Strahlkraft

Dein strahlender Adventskalender 💫  Wir wünschen Dir eine bezaubernde Weihnachtszeit 🎄 Alles Liebe, Anna-Lena und Michelle Besuch uns gerne auf Instagram und folge uns unter:  @podcast_strahlkraft  Wenn auch Du gerne Unterstützung auf Deinem persönlichen Weg möchtest, dann bewirb Dich gerne zu einem persönlichen Erstgespräch unter podcast-strahlkraft@web.de und wir schauen gemeins...

Dein strahlender Adventskalender 💫  Wir wünschen Dir eine bezaubernde Weihnachtszeit 🎄 Alles Liebe, Anna-Lena und Michelle Besuch uns gerne auf Instagram und folge uns unter:  @podcast_strahlkraft  Wenn auch Du gerne Unterstützung auf Deinem persönlichen Weg möchtest, dann bewirb Dich gerne zu einem persönlichen Erstgespräch unter podcast-strahlkraft@web.de und wir schauen gemeins...

Dein strahlender Adventskalender 💫  Wir wünschen Dir eine bezaubernde Weihnachtszeit 🎄 Alles Liebe, Anna-Lena und Michelle Besuch uns gerne auf Instagram und folge uns unter:  @podcast_strahlkraft  Wenn auch Du gerne Unterstützung auf Deinem persönlichen Weg möchtest, dann bewirb Dich gerne zu einem persönlichen Erstgespräch unter podcast-strahlkraft@web.de und wir schauen gemeins...

In der heutigen Folgen sprechen wir mit Dir darüber,  wie Du Stress erkennen kannst und welche Formen es gibt.👩‍💻📖🗨  Zudem haben wir für Dich etliche Tipps und Techniken mitgebracht, die Dir dabei helfen können, Deinen Arbeitsalltag achtsamer zu gestalten. 🧘‍♀️  Wir erklären Dir was "Downshifting" bedeutet und wie Du effektiv zu einer entspannten Arbeitsatmosphäre beitragen kann...

Herzlich willkommen bei Strahlkraft, Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit in Deinem Alltag 🌄  In der heutigen Folge sprechen wir mit Dir darüber, warum es wichtig ist, sich für seine Gefühle zu öffnen und welchen Einfluss sie auf unser Leben haben. 💫Wir erklären Dir, was Emotionen sind  💫Wir sprechen darüber, wie Du Dich mehr mit Deiner emotionalen Gefühlswelt verbinde...

Glück und Dankbarkeit   Herzlich willkommen bei Strahlkraft, Deinem Podcast für mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit in Deinem Alltag.🌄  In der heutigen Folge sprechen wir darüber, warum es wichtig ist, Dankbarkeit in seinem Leben zu praktizieren.🍀  Wie Du es schaffen kannst im Augenblick präsent zu sein.🧘‍♀️  Darüber wie viele Gedanken Du pro Tag denkst und wie unser Gehirn um...

Hallo und herzlich willkommen bei unserem Podcast Strahlkraft!    Wir sind Anna-Lena und Michelle und wir freuen uns von Herzen, dass Du hier bist!   In dieser Folge geht es um Deine Intuition bzw. Dein Bauchgefühl. Wir sprechen darüber, was wir unter Intuition verstehen,   💫 warum es uns manchmal schwer fällt auf diese zu vertrauen,  💫 wie sich Intuition zeigt...

Hallo und herzlich willkommen bei unserem Podcast Strahlkraft!    Wir sind Anna-Lena und Michelle und wir freuen uns von Herzen, dass Du hier bist!   In unserer zweiten Folge haben wir einige Affirmationen für Dich zusammengestellt, mit denen Du deine Strahlkraft aktivieren und stärken kannst. Wir sprechen darüber was Affirmationen überhaupt sind und wie Du diese am effekt...

Hallo und herzlich willkommen bei unserem Podcast Strahlkraft!     Wir sind Anna-Lena und Michelle und wir freuen uns von Herzen, dass Du hier bist!    In unserer allerersten Folge “Strahlkraft” haben wir Dir eine Übung namens Body Scan für mehr Achtsamkeit in Deinen Alltag mitgegeben. Diese Übung wird dich darin unterstützen:  💫 leichter mit stressigen Mom...

Hallo und herzlich willkommen bei unserem Podcast Strahlkraft!    Wir sind Anna-Lena und Michelle und wir freuen uns von Herzen, dass Du hier bist!   In unserer allerersten Folge teilen Dir mit, wer wir sind, was Dich in unserem Podcast erwartet und was für uns “Strahlkraft” bedeutet.   Am Ende möchten wir Dir eine erste kleine Übung namens Body Scan für mehr Achtsamk...

Hallo und herzlich willkommen bei unserem Podcast Strahlkraft!    Wir sind Anna-Lena und Michelle und wir freuen uns von Herzen, dass Du hier bist und wünschen dir ganz viel Freude!