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Streetcast sous forme de marché-parlé de récup après le trail de 30km de la veille. Un compte-rendu de mes dernières courses et de mon entraînement en ces temps très venteux et pluvieux. Et reco de podcasts sur le sujet : J'aime courir de RMC https://rmc.bfmtv.com/mediaplayer/podcast/j-aime-courir/ et Let's Trail Podcast https://podcast.ausha.co/let-s-trail-podcast Retrouvez-moi ! mail : p...

À l'écoute du dernier marché-parlé de Dimitri Régnier ( https://dimitriregnier.net/podcast/?name=marcheparle05.mp3 ), je suis tellement d'accord avec son propos sur le fait que le podcast et toute production culturelle sur le web n'est pas un contenu que j'abonde dans son sens en rappelant que si en plus on le consomme, on le transforme définitivement en produit de consommation jet...

Partage de mon petit coup de coeur pour le film Super 8 sorti en 2011 dont je n'avais pas entendu parlé et recommandé à tous les amateurs de SF, de Spielberg et des années 80 Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

Une petite analyse personnelle non technique sur les raisons pour lesquelles on s'entraîne et comment le faire au mieux selon ses envies et son niveau Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

Je propose aujourd'hui une réflexion sur les exemples de buts à atteindre qui sont souvent ceux de personnes mieux placées que nous (professionnellement, matériellement, physiquement, intellectuellement, ...) allant parfois jusqu'à ignorer ceux qui sont moins bons et leurs donnant un sentiment d'infériorité ou d'illégitimité à s'exprimer sur leur modeste niveau. Je prends l&#39...

Je reviens sur un tweet que j'ai posté il y a quelques jours à propos des podcasts qui diffusent de la publicité dont je vais me détourner et je précise aussi pourquoi je n'aime pas les podcasts "mélodrames" qui, à partir d'une interview, tentent de raconter une histoire pleine de rebondissements Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisse...

Un épisode assez dense qui parle du MOOC Trail 2.0 qui vient de démarrer sur FUN-MOOC, des podcasts de course à pied que j'écoute (Jogging Bonito, Dans la tête d'un coureur, Oufff, Les sportifs connectés et KM42 de Bertrand Soulier) et enfin de mon planning des dernières et prochaines courses Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire /...

Réponse rapide à Antoine qui pose la question dans son streetcast The Walking Dad de l'utilité de la "fausse" viande lorsque l'on est végétarien ou végan Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

Un partage des podcasts de musique qui me permettent de (re)découvrir des groupes que j'apprécie : la pifothèque, Harry Cover, le Punk Rock Show, le Grohlcast, Going Underground, Radio K7 (tu auras peut-être deviné que le groupe dont je ne retrouvais pas le nom était les Queens of the Stone Age) Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire /...

Je me suis essayé au géocaching et ça devient très vite prenant tout en permettant de (re)découvrir pleins d'endroits intéressants Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

À part ce streetcast, tu peux m'entendre dans quelques épisodes de l'Avis des moutons, dans l'Apéro des papas manchots, dans mon podcast de voyage vers le Mont St Michel, dans Témoignages, dans Reboot Rewind et dans le dernier OLR sorti cette semaine après un an et demi de montage. Ces podcasts sont tous facilement trouvables sur podCloud https://podcloud.fr Retrouvez-moi ! mail : podf...

Réaction et vécu personnel par rapport à l'épisode de Remi2D sur l'importance des accents et langues régionales : https://anchor.fm/remi2d/episodes/Rgion-Les-langues-et-accents-rgionaux-e6lssp et qui a partagé sur Twitter l'émission de France Inter Le Nouveau Rendez-Vous consacrée à ce sujet : https://www.franceinter.fr/emissions/le-nouveau-rendez-vous/le-nouveau-rendez-vous-15-octobre...

Ça y est, j'y suis arrivé mais l'épreuve du marathon est une expérience à part où tout ne se passe pas forcément comme prévu car on touche aux limites d'aller au bout de soi-même Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

Centième épisode le jour de l'anniversaire des deux ans de ce podcast ! Waouh !!! Je dresse donc un petit bilan de cette aventure que je poursuis avec tous les auditeurs qui trouvent de l'intérêt à ce que je raconte. En bonus, une petite anecdote de voiture en mode Draven dans Artefrak : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/artefrak/id1430748706 suite à une réaction sur le même sujet de M...

Ce week-end, j'ai participé à mon premier Raid multisport, en équipe avec mes deux garçons ; une façon ludique de faire du sport et de partir à l'aventure en famille Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

Aujourd'hui, je décris mes expérimentations culinaires de sportif : avant l'effort, des variantes de riz au lait avec toutes les céréales et laits que l'on souhaite (pour un ramequin : deux cuillères à soupe de céréales, une cuillère à café de produit sucrant et le reste de lait, puis environ 1h30 au four entre 150°C et 175°C) et pendant l'effort, des barres énergétiques à base de...

Une de mes dernières réflexions concernait la façon dont on perçoit le monde et comment on y participe, souvent à travers l'étroite fenêtre de nos sources d'informations ; quoi de mieux que l'échange pour agrandir cette perception ? Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / T...

Description de mon approche de la préparation marathon que j'ai choisie en fonction de mes objectifs Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

C'est la rentrée, après un été bien sportif, je me prépare activement pour mon prochain objectif : dépasser les 30 km en passant par un marathon Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

Le réchauffement climatique est un sujet qui revient à chaque canicule sans pour autant remettre en question nos habitudes de vie ; pour moi, ce sont plus les dérèglements qui sont à craindre avec des phénomènes violents et répétés tout en sachant que si l'humanité a sa part de responsabilité dans ces phénomène, elle n'y peut pas grand chose et peine à admettre que toute prédiction sur les...

Retour sur mon deuxième semi-marathon sur un parcours plat et explications sur ce qu'est la course à pied minimaliste, son origine et les caractéristiques des chaussures Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

Partage de ma découverte de l'escalade en falaise : plein de sensations géniales Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

Partage d'une galère qui nous est arrivée avec la voiture en retour de week-end Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab

Un petit debrief de mon premier semi-marathon, la comparaison entre la course nature et la course sur bitume, notamment la façon de gérer ses déchets et la conscience écologique chez les coureurs. Podcast Jogging Bonito : https://soundcloud.com/user-837317309/19-trail-ou-bitume-choisis-ton-clan Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / disco...

Quelles peuvent être les motivations des podcasteurs à prendre un micro pour raconter leur vie ? Retrouvez-moi ! mail : podfab@free.fr / site : http://podfab.free.fr pour laisser un commentaire / discord des streetcasteurs : http://bit.ly/discordst / Twitter : @pod_fab