Rica und Yvonne
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Autor
Rica und Yvonne
Kategorie
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Neueste Folge
1. Okt 2026
Wo hören?
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Folgen
#21 Du solltest dich was schämen 05.02.2026 1:10:02
Ganz ehrlich, wir glauben Scham ist der Ursprung allen Übels. Das Thema könnte 8 Folgen füllen, wir versuchen es in einer. Inklusive Fäkalienhumor und Nacktbilder vom Arbeitskollegen. Enjoy! Für mehr Content folgt rein: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#20 Ist Mainz liebenswert? 29.01.2026 1:09:00
Mainz bleibt Mainz. Ist das so? Oder ist Mainz eine Stadt im Wandel? Was lieben wir in Mainz, was mögen wir generell an Städten? Gibt es genug Kultur in Mainz? Wo gibt es den besten Café? Ist Mainz queerfreundlich? Hört rein! Für mehr Content folgt rein: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#19 Besuch der roten Tante 22.01.2026 49:02
Anus Blitze, riesen Tampons und sexy time. Was das mit der Periode zu tun hat? Hört rein Curlyfries und lasst ein Kommi da! 🍟🔥 Für mehr Content folgt rein: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#18 Neid ist lowkey geil 15.01.2026 38:19
Wir haben hotte friends und nen Podcast! Naaa neidisch? Zurecht 🍟 Warum Neid nicht immer was schlechtes sein muss und warum wir Schiss vorm alleine reisen haben erfahrt ihr in der neuen Pommesschranken-Folgeeeee 🔥 Für mehr Content folgt rein: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#17 Ein echter Pirat sticht auch ins rote Meer 08.01.2026 43:42
Wir sind keine Studis mehr, sondern nur noch am ✨ Arbeiten ✨. Was das mit Piraten zu tun, hört ihr in der aktuellen Folge Pommesschrankeeeeee. 🍟🔥 Für mehr Content folgt rein: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#16 Wir sind Eifersüchtig 01.01.2026 30:05
Auf Freunde, in der Beziehung: wir alle kennen den Stich und die Gefühle, die mit Eifersucht einhergehen. Doch was steckt wirklich dahinter und wie kommt man da wieder raus? Das Jahr des Pferdes lässt uns nach vorne blicken. Hört rein, Curylfries. 🍟🔥 Für mehr Content folgt rein: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#15 Was machen und was lassen in 2026? 25.12.2025 39:35
Und, wie war das Jahr der Schlange? Silberfische, scheiß Insta-Trends, people pleasing. Was lassen wir in 2025, was nehmen wir mit in 2026? Und wie geht's eigentlich mit unserem Podcast weiter? Hört rein und findet es heraus. Guten Ruuuuutsch 🍟🔥 Für mehr Content folgt rein: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#14 Hoe hoe hoe - Weihnachts SOS 17.12.2025 1:06:54
Rummachen mit Kollegis an der Weihnachtsfeier? Noch keine Idee was ihr schenken sollt? Keinen Bock auf die Feiertage bei der Familie? Wir liefern euch heiße Tipps wie ihr Weihnachten überlebt (und weiterhin angestellt bleibt). 🍟🔥 Für mehr Content folgt rein: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef #Pommesschranke #Frittenaufdieeins
#13 Arroganz ist geil? Selbstliebe-Hacks 11.12.2025 54:35
Warum wir uns manchmal hassen und wie wir aus so Phasen wieder raus kommen. Wir sprechen über Gruppentherpahie, Selbstwert stärken, arrogante Menschen, die Rolle unserer romantischen, platonischen Beziehungen und Selbstwirksamkeit. Hört rein und lasst bissi Liebe da. 🍟🔥 Für mehr Content folgt rein: @rica.graphics @yvonne_stef @pommesschranke.fm
#12 Erwachsen sein, darf man so no.2 04.12.2025 53:00
DAS MUSS MAN ALS ERWACHSENE KÖNNEN. Also theoretisch, vielleicht, möglicherweise. Wir haben gebrainstormt und eine Liste an Dingen dabei, die man als erwachsene Person können sollte. Wie oft entkalkt man bitte einen Wasserkocher? Was tun, wenn man auf der Straße eine bekannte Person trifft und mit einer Freundin unterwegs ist? Und wie zur Hölle wäscht man jetzt eigentlich richtig Wäsche?? 🍟🔥 Für...
