精算媽咪的家計簿

很多媽媽想到生第二胎，第一個煩惱的就是「錢夠不夠用？會不會影響現在的生活品質？」 這集節目我們邀請到一位剛生完二寶的美股專家聰明主婦，來跟我們聊聊為什麼「媽媽一定要學投資」！ 聰明主婦分享，迎接新生命一定會帶來現金流的考驗，但如果我們提早做好資產盤點與投資，面對突如其來的開銷就不會只有恐慌，而是充滿「底氣」與選擇權。 在這個通膨非常有感的時代，投資已經不是一項選擇題，而是必修課。 我們不需要親自去當工...

很多爸媽一聽到「兒童財商」，第一個想到的是： 要不要教孩子認識硬幣？ 幾歲可以開始給零用錢？ 孩子一直吵著買玩具，到底該不該買？ 但其實，兒童財商不是只教孩子認錢，也不是把孩子訓練成很省錢的人。 真正的財商，是讓孩子在生活裡慢慢練習： 知道錢從哪裡來， 理解每一個選擇都有取捨， 學會在有限資源裡做決定， 也願意為自己的選擇負責。 這一集《發光媽咪會客室》，我們繼續邀請到媽媽商學院「學姊陪跑中」毓珊， 一起聊...

60天存款成長計畫｜一對一陪伴你做好家庭/個人記帳管理 珊迪兔聽友優惠500元 輸入折扣碼 「 sandytwoP500 」可折抵500元 https://course.mompower.cc/courses/track-expenses-plan 很多媽媽都想把家裡的財務整理好， 卻常常不知道從哪裡開始。 不是沒有努力，而是沒有人陪自己一起看見問題。 這一集《發光媽咪會客室》，邀請到媽媽商學院「學姊陪跑中」毓珊。 毓珊是一位四歲孩子的媽媽，也是媽媽商學院記帳陪跑教練。 她曾經也和...

很多聽眾跟我以前一樣，總覺得搭郵輪就是「被關在船上」，不僅怕無聊還很怕暈船，遲遲不敢嘗試。這集我們邀請到易飛網策略長Jerry來幫大家破解迷思！其實現在的國際大郵輪就像一座巨型的海上城市，噸位大到幾乎感覺不到搖晃；船上不僅有水上樂園、各類主題秀，甚至還有專屬的兒童托育服務，讓長輩、小孩和爸媽都能找到各自放鬆的空間。 Jerry也分享了精算家庭旅費的秘訣：郵輪雖然算人頭收費，但「四人同房」的第三、第四人通常只...

很多爸媽擔心帶小孩出國要扛大包小包，怕在飛機上哭鬧，又覺得孩子長大不記得太浪費錢。這集我們邀請到旅遊專家來破解迷思，其實旅行的記憶不只是給孩子，更是給爸媽的珍貴回憶！專家分享，兩歲前帶出國最划算，因為嬰兒票價大約只要大人的十分之一。只要選對基礎建設完善的國家（例如日本），尿布和衣服到當地超商再買就好，行李可以超級輕便。 針對大家最怕的機上哭鬧危機，只要善用貼紙書、平板動畫，並在起降時讓孩子吃零食或...

《值得過上好日子》新書分享會：全台巡迴啟動！ 妳是否常覺得，理財不只是數字，更多的是心境的起伏？ 這場分享會，我們不只聊錢，更聊聊如何從「心」找回生活的掌控權。 【巡迴場次資訊】 • 台北首場 (已經結束） • 時間：5/16（六）15:00 – 16:00 • 地點：金石堂汀州店 • 台中場 • 時間：7/19（日）10:00 – 12:00 • 地點：創客共好商務中心（台中市台灣大道二段406號7樓之1） https://www.accupass.com/go/happiness719 • 高雄場...

理財和減肥，其實比我們想像得更像。 如果靠壓抑、委屈和意志力硬撐，最後很容易變成報復性消費， 或報復性飲食。真正能走得久的改變，是從理解自己開始： 我為什麼想花？我為什麼想吃？我真正想照顧的是什麼？ 這一集珊迪兔與歐醫師跨界對談，從《值得過上好日子》聊到正念理財、 情緒消費、身體管理與比較焦慮。陪你練習不再貶低努力中的自己， 用更溫柔也更務實的方式，走向自己的好日子。 兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題 歐淑娟...

