保持通话

欢迎收听保持通话！大家好，我是关哥~ 上期节目，我们用一个案例和大家简单讲了 社保养老金的 测算公式 是怎么一回事儿，同时附上了人社局的养老金测算网址。通过听友的反馈，我们发现在养老金测算中，还有很多具体的数据和指标，对大家来说十分陌生。 所以，这期节目想带着大家把养老金的测算过程再梳理一遍，主要是想带着大家 突破养老金测算的 两个障碍 ： 一是怎么确定所填的数据是什么？ 这可能就需要我们去做，如回顾过去工...

欢迎收听保持通话！ 大家好，我是关哥~准备养老金是一件很有必要的事情，我们播客也聊过很多关于养老金的内容。除了节目中常说的年金险，在养老金的众多准备渠道中，社保的养老金是非常基础的一种方式。 虽然常把五险“一金”挂在嘴边，但是还有很多人对于，社保养老金是如何计算的？自己未来能拿到多少养老金？为什么退休后养老金会变少？等问题还是不够了解。 刚好我最近看到了一位职工退休人员的养老金核定表，看得我有点上头。因...

如果把生活中的许多重大决策比作投资，那「生育」一定是高投入、高风险的那一类。尤其对于女性角色，除了时间和经济上的投入，还要付出额外的【生理成本】和【社会成本】。 每当我下意识的去思考家庭、工作、健康等方面的关系和链接时，总会发现：对我影响最大的，就是 「生育」 前后的这几年。生育既给我带来了很多挑战，也为我提供了一个人生觉醒的契机。 目前，我已经找到了人生新的平衡点。再回顾「决定成为妈妈」和「做妈妈」...

欢迎收听保持通话！大家好，我是关哥~ 这期节目我们要聊的话题是大家都很关心的【 非标体的核保 】。说实话，这年头谁还不生点病呢？一方面因为食物、环境和工作压力…的影响，很多人都处于亚健康状态；另一方面，也是大家的健康意识上来了，体检的频次提高，发现一些小毛小病小症状的机会也随之增多。 这些“小毛病”虽然不影响我们的正常生活，却会为我们的 「投保」 增加很多阻碍。很多投保人由于对核保问题不了解，还闹出过不少乌...

欢迎收听保持通话！大家好，我是关哥~ 众所周知，我们的听友群里卧虎藏龙，而听友 @方小唐 就是其中一位。小唐目前在深圳从事着 公共服务和民生服务 方面的研究工作，涉及的方向包括 教育 、 医疗 、 养老 、 住房保障 等问题。依托于工作背景，小唐比我们接触到了更多维度的【养老】信息，他自己也对养老问题有着很多思考，并在30岁的年纪就为自己配置了养老计划。 从小唐的养老计划中，不仅可以看到他逻辑清晰，而且对养老问题的...

欢迎收听保持通话！大家好，我是关哥~ 第60期节目结束后，我们在听友群中进行了一次【30-60期最受欢迎节目及嘉宾评选活动】，票选出了 3期最受欢迎节目 和 3位深受大家喜爱的嘉宾 ，并收到了来自听友们的热情留言。 这期节目是对评选结果的简单汇报，通过选读一些精彩的听友留言和大家分享我们的感动和喜悦。此外，我们的获奖嘉宾还精心准备了获奖感言，他们也有些话想和大家说呢~ 小tips：节目结尾有彩蛋哦！ ⌛时间轴 00:47 奖项...

欢迎收听保持通话！大家好，我是关哥~ 这期节目是我们准备很久，也期待了很久的内容。熟悉节目的朋友可能会了解，我在2021年得了腰突，整个人就是“隔壁吴老二”的状态，所以想用健身的方式进行调整，便开始了私教课程。 没想到一坚持就是将近300节私教课，不仅改善了我的腰突问题，也让我整个人的精神面貌发生了转变。在身体状态和精神状态发生改变的同时，这些改变又以锚点的形式向生活中的方方面面发散，让我获得了更...

欢迎大家收听保持通话~这期节目是我们记账话题的2.0版本。 去年年底我们做了一期关于记账的播客（ EP43 记账三年，我从月光实现了买房 ），分享了自己的记账经验和心得。包括小助理在内的很多听友都启动了记账计划、并分享了自己的记账方法，简直把excel和各类app运用到极致。 刚好时隔一年，临近一个完整的记账周期，我们在听友群追踪了大家记账的完成情况，发现一些记账中的共性问题很值得分享和讨论。 所以，这期节目想再来聊聊...

