わたなべ夫婦

わたなべ夫婦のふたりごと

慌ただしい日々の中で、ふと立ち止まって自分の気持ちに耳を傾けるひととき。人との関係、仕事、生き方のこと。「本当はどうしたいんだろう」「どんな自分でありたいんだろう」ひとりで考えていたことが、おたよりをきっかけに、少しだけ“ふたりごと”になる。ほんとうの気持ちで、自分を生きていくために——だいきと一緒に、ゆっくり見つめていきましょう。更新日:毎週日曜17時おたよりはこちらへ👇https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter——— 関連リンク📝———【結婚相談所 ヒロイン婚活塾】https://heroinemarry.com/【裕美のひとりごとチャンネル】https://stand.fm/channels/69f41521f09a6dff5f544ce1【夫婦のYouTubeチャ...

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#590 職場恋愛と遠距離恋愛…どうする? 03.10.2024

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#589 3人目が欲しいけど、急ぎたくない気持ちもある 29.09.2024

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#588 宗教にハマったらしい姉とどう接する? 26.09.2024

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#587 死産・流産を乗り越えて 22.09.2024

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#586 あなたは実はすごく愛されている 19.09.2024

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#585 「幸せなはずなのになんだか満たされない」それ重要なサインかも 15.09.2024

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#584 不安でたまらない時にやってみてほしいこと 12.09.2024

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#583 自分の気づきを話すことで、誰かの気づきにつながっていく 10.09.2024

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【オフ会・カウンセリング等のご予約】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:50 レター①:自分の中で色んなことが繋がりました 13:07 レター②:本音を伝え合い認め合いながら人と関わっていきたいという思いに気づき、行動しました 【本日のレター①(一部抜粋)】 ご無沙汰しております☺️575回、悩み...

#582 コンプレックスを決めたのは自分。じゃあその意図は? 08.09.2024

【レター(おたより)送信先】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【オフ会・カウンセリング等のご予約】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:38 コンプレックスについて 09:15 コンプレックスを選んだ意図 14:11 レター:夫の風俗通いが発覚しました 21:24 本当の気持ちに気づくには段階がある 30:34 相手のスマホには幸せはない 【本日のレター(一部抜粋)】 私に...

#581 声に自信がなく、コンプレックスです 05.09.2024

本日のテーマは、声がコンプレックスということについて。声に自信がないから負のループに陥っているというご相談者さん。うまく話せるようになるにはどうすればいいでしょうか? 後半は好きなおやつについてトークしました。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【オフ会・カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【放送のもくじ】 00:00 オープニン...

#580 抑え込んでいた自分の気持ちに触れる尊い体験でした 03.09.2024

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:02 こころのシェア会について 08:07 グループの不思議な力 12:08 レター:母と決別するつもりです ———SNS・予約サイト等——— 【オフ会・カウン...

#579 どんな感情も、あなたの宝物。インサイド・ヘッド2に学ぶ自分らしさ 01.09.2024

※ネタバレなしのトークです。 <監督メッセージ> 「この映画は、自分自身を受け入れることをテーマにしています。 ダメなところも含めて、自分を愛すること。 誰しも愛されるために、完璧である必要はないのです。」 ――『インサイド・ヘッド2』監督 ケルシー・マン 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 今日のテーマ 03:31 インサイド・ヘッド2について 0...

#578 2人目が欲しいが、1人目の妊娠中に精神的に辛かったため踏み切れない 29.08.2024

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:49 レター①:ほっとする飲み物は? 09:50 レター②:2人目が欲しいが、1人目の妊娠中に精神的に辛かったため踏み切れない 16:41 封印したものは...

#577 大切な人に嫌味な態度を取ってしまう 27.08.2024

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 #565[対談]子2人フルタイム共働きですが、旦那が家事を一切やってくれません https://stand.fm/episodes/669f548471c4d71a968fac74 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:27 レタ...

#576 バカにしていた推し活にハマって気づいたこと 25.08.2024

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:50 レター①:バカにしていた推し活にハマって気づいたこと 06:01 人を批判するときに起きていること 12:58 レター②:教員採用試験の勉強に身が...

#575 悩みごとを自分で選んでいるとしたら…? 22.08.2024

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter #555[対談]受け取ってもらえるか分からないけど、正直に話します https://stand.fm/episodes/668253ac22e9e4440bac7279 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:33 レター①:どんな...

