Sugar For Your Mind

Kadang2 kita terlalu serius. Sampai terlupa nak jadi baik. Terlupa nak beri lebih. Mungkin sebab itu kadang rasa serba tak kena? “Manusia yang paling dicintai oleh Allah adalah yang paling memberikan manfaat bagi manusia. Adapun amalan yang paling dicintai oleh Allah adalah membuat muslim yang lain bahagia, mengangkat kesusahan dari orang lain, membayarkan hutangnya atau menghilangkan rasa laparny...

Kata bijak pandai “People who blame others for their failures never overcome them. They simply move from problem to problem. - John C.Maxwell  Jangan jadi lemah, jangan jadi mangsa kehidupan sendiri .. "Dan musibah apa pun yang menimpa kamu adalah disebabkan perbuatan tanganmu sendiri, dan Allah memaafkan banyak (kesalahan-kesalahanmu)." ~ Surah Al-Syura, Ayat 30 Dengar episod terbaru se...

Ramai cakap tentang sayang diri. Tetapi ramai sebenarnya tak tahu macam mana nak sayang diri. Ada lima tanda orang yang sedang tidak sayang diri. Cuba check kalau kita ada tanda-tanda ini? Kata bijak pandai "The sign of a beautiful person is that they always see beauty in others" - Omar Suleiman Rasulullah SAW bersabda "Sesungguhnya barang siapa tidak menyayangi maka dia tidak akan...

“When your intention is clear, so is the way ”. Fikirkan ayat ini dalam-dalam... Sabda Rasulullah: “Sesungguhnya setiap amalan berdasarkan niat dan sesungguhnya setiap orang mengikut yang dia niat. Maka sesiapa yang hijrahnya kepada Allah dan Rasul-Nya maka hijrahnya kepada Allah dan Rasul-Nya, dan siapa yang hijrahnya kerana dunia untuk dia dapatinya atau perempuan untuk dikahwininya, maka hijrah...

Kita selalu mengeluh yang kita tak cukup masa. Tetapi cuba check berapa banyak masa sebenarnya terhabis pada perkara yang langsung tidak berfaedah?  "Waktu ibarat pedang. Jika kamu tidak memotongnya, ia akan memotong kamu" ~ Pepatah Arab Dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam di @sugarforyourmind. Like & Subscribe! Pertama kali? Download Jurnal 5 Min disini...

Ramai orang mengajar kita untuk belajar memaafkan, tapi jarang orang ajar sampai kita tidak lagi perlu maafkan.  Tidak lagi perlu maafkan sebab kita tidak lagi terkesan dengan perbuatan & perkataan orang lain.  Sebab kita dah berjaya didik diri secara konsisten membersihkan hati  & menjernihkan cara kita melihat setiap situasi.. Ada satu kisah untuk kita dengar dan fikirkan... Dengar episo...

Cuba check bila kali terakhir kita rasa cemburu? Mungkin sebab keluarga atau ditempat kerja... “These pains you feel are messengers. Listen to them.” — Rumi Sabda Rasulullah "Tidak ada hasad, cemburu yang dibenarkan, kecuali terhadap dua orang iaitu yang Allah berikan harta, dan dia menghabiskan dalam kebaikan dan kepada orang yang diberikan ilmu dan dia beramal dengan ilmu tersebut dan menga...

Kata bijak pandai "The wound is where the light enters you.."  Tanya apa luka yang kita masih belum nampak hikmah tersembunyi? Seperti firman Allah, "Oleh itu, maka tetapkanlah kepercayaanmu bahawa sesungguhnya tiap-tiap kesukaran disertai kemudahan. Bahawa sesungguhnya, tiap-tiap kesukaran disertai kemudahan." ~ Surah Insyirah, ayat 5-6 Dengar episod terbaru setiap hari Isnin-...

Kata bijak pandai “No man becomes rich unless he enriches others.” ― Andrew Carnegie Tanya diri apa yang buat kita rasa miskin dan rasa tak cukup ? Sabda Rasulullah SAW : “Bukanlah kaya diukur dengan banyaknya kemewahan dunia, tetapi kaya adalah hati yang selalu merasa cukup.” ~ HR Bukhari & Muslim. Dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam di @sugarforyourmind. Like &am...

Kata bijak pandai "To be a champion, compete. To be a great champion, compete with the best. But to be the greatest champion, compete with yourself.." Perhatikan kalau hari ini kita ada terbandingkan diri kita dengan orang lain sampai buat kita nak bersaing? Firman Allah " Kamu telah dilalaikan daripada mengerjakan amal bakti oleh perbuatan berlumba-lumba untuk mendapat dengan seban...

Kalau hari ini hari terakhir kita, apa kita nak buat dulu? Sebab kita selalu rasa kita banyak lagi masa. Firman Allah "Demi masa, sesungguhnya manusia itu dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman dan beramal soleh dan mereka yang berpesan-pesan dengan kebenaran serta berpesan-pesan dengan sabar. " ~ Surah Al-Asr, ayat 1-3 Dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00...

Sebenarnya setiap emosi seperti marah & sedih ada peranan dalam kehidupan kita... Cuba check kalau kita sedang abaikan perasaan negatif dalam diri? Seperti sabda Rasulullah SAW "Tiada seorang mukmin ditimpa rasa sakit, kelelahan, kepayahan, diserang penyakit atau kesedihan, kesusahan sampai pun duri yang menyusuk tubuhnya kecuali dengan itu Allah menghapus dosa-dosanya." ~ Hadis Riwa...

