radioシナプス

## ◆今回の話 今回は、美容室での何気ない会話から始まった **「弱みって、本当に弱みなんだろうか？」** という思考の旅について話しています。 息子の特性を見ていて、 ある能力が落ちた一方で、別の部分ではものすごく集中できることに気づきました。 そこから、 「弱みは消すものなのか？」 「ただ、今いる環境に合っていないだけなのでは？」 「昔は生きるために必要だった性質が、現代では弱みに見えているだけなのでは？」...

もちろん。今回は参考書籍パートを外して、55話の内容と新方針に合わせるとこの形がいいです。 ## ◆今回の話 今回は、最近の自分の中でつながった **「自分を二番目に置いていたのかもしれない」** という気づきについて話しています。 仕事、発信、投資、家族、コミュニティ。 気づけばずっと、 「どう届けるか」 「どう人を良くするか」 「どう仕組みを作るか」 ばかり考えていました。 一方で、自分自身を育てることや、自分の...

◆今回の話 「やりたいことはあるのに、なぜか後回しになってしまう」 仕事も家事も勉強も頑張っている。 決してやる気がないわけでもない。 それなのに、本当に進めたいことだけが残っていく。 今回は、そんな状態について私自身の過去を振り返りながら考えてみました。 以前の私は、仕事の成果が落ちるほど、さらに仕事を増やしていました。 今振り返ると、 **疲れた自分を、さらに働かせることで問題を解決しようとしていたんで...

◆今回の話 「先生って、教える人のことなんだろうか？」 今回は、そんな違和感から、 尊敬される先生・リーダーには何が共通しているのか について、私自身の過去や、人生の師匠との出会いを振り返りながら考えてみました。 30代前半までの私は、 「自分は周りが見えている」「自分の方が分かっている」と思い込み、人の意見をあまり取り入れないタイプでした。 今思えば、尊敬されるどころか完全に裸の王様です。 そんな私が、あ...

◆今回の話 「こんなこと聞いたら、バカだと思われるかも…」 そんな気持ちから、質問できなくなった経験はありませんか？ 今回の対談では、「質問する人ほど成長する」と言われる理由だけではなく、 ・なぜ質問できなくなるのか ・質問する前に本当に必要なことは何か ・質問が減る人と、成長して質問しなくなる人の違い について、実体験を交えながら深掘りしました。 話しているうちに見えてきたのは、 質問力よりも先に、「疑問...

◆今回の話 今回は、FX歴6年のおかさんをゲストに迎えたメンタリング回です。 テクニカルの知識は十分あるのに、 ・早く入ってしまう ・損切りをずらしたくなる ・リベンジトレードをしてしまう そんな悩みを一緒に整理していきました。 話を深掘りしていくと見えてきたのは、テクニカルの問題というより、「感情を記録していないこと」が大きな原因だったということ。 「ちょっと早いかも」 「なんとなく微妙かも」 「取り返したい...

◆今回の話 「16時間断食って本当にいいの？」 そんな疑問に対して、リスナーさんからいただいたお便りをもとにお話ししました。 私自身も15年以上続けている16時間断食ですが、大切なのは「食べないこと」ではありません。 何のために断食をするのか。 そして、断食のあとに何を食べるのか。 今回は、私自身の体験と、肯定派・否定派それぞれの意見も踏まえながら、今考えていることをお話ししています。 ◆今回のポイント ・16時間...

◆今回の話 ここ1年ほど、朝ワクワクして目が覚めるんです。 会社員だった頃は、会社に行くのが嫌で仕方がなかった。 自分には価値がない。強みなんてない。 そんなふうに、自分の可能性に蓋をしていた時期もありました。 では、なぜ今は毎日のように「今日は何に気づくんだろう」と楽しみに起きられるのか。 最近AIとの壁打ちや、人との対話、自分自身の行動を振り返る中で、少しずつその理由が見えてきました。 自分でも気づいて...