#574 ありのままの自分が受け入れられるって嬉しいよなあ 20.08.2024

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:48 改めて、こころのシェア会とは 06:11 グループの良さ 12:04 参加者さんのご感想 15:27 今後の展望 18:17 レター:無事ハネムーンができまし...

#573 みんなはどう?何気ないけどどうしてもやってしまう行動 17.08.2024

このチャンネルでは、「自分を満たして、自分らしく生きる」をテーマに、あなたがあなたらしくいられるような、心がやすらぐメッセージをお届けしています。 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 01:03 レター:何気ないけどどうしてもやってしまう行動 07:48 だいきの場合 17:32 みんなはどう? ———SNS・予約サイト等——— 【オフ会・カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【インスタ】 https://inst...

#572 「6秒我慢」で本当に怒りのマネジメントできる? 15.08.2024

【オフ会・カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:33 レター①:夫に対する話の聴き方 07:31 レター②:あれから1年が経ちました 10:03 レター③:すぐ怒ってしまい毎回後悔 17:49 カウンセリングに興味のある方へ ———SNS・予約サイト等——— 【カウンセリング等のご予約はこち...

#571 身体のSOSに耳を傾ける 13.08.2024

【オフ会・カウンセリング等のご予約はこちら】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/channels/5e8339c54afcd3510469ee69/letter 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:44 花火大会の話 05:49 レター①:オーバーワークで、転職を悩んでいます 10:11 身体の不調はSOS 16:07 レター②:夫の不機嫌に流されないように自分を保つことを心がけてました 24:07 起き上がりこぼし理論 ———SNS・ブログ...

#570 モヤモヤしたときにすごく心が整った方法 11.08.2024

皆さんからの人生相談に対して、心理カウンセラーのわたなべ夫婦がお答えしています。心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:38 自然の中で自分を整える 06:26 ふと思いついたことはやってみる 09:24 川遊びで見つけたリフレッシュ方法 15:36 レター①:レター回答ありがとうございました 17:05 レター②:自分は誰かに褒めてもらいたかった 【レター送信はこちら】 https://stand.fm/...

#569 心理学やカウンセリングは独学でも学べる? 08.08.2024

こころのシェア会参加者募集中! Zoom開催ですので、全国どこからでもご参加いたたけます👌✨ 8/17(土)14:00~16:30 https://mosh.jp/services/172705 皆さんからの人生相談に対して、心理カウンセラーのわたなべ夫婦がお答えしています。心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:43 レター①:心理学やカウンセリングは独学でも学べる? 12:29 独学の注意点 17:06 レター②:部屋をき...

#568 できなくて当然!イライラして当然! 06.08.2024

【Zoom開催】こころのシェア会参加者募集中! 8/17(土)14:00~16:30 https://mosh.jp/services/172705 皆さんからの人生相談に、心理カウンセラーのわたなべ夫婦がお答えしています。心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 十津川村旅行のブログ📝 https://ameblo.jp/tasoya/entry-12861831245.html 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:36 十津川村旅行の話 03:29 レター:3人の子がいる母ですが、いっぱいいっぱいで...

【募集スタート】こころのシェア会って何?心で繋がるグループトーク•セッション! 04.08.2024

こころのシェア会、参加募集中です!詳細は下記URLよりご確認ください📣 【Zoom開催】こころのシェア会 https://mosh.jp/services/172705 【奈良開催】こころのシェア会 https://mosh.jp/services/188510 【Moshトップページ】 https://mosh.jp/watanabe_fufu 今後もこちらのページでご案内していきます。 日程が追加された際は再度チェックいただければと思います🙌✨ 夫婦で語る「感想トーク」もお聴きください! https://stand....

#567 苦手な人・嫌いな人は自分の影かも? 01.08.2024

皆さんからの人生相談にお答えしています。 心がやすらぐ、前向きなメッセージをお届け! 【放送のもくじ】 00:00 オープニング 00:55 レター①:マウントを取られるのが嫌だが、自分もしてしまう 03:25 心の防衛機制「投影」 12:37 人の嫌なところが目に付くときはチャンスかも 16:10 まとめとエンディング ———SNS・予約サイト等——— 【インスタ】 https://instagram.com/watanabe_fufu 【公式ブログ】 https://ameblo.jp/tasoya/...

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