Powerful Me - Lebe dein Potenzial

Erfahre durch inspirierende Geschichten aus meinem Coaching-Alltag, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst. Ob du dich selbst besser führen, deine Energie maximieren oder lernen möchtest, bewusst „Ja“ zu dir selbst zu sagen – diese Episode bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, die dich auf deinem Weg unterstützen. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du deine wahre Power l...

Sie ist die Expertin für Online-Sichtbarkeit und Reichweite. Gestartet als One-Woman-Show vor über zehn Jahren, hat sie heute ein mehrfach siebenstelliges Online-Business aufgebaut und berät (angehende) Online-Unternehmerinnen dabei, ihre Online-Produkte erfolgreich zu verkaufen. Katrin gelingt es wie kaum einer anderen, ihren Kunden auf Augenhöhe zu begegnen und ihnen hands-on Tipps sowie Strateg...

Als ehemalige Investment Bankerin, Investorin und Aktienmentorin mit mehr als 17 Jahren Erfahrung an der Börse verbindet Jana Misar in ihrer Arbeit praktisches Investment Know-how mit authentischer Spiritualität. Sie hat für multinationale Unternehmen ein Transaktionsvolumen in Milliardenhöhe an den Anleihemärkten platziert und war mehrere Jahre als Vorstandsassistentin eines Bankvorstands tätig,...

Diese geführte 5-Minuten-Meditation hilft dir, dein volles Potenzial zu entfalten und innere Stärke freizusetzen. Finde einen ruhigen Platz, schließe deine Augen und lasse dich von der Visualisierung in einen Zustand des Selbstvertrauens und der Klarheit führen. Ideal für eine kurze Auszeit vom Alltag, um dich auf neue Herausforderungen vorzubereiten und deine mentale Stärke zu aktivieren. Links z...

Diese geführte 5-Minuten-Meditation hilft dir, inneren Frieden zu finden und in deinem Alltag zu bewahren. Finde einen ruhigen Platz, schließe deine Augen und lasse dich von der Visualisierung in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit führen. Ideal für eine kurze Auszeit vom Alltag, um wieder neue Energie zu tanken. Links zu Juliana Käfer: Gratis: Deine 10+5 Minuten Energieroutine 'POWERFUL MORNI...

Barbara Fleissner ist TV-Moderatorin, Speakerin, Podcasterin und Coach. Im Gespräch teilt sie ihre Schlüssel zum Erfolg und gibt wertvolle Einblicke in ihr Leben. Highlights der Episode: -Mind Matters: Die Kraft der Gedanken und ihre Wirkung auf Erfolg und Misserfolg. -Selbstwirksamkeit: Verantwortung übernehmen und alte Überzeugungen überwinden. -Achte auf deine Überzeugungen: Selbstsabotage erke...

In dieser Solofolge geht es um meine Erkenntnisse über kontinuierliche Veränderung, Selbstfürsorge und die Bedeutung innerer Transformation. Sneak Peak: - Wie kleine Schritte zu kontinuierlicher Veränderung führen können - Bessere Organisation und Zeitmanagement - Tipps zur Selbststärkung und Energieaufladung im Alltag **💡 Drei wesentliche Erkenntnisse aus der Episode:** - Eigenverantwortung & In...

Theresa Blüder war lange nicht bewusst, wie sehr sie von gesellschaftlichen Leistungsmustern geprägt war. Das änderte sich, als sie 2018 begann, sich mit ihr und ihrem Leben, Trauma und Problemen tiefer auseinanderzusetzen. Sie fing unter anderem an zu meditieren. Dabei blieb ihr der Zugang zu ihrem Inneren verschloßen. Erst als sie Breathwork für sich entdeckte, konnte sie sich das erste Mal rich...

