Teardrops

Selbstwahrnehmung ist die Fähigkeit, sich selbst und die eigenen Gedanken, Gefühle und Handlungen wahrzunehmen und zu reflektieren. Es ist eine wichtige Eigenschaft, die es uns ermöglicht, unser Verhalten und unsere Entscheidungen zu hinterfragen. Nina & Lisa sprechen in dieser Folge unter anderem darüber und wie das Thema in Zusammenhang mit Bodyshaming stehen kann. Wir teilen eine Nachricht...

Wir teilen in dieser Folge die Nachricht von unserer Hörerin Annika mit Euch. Es geht um die Bedeutung von Ritualen im Alltag und wie man die Sichtbarkeit und Wahrnehmung für das eigene Sternekind im persönlichen Umfeld etablieren kann. Lisa begleitet ein sehr schönes & kreatives Ritual. Nina erzählt von ihren religiösen Ritualen im Alltag und Zeichen der Erinnerung, die sie mit ihren beiden F...

Nina berichtet von ihrem Termin zur jährlichen Krebsvorsorge beim Frauenarzt und kommt unerwartet im Kreißsaal ins Schwitzen. Nina & Lisa sprechen über Kommunikation, Sensibilität, Triggerwarnungen, Schuldgefühle und generell den Umgang mit sensiblen Themen oder Trauer. Eine spannende Fotoausstellung von Ehrenamtlichen der Stiftung "Dein Sternenkind" findet gerade im Lindener Rathaus...

WARNUNG! Diese Folge handelt u.a. von den Themen Schwangerschaftsabbruch, Not-Kaiserschnitt und traumatischen Geburtserfahrungen . Bitte überlegt euch gut, ob ihr euch mit dieser Thematik auseinander setzten möchtet. Nina & Lisa teilen in dieser Folge einige persönliche Erlebnisse und es gibt diesmal eine Reihe von positiven "Triggern der Woche". Welche Verhaltensweisen ihnen als Ste...

Ganz persönlich & mit viel Herz teilt Sternenpapa Manuel seine ganz persönliche Geschichte mit uns. Welche Momente für ihn besonders herausfordernd waren, welche Hilfsangebote er gemeinsam mit seiner Familie wahrgenommen hat, was für ihn Trauerarbeit bedeutet, und wie er heute wieder Schritt für Schritt zurück in seinen Alltag findet erfahrt ihr in dieser Folge. Verwaisten Reha in der Nachsorg...

Heute wird es bunt! Neujahrsvorsätze, rote Unterwäsche, Tierschutz und vieles mehr! Zum Thema Wut bekommen Nina & Lisa immer mehr Nachrichten - auch diese Emotion kann eine herausfordernde Phase in der Trauer sein. Wie sich das ganze bei den beiden geäußert hat und wie Lisa auch heute noch manchmal von Wut begleitet wird erfahrt ihr in dieser Folge. Gewalttat in Aschaffenburg am Mittwoch, den...

Herzlich Willkommen in 2025! Wir haben auch in diesem Jahr viele spannende Themen für euch vorbereitet und wahnsinnig tolle Gäste eingeladen. In dieser Folge sprechen Nina & Lisa über ihre Erlebnisse Rund um Weihnachten und Silvester. Es geht um Neujahrsvorsätze, Visionboards, Tarotkarten, Raunächte und vieles mehr. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns...

Wir schauen gemeinsam auf unser erstes TEARDROPS Jahr zurück und lassen Revue passieren was wir alles erleben durften. So viele tolle Menschen und Sterneneltern durften wir kennenlernen, so viel neues Lernen und so viele liebe Nachrichten von Euch lesen. Wir sagen DANKE! Danke an alle, die uns so sehr supporten und diesem Thema die Aufmerksamkeit schenken, die es verdient. Fest steht: Auch in 2025...

Jessy ist eine Freundin. Aber nicht irgendeine - sie ist die beste Freundin von Lisa und hat Lisa während ihrer Kinderwunschzeit sehr intensiv begleitet. Auch in der Zeit nach Lio's Geburt und auf der Beerdigung stärkte Jessy Lisa den Rücken. Wir finden jeder sollte so eine Jessy haben, deshalb hört unbedingt mal rein! Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns?...

Bald ist Winterzeit und wir backen Plätzchen & dekorieren! Seid ihr Team Sommer, Sonne, Sonnenschein oder eher Team Winter? Welche Kugeln bei Nina & Lisa am Baum hängen und wie die beiden den Weltfrühgeborenentag verbracht haben, erfahrt ihr in dieser Folge. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardro...

Am 17.11. war Weltfrühchentag. Das musste gebührend gefeiert werden 🎉 Welche Situationen und Herausforderungen es für Nina mit ihren beiden Frühchen im Alltag gibt, wie die ersten Tage nach der Entlassung aus dem Krankenhaus für sie waren und welche Sprüche sie generell immer wieder zu hören bekommt, erfahrt ihr in dieser Folge. Desweiteren sprechen Nina & Lisa über typische Erkrankungen von...

Wir begrüßen unseren Special Guest Dagmar Weimer. Sie ist Dipl. Psychologin und Hebamme und berät Familien bei allen Fragen und Sorgen rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Sie gibt auch Rückbildungskurse für verwaiste Mamas und leitet ehrenamtlich die Selbsthilfe Gruppe Sternenkinder Aschaffenburg. Sie hält Seminare und Vorträge zu den Themen "Psychische Krisen in der Schwang...

Beziehungen sind Arbeit - ganz egal, ob freundschaftliche, romantische oder geschäftliche Beziehungen. Eine offen Kommunikation war für Nina und Lisa bisher der Schlüssel. Wie die beiden ihre Partner kennengelernt haben, wie sich deren Beziehungen im Laufe der Zeit verändert haben und wie unterschiedlich die beiden ihren persönlichen Akku aufladen, erfahrt ihr in dieser Folge. Du möchtest deine ei...

