張修修 Shosho Chang

張修修的不正常人類研究所

歡迎來到不正常人類研究所,我是研究員修修,每集節目我們都會邀請到一位不太正常的來賓,有的是行為舉止怪異,有的是從事的工作很奇特,更多的是,他們人生的選擇很不尋常。我們想要知道他們為什麼會這麼不正常, 是被哪本書所啟發?或是受了哪些人的影響?或根本就是被雷打到。最重要的是,我們希望從他們身上學到些東西,看看在這社會的主流價值觀以外,還會有甚麼其他的可能性。

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張修修 Shosho Chang

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6. Nov 2026

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EP81|許汶而:氧式運動創辦人,立志完成 Ocean Seven—世界上只有 27 人辦到的挑戰 15.02.2024

今天邀請到的來賓是我的游泳教練,氧式運動的創辦人,人稱美人魚的汶而教練! 時間要拉到整整六年前喔,我當時為了把我的游泳姿勢打掉重練,好在三鐵比賽獲得更好的成績,和老婆每個禮拜從新店騎車到大直找她學游泳。 在她的細心教導下,我不但達到我的目的,連超怕水的老婆也學會游泳了! 快轉到 2023 年,她的游泳教練事業不但撐過了疫情的打擊,越做越有口碑,學生越來越多。 她每年都會辦尾牙,揪學員一起來敘舊交流,從一開始...

EP80|張瀞仁 Jill:《不假裝也能閃閃發光》,讓你心中的「冒牌者」閉嘴,重新發現自己的好 01.02.2024

本集節目由《張修修的自由之路》電子報贊助播出:https://shosho.tw/free 今天邀請到的來賓,是超級暢銷作家張瀞仁 Jill!這超級暢銷可不是隨便說說的喔,她應該是這幾年非小說類的台灣作者中的頂點了。 她的上一本書《安靜是種超能力》不但被翻譯成英文、日文等多國語言,還上過美國 amazon 的排行榜,全球賣了超過十萬本耶!而她的新書《不假裝,也能閃閃發光》,更是出版沒幾天就宣布二刷了。 她上一本寫的是給內向者的職場生存...

EP79|鄭錫懋 Michael:英語自學王駕到!如何從英文被當三次的魯蛇,成為超搶手英文補教名師 11.01.2024

今天邀請到的來賓,延續了我這一陣子對英語學習的探索,我請到了英語自學王:Michael 鄭錫懋老師! 我想要請教他,到底是怎麼從大學英文被當三次的魯蛇,變成了今天的英語名師,不但能到台積電、輝瑞藥廠這些充滿學霸的頂級企業,教他們怎麼自學英語,還出了兩本超級暢銷書:《英語自學王》一和二。 現在更是成為台灣雙語無法黨的區域立委,幫助蕭文乾主席把正確的雙語教學經由立法程序進到課綱裡,讓孩子學英語的路上不再痛苦。...

EP78|科技旅人毛巾 Vincent:從年薪數百萬的 Google 裸辭,創辦自媒體大學,教上班族如何斜槓變現 28.12.2023

今天的來賓是科技旅人毛巾 Vincent,在我所有訪問過的來賓裡,毛巾應該是和我有最多相同點的一位了。 他也是理工阿宅,也很喜歡攝影,我們用的甚至是同一台相機,第一次見面聊的話題就是交流最近使用過的好鏡頭。但我們最相似也最不正常的事蹟,就是同樣從年薪幾百萬的工作裸辭,去追尋自己的夢想。 我是花了兩年背著吉他騎腳踏車環遊世界,而他是跟著當時的女朋友到韓國去,夢想成為能一邊旅行一邊賺錢的部落客,沒想到,事情不是...