Nachdem "3 Tipps aus der geile Scheiß vom Glücklichsein" eine der erfolgreichsten Powerful Me Podcastfolgen ist, habe ich mich wieder zum Kartenset gesetzt und diesmal 5 Impulse für euch gezogen und dazu meine Tipps und Geschichten geteilt. Was wird dich erwarten? - Wenn du gibst, achte darauf, dass du dich selbst nicht dabei aufgibst... - Nicht alles, was du verlierst, ist ein Verlust... - Nur we...

Magdalena Henkel (Mena) ist Personal Trainerin und wurde vor elf Monaten Mutter. In unserer heutigen Folge spricht Mena darüber, wie sie es schafft, die Balance zwischen ihrer Rolle als Mutter und ihrer beruflichen Selbstständigkeit zu finden. Trotz der Herausforderungen bleibt sie ihrer Leidenschaft für Fitness treu und passt ihr Training an ihre neuen Lebensumstände an. Sie teilt mit uns, wie wi...

Ich hatte das Vergnügen, mit der wunderbaren Desiree, einer professionellen Organizerin und Ordnungscoach, zu sprechen. Sie hat uns unglaublich wertvolle Einblicke und praktische Tipps gegeben, wie man durch das Schaffen von Ordnung nicht nur unsere Umgebung, sondern auch unser inneres Wohlbefinden verbessern kann. Von der Wichtigkeit eines individuell angepassten Ordnungssystems bis hin zu einfac...

Heute bei uns: Nathalie Karré, Unternehmerin und Bestseller-Autorin. Nathalie ist eine leidenschaftliche Verfechterin für Female Empowerment und teilt ihren 5 Step Power Plan für innere Stärke und Potenzialentfaltung. Als Expertin in Organisationsentwicklung hilft sie Frauen, Selbstvertrauen und Führungsstärke zu entwickeln. Freut euch auf inspirierende Geschichten und praktische Tipps, live von d...

In dieser Episode haben wir Ursula Helml zu Gast, eine echte Powerfrau, die uns auf eine Reise durch das Thema „Confidence Gap“ mitnimmt. Ursula packt aus über die Herausforderungen, die viele Frauen davon abhalten, sich beruflich weiterzuentwickeln oder neue Wege zu gehen. Sie teilt ihre eigenen Erfahrungen und gibt uns praktische Tipps, wie man Selbstzweifel kickt und sich den Raum nimmt, den ma...

„Nachdem meine Mutter früh verwitwet eine Rente nahe der Altersarmutsgrenze erhielt und ich an meine 10 jährige Tochter dachte, beschloss ich, für den finanziellen Schutz der Frauen und der neuen Generation zu kämpfen“ sagt Dr. Marietta Babos. Die Autorin des Buches "Geld ist Damensache" setzt sich ein für die Finanzbildung und finanzielle Unabhängigkeit von Frauen. Mehr dazu im heutigen Podcast....

Julia Pfneissl-Mauritz, Gründerin des Female Leader Circles und des CEO Circles, erzählt, wie sie sich trotz Gegenwind und Zweifeln durchgesetzt hat. Sie gibt Einblicke, wie gezieltes Netzwerken und Verständnis für die Herausforderungen von Führungskräften echtes Wachstum fördern können. Erfahre mehr über die Bedeutung von Selbstfürsorge und Energiemanagement und welche Lektionen sie aus der COVID...

Gottfried Wurpes ist CEO von 'The Fitness Company Group', Sportler, leidenschaftlicher Unternehmer und Familienmensch. In seinem Buch FITNESSLIFE hat er über die 7 Qualitäten der Transformation geschrieben und genau darüber sprechen wir in dieser Folge! Lass dich inspirieren zu den Themen Fokus, Disziplin, Leidenschaft, Ausdauer, Selbstreflexion, Erfahrung und Großzügigkeit. Links zu Gottfried Wur...

Karolina ist eine versierte Ingenieurin und dynamische Frau, die ihre transformative Reise durch ihr Coaching mit Juliana teilt. Wir sprechen über ihre Herausforderungen als Mitgründerin ihrer Firma, die lebensverändernden Erkenntnisse aus dem 3-Tage-Life Power-Seminar und die Bedeutung von Selbstfürsorge. Entdecke, wie sie persönliche und berufliche Hindernisse überwunden und ihre Gesundheit, Bez...