#11- Date me if you can 27.11.2025 50:18
Wir erzählen euch wie wir am liebsten daten. Was sind No Go's, wen würden wir direkt heiraten und welche Kussart ist die Beste? (Waschmaschine -100). Folgt uns rein für mehr salty content 🍟🔥: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#10 Titten raus - Queer Joy 20.11.2025 45:32
Queer Joy, let's goooo! 🍟🔥Wie ist es mit einer Frau zusammen zu sein? Wann und wie haben wir gecheckt das wir queer sind? Braucht es überhaupt noch ein Outing? Und unser großer Appell an alle Männer: lest queere Romane! Folgt uns auf Instaaaa: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#9 Erwachsen sein, darf man so? 13.11.2025 50:50
CONTENT WARNING: ABTREIBUNG Haus, Kind, Hamster? Heute labern wir übers erwachsen werden und fragen uns: Ab wann ist man denn erwachsen? Würden wir lieber nochmal Kind sein? Und warum sind Menschen mit geraden Rücken komplette Vollspaten? Es wird knusprig, es wird salty, schnappt euch ne Pommesschranke und leeeeet's go! 🍟 Folgt mal rein ihr Curlyfries: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonn...
#8 Anarchie, Liebe und andere Kapriolen 07.11.2025 48:43
Beziehungsanarchie? Leeeeets go! Was ist das eigentlich und wie viel davon steckt in unseren eigenen Beziehungen? Wir reden übers Streiten (können wir das?), übers Daten (Green Flags only!), und fragen uns: Warum verhalten sich manche Männer, als hätten sie die Gebrauchsanweisung fürs Leben verloren? Knusprig, ehrlich, ein bisschen salty ❤️🔥 Folgt uns auf Instagram: @pommesschranke.fm @rica.grap...
#7 Gottlose Weiber und beneidenswerte Viecher 30.10.2025 47:50
Gott, Gelächter & Bullshit-Bingo In dieser Folge Pommesschranken gehen wir all-in: Gibt es den einen Gott – oder nur viele gute Geschichten? Zwei katholische Kindheiten treffen auf einen unheiligen Lachflash in der Kirche, toxische Positivität und die Frage: Wenn wir uns heute eine Religion aussuchen müssten, welche würde’s werden? Wir sprechen darüber, warum Pfarrer offiziell keinen Sex haben...
#6 Routinen und Lifehacks gegen den Alltagswahnsinn 23.10.2025 43:14
Routinen, Life Hacks und nackte Tatsachen: Wir packen aus! Welche Routinen haben wir im Leben, welche Tricks helfen, nicht komplett durchzudrehen und wieso denken wir über einen Nacktkalender nach? Wir verratens euch. 🤝 Am Ende gibt's wie immer ne saftige Medienempfehlung und ne Challenge zum mitmachen. 🍟 Folgt rein und stalkt uns auf Insta: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#5 Sind wir alle süchtig? 16.10.2025 38:26
In dieser Folge nehmen wir unseren Medienkonsum genauer unter die Lupe, wir arbeiten uns an Suchtkriterien ab und überprüfen: Sind wir Handysüchtig? Es gibt ganz viele Tipps für einen gesunden Umgang mit dem Smartphone und einige deepe Gedanken zum Thema Sucht. Folgt rein und stalkt uns auf Insta: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef
#4 Deep Fried- Therapietalk 08.10.2025 1:12:34
Heute wirds deep fried. Wir sprechen über Therapie. Wie beleuchten den Unterschied zwischen Verhaltens-, und Tiefenpsychologie. Mit uns habt Ihr da zwei Profis, denn wir haben jeweils die andere Therapieform gemacht und können vergleichend berichten. Außerdem klären wir wichtigste Fragen: Was tun, wenn man die Therapeutin hot findet? Folgt rein und stalked uns auf Insta: @pommesschranke.fm @rica.g...
#3 Oral auf dem Altar 03.10.2025 43:29
In dieser Folge wird's spicy: Wir raten Kinks, reden über heißesten Orte für Seggs, diskutieren wie oft eigentlich normal ist - und sammeln Tipps, wie man mit Sex-Flauten umgeht 🍟🔥 Folgt rein und stalked uns auf Insta: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef #Hotgirlseatschranke #Pommesschranke
#2 Du Hobbyloser 25.09.2025 33:51
Frisch Frittiert: Wir starten durch mit Folge 2! Heute quatschen wir über Hobbys. Ist die Beleidigung: „Du Hobbyloser“ angebracht oder ist es in Ordnung keine Hobbys zu haben? Welche Hobbys turnen uns übertrieben an und welche geben uns nen ick? Darf man Hobbys haben, in denen man nicht gut ist? Was haben wir zuletzt neu ausprobiert und was waren Hobbyfails in der Vergangenheit? Folgt rein und st...
#1 Friends-Crushes are real 11.09.2025 47:52
Frisch Frittiert: Die erste Pommeschranken Folge ist raus! 🍟 Heute wirds deep-fried emotional. Wir quatschen über Freundschaft vs Liebe. Wie sehr kann man seine freinds lieben? Wie fühlt sich ein Freindship Breakup an? Und wie wurden wurden wir zwei eigentlich Freund:innen? Folgt rein und stalked uns auf Insta: @pommesschranke.fm @rica.graphics @yvonne_stef #Hotgirlseatschranke #Pommesschranke
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