Paula Radziszewska @paulainscotland_yoga
POKÓJ SPOKÓJ
Przestrzeń do wspólnych zatrzymań i odpoczynku. Miejsce w którym mamy czas i rozluźniamy wszechobecny pośpiech. Tutaj możesz oswoić się z wolniejszym tempem i zaopiekować się swoim zmęczeniem. Znajdziesz tu krótsze i dłuższe praktyki Jogi Nidry, które pomogą zredukować stres, napięcie i znaleźć równowagę w zgiełku codzienności i natłoku obowiązków. Mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie taki bezpieczny cichy kącik w którym będziesz mógłx bezpiecznie zwolnić, objąć to co zmęczone i doładować swoje zasoby. Do usłyszenia - Bardzo się cieszę, że tu jesteś.www.yogawithpaula.uk
Autor
Paula Radziszewska @paulainscotland_yoga
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
11. Jun 2026
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Kostenlos installieren
Android 5 Mio.+ Downloads · Bewertung 4,8
iOS bald
Folgen
Na dobranoc | Relaksacja przed snem 06.10.2024 14:09
Krótka medytacja na domknięcie dnia, którą możesz wykonać wieczorem lub przed snem. Pomoże zrelaksować się po całym dniu a może nawet zasnąć. Przyjemnej praktyki. Będzie mi miło jeśli wesprzesz moje działania - zaobserwuj lub oceń podcast, zostaw komentarz lub daj mi znać jak się czujesz po praktyce.
Witaj w Pokój Spokój 05.10.2024 2:25
Cześć jestem Paula - mam nadzieję, że znajdziesz tu dla siebie bezpieczne miejsce by zaopiekować się swoim zmęczeniem, zwolnić i doładować swoje zasoby. Jestem nauczycielką jogi, medytacji oraz odpoczynku. Pokój Spokój powstało z potrzeby serca i jest przestrzenią do wspólnych zatrzymań. Znajdziesz tu nagrania jogi Nidry, Medytacji i okazjonalnie rozmowy o odpoczynku. www.yogawithpaula.uk Instagra...
Ähnliche Podcasts
Höre den Podcast POKÓJ SPOKÓJ in Replaio
Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet
