Megumi Togano|Anknot &ies

自分を解放するラジオ

Arts JA ↓ 327 Folgen

アンダーウェアブランド・Anknot &ies(アンノットアンディーズ)オーナー&デザイナー30歳でカナダ・バンクーバーのワーホリを経験し、3年間の準備期間を経て、2022年9月に「Anknot &ies」をリリース👙こうすべきにとらわれて苦しかった20代、30代はこうしたいで生きるために。・Instagram https://instagram.com/umegumi_lingerie・note https://note.com/umegumi_lingerie____「自分を解放するラジオ」とはこうすべき(I should)、こうしなきゃ(I have to)ではなく、こうしたい(I want)で生きたいと願うすべての人のためのラジオ。自分を解放して生きるをテーマに、日々考えていることを本音でお話しています。____Anknot &ies / アンノットアンテ...

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Megumi Togano|Anknot &ies

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Arts

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19. Okt 2026

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自分の中の「セクシー」をアップデートする。 19.12.2022

#アンダーウェア×ライフスタイル👙 \2022.12.19プチリニューアル/ 「自分を解放するラジオ」の配信内容は・・・ 【月】#アンダーウェア×ライフスタイル👙 【水】#自分らしく生きるヒント💡 【土】#フリートーク💁 (雑談、私の近況など…) の3本立てでお届けしております。 質問、コラボリクエストなどレターもお待ちしております💕 #アンダーウェア #ランジェリー #自分らしく生きる #個人事業主 #ひとり起業 --- stand.fmでは、...

【お知らせ】今後の配信日・配信内容について 14.12.2022

来週からの「自分を解放するラジオ」は… 【月】アンダーウェア×ライフスタイル👙 【水】女性が自分らしく生きるためのヒント💡 【土】雑談、私の近況💁 の3本立てでお届けしていきます! 質問、コラボリクエストなどレターもお待ちしております💕 #スタエフ #アンダーウェア #ランジェリー #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde0...

初めてのブース出展を終えて。感謝と、これから! 13.12.2022

カオリさんの配信 https://stand.fm/channels/6145037c9ccb419e5fb5c947 陽子さんの配信 https://stand.fm/channels/605ab3602b49b926c840b8df 本当にありがとうございました!!✨ #アンダーウェア #ランジェリー #下着 #ひとり起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

ピンチがチャンスに!告知あり👉『みんな違ってみんな良い展』 06.12.2022

【イベント出店のお知らせ】ブランド初めての展示販売、やります!急遽決まったのでこれから頑張って準備します😳アートを見に行くような気持ちで、ぜひ遊びにきてください♪見応えあり!な展示にします✨ イベント: YOLO FOR WOMEN 場所: ギャラリー・ルデコ6F(渋谷駅から徒歩8分) 日時: 12/9金〜12/11日 10-19時※最終日は16時まで イベント自体は今日からですが、私は週末のみ出展します✨いろんなトークイベントなどもや...

ピンチはチャンス 04.12.2022

#個人事業主 #ひとり起業 #ものづくり #アンダーウェア #ランジェリー #下着 #ブランド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

自分らしい人生を歩むための「クレド」の作り方 04.12.2022

事業者としての、ビジョン・ミッション・クレドの話 https://stand.fm/episodes/638056e5e726b9ddc2fbc8a0 自分だけのクレドをつくる https://note.com/umegumi_lingerie/n/n904753695463 #クレド #ビジョン #ミッション #自分らしく生きる #個人事業主 #ひとり起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

仕事のモチベーションをキープし続けるために必要なこと 02.12.2022

Cotree(コトリー)のコーチングを受けてみた感想 ※1年以上前なので、サービスなど変わってるかもしれません🙇‍♀ https://note.com/umegumi_lingerie/n/n900735cafa28 #モチベーション #仕事術 #習慣化 #自動化 #コーチング #仕事の悩みに答えます #個人事業主 #ひとり起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

変化を起こすには、時間がかかる。〜質トレ部振り返り 01.12.2022

外的環境を変えることで変化を起こしてきた20代から、自分の土地を耕す30代へ。 皆さんは今年、どんな変化がありましたか?これからどんな変化を起こしていきたいですか?💡☺ 今月の質トレ部の詳細はこちら👇 https://note.com/little_tonttu/n/n863a1f3c5b4e #自分らしく生きる #大人の学び #質トレ部 #コミュニケーション #質問力 #noteメンバーシップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 ht...

ファッションと同じように、下着も色々あるからいいんだ。 29.11.2022

他人の評価や固定観念で「こうすべき」と思うのではなく、自身のライフスタイルにあわせて、自分の感性でその日身につけたいランジェリーを選んで欲しいな、と思います☺ zoe(ゾーエ) http://zoegroup.co.jp/index.html Alquarte(アルクァーテ) http://www.alquarte.com/ Anknot &ies(アンノットアンディーズ) https://anknotundies.com/ #ランジェリー #バストメイク #ボディメイク #下着 #アンダーウェア #ファッション #自分らし...

2022年最後の1ヶ月、やり残したことはありますか? 29.11.2022

2023年を気持ちよく迎えるために、12月を大切に過ごそうと思います✨ #ライフスタイル #生活習慣 #ルーティン #振り返り #計画 #師走 #自分らしく生きる #個人事業主 #ひとり起業 #起業1年目 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

人の話を一生懸命聞いてみることで、得られるもの。 25.11.2022

現在参加させていただいている、質トレ部の感想シェア第二弾💡皆さんは普段、一生懸命に相手の話を聞いていますか?☺ 質トレ部の詳細は下記👇 https://note.com/little_tonttu/n/nb9fb95f60590 主催しているなおこさんの配信 https://stand.fm/channels/6004f9392b4a4592febfcb7c #質トレ部 #コミュニケーション #質問力 #大人の学び #マインドフルネス #集中力 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・...