Juhu, 20 Folgen Teardrops! Wir haben uns ein kleines Special überlegt und deshalb besteht diese Folge aus Fragen unserer Hörerinnen und Hörer und unseren Antworten. Was wäre wenn? Wie schafft ihr es so positiv zu bleiben? Und wie lange dauert es eigentlich eine Podcast Folge aufzunehmen? Das und vieles mehr erzählen wir Euch in dieser Folge. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder...

Unsere neue Kategorie "Trigger der Woche" sorgt für reichlich Gesprächsbedarf. Familienzuwachs - Nina ist zum zweiten Mal Tante geworden und spricht mit Lisa über die neusten Ereignisse. Wie die beiden den Sternenkindergedenktag verbracht haben und welches Kostüm Lisa für Nina an Halloween vorgesehen hat, erfahrt ihr in dieser Folge. Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen oder hast ein...

Am Dienstag, den 15. Oktober 2024 war Sternenkindertag. Wir ließen ein Licht um die Welt gehen und bedanken uns bei allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern für all die lieben Nachrichten und Kerzenlichter. Nina & Lisa berichten von ihren "Triggern der Woche" und tauschen sich darüber aus wann sie von ihren Sternenkindern erzählen und wann nicht. Lisa erzählt von einer emotionalen Erfahrung mit i...

Unsere erste Spezialfolge mit einem ganz besonderen Gast! Vanessa Rickert ist gelernte Kinderkrankenschwester und arbeitet heute als freiberufliche Trainerin. Sie hat ihren sportlichen Fokus auf ganzheitliches Training für den Beckenboden und die Körpermitte gelegt und gibt Rückbildungskurse für verwaiste Mütter. Wie es zu der Idee kam, welche Dinge sie daran am meisten bewegen und welche Herausfo...

Es gibt viel Neues zu erzählen - Nina berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen bei der Selbsthilfe Gruppe "Sternenkindern Aschaffenburg". Gemeinsam mit Lisa wirft sie einen Rückblick auf Lio's Beerdigung mit emotionalem Gänsehautmoment. Wie sich Beziehungen und Freundschaften im Leben verändern und dass Verwandtschaft nicht immer gleich Familie bedeutet, mussten Nina & Lisa beide lernen. D...

Die Verbundenheit von Sterneneltern ist sehr oft unendlich herzlich. So viele liebe Nachrichten, die uns jede Woche von Betroffenen erreichen. Wir wollen einfach danke sagen und teilen eine ganz besondere E-Mail mit Euch. In dieser Folge sprechen wir über besondere Orte, die uns an unsere Jungs bzw. die Schwangerschaft erinnern. Erzählen von unserem "Trigger der Woche" und wie wir als Sternenelter...

Welcome to USA! Es ist Urlaubszeit aber trotz Zeitverschiebung lassen wir Euch nicht lange warten :) Es wird sehr emotional! Lisa & Nina sprechen über Geburten im Freundeskreis kurz nach dem Verlust ihrer Kinder. Das Gefühl von Versagen, Selbstzweifel, Ängste und unerfüllte Wunschvorstellungen. Das alles war und sind Emotionen, die uns täglich begleiten. Lisa berichtet sehr detailliert von...

Lisa hat Urlaub und die Trauer kickt. Wir berichten von unserem "Trigger der Woche" und sprechen über viele weitere Themen wie Manifestation, Sternzeichen, Emotionen, Erinnerungen an Verstorbene & vieles mehr... Du möchtest deine eigene Geschichte mit uns teilen, oder hast eine Frage an uns? Dann schreibe uns gerne eine E-Mail an: hello@teardropspodcast.de oder schreibe uns eine Priv...

Manchmal nehmen die kleinsten Dinge den größten Platz in unserem Herzen ein. Nina wurde nach der stillen Geburt ihres Sohnes mit zwei kämpferischen Folgewundern beschenkt. Zwei Frühgeburten mit monatelangem Aufenthalt auf der Intensivstation folgten. Wie sie die emotionale Zeit in der Kinderklinik erlebte, und welche Herausforderungen und Hürden es zu nehmen gab erfahrt ihr in dieser Folge. Du möc...

Der erste Geburtstag des eigenen Sternenkindes ist wohl einer der meist gefürchtesten Tage von Sterneneltern. In dieser Folge erfahrt ihr wie wir diesen Tag damals verbrachten und welche Bedeutung dieser auch Jahre später noch für uns hat. Wie Angehörige mit diesem Tag umgehen, wie Nina mit den heutigen Geschwisterkindern im Bezug auf diesen Tag umgeht und welche Tipps wir aus unserer persönlichen...

Wann ist der richtige Zeitpunkt es wieder zu versuchen? Wie komme ich nach einer traumatischen stillen Geburtserfahrung möglichst positiv durch eine Folgeschwangerschaft? Diese Fragen stellen sich wahrscheinlich viele Sterneneltern nach einer stillen Geburt. Welche Ängste, Sorgen und Gedanken Nina in ihren Folgeschwangerschaften begleitet haben und was ihr besonders gut geholfen hat, damit umzugeh...

Der Kinderwunsch - immer wieder warten und hoffen! Ängste, Selbstzweifel, Vorwürfe all das kann viele Paare auf eine harte Probe stellen. Wir sprechen über die unterschiedlichen Arten der Kinderwunschbehandlung und welche Optionen es darüber hinaus gibt. Lisa erzählt von ihrer persönlichen Erfahrung und der Reaktion von ihren Freunden und ihrer Familie. Weitere Details erfahrt ihr im zweiten Teil...