Sounds Familiar - Der Elternpodcast mit Hebamme Sissi Rasche

Wenn ein Kind plötzlich hohes Fieber bekommt, sich verschluckt oder nach einem Sturz ungewöhnlich reagiert, wird aus einem Alltagsmoment schnell ein Notfall. Genau dann zählt jede Sekunde und gleichzeitig fällt es vielen Eltern schwer einzuschätzen, wie ernst die Situation wirklich ist und was jetzt zu tun ist. Wann sollte man nicht zögern und den Rettungsdienst rufen, wann ist die Notaufnahme ode...

Kinder zu bekommen gilt oft als selbstverständlicher Teil des Lebens. Doch für viele Menschen ist genau das längst keine einfache Entscheidung mehr. Steigende Lebenshaltungskosten, ungleiche Bildungschancen und strukturelle Hürden machen Elternschaft zunehmend zu einer Frage der finanziellen Möglichkeiten. In dieser Folge spricht Sissi mit Mareice Kaiser über die große Frage, wie eine solidarische...

Ihr wurdet gehört, deshalb besprechen Sissi und Christian eure Kommentare zur letzten Folge, denn Christian musste hier und da etwas Kritik einstecken. Wie geht man mit Kritik um, die von Menschen kommt, die nur einen kleinen Ausschnitt sozialer Dynamiken sehen und wie schafft man es gleichzeitig, berechtigte Kritik anzunehmen? Außerdem werden endlich kulinarische Geheimnisse rund um Brotdosen und...

„Mama, was kann ich mal werden?“ Eine Frage, die uns zwangsläufig an die Zukunft denken lässt, doch angesichts der Klimakrise, autoritärer Herrscher und globaler Konflikte erscheint sie heute besonders schwer zu beantworten. Wie stehen die Chancen, dass die Träume unserer Kinder Wirklichkeit werden? In welcher Welt werden sie aufwachsen? Vor allem Mädchen, in einer Zeit, in der die Rechte von Frau...

Mutter, Vater, Kind: Das ist nach wie vor die verbreitete Vorstellung davon, wie Familie aussieht. Regenbogenfamilien zeigen jedoch, dass Elternschaft auch anders gelebt werden kann und stellen dabei ganz selbstverständlich viele klassische Rollenbilder infrage. In dieser Folge spricht Sissi mit Christian Behr vom Instagramkanal PapaundPapi darüber, wie Elternschaft in einer Regenbogenfamilie im A...

CN: In dieser Folge geht es um das Thema Fehlgeburt. Achte auf dich und überspringe die Episode, falls sie für dich zu belastend ist. Eine Fehlgeburt ist eine herausfordernde körperliche Erfahrung, die mit verschiedenen medizinischen Prozessen verbunden ist. Aber was passiert genau im Körper, wenn eine Schwangerschaft zu Ende geht? Wie verläuft der natürliche Abgang und welche medizinischen Option...

Kontrolle fühlt sich für viele Eltern wie Fürsorge an. Immer da sein, mitdenken, vorausplanen, eingreifen, bevor etwas schiefgeht. Doch zwischen liebevoller Begleitung und Überbehütung verläuft eine feine Linie. Während wir versuchen, unsere Kinder zu schützen, verlieren wir manchmal die Balance zwischen Halt geben und Raum lassen. In dieser Folge spricht Sissi mit Prof. Dr. Eva Asselmann darüber,...

Der Winter zieht sich und sorgt dafür, dass die Nerven blank liegen. Zwar war die Raschebande gerade noch im erholsamen Skiurlaub, aber so langsam reicht es mit Schnee, Glatteis und Dunkelheit. Der Wiedereinstieg in den Familienalltag gestaltet sich sowohl bei den Kindern als auch bei den Erwachsenen als holprig und sorgt bei Sissi und Christian für Reibereien. Diese Folge wird also Tacheles gered...