ビジョン・ミッション・クレドと、今やっている提案活動のこと。 25.11.2022

事業者としてのビジョン、ミッション、クレド。その上で今、アンダーウェアの販売についてどんなことを考えてやっているのかを話してみました💡 #アンダーウェア #ランジェリー #ブランド #ビジョン #ミッション #クレド #ひとり起業 #個人事業主 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

私が思うおしゃれな人は、「シルエット」が美しい人 23.11.2022

遠目に見てもおしゃれなひとは、シルエットがおしゃれ✨ 土台となる身体をきれいに見せるには、ボディメイクや姿勢矯正、そして下着にもこだわる!なにより、自分の身体としっかり向き合えていることが大事かなと思います☺ #アンダーウェア #ランジェリー #下着 #ボディメイク #ファッション #おしゃれ #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd81...

人を取り巻くサシミ(343)の法則 22.11.2022

人に嫌われることをしないということは、結局のところ自分を嫌いになるようなことをしないということでもあります:) #アンダーウェア #ランジェリー #ブランド #スタエフ #言葉の力 #コミュニケーション --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

Self-loveと大好きなカナダブランド 21.11.2022

カオリさん・麦子さんのコラボ配信 https://stand.fm/episodes/637a2359c1ac1294954a85cc カナダ・トロントのランジェリーブランド MARY YOUNG https://maryyoung.com/ セルフラブといえば…アイリーンさんのYouTube https://youtube.com/@Lavendaire #セルフラブ #ランジェリー #アンダーウェア #自分らしく生きる #英語 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd81...

noteメンバーシップに感じる魅力と可能性。「質トレ部」のこと 18.11.2022

インタビューライターのなおこさんが主催している質トレ部、詳細はこちら👇 https://note.com/little_tonttu/n/nc40b516f7e95 今日の質トレ部メンバー✨ つじさん: コーチングのお仕事をされているつじさん、質トレ部でもさすがの傾聴力。 https://stand.fm/channels/602b3f4b85b142d0d88097da さきさん: 書かれるインタビュー記事がとても素敵です✨ https://note.com/colourful_hope/n/n5cb9ec28a7dc #質トレ部 #インタビュー #...

クラファン第一段発送が終わりました〜! 16.11.2022

#アンダーウェア #ブランド #ひとりEC #クラウドファンディング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

若いうちの失敗は許される(雑談です) 15.11.2022

過去のどうしようもない思い出も、いまの自分を作っている大事な出来事の一つです😂笑 #恋愛 #出会い #アラサー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

共感を求めず、聞きたいことを聞く勇気を持とう 14.11.2022

女性は「共感」で繋がる生き物ではあるけれど、共感し合えないことを恐れず、互いの違いを受け止め合えたら、より良い関係性が築ける気がしています💡 #働く女性 #女友達 #自分らしく生きる #本音 #コミュニケーション #共感 #傾聴力 #アンダーウェア #ブランド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

続・仕事でいちばん大事にしていること(質問へのお返事) 13.11.2022

あんまり上手く伝えられてない気がしますが(苦笑)、自分がやりたいこと、実現したい世の中を発信していくことも、私がやる意義を感じることでもあります💡 ご質問、聞いていただいた方も、ありがとうございます☺ #アンダーウェア #ブランド #仕事 #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

仕事でいちばん大事にしていること 12.11.2022

インタビューライター なおこさんの配信 https://stand.fm/channels/6004f9392b4a4592febfcb7c #仕事 #キャリアデザイン #就職活動 #個人事業主 #起業 #自分らしく生きる #アンダーウェア #ブランド --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

好きな言葉 / 言葉が人を強くする 09.11.2022

「気韻生動」 私が心のなかに大切にとっておいている言葉です✨ #アンダーウェア #ブランド #自分らしく生きる #ひとり起業 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

商品を肌で感じる〜Alqurte(アルクァーテ)展示会 05.11.2022

Alquarte展示会&オーダー会の詳細👇✨ 11/3(木): 18-21時(Reception) 11/4(金): 12-19時 11/5(土): 12-19時 11/6(日): 11-15時 Alquarte アルクァーテ https://instagram.com/alquarte 場所: miletos 渋谷区広尾5-8-12 飯田ビルB1 ● 地下鉄日比谷線「広尾」駅 徒歩4分
● 都営バス06 広尾5丁目下車 広尾不動産が1階にあるビルの地下1階です。 https://maps.app.goo.gl/GbREH1pBSAqinGuC8?g_st=ic 定番アイテムなど一部商品は当...

ワクワクする物語をつくる 04.11.2022

もねさんの配信 https://stand.fm/channels/5ebb92dff654bbcab4c422b0 破天荒フェニックス オンデーズ再生物語 (NewsPicks Book) https://amzn.asia/d/5dvznLp #アンダーウェア #ブランド #ひとり起業 #読書 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de1

揺らぎを受け入れる 02.11.2022

咲子ちゃんインタビュー記事 https://anknotundies.com/blogs/her-story/sakiko-matsumi ハーブティーブランド「daytune.」 ※公式サイトが調整中のようなので一旦インスタのリンクを貼っておきます! https://instagram.com/daytune.official/ #ひとり起業 #ブランド #アンダーウェア #自分らしく生きる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62cd817c1459d9dde01b9de...

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