这期播客，我和朦朦想为大家推荐一本书：《百岁人生》。 这本书提出了“在未来有很大概率活到一百岁的前提下，上学、工作、养老的三段式人生正在消亡，多段式人生即将登场”的观点。探讨如何过上幸福的、健康的长寿人生，才是我们的真正目标。 它非常主动且积极地给出了我们“面对长寿人生，应该怎样去做准备”的讨论。既不失宏观视角的判断，也有很微观的操作建议。不仅仅从年龄，更是从财务、职业、婚姻、以...

朋友们，这期节目是我们贵州团建的旅行分享~ 今年夏天团建，我们去了25度的贵州。在那十万重山之间，过足了一把看瀑布的瘾！从看到黄果树的兴奋震撼，到面对小七孔翠谷瀑布的波澜不惊，原来看美景也会有疲倦感。 好在有“安顺人”朦朦带路，差点把我们的旅程从游山玩水变成了美食探店。谁能想到在贵州，除了羊肉粉，还能被一顿烤肉征服？ 总之，这次团建又是一次视觉与味觉齐飞的盛宴。 味觉部分，隐藏在街角巷尾的美食...

这期播客我想和大家聊聊预定利率这件事儿，多分享一些关于保险产品深层的定价逻辑。希望大家买保险是出于自己的真实需求，而不是被市场信息所裹挟。因为保险是在遇到问题后，可以为健康风险和财务风险提供实实在在的缓冲和保障的，这就应该是个务实的事儿~ 最后，友情提示一下：本期内容干货较多，可能有点烧脑，需要大家多一点点耐心来听～ 【时间轴】 01:37 保险行业的大事件 预定利率的下调，我们为什么要过后复盘？ 05:36 Part...

七八月份正是出行游玩的好季节，今年的旅游业又比往年都热闹一些。不过除了景区宣传、游玩攻略和旅行体验的分享，我们常常也会看到一些旅行事故的报道。 除了前一阵子比较极限的罗布泊事件，还有游客被海浪拍在沙滩上，被河水冲走的事情发生，一些小的剐蹭，纠纷，物品遗失等等都是旅行中常见的问题。 上期播客我们邀请了旅游业内人士小彩和我们分享旅游讯息时，也特别强调了旅游意外险的重要性。 很多人可能对意外险并不陌生，但...

虽然2023刚刚过半，但旅行一定是今年最热门的话题之一。从年初的东南亚之行，到淄博烧烤，再到大学生特种兵，旅行已经成为生活中一种重要的休闲方式。无论是为了看世界、品美食、放松心灵、体验生活……总有一个理由让我们选择在路上。 然而对大多数人来说，旅行的过程是愉快的，但是做好出发前的准备却并不轻松。尤其是对打工人来说，面对那紧巴巴的年假，多一天、少一天都是一个艰难的抉择。更不用说在那么多大好河...

生活中从来不缺少给我们答案的人，也不缺少替我们做决定的人，但我们更想要的是属于自己的答案。 这期节目我们又请来了「郡主」作嘉宾，在 EP50如果我三十五岁前知道这些就好了：聊聊职场中的底线思维 节目发布后，很多听友在评论里或者私信我们，提出想“蹲”郡主的职业咨询。 其实职业咨询包含的内容很多，大部分人都没有过个人职业咨询的经验，只是有个笼统的概念，认为“咨询可以帮助我解决某个问题”。但...

储蓄类保险作为低调的种子型选手，在投资市场不太稳定的时候，反而吸引了一大波热度。像养老年金、增额终身寿等都是大家最近热烈讨论的对象，也能从讨论中看到很多人对一些产品会存在疑问。 就着大家的热情和兴趣，这期节目是我和知行小酒馆的一次串台。从我们嘉宾自己存在的疑问展开，聊一聊储蓄类保险在财务管理组合中是处于一个什么样的位置，以及应该如何去看待这类产品。通过把「储蓄类险种的客观本质展现出来」，希望能让大...

在第50期聊聊“职场中的底线思维”的节目中，我有提到过：我曾经把育儿嫂作为自己的一个备选或者托底职业。没有想到，当期节目就收到了一则留言，说自己是90后未婚女性，原本是一名做出境旅游的从业者，后来行业停摆，毅然到上海做了半年的育儿嫂。缓解了很多问题后，现在已经重新返回职场。 这条留言引起了大家极大的兴趣，我自己也特别兴奋，身边所有人也都跟我讲，你一定要请她来。所以，这期节目很幸运，成功请到了...

很多人在买保险时都会产生一种「知道很多道理却依然做不出选择」的无措感。在播客和公众号后台，我们也经常会收到听友们类似的反馈：即使了解了产品的脉络和逻辑，在真正下手选择产品时总会产生很多疑问和不确定。 为了消除大家的疑问，我邀请来了一位很特别的嘉宾小美。小美是保险经纪平台的产品设计师，与保险精算师不同，她的工作内容更贴近消费者的立场，是基于保险产品本身去推动保险公司做出符合用户需求的产品。 因此，关于...

