sexOlogisch

Immer noch ein riesengroßes Tabuthema. Dabei ist es völlig normal. Knapp 15% der Weltbevölkerung haben eine Behinderung, Beeinträchtigung, besondere Bedürfnisse. Aber ist Sexualität ist kein "besonderes Bedürfnis". Warum also sollten Menschen, mit unterschiedlichsten Beeinträchtigungen nicht ihre Sexualität auch leben? Ich spreche mit meiner Kollegin Judith Hagemann (Sozialarbeiterin und Toyparty...

Immer wieder werde ich sowohl von Eltern als auch pädagogischem Fachpersonal gefragt: "Ist das normal, was mein Kind macht?"  Kinder sind sexuelle Wesen und das von Geburt an. Das sie sich auch mit anderen Kindern entdecken und spüren lernen ist ganz logisch. Wann aber muss ich einschreiten. Was ist normal und wie gehe ich in übergriffigen Situationen am Besten mit den Kindern, den Eltern, de...

Kaiserschnitt - ja oder nein? PDA - ja oder nein? Worauf kann ich während und nach der Geburt achten? Was genau macht man im Wochenbett und wie sieht eine Hebammen-Nachsorge aus? All diese Fragen klären Eva Lanner (Hebamme, die knapp 5000 Kindern auf die Welt geholfen hat) und ich in dieser Folge. Bei Fragen wie immer einfach schreiben an: hallo@sexologisch.com. Viel Freude beim Hören!

Schwangerschaft - ein Mysterium. Ich hab mir bei der Hebamme Eva Lanner ganz viel Wissen rund ums Thema Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und Geburt geholt.  Weil das so viel Wissen war, gibts zwei Folgen. Hier kommt Teil eins. Lauscht der Frau die beinahe 5000 Kindern auf die Welt geholfen hat. Da kann man immer noch was lernen. Bei Fragen gerne eine Email an mich: hallo@sexologisch.com

Zusammen mit der lieben Julia von Lustfaktor spreche ich über den Beruf der Sexualpädagogin und Sexualtherapeutin. Wir erzählen euch, wo man die Ausbildung machen kann und was man unserer Meinung nach braucht um seine Arbeit gut zu machen. Dabei plaudern wir auch über unsere Online Arbeit und erzählen euch von so mancher Schwierigkeit oder Herausforderung. Viel Spaß! Mehr zu Julia findet ihr auf i...

Im Gespräch mit Brigitte Kiesenhofer von der Aidshilfe Oberösterreich beleuchten wir die Big 5. Wir fragen uns, weshalb STI's immer noch so stark stigmatisiert sind und warum es so wenig Fachpersonal gibt, dass sich auf diese Form der Erkrankung spezialisiert hat? Woran erkenne ich eine STI und wohin wende ich mich im Falle eines Falles? Mehr dazu erfahrt ihr im Podcast und auf der Website der Aid...

HIV - ein Thema, dass zwar meist im Biologie Unterricht kurz angeschnitten wird, aber zu kaum einer anderen Erkrankung herrschen nach wie vor so viele Mythen vor. Zusammen mit Brigitte Kiesenhofer von der Aidshilfe Oberösterreich (https://www.aidshilfe-ooe.at) oder Instagram (https://www.instagram.com/aidshilfeooe/) sprechen wir über die wichtige Arbeit der Aidshilfe-Stellen, über die vielen Diskr...

Ein Tabuthema. Ein Thema, bei dem man lieber mal weg sieht. Ein Thema, dass viel zu viele Menschen betrifft. Ein Thema, dass zu wenig Beachtung findet. Ein Thema, dass uns alle etwas angeht. - Sexualisierte Gewalt. Hier eine Triggerwarnung. Ich erzähl euch etwas aus meiner Arbeit und welche Fragen ich mir so manchmal stelle. Ein paar Studienergebnisse und ganz viel Reflexion.  Bei Fragen&nbsp...

Verhütung -  Ein Thema, das alle betrifft, die sexuell aktiv sein möchten und dabei Geschlechtskrankheiten und Schwangerschaften vermeiden wollen. Es gibt sehr viele Möglichkeiten. Die meisten davon jedoch sind nur für Menschen mit Vulva und Vagina und Uterus geeignet. Ich nehme euch mit auf eine Reise durch den Verhütungsmitteldschungel und kläre die größten Mythen auf.

Heute bei mir zu Gast ist die Autorin Oliwia Hälterlein des Hefts "Das Jungfernhäutchen gibt es nicht!" Zusammen mit Oliwia spreche ich über das Thema "Jungfernhäutchen" und was das überhaupt ist und warum es das irgendwie gar nicht gibt. Wir dekonstruieren den Begriff Jungfrau und eine Leseprobe gibt es als Sahnehäubchen oben drauf. Beenden wir den Mythos. Fangen wir heute damit an! Mehr Infos zu...