Peter ist ein leidenschaftlicher Unternehmer, Mindset Coach, Speaker und vor allem ein Familienmensch. Obwohl er beruflich sehr erfolgreich war hat er irgendwann eine tiefe Unzufriedenheit gespürt. Durch seine eigene Transformation und seinen Weg hat er herausgefunden, was seine Leidenschaft ist: Nämlich Menschen und Organisationen in Transformationsprozessen zu begleiten. Peter Stark - einen Mann...

Kennst du das Gefühl, morgens aufzuwachen, schon gestresst von der langen To-Do-Liste des Tages? Die Kinder müssen für die Schule fertig gemacht werden, das wichtige Meeting im Büro steht an und irgendwo dazwischen versuchst du, einen Moment für dich zu finden. Oder wie wäre es mit jenem Spagat, wenn du im Home-Office sitzt, einen Bericht fertigstellen musst, während im Hintergrund das Leben in vo...

Heute haben wir Ulli Wright zu Gast, die Chefredakteurin des renommierten Magazins "Die Oberösterreicherin". Ulli öffnet für uns die Tür hinter die glänzenden Magazinseiten und teilt ihre persönlichen Erfahrungen, Herausforderungen und die Freuden ihres Alltags. Was dich erwartet: -Ein exklusiver Blick hinter die Kulissen eines führenden Magazins. -Persönliche Einblicke in Ullis Weg in den Journal...

Angelika Buchmayer, eine Unternehmerin, die den Mut hatte, ihre traditionelle Karrierelaufbahn zu verlassen und in die Welt der Selbstständigkeit zu springen. In dieser Folge sprechen wir über die Macht der Netzwerke und wie Angelika ihre Werte und Visionen für ein einfacheres, freieres und familienfreundlicheres Business verwirklicht hat. Von den Circle of Excellence Days, wo sie Unternehmerinnen...

Heute spreche ich mit Steffi Sperr - Life Radio Moderatorin, Ehefrau und Mutter. Steffi erzählt uns, wie es ist, morgens früh aufzustehen, erfolgreich im Job zu sein und dabei auch noch eine tolle Mama zu sein. Wir bekommen Einblick hinter die Kulissen des Radiomoderatorenjobs und Steffis Werdegang. Hör dir an, wie Steffi ihren Tag rockt, welche Tricks sie hat, um alles unter einen Hut zu bekommen...

Bleiben oder Gehen in Beziehungen? Oft eine sehr schwierige Frage und es ist gar nicht so leicht, für sich die richtige Entscheidung zu treffen. Riccarda Larcher kennt das nur zu gut, denn auch sie befand sich in einer Situation, wo sie sich nach längerem hin und her entscheiden musste. Heute hilft sie Männer und Frauen dabei, Klarheit über den weiteren Weg zu bekommen. In dieser Folge erzählt sie...

Darum geht's heute: Identifizieren und Überwinden von Selbstzweifeln und Unsicherheiten. Durchbrechen von wiederkehrenden Herausforderungen in persönlichen und beruflichen Beziehungen. Überwinden von emotionalen Essgewohnheiten und dem Gefühl der Energielosigkeit. Stärkung von Motivation und Selbstvertrauen für dauerhafte Veränderungen. Entwicklung von Selbstliebe und Selbstbewusstsein für mehr Le...

Entdecke in dieser Folge, wie eingefahrene Muster und Routinen heimlich die Kontrolle über dein Leben übernehmen können. Ich zeige dir, wie du diese unsichtbaren Fäden, die deine Entscheidungen und dein Schicksal lenken, erkennen und neu gestalten kannst. Begreife, wie die Macht der Gewohnheit nicht nur deinen Alltag, sondern auch deine Lebensziele formt. Was, wenn die Muster, die du tagtäglich wi...