EP77|蕭文乾:拿存款三分之一來拚政黨票,堅持 30 年,只想為台灣孩子畫一條學英文起跑線的教育家 14.12.2023

今天邀請到的來賓是本節目到目前為止,不正常程度排名第一名,他是台灣的第 366 個政黨,台灣雙語無法黨的黨主席:蕭文乾博士! 他們創黨的宗旨,就是要推廣正確的雙語學習方式與途徑,改變臺灣學習語言的文化,希望將黨主席發明的「臺灣雙語注音符號表」納入教育體制,為臺灣的孩子重新畫一條學英文的起跑線。 當這個任務完成,他們會把這個專利捐給國家,政黨會立即解散。是不是超奇葩的?更不正常的還後面。 為了取得能夠提名兩...

EP76|郝明義:大塊文化董事長,修修心目中的白鬍子船長,寫給台灣的一封家書:《臺灣的未來在海洋》 30.11.2023

今天邀請到的來賓真的讓我焦慮了超久,他是大塊文化的董事長郝明義先生!很多人說我是真人版的魯夫,其實我覺得還蠻貼切的,而郝明義先生,就是我心目中的白鬍子,是偉大的航道上最強的海賊。 也出了很多跟海洋相關的書,像是《如果台灣的四周是海洋》還有《大航海時刻》,所以我都叫他郝船長! 當初我環遊世界回來之後一直想出書分享我的故事,而大塊文化就是我心目中的第一選擇,因為我真的太喜歡大塊出的書了。 不管是國外引進...

EP75|田鴻魁:人稱最速主播「魁哥」,中年失業後,用跑步讓自己的身心變強大,展開人生無限可能的下半場 16.11.2023

F 學院:https://funi.best/ 500 塊折扣碼:sho500 今天邀請到的來賓,是我少數有在定期收聽的中文 Podcast:跑步不要聽的當家主持人,人稱最速主播的田鴻魁:魁哥! 如果你是職業運動球迷,之前常收看 ESPN 或福斯體育台,一定會看過他轉播球賽。在主播台上光鮮亮麗,看起來就是個人生勝利組的他,沒想到老天爺在他 49 歲的時候,給了他一連串的考驗。 先是他的合唱團好朋友過世,後來他也發現自己可能患有遺傳性高血壓和肺腺癌,...

EP74|謝宇程:《我們如何守住台灣》作者,一個小老百姓要怎麼保護自己的家人、事業、以及財產 02.11.2023

真的好久不見了,竟然又停更將近一年了,如果大家有看我的 YouTube 頻道的話,應該會知道我去年又發生了一件事情,除了從外商公司離開以外,本來錄節目的工作室也因為都更被拆掉了,所以今年到現在除了趕緊找收入來源以外,也更努力經營頻道。 很開心的是,頻道的訂閱人數在上個月我的生日前幾天破十萬訂閱了!真的是相當開心啊! 由於我聘請了一位新夥伴加入團隊,我終於又可以重啟我心心念念的「不正常人類研究所」啦!希望這次...

EP73|羅鈞鴻:集搞笑和帥氣於一身,中二屁孩到職業講師的養成之路 23.11.2022

今天邀請到的來賓,是台灣職業講師界,如果他說自己是第二帥,絕對沒有人敢說第一帥的小虎老師羅鈞鴻! 但他不只是帥而已喔,可以說是才貌雙全,相當有實力。 他不但可以講出像電視廣告那種漂亮有質感的聲音,他還能帶領大家,去挖掘自己聲音中的心理狀態,讓人更有自信。 不管是在家庭、職場、或者親密關係,都能夠更順暢地溝通。 他有超過12年以上的聲音訓練資歷,到現在為止教課和演講的場次將近兩千場。 最近終於出了他的第一...

EP72|陳珮甄 Selena:人生比民視八點檔還誇張的中年失婚婦女,用自己的血淚帶給大家勇氣 26.10.2022

今天邀請到的來賓,大家可能最近常在電視上看到她喔! ​ 她是粉專以及 Podcast 節目《 大姐不跑三點半-Selena陳珮甄 》的主持人大姐本人,陳珮甄 Selena Chen ! ​ 但是她最近節目好像停更了一陣子,跑去上了許多談話性節目,儼然就快要成為《新聞挖挖哇》的固定班底了。 ​ 她在節目上分享了許多令人心疼的成長經歷,以及原生家庭帶給她的傷害。 ​ 我這幾天把這些節目片段全看過了一次,雖然在訪問時已經聽過了大部分的故事,但身...

