מאישה לאישה

במשך כל ההריון הזה ידעתי שכמו שעתיד להיוולד מתוכי תינוק ככה עתידה גם אני להיוולד מחדש. לא היה לי מושג שאני הולכת לחוות הלכה למעשה, את יציאת מצריים הפרטית שלי. איך הפכה חופשה משפחתית חלומית בשארם א-שייח במצרים למבצע חילוץ של תינוק שנולד בשבוע 31? הזמנתי את חברתי רויטל שטיאט, שאיו מתאימה ממנה, לעזור לי להוציא את הסיפור החשוב הזה לעולם. זה סיפור על ענווה, אנושיות, אמון, אהבה, אחדות, נתינה וקבלה הפוטנ...

בפרק הזה אירחתי את ניצן אלפסי, אישה צעירה, מעוררת השראה שהיא גם חברה שלי, לשיחה מרתקת על הסכמה, כניעה והתמסרות. ניצן היא מאמנת תודעתית, מלווה תהליכי העצמה אישית בעזרת כלים מעולמות תת המודע, האנרגיה והרוח ומנחת הפודקאסט פותחת תודעה. בפרק הזה דיברנו על ההסכמה לצמוח לרמת המודעות הבאה שלנו ועל איך עושים את זה הלכה למעשה. נגענו בסוגיות עמוקות של תנועה מאנרגיה זכרית לאנרגיה נקבית ממקום שמחבר בין רוח לחו...

אחרי החגים כבר כאן ואנחנו לא מצליחות לאסוף את האנרגיה שלנו ולהתמקד. יכול להיות שיש לנו רצון בעשייה אבל אנחנו חוות חוסר מיקוד או לחלופין יש רצון לא לעשות כלום ולצד הרצון הזה המיינד מרעיש מאוד, כי בכל זאת "אני צריכה", "אני חייבת" לספק את התוצאות. אז מה עושים בתקופות כאלו בחיים בהן קשה לנו לתפקד? קראתי למומחית לאפקטיביות לעזור לנו עם השאלות האלו. בפרק הזה אירחתי את עדי מאור סיסו, אישה עוצמתית, רוחנית...

איזה שיעורים למדתי מלידת הבזק שלי בסיני? בשבת שעברה התעוררתי באמצע הלילה בבית מלון מפנק בשארם,  בסוויטה צופה לים, למציאות שהפכה את עולמי. ברוך השם, הוא שמר עלי במסע הזה. על מה שהבנתי והתובנות שאפשרו לי להביא את נהר אור הביתה, במציאות הסבוכה והתקדימית הזו שבה, ישראלית מעולם לא ילדה בסיני, עוד אשתף באריכות, בינתיים רוצה לחלוק שיעור שלמדתי תוך כדי המסע הזה והוא איך לקבל את המציאות באהבה. בפרק הז...

שאלה: "כמה פעמים היית בהריון?" אני: "8 או 9, אני לא בטוחה. שאלה: "וכמה ילדים יש לך?" אני: "ילד ראשון ועוד אחד בדרך" ככה אני עונה כשאני נשאלת ולא פעם מקבלת תגובות נדהמות. היום בדיעבד אני יודעת לומר שהמסע הזה היה הדרך של הגוף שלי ללמד אותי על הטבע הנשי שלי. הדרך בה שבה הנשמה שלי, היקום, או הבורא סייעו לי להתחבר לעצמי ולחיות חיים שמותאמים לי באמת. "המחזוריות שלנו היא ממש כמו רנטגן למצב הפיזי והרגשי ש...

בחיים הישנים שלי לא הייתי בכלל מחוברת לגוף שלי, העמסתי עליו כמויות של תרופות ומשככי כאבים והתעלמתי מהאיתותים שלו. לקח לי זמן להבין שאם אקשיב לו, אמצא שם את תיבת האוצר שתמיד חיפשתי, זו שיכולה לשפוך אור על מהם החלומות שלי והאם אני צועדת במסע החיים בכיוון שנכון לי בכלל. החיבור שלנו לגוף שלנו ולעצמנו עובר דרך כל מיני שערים, שאם נסכים לעבור דרכם, נזכה לשנות את חוויית חינו. מיניות, אמהות, זוגיות, אלו שע...

