a testünk elfogadásával, szeretetével foglalkoztunk, és arról is beszélgettünk, miért fontos, hogy ne csak a külső attribútumok alapján ítéljünk meg a saját értékeinket!

A Testkép podcast legújabb adásának vendége MacPherson Éva, aki funkcionális táplálkozási tanácsadó, természetgyógyász, a Holistic Running Lifestyle alapítója, és az egészséges, tartós fogyásról, ideális testösszetétel kialakításáról beszélgettünk vele!

A Testkép podcast legújabb adásának vendége Trokán Anna színésznő volt, akivel újabb izgalmas és jó hangulatú beszélgetést zárhattunk!

Végre itt a Testkép podcast harmadik adása, amelyben Nyári Diával beszélgettünk sok izgalmas, a testünket érintő kérdésről.

Elindult az ÉVA magazin legújabb podcast sorozata, a Testkép, főszerkesztőnk Birta Brigi vezetésével - a második adás vendége Csonka Balázs, szexuálpszichológus! Ha sportoláshoz, takarításhoz, vezetéshez valami szuper hallgatnivalót keresel, és szeretnél a testeddel még jobb viszonyt kialakítani, neked szól a Testkép! Fókuszban a női test minden aspektusból, bullshit nélkül!