Relájate y educa

Aquí tienes la grabación del directo de este martes en el que respondí preguntas sobre familia, educación y crianza. 

He tenido la suerte de entrevistar a la nutricionista y dietista María del Mar Molina,  @lanutricionadora Nos habló de muchas cosas, y sobre todo de alimentación en la infancia, antes de la gestación, durante el embarazo y durante la lactancia. Su propuesta es distinta a lo que estás habituado a escuchar. Te animo a que la escuches.  #lanutricionadora   #nutricionembarazo   #nutricionlactancia   #...

En esta masterclass te cuento cómo puedes mejorar la relación con tus adolescentes. ¡Es una clase esperanzadora! No te la pierdas si tienes adolescentes en tu vida. Envíasela a quien creas que le puede ser útil. La convivencia con adolescentes no tiene por qué ser horrible. #relajateyeduca   #masterclassdeamaya   #clasesdeamaya   #adolescentes   #adolescencia   #familiasafelices

Cuando tus hijos se portan mal, ¿les castigas? ¿No sabes si lo que aplicas son castigos o consecuencias? ¿Quieres que te hagan caso y no te gustan los métodos que utilizas? Ven a esta masterclass y: 📍Aprende las diferencias entre castigos y consecuencias. 📍Aprende a ser el líder firme y cariñoso que tus hijos necesitan. 📍Aprende herramientas eficaces para que tus hijos te hagan caso. SPOILER: E...

En esta masterclass de Relájate y educa, Amaya nos guía para aprender a cambiar nuestra mentalidad. Identificaremos tus "pensamientos-obstáculo" y los sustituiremos por pensamientos que te ayuden a construir la vida que deseas y mereces. Modificar tus pensamientos es clave para que tú y los tuyos consigáis una familia feliz. El cambio empieza en ti.

En esta masterclass de Relájate y educa, Amaya nos guía para aprender a cambiar nuestra mentalidad. Identificaremos tus "pensamientos-obstáculo" y los sustituiremos por pensamientos que te ayuden a construir la vida que deseas y mereces. Modificar tus pensamientos es clave para que tú y los tuyos consigáis una familia feliz. El cambio empieza en ti.

En esta masterclass de Relájate y educa, Amaya nos cuenta qué tenemos que hacer para solucionar nuestras dificultades del día. ¡Son muchas! Y la mayoría tienen solución. No te rindas. El cambio empieza en ti. Disfruta esta masterclass, empieza hoy mismo a aplicar las enseñanzas de Amaya, y comparte este vídeo para que otras personas puedan iniciar ya el emocionante camino del cambio y fortalecimie...

En esta masterclass aprenderás estrategias claras, potentes y eficaces para educar sin gritos. #masterclassdeamaya   #singritos   #relajateyeduca   #clasesdeamaya

¿Quieres que tus hijos sepan manejar su dinero? ¿Que tengan una buena salud financiera? ¿Te importa que tengan una relación sana con el dinero? La experta saravicent estuvo con nosotras para enseñarnos cómo educar financieramente a los niños. ¡No te lo pierdas! Estoy segura de que te va a resultar súper útil. #educacionfinanciera   #coneldinerono  sejuega  #saravicent   #encuentrosenrelajateyeduca

En este programa de preguntas y respuestas hablamos de lo que suponen los constantes enfados en casa, de cómo actuar frente a las explosiones de nuestros hijos y de quéhacer con nuestros adolescentes cuando nos ignoran, entre otras cosas.

Hoy hemos tenido con nosotros a @patri_psicologa una de las mayores divulgadoras de bienestar, psicología e inteligencia emocional. Hemos hablado con ella de conflictos, de frustración, de educación sexual, de autoestima... Ella es muy práctica y podrás aplicar todo lo que cuenta desde el principio. ¡Te va a encantar! #patripsicologa #relajateyeduca #encuentrosenrelajateyeduca

Hemos hablado con  @cristinagutierrezlestonoficial  , educadora emocional, divulgadora, escritora, speaker y activista de la formación en competencias emocionales. Cristina es una grandísima experta y vas a aprovechar cada una de las palabras que compartió con nosotros. #cristinagutierrezlestonoficial   #lagranjaescola   #educacionemocional   #competenciasemocionales   #relajateyeduca

Programa en directo en el que respondo tus preguntas sobre educación, crianza y vida en familia. #martesconamaya   #relajateyeduca

¿Has oído hablar de la escucha activa? ¿Te gustaría aprender a practicarla? ¿Ya la conoces pero quieres profundizar un poco más? La experta Celia Tejealas (celiatejealas.com) nos cuenta todo sobre escucha activa, una manera de comunicarte que solo va a traeros beneficios. ¡No te lo pierdas! #escuchaactiva   #encuentrosenrelajateyeduca   #celiatejealas   #crianzapositiva

Martes con Amaya es mi programa mensual en directo en el que respondo tus preguntas sobre familia, niños, educación y crianza.#relajateyeduca #martesconamaya #familiasfelices

En este programa de preguntas y respuestas hablamos de pornografía, pantallas, las exigencias con respecto al entorno escolar y la gestión de las emociones de nuestros hijos, entre otros temas.

Estoy segura de que alguno de estos conceptos te interesa: Educación afectiva. Las sillas NO son para sentarse. Que enseñes no significa que aprendan. Conexión con el alumno. A la clase hay que ir (el profe) con alegría. De todo esto nos ha hablado la estupenda  @lauralewinonline . Ha sido una conversación estupenda con ella, es un lujazo escucharla. ¡No te la pierdas! #lauralewinonline #deberes #...

En este programa de Martes con Amaya hablamos de deberes, adolescencia y lo que significa que tu hijo te insulte.

Vamos a hablar de las 5 cosas que tienes que cambiar para fortalecer la convivencia en casa y que las cosas vayan mucho mejor. #relajateyeduca   #familiasfelices   #clasesdeamaya

Aprende a gestionar tus emociones negativas: ira, miedo, frustración, aburrimiento...

En esta masterclass de  Relájate y educa  aprenderás a ser el líder firme y cariñoso que tus hijos necesitan. En julio, relájate y educa. 5 masterclasses, una cada domingo del mes.¡Te espero!#relajateyeduca #cl

En este podcast escucharás mi Taller de Disciplina juguetona. Aprende a usar el juego para gestionar los momentos más difíciles en casa.

En este programa os hablo de móviles y adolescentes, rivalidad entre hermanos y la importancia del cambio en nosotros mismos, entre otros temas interesantes para la crianza de tus hijos.

En esta masterclass os hablo de los 3 puntos más importantes a seguir para que en tu casa no haya gritos

Hemos hablado del apego con  @manuel_hernandez_parcuve He aprendido muchísimo con él, espero que tú también. #parcuve   #manuelhernandezpacheco   #relajateyeduca   #apego