Squirten = die "weibliche" Ejakulation Wie genau funktioniert squirten und welche Flüssigkeit tritt dabei heraus? Kommt es aus der Harnröhre oder nicht? Kann jeder Mensch squirten und überhaupt - was hat das ganze mit dem "G-Punkt" zu tun? All diese Fragen greife ich in dieser Folge auf und versuche euch neben der Geschichte des Squirtens noch praktische Tipps an die Hand zu geben. Also Regenschut...

Endometriose. Was ist das und wie wirkt es sich aus? Ich habe mit Michaela Kahr von der EVA Endometriose Vereinigung Austria gesprochen. Sie hat mir von ihrer eigenen Endometriose Erkrankung erzählt und auch davon, wie sie sich gegenseitig in den Vernetzungstreffen unterstützen.  Hört unbedingt rein. Bei Fragen könnt ihr entweder mir schreiben an: hallo@sexologisch.com oder euch nochmal auf d...

Alles rund um ein manchmal überschätztes und unterschätztes Körperteil. Was ist ein Penisbruch? Welche Länge ist denn "Normal"? Stimmt es, dass Rauchen dem Penis schadet? Wie ist das mit beschnittenen und umbeschnittenen Penissen?  All diese Fragen beantworte ich euch in dieser Folge! Viel Spaß und erzählt es euren Freund*innen. Egal ob mit oder ohne Penis. Bei Fragen schreibt mir an hallo@se...

Weg mit dem Tabuthema Sexualität im Alter! Auch alte Menschen haben das Recht auf sexuelle Selbstbestimmung. Aber was tue ich, wenn der Penis nicht mehr steht? Die Vagina nicht mehr feucht wird und ich Schmerzen habe? Wie kann Sexualität mit einer demenzerkrankten Person aussehen und welche Möglichkeit gibt es, Sexualität auch in Pflegeheimen auszuleben? All diesen Fragen werde ich auf den Grund g...

Erdbeertage, Menstruation, Regel oder schlicht und einfach Tage, Für viele Menstruierende ein Thema, dass uns einen großen Teil unseres Lebens begleitet. Aber wie genau ist das jetzt mit dem Zyklus, den fruchtbaren Tagen, Post Pill Syndrom und was scheiden wir da eigentlich aus? Außerdem erfährst du, was unser Zyklus mit den vier Jahreszeiten zu tun hat und wie du deine innere Kraft gut für dich n...

Heute bei mir zu Gast ist Christina - selbst ehemalige Betroffene von Vaginismus und Gründerin der Selbsthilfegruppe für Vaginismusbetroffene in Wien. Sie erzählt mir, was Vaginismus ist, ob und wie man ihn heilen kann und was Betroffene sich von ihrem Umfeld wünschen. Folgt ihr gerne auf https://www.instagram.com/invisible.wall.vienna/  - dort erzählt sie ihre Geschichte! Bei Fragen meldet e...

In dieser Folge werde ich über Fragen von Kindern und Jugendlichen rund ums Thema Sexualität sprechen. Dabei gebe ich euch praktische Tipps und Tricks mit an die Hand, wie ihr mit euren oder anderen Kindern und Jugendlichen offen und unaufgeregt über Sexualität sprechen könnt. Bei Fragen oder Ideen schreibt mir gerne an hallo@sexologisch.com.

Kindliche sexuelle Entwicklung ist leider nach wie vor ein Tabuthema. Dabei werden wir alle als sexuelle Wesen mit drei wundervollen Lustpaketen geboren. Was das ist und wie Eltern, Pädagoge*innen und alle, die mit Kindern arbeiten die sexuellen Basiskompetenzen fördern können, erfahrt ihr in dieser Folge. Bei Fragen, Anregungen und Wünschen schreibt mir gerne an hallo@sexologisch.com.

In dieser Folge erzähle ich euch, warum es wichtig ist, über Sexualität zu sprechen und wie sensibel mit Sprache umgegangen werden muss. Dazu erzähle ich die lustigsten "Missverständnisse" von Kindern und Jugendlichen im Bezug auf Sexualität! Bei Fragen, Anregungen und Wünschen schreibt mir gerne an hallo@sexologisch.com.

Hallöchen! Hier in meiner ersten Podcastfolge stelle ich mich, Magdalena Heinzl, Gründerin von "sexOlogisch" kurz bei euch vor und erzähl euch von meinen Plänen mit " sexOlogisch". Wenn ihr Fragen habt oder Themenvorschläge, Wünsche oder Anregungen schreibt mir gerne an hallo@sexologisch.com. Mehr Infos zu mir, meiner Arbeit an Schulen, Vorträgen und Weiterbildungen findet ihr auf meiner...