Rita Zhou

Rita白雲療癒電台

Health ZH ↓ 28 Folgen

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Autor

Rita Zhou

Kategorie

Health

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24. Aug 2026

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為何我們總是懷疑自己?自我信任的迷失与重建 31.05.2024

我们生活在一个容易让人感到自卑和自我价值感低落的社会环境中,这令人痛心。但正因为如此,我们也拥有了难得的觉醒机会,去洞悉这些负面情绪的根源,并找到改变它们的路径。有时生命的精彩,并不在于外界环境是否如意,而在于个体的觉醒——我们能否意识到自己值得拥有美好,并勇敢地去争取。即使面临种种困难,我们依然拥有改变的力量,只要坚持对自我价值的不懈追求和觉醒,就一定能够重拾自我信任和尊严。

馬蒂斯,向生命臣服,用藝術活出靈性 27.02.2024

今年一月和朋友在上海UCCA尤伦斯当代艺术中心看了「马蒂斯的马蒂斯」主题展览,去之前没抱任何预期,我以为这又会是一场和我过去看的众多展览一样的普通看展经历,没想到看完之后,内心受到了深深的触动。我看到的不仅是一个才华横溢的艺术家,更是一个善于聆听生命、用一生实践向生命臣服的灵魂,在我看来马蒂斯是以艺术家的角色在人间活出了灵性。因为内心受到很多触动和滋养,很想把它们传递出来,所以我把这次看展经历做成了一...

過去這一年你最為自己驕傲的是什麼? 26.02.2024

我在本期播客中分享了2023我最为自己骄傲的事,我用整个2023年做了一场“Power of Intention”的实验,并分享了它为我在人际上、金钱上带来的改变。

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