בחיים הישנים שלי, לא אני זו שאחזתי בהגה… היו אלו הפחדים שלי שכיוונו את גורלי והכתיבו את צעדיי. כשהתעוררתי בסמוך לראש השנה לפני 8 שנים, הבנתי שהייתי קורבן של הפחדים שלי. בחרתי להיות אישה מבוטלת בזוגיות, בעבודה ובכל מערכות היחסים בחיי ואת המחירים הכבדים של הביטול הזה, שילם הגוף שלי. כשהתעוררתי, התחייבתי בפני עצמי לחיות באומץ ואפילו קעקעתי את ההתחייבות הזו על היד שלי כתזכורת, מאוחר יותר הקמתי את חברת...

שנה טובה מתחילה בכוונה מה שאני אוהבת בתחילת שנה זה שזו הזדמנות להתחיל מחדש. בראש השנה נפתח שער רוחני שדרכו יורד הרבה אור. ההחלטות שנקבל היום והפעולות שנעשה יכולות לגרום לנו להתעורר ממש בעוד כמה חודשים למציאות חיים אחרת לגמרי. זה כמו לתפוס גל בים, האור הזה יכול לתת לי דחיפה שתביא אותי לחוף מבטחים, כל מה שעלי לעשות זה פשוט לכוון את עצמי לכיוון שאני רוצה להגיע. הפרק הזה הוא פרק שונה מהפרקים שהקלטתי ע...

הרבה פעמים בחיים כדי להגיע לנקודה מסוימת בחיים שאנחנו מייחלים לה, כמו זוגיות מאושרת, מימוש אישי, עסקי או כלכלי, הריון ולידה אנחנו צריכים להסכים לעבור בשער. אנחנו של היום עוד לא הצלחנו לייצר את התוצאה המיוחלת אבל יכול להיות שאנחנו של המחר כבר פיצחו את זה. איך הופכים להיות האני של המחר? לעיתים זה עובר דרך הסכמה להתפרק בלי שיש לי איזה שהיא חוברת הדרכה לגבי איך אני מחברת את חלקי מחדש. בפרק הזה אירחתי...

איך יודעים שהגיע הזמן לעשות שינוי? איך מתמודדים עם הפחד מהשינוי? בפרק הזה אירחתי את יעל גלזר, אישה חכמה, עוצמתית ומעוררת שחלקה איתנו תובנות משנות חיים. יעל היא מנכל"ית של חברת מרקורי ומדריכה בבית הספר למודעות עצמית, אמא ל-2 ילדים, מתרגלת מדיטציה מזה 17 שנים, מחברת בין רוח וחומר ובין מדיטציה לעסקה. בשיחה מרתקת דיברנו על איך עושים שינויים בחיים, איך יודעים שהגיע הרגע להשתנות ואיך מתמודדים עם הפחד מה...

לשמור על גבולות בריאים בחיינו יכולה להיות, בעיקר לנו הנשים, משימה לא תמיד פשוטה. הסיבה: מנגנון ה"ריצוי" שנמצא "בילד אין" בתוכנו, שמסייע לנו בהרבה מקומות בחיים, אבל גם פוגע בנו. בפרק הזה אירחתי את רותי לבייב יליזרוב, יועצת זוגית ומינית, מקימת המיזם "שעשני אישה" שמדבר על המקום של האישה לפי היהדות בבית היהודי. רותי שיתפה אותנו במתנה, כלי שקיבלה לחייה, שאל המהות העמוקה שלנו נחשפה ברגע של שבר שחוותה עם...

מה יוצר אי סדר וחוסר שלווה בחיינו ומה יכול להתאפשר לנו כשאנחנו פועלות בהקשבה לחוקי היקום? איך אנחנו יכולות להיות צינור לשפע ומתי אנחנו חוסמות את השפע ומפריעות לבריאה להעניק לנו? בפרק הזה אירחתי את לירז כהן קולטון, אישה עוצמתית, מעוררת השראה, מרצה להתפתחות אישית מוכוונת ייעוד, מכוונת אנשים לייעוד שלהם לשיחה מרתקת על האישה בראי הקבלה. דיברנו על התנועה מאנרגיה זכרית לאנרגיה נקבית ואיך נראים החיים כשא...