EP71|周杏蓉 Lolo:脫軌天龍國人落腳台東,樂當孩子的第二個家人 28.09.2022

最近論文啊、學歷的事情吵成這樣,我根本沒有想要加入討論,一來是工作忙到爆,二來是覺得無聊,怎麼長那麼大、出社會打滾了這麼久的人,還會想要把學歷掛在嘴邊。 我第一份工作到現在也 15 年了,曾經在華碩、聯發科待過,創業這幾年也認識了許多厲害人物,剛剛認真列了十位我認識的強者,只有四位是從我們所謂的「名校」畢業的,這比例很低啊。 嚴格講起來,這些「名校」畢業生比較可以確定的能力是:他們比較會考試,就這樣。...

EP70|田定豐:到地獄逛了好幾次的靈魂,要把蔬食和安定身心靈的方法帶到人間 31.08.2022

今天來賓的故事,應該是我訪問過的人裡面,最適合拿來拍電影的,而且還可以拍好幾集!他是人稱豐哥的田定豐! 他你可能對他的名字不太熟悉,但他在流行音樂圈可以說是無人不知無人不曉,是許多天王天后的幕後推手,像是張信哲、張清芳、許茹芸、吳克群等等。 他曾經見證過台灣流行音樂史上最輝煌的一段日子,更在 26 歲的時候創辦種子音樂,成為最年輕的唱片公司老闆。但之後,他就從天堂掉到地獄裡了。 事實上,他人生曾經掉到外...

EP69|芋頭懂事長:頂尖職業講師都讚嘆的神級後勤行政,現在要為自己勇敢闖一次 05.08.2022

隔了快一年,不正常人類研究所終於重新開張啦!這一兩年真的發生很多事情,大家如果想知道的話,可以到我重新開張的 YouTube 頻道去看,我交待了自己是如何從疫情以及父親過世的雙重打擊中走出來,以及我用了哪些科學方法,讓自己睡得更好,減輕壓力,增加工作效率,這些方法幫助我身心都達到最顛峰的狀態,相信也能幫到你。 今天這集節目我邀請到自己相當佩服的朋友,前任憲福育創的行政副理芋頭!如果你是在大企業工作,有上過 H...

EP68|一人公司實驗月報《十月號》:修修驚奇的外商初體驗,以及雷蒙奇蹟似的 Notion 線上訓練營 31.10.2021

今天的節目是我和雷蒙共同主持的《一人公司實驗月報》十月號,我們會在每個月的最後一個禮拜五,跟你分享我們彼此經營一人公司和個人品牌的甘苦談。 內容包含我們個月做了甚麼事情,學習到甚麼、遇到了甚麼挫折,或是發現了甚麼好康跟新奇的事情.最後我們會預告下一個月要執行的事情或挑戰,讓你一起來見證並且參與我們這趟旅程。 這個節目的目的除了要和雷蒙互相討拍取暖以外,最重要的就是當大家的白老鼠,讓有志於走上這條路的...

EP67|朱為民:今天,我們就談死亡。修修與安寧緩和醫師聊聊陪父親走向善終的故事 01.10.2021

今天這集節目是開播到現在最重要的一集,因為我要談論一件我們每個人的一生最重要,但大家卻又常避而不談的事情:死亡。 今年我的偶像 Tim Ferriss,也發布了一集他同樣認為也是最重要而且最困難的一集節目,他分享了童年遭受性侵的經歷。 他邀請一位很信任且擁有類似經歷的好朋友,同樣也是知名作家以及主持人 Debbie Millman 和他對談。他們在節目中分享彼此的故事,以及他們是如何從創傷中走出來的。 目的是鼓勵有相同經驗的朋...

