つのみ｜ワンオペ転勤族ワーママ
自分らしく生きるためのラジオ
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#246インスタのリール作りが楽しいという話 29.10.2023 7:55
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#245 一歩足をのばすと違う世界が見えることがある 27.10.2023 8:58
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#244選択と集中、時々、焦り。 25.10.2023 8:46
こいちゃんの放送👇 https://stand.fm/episodes/653857e15375215d030381db #ワーママ #発信活動 #SNS #つのみの身軽なくらしラジオ202310 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc
#243私が朝活できない理由 24.10.2023 9:29
話の中に出てきたInstagramリール👇 https://www.instagram.com/reel/CyxQm29pbt8/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== #ワーママ #子育て #子育てママ #instagram #転勤族 #つのみの身軽なくらしラジオ202310 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc
#242手っ取り早く気分を上げる手段、持ち合わせてますか？ 23.10.2023 10:30
放送内でお話した、私が使ってるお香はこちら👇 https://amzn.to/40fD9En #ワーママ #子育て #子育てママ #つのみの身軽なくらしラジオ202310 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc
#241 ワンオペ休日ポイントとリール投稿について 21.10.2023 14:52
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#240 【雑談】夫のいない土曜日とリール楽しい 20.10.2023 10:52
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#239 「依存はしたくないけど、頼りたい」相反する気持ち 19.10.2023 11:00
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#238 「会社や夫に頼らないな生活を目指す」の意味 18.10.2023 10:02
参考にさせていただいたあげ妻さんの放送👇 https://stand.fm/episodes/651eb650055d416954eeacc0 働き方に関する1つの決断をした話とその判断基準（有料放送480円） https://stand.fm/episodes/651393a6c0a69cbad65a47fa #ワーママ #ビジネス #音声発信 #情報発信 #つのみの身軽なくらしラジオ202310 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc
#237 フォローしたい人（魅力的な人）にはこの要素がある 17.10.2023 10:37
あげ妻さんの放送👇 https://stand.fm/episodes/652c9b227a724b57cf243a9f #ワーママ #SNS #フォロー #ブランディング #つのみの身軽なくらしラジオ202310 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc
#236 夫に対し尊敬してるところ 15.10.2023 11:16
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#235 毎日配信から不定期になって変化したこと 13.10.2023 11:50
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アイコンをまた変えた理由（もうしばらく変えません、多分） 13.10.2023 10:12
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【雑談】子供の体調不良時、特に気にしていること 11.10.2023 9:02
放送内で紹介した商品👇（5回以上リピ買いしてます😂） ジャラハニー https://amzn.to/3ZOcsXe プロポリスのど飴 https://amzn.to/491B2rZ #ワーママ #子育て #子育てママ #つのみの身軽なくらしラジオ202310 #雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc
#234聴くプロはここが違う、コーチングのゆうこさんとお話して感じたこと 09.10.2023 10:10
いとうゆうこさんのチャンネル👇 https://stand.fm/episodes/651f7bf25325371899945ca7 #ワーママ #コーチング #セルフコーチング #子育て #子育てママ #つのみの身軽なくらしラジオ202310 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc
#232 アイコン変えました&東京帰省します 06.10.2023 7:33
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#231 約束守れてる？子育て久しぶりの落ち込み 05.10.2023 10:17
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#230 本当にやりたいことをやるための時間術&コメント返し 04.10.2023 21:36
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#229 これからのスタエフ発信について 02.10.2023 12:14
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#228 不完全な私が発信活動の原動力を教えてくれた 29.09.2023 15:33
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#227 親とあと何回、一緒に食事を楽しめるかな 28.09.2023 9:50
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#226 コストや失敗が回収できるかは自分次第 26.09.2023 11:05
放送内で紹介したジェイさんの放送👇 https://r.voicy.jp/W6mGllvg9yA #営業 #仕事 #子育て #子育てママ #転勤族 #転勤族の妻 #つのみの身軽なくらしラジオ202309 #費用対効果 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc
#225人生を変えるきっかけになる「空気を読まない」ことの効用 25.09.2023 10:55
放送内でご紹介したMBさんの放送👇 https://r.voicy.jp/Gw9rOa6jVj3 #ワーママ #子育て #子育てママ #転勤族 #転勤族ママ #つのみの身軽なくらしラジオ202309 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6196463868a05f77c0e42bdc
#225 すぐやるための方法 24.09.2023 9:57
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#224 【雑談】失敗した美容と継続しているもの 23.09.2023 9:44
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