夏天到了，帶孩子去玩水是許多家庭的最愛，但很多家長以為孩子在學校學過游泳就很安全，其實泳池和開放的溪邊、海邊完全是兩回事！ 這集節目我們邀請到水域安全專家蕉哥，帶著他專為孩子設計的圖解漫畫百科，來幫我們破解常見的迷思。 節目中專家分享了萬一不小心落水，第一時間應該先做「水母漂」讓身體有氣浮起來並緩和情緒，而不是急著掙扎。 我們也聊到了去溪邊玩水最好避開容易發生午後雷陣雨的「下午」時段，才能避免遇到溪...

這一集訪談中，我分享了自己一路走來對金錢的理解。 我發現，許多人的金錢焦慮，並不一定真的來自財富不足， 而是來自對自我價值的不確定，也來自我們缺乏面對內心不安的勇氣。 透過家庭財務陪跑的案例，以及我自己的創業經驗，我想提醒大家： 理財的第一步，不是急著賺更多，而是先誠實面對自己的財務現況。 當我們願意好好盤點收入、支出、資產與負債，看清楚自己的金錢流向， 內心反而會慢慢安定下來。 我也希望大家重新看待金...

很多媽媽都會擔心，孩子現在寫作業遇到不會的就直接問 AI 找答案，這樣會不會喪失思考能力，甚至變成只會輸入指令的機器人？面對這個變動極快的科技時代，我們到底該充滿焦慮，還是該全力擁抱它？這集節目我們邀請到一位重量級的企業家--陶韻智老師，他曾把知名通訊軟體從零做到上市，現在更是一位全心投入 AI 領域的高手。 陶韻智老師在節目中跟我們分享，AI 就像是發明了洗衣機一樣，我們不該再堅持走到河邊手洗衣服，而是要懂得...

這一集來到《微光中的北極》，一起聊聊新書《值得過上好日子》。 很多人以為理財就是賺更多、存更多、投資報酬率更高，但真正讓人安穩的， 往往不是帳戶裡的數字，而是我們能不能看懂自己與金錢之間的關係。 為什麼有些人明明賺得不少，內心卻依然匱乏？ 為什麼每一筆消費背後，其實都藏著一種情緒？當人生跌到低谷、 甚至背負債務時，應該先整理財務，還是先安定自己？ 理財不是要把生活變得更辛苦，而是幫助我們把夢想變成可以回...

這一集《精算媽咪到誰家》，珊迪兔來到《微光中的北極星》， 聊聊新書《值得過上好日子》、家庭理財、財務安全感、創業，以及共好夥伴之間的資源流動。 很多人以為，理財是為了變有錢。 但我越走越覺得，理財真正重要的不是數字，而是安全感。 當你知道這個月的生活費沒有問題，孩子的學費沒有問題， 家庭的基本需求可以被穩穩接住，你才有空間去創造、去選擇，也去成為更完整的自己。 理財不是只為了變有錢，而是讓自己有底氣、有...

很多媽媽可能有跟我一樣的困擾，腦袋動得很快、講話卻很發散，常常在外人面前表達得很清楚，回到家卻被老公抱怨「聽不懂到底在講什麼」！其實，別人聽不懂我們說話，很多時候是因為我們的語言「缺乏結構」。這集節目我們繼續邀請到專業的表達力教練小竺，來教我們如何優雅且精準地溝通！ 教練分享，在職場上遇到突發狀況時，可以套用簡單的「進度回報框架」來回應，幫助我們做好期望值的管理。而在家裡，千萬不要劈頭就問另一半「...