EP66|一人公司實驗月報《八月號》:一個絕大多數人都得面對的難題,以及我人生中最艱難的一個月 27.08.2021

今天的節目是我和雷蒙共同主持的《一人公司實驗月報》八月號,我們會在每個月的最後一個禮拜五,跟你分享我們彼此經營一人公司和個人品牌的甘苦談。 內容包含我們個月做了甚麼事情,學習到甚麼、遇到了甚麼挫折,或是發現了甚麼好康跟新奇的事情.最後我們會預告下一個月要執行的事情或挑戰,讓你一起來見證並且參與我們這趟旅程。 這個節目的目的除了要和雷蒙互相討拍取暖以外,最重要的就是當大家的白老鼠,讓有志於走上這條路的...

EP65|黃業棠 Ricky:從文藝青年轉職成了環保鬥士,史丹佛高材生要打一場輸不得的仗 06.08.2021

今天邀請到的來賓是一位二十幾歲才剛從大學畢業的年輕人,叫做黃業棠,綽號叫做棠棠。 如果你把他的名字往 google 一丟,可能會嚇一跳喔!他不但會八國語言,還是梁實秋文學獎翻譯類最年輕的得獎者,更是台中明道中學國際部第一位同時錄取哈佛大學和史丹佛大學的學生。 你可能會猜,這位同學一定從小就是學霸,才有辦法錄取這兩間美國頂尖大學,但他其實是個小時候行動極度緩慢的學生,吃飯要吃兩個多小時,連最拿手的數學考卷都寫...

EP64|一人公司實驗月報《七月號-下》:轉職要怎樣才能轉得華麗?修修要回企業工作了?說好的一人公司怎麼辦? 30.07.2021

今天的節目是我和雷蒙共同主持的《一人公司實驗月報》七月號,我們會在每個月的最後一個禮拜五,跟你分享我們彼此經營一人公司和個人品牌的甘苦談。 內容包含我們個月做了甚麼事情,學習到甚麼、遇到了甚麼挫折,或是發現了甚麼好康跟新奇的事情.最後我們會預告下一個月要執行的事情或挑戰,讓你一起來見證並且參與我們這趟旅程。 這個節目的目的除了要和雷蒙互相討拍取暖以外,最重要的就是當大家的白老鼠,讓有志於走上這條路的...

EP63|旅行鴨 Angel:學生時期狂掃四十萬獎學金遊歷三十國,現在要把上網找資源的密技傳授給大家 23.07.2021

今天的來賓是旅行鴨這個個人品牌的創辦人 Angel,她也是我在中正大學的學妹,只不過是小我了 14 屆。 她在就讀財金系的時候成績相當好,大一就拿了書卷獎,但心裡卻感到空虛,感覺自己除了念書以外,甚麼都不會。於是她開始參加許多學校的活動,也參與了 TEDxChungChengU 的籌備。 她在某一年的演講中聽到了鮮乳坊創辦人龔建嘉的演講,大受啟發,開始關注台灣的社會議題以及社會新創。 於是她捨棄了和數字為伍的財金系,研究所念了...

EP62|黃春源:人稱 Ken 哥,平常是會拍片的潛水教練,當世界發生大災難時,他變身成第一時間衝到災區的救難英雄 09.07.2021

今天的來賓是到目前為止,我所有訪問過的不正常人類裡,最像英雄電影主角的一位。他叫做黃春源,江湖人稱 Ken 哥。 他和老婆小孩目前移居日本,在沖繩開了一間潛水店叫做沖繩海潛。平常的工作就是潛水教練,帶客人遊覽沖繩的海底世界。 他空閒的時候還會接一些影像製作的案子,幫沖繩當地的公司團體拍拍宣傳影片。 但一有重大災難發生,他馬上換上專業服裝,扛著救災裝備,搖身一變成了救難英雄,乘坐著直升機在第一時間前往災區救...