Gute Gesundheit beginnt nicht erst nach der Geburt. Sie entwickelt sich bereits in der Schwangerschaft, einer Phase, in der vieles neu, sensibel und oft widersprüchlich ist. Zwischen Empfehlungen, Verboten und gut gemeinten Hinweisen fragen sich viele werdende Mütter, was ihnen wirklich guttut und was die langfristige Gesundheit ihres Kindes unterstützt. In dieser Folge spricht Sissi mit der Ärzti...

Geschwisterbeziehungen prägen das Leben unserer Kinder und beeinflussen ihre soziale und emotionale Entwicklung langfristig. Doch wie können Eltern die Beziehung zwischen ihren Kindern stärken und fördern? Was tun, wenn es häufige Konflikte gibt oder das Gefühl entsteht, dass sich die Kinder auseinanderleben? Wie schafft man es, als Eltern ausgleichend zu wirken, ohne Partei zu ergreifen? In diese...

Bye, bye 2025 - Rein ins Neue Jahr! Christian und Sissi schauen mit ehrlichem Blick auf alles, was kommt - vor allem noch kommen soll ! Was wollen die beiden in diesem Jahr anders gestalten, was waren Energiefresser, was waren die schönen Dinge, von denen es gerne noch mehr geben darf? Eine Folge zwischen über den Weg zum geliebten Familienfoto, Diskussionen beim Late-Night-Steak, erhoffte Lösunge...

Stillen ist mehr als Ernährung. Es ist Nähe, Beziehung, Intimität und für viele Mütter zugleich ein Feld voller Erwartungen, Ratschläge und innerer Konflikte. Was sich für die einen natürlich anfühlt, ist für andere schmerzhaft, überfordernd oder mit Schuldgefühlen verbunden. Und oft bleibt die Frage: Mache ich es richtig? Oder vor allem: Was ist richtig für mich und mein Kind? In dieser Folge spr...

Alleinerziehend zu sein bedeutet, organisatorisch und emotional täglich Höchstleistungen zu bringen. Wie sichere ich Unterhalt zuverlässig? Wie organisiere ich Kinderbetreuung, wenn Arbeitszeiten und Kita Realität nicht zusammenpassen? Wie gelingt Vereinbarkeit, wenn jede Entscheidung von Krankheitstagen bis Ferienzeiten allein auf mir lastet? Und wie schaffe ich es, emotional präsent zu bleiben,...

Es ist soweit: Weihnachten steht vor der Tür! Sissi und Christian nehmen euch mit in ihre Gedanken rund um die geplanten Festtagsaktivitäten: Von Krippenspiel, Knallergeschenken bis Königsberger Klöpse - Was wird dieses Jahr anders, was bleibt gleich? Neben der Festtagslaune schwingt auch etwas Nachdenklichkeit mit: Ein Jahr geht zu Ende, Erinnerungen werden wach und machen bewusst: Die Familie ve...

Die Geburt eines Kindes bringt auch einige administrative Aufgaben mit sich. Welche Ansprüche habe ich in der Schwangerschaft und nach der Geburt? Wie funktioniert Elterngeld wirklich? Was muss mein Arbeitgeber ermöglichen und wo liegen gesetzliche Grenzen? Und wie kann ich mich wehren, wenn Vereinbarkeit im Job scheitert oder Benachteiligung spürbar wird? In dieser Folge spricht Sissi mit Sandra...

Wenn man Mutter wird, verändert sich alles, der Alltag, die Prioritäten und oft auch das Gefühl für sich selbst. Viele Frauen wachsen so selbstverständlich in die neue Rolle hinein, dass sie irgendwann merken: Sie funktionieren nur noch und haben sich dabei ein Stück weit aus den Augen verloren. Doch wie findet man zurück ins Fühlen, wenn man lange Zeit einfach durchgehalten hat? In dieser Folge s...

Was, wenn neben Beruf und Weihnachtsstress auch noch drei Kindergeburtstage dazu kommen? Wo den Druck rausnehmen - weil es ja auch alles schöne Dinge sind? Wie entspannt bleiben und mal loslassen, damit all die vielen schönen Freundes- und Familienmomente Raum bekommen? Diese Woche gibt es Neues aus dem Hause Rasche: Christian ist wieder zu Gast im Studio und es gibt viel zu erzählen: Zwischen All...