作为一档保险科普的垂直类节目，在与听友交流中我发现，很多时候大家存在的一些疑问和困惑并不是保险本身可以解决的，而是要从风险管理和财务管理这些更高的维度去考虑。所以，我在节目中会尽量扩展一些相关的话题，像之前讲到的储蓄和攒钱，失业风险和职业规划等。 本期内容，我想延续上一期的话题「发展第二职业曲线」，来具体聊一聊普通上班族是否有发展副业的可能，以及应该如何着手去做这件事情？为此，我特别邀请了「自由会...

大连埃森哲裁员的消息可以说是牵动了整座城市，从出租车司机到房产中介，各行各业的人都对这件事情投入了极大的关注。不仅因为它是很多当地人择业的风向标，也因为裁员背后牵扯的是很多家庭的生存问题。 之前和citi前同事聊天，大家其实都有过「这儿挺好，就在这儿干到退休」的想法。但人生是动态的，甚至是动荡的，没有什么是一直确定的，特别是职场。很多人为了发展离开，选择留下的最终也可能迎来了业务关闭。 面对职场中的不确...

朦朦、阿九、李老师和郡主的四人健身团终于圆满结课了。虽然没有和他们一起锻炼，但是作为组织这次团课的“团长”，我对他们健身的效果和感受十分感兴趣。 这次团课结束后，他们四个人中，有人正儿八经续了个课，正式开启运动模式；有人报了小时课，有时间就去练两次；也有人选择自己在家练，跟跟“帕姐”、“Jo姐”和“刘教练”。这些方法也没有好坏之分，我更关心的是大家背后的动机。...

家庭保险体系的配置，就好比兵团作战，不同的家庭成员和各样的保险产品，只有通过相互配合，相互补位，才能达到最优的保障效果。然而，想要实现最优配置过程，不仅要有统筹全局的高度，还要熟悉每个家庭成员的情况和不同产品的细节。 因此，很多人面对这么复杂的情况总觉得不知如何下手，或者很难做到面面俱到。但大家不知道的是，真正的保险体系的配置并不是一蹴而就的。 这期节目我们就给大家分享一个真实的保障体系配置过程：嘉...

- 本节目由关哥出品，JustPod 制作 - 这期播客是为3·8妇女节筹备的一期特别内容，邀请了仝仝（@知行小酒馆主播）作为嘉宾，与我分别从不同的专业、年龄、经历和角色视角，聊聊“在独特的生命周期和社会属性下，女性如何做好财务规划”。 选择这个话题，一方面是因为作为一名女性，看到越来越多关于女性主义话题的讨论，自己从中吸收到了很多力量。同时，我也在思考除了思想上的共鸣和赞美，我还能为女性朋友们切...

- 本节目由关哥出品，JustPod 制作 - 时隔6周，我们又恢复更新啦！ 休整的这段时间，刚好跨过了疫情高峰和农历新年，经历了病痛、健康、独处、陪伴等各种生活状态，让我有了很多思考和感悟。 这期节目想和大家分享我的一些所闻所想和常用的总结规划方法。以“如何更好地掌控自己的人生，如何增强幸福感”为主题，既是对过去的总结，也是对新一年的展望。 生活总是充满未知，无论是谁都有能力的边界，也因此时常会产生无...

- 本节目由关哥出品，JustPod 制作 - 收听节目的同时也欢迎你加入听友群一起聊天，进群方式是添加微信号 ggxiaozhuli001，也欢迎你关注同名公众号 @保持通话StayConnected。 我是朦朦，关哥团队的天选打工人，节目发出的时候，团队只有我还没阳，所以这期题目的shownote，就由我来主笔啦~ 个人养老金推出后，一度成为大家讨论的热点，也有很多人来问关哥怎么看个人养老金的推出，该不该买？应该怎么买？ 因为播客准备周期较长，我...

- 本节目由关哥出品，JustPod 制作 - ——收听节目的同时也欢迎你加入听友群一起聊天，进群方式是添加微信号 ggxiaozhuli001，也欢迎你关注同名公众号 @保持通话StayConnected。 临近年底，很多朋友已经行动起来，开始整理保单了。 有不少听友反馈说，新旧保单一对比，感觉旧保单明显不占优势，性价比也没有当初买的时候那么高了，特别纠结要不要退保。 刚好之前已经做了退保的系列节目，就把这期内容先放上来，以我自己...