מה שולל מאיתנו את החופש שלנו ואיך נוכל לחיות בחירות? איזה מחירים אנחנו משלמות בחיינו כשאנחנו חיות בריצוי, מנוהלות על ידי הפחד "ממה יחשבו" או "מה יגידו" ואיזה תגמול מחכה לנו בצד השני כשאנחנו בוחרות לחצות את הפחדים שלנו באומץ ולחיות אחרת? בפרק הזה אירחתי את דין הלנה, אישה חופשיה, יועצת רגשית, מורה ליוגה, עוסקת בתודעה וריפוי במרכז לאומנויות הריפוי, שחקנית וזמרת, אישה עוצמתית רבת פעלים שיש לה גם הצגה...

איך עוברים מחוויית חיים הישרדותית לחוויית חיים שבה אני מממשת את מלוא הפוטנציאל שלי ? למה על אף העובדה שאנחנו עושים כל כך הרבה פעולות או עבודה תודעתית מאומצת יש דברים שאנחנו לא מצליחים שלנו בחיינו? בפרק הזה אירחתי את אסטוריה ליאוני, אישה עוצמתית ומרתקת, מפתחת שיטת CMT המונה כ-40 מטפלים בארץ, בעלת מרכז אסטוריה, להתפתחות מואצת, רגשית ותודעתית לשיחה מרתקת בנושא קפיצות קוונטיות באמצעות שפת האור. דיברנו...

האם אנחנו אמורים לממש את חלומות הילדות שלנו או שאלו רצונות ילדיים שלא אמורים להתממש? כמה פעמים רצינו לעשות משהו וחשבנו שזה גדול מדי או לא היגיוני? אולי מרגיש לנו שכבר פיספסנו את הרכבת ואולי הסביבה הורידה אותנו מזה? בשיחה מרתקת שערכתי עם חברתי הטובה, מיכל מילגרום מור, דיברנו על מה המקור של הרצונות האלו ועל מסע החיים מתוך עיניי הנשמה. מיכל היא אישה עוצמתית, מנטורית להתפתחות ותודעה, מפתחת שיטת MetaFe...

כסף תמיד היה מאבק אצלי בחיים… האמנתי שכסף מגיע בעבודה קשה, אז הפכתי להיות זכרית ולמדתי לייצר הרבה כסף, אבל המחירים ששילמתי היו כבדים, התרחקתי מהנקביות שלי, חוויתי מתח כל הזמן, לא יכולתי לנוח ולהרפות, כי מתי שנחתי לא נכנס כסף. האם יש דרך שאנחנו יכולות להכניס כסף ולייצר שפע בחיינו מבלי לוותר על הנקביות שלנו? התפקיד שלנו כנשים בחברה הוא משמעותי ונקביות שלנו משמעותית לא פחות. בפרק מרתק בטירוף שבו אירח...

יותר משלוש שנים לקח לי לייצר בחיי את ההגשמה הזו ואני מאסטרית ביצירת מציאות. בדרך פגשתי לא מעט פחדים, ספקות וחוסר אמונה, עשיתי את הכל הטיפולים האלטרנטיביים שאני מכירה, אפילו שחררתי באומץ את החלומות שלי והסכמתי להיפתח לאפשרות שאולי זה פשוט לא אמור לקרות. בפרק שהוקלט בלייב במעגל חיבור לרחם אני חושפת לראשונה סיפור שלא סופר אף פעם על מסע החיבור שלי לאנרגיה הנקבית ולמתנות שלה.  מאישה שהיתה מאוד זכר...

איך מתגבשת חוויית החיים שלנו וכמה השיפוטיות שיש לנו על חוויית החיים שלנו יכולה לעיתים להסב לנו סבל. לפעמים השיפוטיות הזו יוצרת חוסר אמונה שסוגרת אותנו מלברוא לעצמנו את החיים שמתאימים לנו, חיים של שפע ותחושת מוגנות. בפרק הזה אירחתי את מאיה ורדימון שותפה במרחב מודעות, יזמית חינוכית, מנהלת פיתוח של תוכנית המשחק לגילוי הכוחות הפנימיים לשיחה שבה נגענו בסוגיות עמוקות של קיום. מאיה שיתפה את סיפור חייה המ...

מה השיעור שלי? מה המסר שלי? זו שאלה שאני שואלת מהשנייה שהתחלתי את המסע ההתפתחותי שלי. להבין שאנחנו בשלב במסע שלנו שבו אנחנו עושים עוד מעבר ממקום של תיקון ושיפור למקום של הוויה מרגש אותי מאוד. בפרק הזה אירחתי את רחלי עזרא, אישה עצומה, אמנית שעוסקת בקדרות שיצרה מיזם מעורר השראה של מעגלי ריפוי לנשים חולות, מבריאות או כאלו שזקוקות לחגוג את עצמן והכל בהתנדבות לשיחה מרתקת בנושא איך לחיות בגן עדן.  ...