EP61|Vanessa:《文藝少女的矽谷進擊》作者,帶娃、創作、寫程式,小孩才做選擇,我全都要! 02.07.2021

今天的來賓是一本新書:《文藝少女的矽谷進擊》的作者 Vanessa。 因為我和她都各自有一個嗷嗷待哺的嫩嬰要照顧,她人又身處於美國西岸,所以我們是約一個剛好兩人都有的小空檔遠端錄音的。 這本書紀錄了她是怎麼從台大土木研究所畢業後,先是去馬里蘭大學拿了一個創意寫作的碩士,之後在特斯拉找到技術寫作這個職位。 幾年後他成了一位媽媽,當她休完育嬰假回到工作岡位時,她決定跨出舒適圈,順從心中的渴望,從一個紀錄工程師工...

EP60|一人公司實驗月報《六月號-上》:安靜是種超能力,閱讀和寫作能穿越時空,有這麼厲害? 25.06.2021

今天的節目是我和雷蒙共同主持的《一人公司實驗月報》六月號,我們會在每個月的最後一個禮拜五,跟你分享我們彼此經營一人公司和個人品牌的甘苦談。 內容包含我們個月做了甚麼事情,學習到甚麼、遇到了甚麼挫折,或是發現了甚麼好康跟新奇的事情.最後我們會預告下一個月要執行的事情或挑戰,讓你一起來見證並且參與我們這趟旅程。 這個節目的目的除了要和雷蒙互相討拍取暖以外,最重要的就是當大家的白老鼠。讓有志於走上這條路的...

EP59|蕭俊傑:人稱《科學 X 博士》,用科學來解決人生一切難題,讓自己活得更自在 18.06.2021

不知道大家有沒有注意到,最近電視上出現了一檔真人實境選秀節目,叫做《誰語爭鋒》,顧名思義,這個節目要比的是語言表達能力,今天邀請到的來賓。 就是其中一位優秀的參賽者,江湖上人稱科學 X 博士的蕭俊傑博士。 我是經由他在 2016 年 TEDxTaipei 的演講認識他的,當時他的演講題目是《看見屬於台灣的「太空計畫」》,他藉由國家太空中心的福爾摩沙衛星二號的故事,來闡述為什麼台灣也要發展自己的太空計畫。 當他講到激動處,...

EP58|張瀞仁 Jill:《安靜是種超能力》作者,發揮等級 98 的內向力,啟動改變世界的溫柔革命 11.06.2021

今天的來賓是《安靜是種超能力》的作者:張瀞仁 Jill。這本書剛出版就成為暢銷書,幫助到許多個性內向的人找到自己的生存之道,包括我自己在內。 她的書還被翻譯成多國語言,英文版更通過層層考驗,成為 Berrett-Koehler 這個老牌獨立出版社第一位簽約的外文作者,並且受到《安靜,就是力量》的作者—蘇珊.坎恩的大力推薦,還曾經登上美國亞馬遜的暢銷排行榜冠軍。 但這種種的「神蹟」,還不是我想訪問她的最大原因。 她大學明明是...

EP57|融融歷險記:再訪陽光冒險王 Ben,徒步環島、媽祖繞境、以及終於夢想成真和李四端主持旅遊節目 04.06.2021

今天我很開心地再次邀請到我的好朋友,融融歷險記的 Ben 來分享他過去一年發生的故事。 記得去年五月訪問到他的時候,他還在成為外景節目主持人的這條路上,沒想到過了短短的幾個月,這個夢想竟然就成真了! 他先是受邀上了李四端主持的大雲食堂,去接受端哥的訪問,這已經夠令人受寵若驚了。 沒想到製作單位在結束之後跟他說,端哥很欣賞他,問他有沒有意願成為新節目:端出世界的外景特派員。 這簡直是中了大獎了! Ben 當然二話...

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