sunao talk

過去に受けたアーユルヴェーダセミナーのリアルな個人の感想をお話ししました ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 聴くと自分に素直になれる。 セラピストSaoriのsunaotalkです。心と体をヘルシーに変える行動と思考、フリーランス歴10年目の働き方、自分しい幸せを模索する30代前半の人生を素直にお話しします。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「生きる、働く」ちょっとずつの変化と成長を楽しむ 「プロフィール」 32歳|会社員エステティシャン3年→バイト生活1年|...

今日から毎日放送！成長を感じた事 友人からの言葉のプレゼント 心身の健康の土台。1ヶ月を振り返る回です。 「生きる、働く」ちょっとずつの変化と成長を楽しむ 「プロフィール」 32歳|会社員エステティシャン3年→バイト生活1年|タイマッサージ留学 →フリーランスセラピスト歴10年目 →西東京市トータルビューティーサロン →おうちサロンオープン目標 「テーマ」 心と体|美と健康|ダイエット|体質改善 フリーランス|セラピスト|癒...

自分を守る為のメンタルの育て方 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「生きる、働く」ちょっとずつの変化と成長をシェアするボイスブログです。 「プロフィール」 32歳|会社員エステティシャン3年→バイト生活1年|タイマッサージ留学 →フリーランスセラピスト歴10年目 →西東京市トータルビューティーサロン →35歳おうちサロンオープン目標 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付けています𓆸 https://www.instagram.com/saorikato___/ お...

「自分らしい幸せな人生選択」を大切にしている私なりの日々の思考・気付き・心と体の健康の事などを等身大にお話ししています。 「プロフィール」 32歳|会社員エステティシャン3年→バイト生活1年|タイマッサージ留学 →フリーランスセラピスト歴10年目 →西東京市トータルビューティーサロン →35歳おうちサロンオープン目標 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付けています𓆸 https://www.instagram.com/saorikato___/...

あやじまさんとねこくらりえさんの対談 https://r.voicy.jp/jpVE5NAYVJ6 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「自分らしい幸せな人生選択」を大切にしている私なりの日々の思考・気付き・心と体の健康の事などを等身大にお話ししています。 「プロフィール」 32歳|会社員エステティシャン3年→バイト生活1年|タイマッサージ留学 →フリーランスセラピスト歴10年目 →西東京市トータルビューティーサロン 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け...

なんでもない雑談です。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「自分らしい幸せな人生選択」を大切にしている私なりの日々の思考・気付き・心と体の健康の事などを等身大にお話ししています。 「プロフィール」 32歳|会社員エステティシャン3年→バイト生活1年|タイマッサージ留学 →フリーランスセラピスト歴10年目 →西東京市トータルビューティーサロン 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付けています𓆸 https://www.instagram.com/saori...

体重管理、食事管理が大変だと言うお客様へのお返事 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「自分らしい幸せな人生選択」を大切にしている私なりの日々の思考・気付き・心と体の健康の事などを等身大にお話ししています。 「プロフィール」 32歳|会社員エステティシャン3年→バイト生活1年|タイマッサージ留学 →フリーランスセラピスト歴10年目 →西東京市トータルビューティーサロン 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付けています𓆸 https...

#友達 #人間関係 #人間関係の悩み #ストレスフリー #自分らしい生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

言葉にして自分の素直な思いを話す事で、さらに自分の本心が明確になりました。これからも変わらず、今の私のストレートな気持ちをボイスブログとしてお届けしていきます。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「自分らしい幸せな人生選択」を大切にしている私なりの日々の思考・気付き・心と体の健康の事などを等身大にお話しするボイスブログです🎙️ 「プロフィール」 32歳|会社員エステティシャン3年→バイト生活1年|タイマッサージ留学 →フリーラン...

幼馴染との会話から励まされた事、思考したことをお話ししました。 ┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈ こんにちは、セラピストのSaoriです꙳ セラピスト歴12年の施術･カウンセリング経験と、自身の体質改善の学びをもとに、心も体も健康な毎日を過ごすための知識と考え方をお届けするボイスブログです。 忙しい日々のほっと一息の癒しになれば嬉しいです 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付けています お便りはこちら https://forms...

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2月が終わります、振り返りはしましたか？ ┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈ こんにちは、セラピストのSaoriです꙳ セラピスト歴12年の施術･カウンセリング経験と、自身の体質改善の学びをもとに、心も体も健康な毎日を過ごすための知識と考え方をお届けするボイスブログです。 忙しい日々のほっと一息の癒しになれば嬉しいです 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付けています お便りはこちら https://forms.gle/bCq1ad8RSrYmZt9w7...

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#フリーランス #独立 #生活 #日常 #リスク管理 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

人生の先輩方からの学びに日々感謝している、そんなお話しです。 ┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈ こんにちは、セラピストのSaoriです꙳ セラピスト歴12年の施術･カウンセリング経験と、自身の体質改善の学びをもとに、心も体も健康な毎日を過ごすための知識と考え方をお届けするボイスブログです。 忙しい日々のほっと一息の癒しになれば嬉しいです 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付けています お便りはこちら https://forms.g...

#パートナーシップ #バディ #持ちつ持たれつ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

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#やりたいことリスト#TODO #自分のご機嫌をとる #すぐやる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

セラピスト同士の会話から頑固な方、話しが合わない方、困った方を対応する時の会話術のお話しをしました^^ ┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈ こんにちは、セラピストのSaoriです꙳ セラピスト歴12年の施術･カウンセリング経験と、自身の体質改善の学びをもとに、心も体も健康な毎日を過ごすための知識と考え方をお届けするボイスブログです。 忙しい日々のほっと一息の癒しになれば嬉しいです 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付...

#仕事 #働く #内省 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/636ca776b4418c968d03be69

お客様との会話から思考を巡らせてお話ししました。 ┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈ こんにちは、セラピストのSaoriです꙳ セラピスト歴12年の施術･カウンセリング経験と、自身の体質改善の学びをもとに、心も体も健康な毎日を過ごすための知識と考え方をお届けするボイスブログです。 忙しい日々のほっと一息の癒しになれば嬉しいです 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付けています お便りはこちら https://forms.gle/bCq1ad8RS...

人それぞれの価値観・状況・関係・タイミング。どんな生き方も自分で選んで答えを出して進みたい。そんなお話しです。（一個人の今の意見と考えです） ┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈ こんにちは、セラピストのSaoriです꙳ セラピスト歴12年の施術･カウンセリング経験と、自身の体質改善の学びをもとに、心も体も健康な毎日を過ごすための知識と考え方をお届けするボイスブログです。 忙しい日々のほっと一息の癒しになれば嬉しいです 質問やリ...

去年夏から学んでいるアーユルヴェーダ食事学（アーユルごはん）での今日の学びをシェアしました♪ ┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈ こんにちは、セラピストのSaoriです꙳ セラピスト歴12年の施術･カウンセリング経験と、自身の体質改善の学びをもとに、心も体も健康な毎日を過ごすための知識と考え方をお届けするボイスブログです。 忙しい日々のほっと一息の癒しになれば嬉しいです 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付けています...

サロンの指名のお客様にいただいた口コミにお返事しました♪ ┈┈┈┈┈┈❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈ こんにちは、セラピストのSaoriです꙳ セラピスト歴12年の施術･カウンセリング経験と、自身の体質改善の学びをもとに、心も体も健康な毎日を過ごすための知識と考え方をお届けするボイスブログです。 忙しい日々のほっと一息の癒しになれば嬉しいです 質問やリクエスト･ご感想はInstagramのDMでも受け付けています お便りはこちら https://forms.gle/bC...