הרגשתי כאילו שתו לי את האנרגיה עם קש. בעבר, היו לי בחיים לא מעט מערכות יחסים שרוקנו אותי מאנרגיה, חשבתי שהבעיה היא בי ולא העליתי על דעתי שאולי מערכות היחסים הללו לא נכונות לי ואני יכולה להוציא אותן מחיי. זה היה במסגרת מערכות יחסים זוגיות אבל לא רק, היו גם חברות שהרגשתי ככה במחיצתן וגם בני משפחה קרובים. יש בחיינו מערכות יחסים שלא טובות לנו ואנחנו לא תמיד מודעים לנזק ולמחירים שאנחנו משלמים  בעק...

במשך תקופה מאוד ארוכה בחיי, חייתי חיים מהבחוץ פנימה, התעסקתי כל היום במה יחשבו ומה יגידו עלי וכל הבחירות שלי הושפעו מהשאלה האם זה נראה טוב או לא. ככה בחרתי את המקצוע הקודם שלי כעורכת דין וגם את בן הזוג שלי והבעיה הכי גדולה, במרדף שלי אחרי חלומות של אחרים היתה שהשגתי את כל מה שסיפרו לי ש"כשיהיה לי" אני אהיה מאושרת, לא חיכה שם אושר. מצאתי את עצמי אובדת עצות ולא ידעתי לאן להתקדם מכאן. מהנקודה הזו התח...

תקופות של שינויים גדולים כגון אלה שאנחנו בעיצומם עכשיו יכולים להביא לפתחנו בלבול וחוסר וודאות. יכול להיות שאנחנו חווים אובדן זהות, אולי דמות דומיננטית שהיתה רגילה לאחוז את המושכות בידיים התעייפה, התוצאות שהתרגלנו לייצר ממעשים מסוימים כבר לא מגיעות או מגיעות בלי אותה תחושת סיפוק ומלאות שהיו בעבר ואנחנו נדרשות לחשב מסלול מחדש. הבעיה ברגעים כאלו, שהמוח שלנו מריץ חיפוש, בדומה לחיפוש בגוגל, ואין לו נתו...

האם יש רק דרך אחת להביא ילדים לעולם? האם התמונה שהתרגלנו להחזיק בתודעה שלנו על אבא, אמא וילד מתאימה לכל אחת ואחד? בפרק הזה אירחתי אישה מעוררת השראה, שבחרה ללכת באומץ בדרך לא סלולה של הורות יחידנית והיום היא חולקת את החכמה שצברה בדרך, שאפשרה לה להפוך לאמא. ענת לוינסקי היא אמא יחידנית, צלמת ומלווה נשים לשימור פוריות ולאמהות יחידנית. בשיחה עמוקה מאוד דיברנו על הקשיים בדרך לאמהות ועל אלו שמתווספים כשא...

מה הנשים העוצמתיות במקורות שלנו מלמדות אותנו על העוצמה שלנו. מהי נבואה ומה כוחה בחיינו. איזו הדרכה מעניקה לנו היהדות ומה אנחנו יכולות ללמוד מהתמלאות והתחסרות הלבנה על המצב הרגשי שלנו. איזה כלים רבי עוצמה מתאפשרים לנו כשאנחנו מעמיקות במקורות ובשורשים שלנו, שותות מתוך הנביעה הטבעית שלנו ומאפשרות לחכמה הפנימית שלנו, שנשים רבות לפנינו, באומץ רב, גילו ונשים אמיצות כמונו מגלות ומעבירות כבר היום. בפרק הז...

מה הקשר בין העוצמה שלנו למיניות שלנו? למה יש כל כך הרבה בושה וטראומות במרחב המיני שלנו? איך הגענו למצב שמיניות הפכה להיות דבר אסור ומקור לבושה? למה חלקנו מכבות את המיניות שלנו ו  או לא מתקשרות את הצרכים שלנו במיטה או מחוצה לה ואיך זה משפיע על הביטוי שלנו ועל האופן שבו אנחנו חיות את חיינו. האם אנחנו חיות את החיים במרדף אחר לסמן וי בצ'ק ליסט שלנו ובלעבור בין משימה למשימה או בחיפוש אחר התשוקות ש...