Content Note: In dieser Folge sprechen wir über Fehlgeburten, Schwangerschaftsverluste und die damit verbundenen emotionalen Belastungen. Wenn du selbst betroffen bist oder das Thema für dich aktuell besonders sensibel ist, höre die Folge bitte achtsam und mach bei Bedarf Pausen. Eine Fehlgeburt trifft viele Paare und doch bleibt der Schmerz oft unsichtbar. Medizinische Begrifflichkeiten spielen f...

Ein weiteres Kind – ja oder nein? Schon diese Frage kann schwer genug sein. Doch was, wenn statt einem plötzlich drei auf einmal kommen? Wie verarbeitet man eine solche Nachricht und wie stellt man sich auf ein Leben ein, das sich von heute auf morgen komplett verändert? In dieser Folge spricht Sissi mit Caro Philipp, Mutter von Drillingen, über den Moment des ersten Ultraschalls, die intensive Ze...

Was, wenn die Lesefibel der Tochter plötzlich zum persönlichen Stresspunkt wird? Wie bleibt man gelassen, wenn jedes Familienmitglied gerade in einer anderen Lebensphase steckt? Und was, wenn begleiteter Medienkonsum inzwischen einem Halbtagsjob gleicht? Diese Woche wird’s persönlich: Sissi hat ihren Ehemann Christian eingeladen. Die beiden sprechen über ihren Alltag zwischen Familienchaos, Arbeit...

Kinder sprechen nicht nur mit Worten. Sie kommunizieren mit Blicken, Gesten, Verhalten und Stimmungen. Doch was steckt wirklich hinter einem Wutanfall, plötzlichem Rückzug oder scheinbar grundlosem Klammern? Oft senden Kinder damit unbewusste Botschaften, die uns etwas über ihre Gefühle, Bedürfnisse oder inneren Konflikte verraten wollen. In dieser Folge spricht Sissi mit der Psychologin und "Kind...

Kaum ein anderes Thema wird so schnell kommentiert, bewertet und verurteilt wie Mutterschaft. Stillen oder Fläschchen? Arbeiten oder zuhause bleiben? Kita oder nicht? Egal wie man es macht, man macht es verkehrt. In dieser Folge spricht Sissi mit der freien Journalistin und Autorin Evelyn Höllrigl Tschaikner, die sich intensiv mit feministischen Themen beschäftigt. Gemeinsam beleuchten sie, warum...

Kinder sind neugierig, aktiv und in ständiger Entwicklung und dafür braucht ihr Körper die richtigen Bausteine. Doch was brauchen sie wirklich, um gesund und ausgeglichen zu bleiben? Zwischen bunten Vitaminbärchen, angereicherten Getränken und scheinbar unverzichtbaren Nahrungsergänzungsmitteln fällt es Eltern oft schwer zu erkennen, was tatsächlich nötig ist und was nur gut vermarktet wird. In di...

Wenn ein Kind unterwegs ist, verändert sich das ganze Leben und noch stärker spürt man das, wenn man nicht im vertrauten Umfeld, sondern in einem anderen Land Eltern wird. Zwischen neuen Kulturen, fremden Gesundheitssystemen und fehlendem familiären Rückhalt stellt sich die Frage: Welche Unterstützung finden Eltern im Ausland, welche Hürden begegnen ihnen und welche besonderen Chancen ergeben sich...

Kinder sind von Natur aus neugierig. Sie wollen verstehen, wie ihr Körper funktioniert und woher Babys kommen. Für Eltern ist das eine wertvolle Chance, ihren Kindern Wissen, Sicherheit und Offenheit mitzugeben. Sexualaufklärung ist dabei kein einzelnes Gespräch, sondern ein Prozess, der Kinder von Anfang an begleitet. Doch wann ist der richtige Zeitpunkt, welche Begriffe sind passend und wie geli...