Fikirkan semua orang yang pernah terbuat kesilapan pada diri kita dari kecil dahulu sampai kita besar, sengaja atau tidak sengaja, kesilapan yang besar atau yang kecil. Fikirkan dan senaraikan.. "...dan hendaklah mereka memaafkan dan berlapang dada. Apakah kamu tidak ingin Allah mengampunimu dan Allah adalah Maha Pengampun, lagi Maha Penyayang." ~ Surah An-Nur, ayat 22 ________________ D...

Kita ialah apa yang kita katakan. Setiap perkataan yang keluar daripada mulut kita sebenarnya mencerminkan siapa diri kita. Seperti sabda Rasulullah SAW, "Barangsiapa yang beriman kepada Allah dan hari akhirat, hendaklah ia mengucapkan perkataan yang benar atau lebih baik diam." (Hadis Riwayat Bukhari dan Muslim). . . . Dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam di...

Perhatikan dalam diri kita, apa sangkaan yang sedang bersarang dalam diri kita? Pesanan untuk diri malam ini... Dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam di @sugarforyourmind. Like & Subscribe! Pertama kali? Download Jurnal 5 Min disini ⁠ ⁠https://ezy.la/downloadfree⁠ ⁠

Dengar ini kalau kita sedang alami pengalaman yang kurang best. Mungkin ini pesanan untuk diri kita hari ini? Dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam di @sugarforyourmind. Like & Subscribe! Pertama kali? Download Jurnal 5 Min disini ⁠ ⁠https://ezy.la/downloadfree⁠ ⁠

Bila kali terakhir kita rasa terlalu banyak nak buat? Rasa tergopoh-gopoh dan kelam kabut :( Mungkin ini pesanan untuk diri kita hari ini? Dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam di @sugarforyourmind. Like & Subscribe! Pertama kali? Download Jurnal 5 Min disini ⁠ ⁠https://ezy.la/downloadfree⁠ ⁠

Tanya dalam diri apa yang buat kita rasa takut sekarang? Sebab mungkin ini satu reminder untuk hari kita... Dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam di @sugarforyourmind. Like & Subscribe! Pertama kali? Download Jurnal 5 Min disini ⁠ ⁠https://ezy.la/downloadfree⁠ ⁠

"Apa nak fikir setiap kali berlaku sesuatu yang trigger emosi negatif macam marah atau sedih?" • Like & Subscribe untuk dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam • Pertama kali? Download Jurnal 5 Min disini ezy.la/downloadjurnal • Nak berhenti buang masa? Mula cipta versi diri terbaik setiap hari dengan join Cabaran 30 Hari disini ezy.la/sugarforyourmind

"Kadang-kadang kita rasa penat dan kecewa bila hidup berlaku seperti apa yang kita harapkan. Dan yang membezakan kita semua ialah samaada kita pilih untuk hidup dengan kesedaran atau tidak. Kata bijak pandai, ada empat tahap kesedaran, cuba tengok kita ada di level yang mana?" • Like & Subscribe untuk dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam • Pertama kali? Do...

"Kita selalu cakap kita sayang keluarga dan kawan-kawan kita. Tetapi kita semudah itu sahaja menghukum mereka bila terbuat silap. Kita kata kita sayang tapi kita masih pentingkan diri sendiri. Hari ini kita muhasabah diri untuk lihat adakah kita faham apa yang dimaksudkan dengan sayang yang sebenar." • Like & Subscribe untuk dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00...

" Hati-hati disaat kita mula rasa yang kita lebih baik daripada orang lain. Sebab takut-takut kita terjatuh dalam perangkap sombong. Dan ada tiga ciri orang yang tengah sombong. Jom muhasabah diri kalau kita ada ketiga-tiga ciri ini?" • Like & Subscribe untuk dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam • Pertama kali? Download Jurnal 5 Min disini ezy.la/downloadj...

" Setiap kali kita rasa tersakiti atau tersentap dengan teguran orang lain, kita sebenarnya ada DUA pilihan iaitu untuk berjiwa sempit atau berjiwa besar. Cuba tengok kita yang mana satu?" • Like & Subscribe untuk dengar episod terbaru setiap hari Isnin-Jumaat pukul 10:00 malam • Pertama kali? Download Jurnal 5 Min disini ezy.la/downloadjurnal • Nak berhenti buang masa? Mula cipta ve...

" Nak tahu kenapa kita masih belum boleh maafkan orang lain? Sebab diri sendiri pun kita masih belum maafkan. Cuba kita fikir balik dalam-dalam..." Jom muhasabah diri dengan dengar episod podcast terbaru setiap hari pukul 10 pm di t.me/sugarforyourmind. 😉 Support the show (https://www.buymeacoffee.com/sugarsquad)

" Ramai orang rasa dirinya tak cukup dihargai, rasa tak cukup disayangi, rasa tak cukup dihormati. Tetapi lagi kita mengharap orang beri kita semua ini, lagi kita meminta-minta, lagi kita tak dapat. Setuju tak? Hari ini jom kita renungkan SATU kesilapan ini..." Jom muhasabah diri dengan dengar episod podcast terbaru setiap hari pukul 10 pm di t.me/sugarforyourmind.  😉 Support the show (...