▼今回の話 分かっている。 過去検証もした。 自分なりのルールもある。 それなのに、実際の場面になるとまた考え直してしまう。 今回は、見える化ラボのメンバー・ひろさんとのメンタリング回です。 トレード歴を重ね、4か月連続でプラス。 環境認識も以前よりかなり安定してきた一方で、最近は「決済」に迷いが出始めていました。 15分足で決済すると決めていたのに、今回は伸びそうだから1時間足で持ってみる。 戻された経験が残...

今回は、聞き上手な人ほど内面で孤独になりやすい理由について話しました。 人の話を聞くのが得意。 相手の気持ちを察することができる。 相談されることも多い。 一見すると、それは大きな強みに見えます。 もちろん、人の話を受け止められることは素晴らしい力です。 ただ、その一方で、自分の本音や違和感を後回しにし続けると、少しずつ自分の声が聞こえなくなることがあります。 相手の話は聞けるのに、自分の話はできない。...

今回は、「自分を整えるとは何か」について話しました。 整うと聞くと、 いつも機嫌よくいること、笑顔でいること、運動すること、掃除をすること、体に良いものを食べること。 そんなイメージがあるかもしれません。 もちろん、そういった習慣も大切です。 ただ、自分の本当の望みを見ないまま、良い習慣だけを増やしても、どこかで苦しくなることがあります。 大事なのは、自分が何を望んでいるのか。 そして、その望みに対して...

今回は、小料理屋を経営しながらトレーダーもしている修平さんと、「自分を許せなかった人が、どうやって自分を扱えるようになったのか」をテーマに話しました。 以前は、眠れない、朝起きるのがつらい、人の評価が気になる、自分を責めてしまう。 そんな状態だった修平さんが、今では仕事を楽しみながら、自分の強みも発揮できるようになっています。 その変化の裏には、単なる気合いやポジティブ思考ではなく、 ・睡眠を整えるこ...

今回は、食べると眠くて仕事にならない人に向けて、私自身の食事実験と体感をもとに話しました。 昔の私は、昼食後に眠くなる、頭に霧がかかったように重い、どれだけ寝ても眠い、という状態が当たり前でした。 でも今振り返ると、食べ方によってかなりパフォーマンスを落としていたと感じています。 今回の配信では、 ・糖質を多く取った日に、体と頭がどう重くなったか ・糖質制限ではなく「糖質コントロール」と考える理由 ・食...

睡眠習慣シリーズ①「生活リズム編」です。 今回は、起きる時間を固定する・早く寝る・寝る場所を一定にする・朝日を浴びる、という4つの基本を整理しました。 #睡眠習慣 #生活リズム #働き方を整える #疲れが取れない #自己管理 #人生の土台 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/663ac869875ed51dcf54a532

人のために動ける優しさは、本来大きな強みです。 でもその優しさが、自分の価値を下げたり、疲弊につながったりすることがあります。今回はその構造と、そこから抜ける一歩を話しました。 少し長めの悩みや、別の媒体で聞いてくださっている方は、r@synapse.moeまでお便りをお送りださい。 全てに身を通させていただいています○ #自己理解 #働き方 #優しさ #疲弊しない働き方 #対価の受け取り方 #人間関係 --- stand.fmでは、この...

楽しいって、実は怖いんですよね。 嫌なことなら「もう無理だ」と気づけるんですけど、楽しいことは限界を超えていても続けてしまう。 だから、楽しいことほど“止まる仕組み”が必要なのかもしれません。 今回は、燃え尽きないために必要な「休む力」「生活に戻る仕組み」について、私自身の経験をもとに話しました。 ◆音声中に出てきた関連コンテンツ ・つらい経験が人生を変える人、変えられない人。その違いは何か？ https://sta...

独立すると、なぜ急に税金が怖くなるのか。 今回の「シナプス」では、財務コンサルタントの松木さんを迎えて、「税金を払いたくない」と感じる人の背景や、そこに潜む誤解について話しました。 話したのは、 ・利益を消せば得だと思ってしまう理由 ・税金よりも本当に見るべきものは何か ・損得勘定が強くなると経営が縮む理由 ・納税が“信用”になるという視点 独立後のお金の不安を、感情ではなく構造で捉え直したい方へ。 ■参考...

