Procesando La Vida

En este episodio hablamos sobre las creencias de todo tipo y explicamos las nuestras. ¿Tus creencias y prejuicios son propias o inculcadas? Todos nacemos y vivimos condicionados por creencias familiares, es hora de tomar conciencia de ello y comenzar a formar nuestras propias creencias para ser más felices 💛

En este episodio hablamos sobre el concepto que tenemos nosotras sobre la amistad, que no todas las personas son amigos y el gran valor que esto tiene, las conexiones que se logran crear y cómo somos un poquito de todas esas personas que hemos elegido como familia 🤍

En este episodio hablamos de las expectativas que ponemos en todo. Expectativas en las personas, amistades, relaciones, situaciones, todo. Aclaramos que no está mal tener expectativas, siempre y cuando sean realistas. Discutimos desde nuestra experiencia cómo somos en este tema y si solemos poner expectativas altas o bajas 🤍

En este episodio hablamos sobre el hecho de que todas las emociones que tenemos son válidas y necesarias, no hay que ignorarlas ni sentir vergüenza de ellas. Está bien sentirse algunos días tristes, enojados o cansados de la vida, solo debemos controlar esas emociones y vivirlas para poder continuar. Recordando siempre que está bien no estar bien en todo momento, que todo pasa y estaremos mucho me...

En este episodio hablamos sobre un tema por el cual las dos hemos pasado, emigrar, salir de nuestro país natal a buscar mejores oportunidades en un país nuevo. Contamos desde nuestra experiencia: lo lindo y lo difícil que es empezar desde cero. Gracias Panamá por recibirnos! 🙌🏻🤍

En este episodio hablamos sobre un tema muy difícil de poner en práctica, dejar ir. Hay creencias, situaciones o personas que nos restan tranquilidad, o simplemente, ya no nos suman. Hemos nacido para volar y para eso debemos soltar lo que nos detiene, soltar para estar en paz, soltar para ser feliz 🙌🏻🤍.

En este episodio hablamos sobre un tema que últimamente suena mucho. El amor propio. Cuidarse, valorarse y respetarse como primera opción. Porque tú eres el personaje principal! Además, le dimos un enfoque con los lenguajes del amor, amarte a ti mismo en tu propio lenguaje. ¿Lo haces?

En este segundo episodio, hablamos sobre un tema que nos tiene realmente preocupadas, tengo 20 ¿y ahora qué? ¿Existe realmente la crisis de los 20? Contamos nuestras cortas experiencias y cómo salir de ese hueco de no saber qué hacer, los clichés de la sociedad y el "apúrate, que te deja el tren".

En este primer episodio hablamos sobre una pregunta existencial que pensamos que sería fácil de responder... ¿Quién soy?  ¿Quién es Romi? ¿Quién es Valu? Y ¿Cómo nos conocimos? Queremos que conozcas cómo nació este podcast, de qué se va a tratar y nuestros objetivos con el. Esperamos que les guste y juntos ir procesando la vida.