いつでも順番に見られる書籍は安定して型に立ち戻れるという利点があります。 どの分野でも、基準となる型や判断の順番がバラバラだと、努力していても成果につながりにくいです。 今回の書籍では、そうした“判断の基準”と“学びの順番”を整理しました。 是非手に取っていただければと思います。 ■書籍情報 https://amzn.to/4eaCI7e #ビジネス #独立 #起業 #忙しい #自由 #年収アップ #給料アップ #昇級　#FX #投資 #トレード --- s...

常に神対応は疲れる、疲弊する→本来サポートできる人にできなくなる→やりたくない業務もお金のために請け負わなければ事業が立ち行かなくなる→廃業 このループから抜けるにはどうすればいいのか？ 最初が肝心です。 このスタンスを決めた上でスタートするだけで仕事にハリが出て、結果利益が増えます。 これから開業する人も、すでに独立してるが疲弊している人もぜひ一つの参考にしていただけたらと思います⚪︎ ■ 利益を引き寄せ...

新企画、"聴くだけで稼げる脳になる"聴くマガシリーズスタートです！ ※私のメールマガジンをAIに音声化してもらったシリーズ(ベータ版)です。 どんな些細なことでもいいので感想やご意見をいただけると嬉しいです！ 年間100冊の脳科学・心理学・量子力学・歴史人文学関連の書籍を読みそれらを日々実践しているtakeruが規律や感情を整える考え方、トレーダーならではの投資に関する情報をメルマガで発信しています。 【メルマガ登録...

自分には強みとかありませんからー・・・^^; いやいや自分なんてまだまだですー・・・^^; こういった言葉は自分自身をできない人間へと引っ張り続け、やりたいこともできないこんな世の中じゃ、ポイズン、になっていきます 今現在、充足感を感じていないのであれば自分の影響力に気付くことが重要です。 忙しい現代社会を生き抜くだけで精一杯とう方にはぜひ参考にしてほしいと思います。 　 ■参考書籍情報 ・影響力の武器[第三版]...

サラリーマン企業や独立などを視野に入れている方も多いと思います。
この意識が抜けていると失敗しやすいという統計データを交えて税理士事務所でたくさんの経営者の財務諸表を見てきた財務コンサルの松木さんをゲストに迎えて法人起業8年目のtakeruの二人で節税や起業成功法則について話していきます○ 独立を考えている方は、甘い考えではすぐに撤退を余儀なくされるのでぜひ参考にしてほしいと思います。 　 ■参考書籍情報 ・サ...

仕事も、人間関係も、やっていること自体は楽しいんだけど、、気がついたらなんかめっちゃ疲れた・・・・ということありません？ そういう時は一度自分を振り返ってここのの断捨離をするとスッキリしますよ○ 　 ■参考書籍情報 ・自分を操る超集中力 (オーディブルあり) https://amzn.to/48392WP ・ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために https://amzn.to/3Wa8abz #人間関係疲れる #仕事疲れる #集中力...

いらん事を考えては凹んで、その事を思い返しては何度もダメージを受ける・・・・ そんな繊細な心を持っている人は絶対聴いてください！ 今回はネガティブをリフレインする防御方法や、自分が最高の強みを発揮する環境を整える方法を話しています！ 　 ■参考書籍情報 ・反応しない練習　あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 (オーディブルあり) https://amzn.to/448kgXx ・#27 『最高の自分を引き出すステップ...

#33 人間関係疲れてる人がよくやる『期待』とは？【radioシナプス】 思いやりを持って人に接しているはずなのに、なぜか人間関係がうまくいかないという人はこれを認識してみてください。 認識するだけで、どんどん人生のストレスが減っていきますよ◯ 　 ■参考書籍情報 ・反応しない練習　あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 (オーディブルあり) https://amzn.to/448kgXx ・#27 『最高の自分を引き出すステッ...