很多媽媽在家想做點小生意或發展一人公司，但常覺得自己不會賣東西、不敢開口推銷自己的優點。這集節目我們邀請到擁有超過十年廣告與金融業經驗的專業表達力教練 竺宥璋（小竺），來教我們如何把「專業」順利說成「生意」！ 許多專業人士往往覺得強迫推銷很難受、甚至覺得推銷會損傷專業。但教練分享，其實銷售不是要販賣恐懼，而是引導客戶面對事實，因為客戶付錢買的其實是未來的結果與美好的風景。 節目中教練無私分享了超實用...

從一開始因為財務焦慮而開始分享，到後來錄 Podcast、寫作、出書、開課， 我慢慢發現：個人品牌不是人設，也不是包裝，而是把自己走過的路，整理成可以陪伴別人的內容。 比起追流量、變得很紅，我更在乎自己是不是持續真誠，是不是能讓聽眾感受到信任。 這一集，我們聊內容創作、知識工作者的品牌主張，也聊為什麼長期信任，比短期流量更重要。 ★購書傳送門《值得過上好日子》★ 博客來  https://reurl.cc/DxX78O 誠品  https://reu...

這集節目珊迪兔來到 Amy 的節目《有品牌讚，沒品靠邊站》作客， 邀請到神秘嘉賓——老公「布好笑」同台！ 你以為理財的人一定是「一開始就精明」或是「數學很好」 新書《值得過上好日子》的理念出發， 分享我如何走過曾在 2014 年每個月只敢花 3000 元的財務匱乏與焦慮期。 老公真實揭露了隨性派老婆與計畫狂（INTJ、大C型）老公的婚姻磨合日常。 帶你一起聽聽珊迪兔如何透過「資產負債表」梳理財務， 並藉由「正念減壓」找回內心與...

延續上一集的話題，這集我們要來深入探討大家都很關心的重大疾病預防與氣血調養。很多人以為中醫只能慢慢調養，但 其實在面對重症或手術前，先透過中醫把「氣血」補足、提升身體的修復力與防禦力，是非常關鍵的防護罩。 另外，很多媽媽明明覺得每天好累、睡不好，甚至有一些像是生理期滴滴答答拖很久、容易生氣等小狀況，去醫院檢查卻總是沒有紅字。專家提醒我們，這其實是身體強大的「代償功能」在苦撐，等到身體真正爆發嚴重問題...

7/17 ~ 7/20峇里島夏季親子療癒營 課程詳情： https://nadachikitsaretreats.com/zh-hant/2026-summer-family-retreat/ 折扣碼：Sandy2family (粉絲會享有折扣等值20 USD的社群優惠) 報名方式：請下單後務必透過官方LINE聯繫我們聯繫完成訂金鎖位 這不只是一場遠赴峇里島的四天三夜家庭度假，更是一場向內找尋的深層對話與靈魂療癒。 習慣了都市水泥叢林與冷氣房的我們，在面對太過原始的大自然時，往往會下意識地開啟「保護模式」...

很多媽媽為了家庭總會把自己的需求往後延，但其實把「健康」排在人生的第一順位，才是我們創造理想生活與財富的最強底氣！這集節目邀請到一位大學剛畢業就歷經千萬負債低谷、甚至遠赴德國引進純素植萃鐵劑的創業女力--ME:CLEAN佳美生醫創辦人蔡妮孜，來分享她如何靠著父母給予的強大心理韌性逆轉人生，同時她也無私公開了自己長抱台積電的長期投資觀念，帶領大家一起用「耐心」滾出充滿選擇權的優雅人生！ 【Sandy兔專屬團購】每天...

很多媽媽明明健檢報告都正常，卻老是覺得疲倦、手腳冰冷或是睡不好，其實這都是身體「功能」正在發出求救的微小訊號！這集節目我們探討了現代人為何「健康餘命」越來越短，並破解了大家愛跟風的飲食迷思——原來拼命喝蔬果汁、吃沙拉不見得能養生，吃錯了反而會讓身體變得更虛寒！我們也聊到了如何透過每天觀察舌苔，以及用日常的無糖紅豆湯、薏仁湯來幫身體除濕排毒。 總結來說，只要我們學會辨識自己的體質，順應身體真正的需求去...

延續上一集的精彩內容，這集我們繼續邀請充滿想像力的策展人張為雲，來聊聊她即將在松菸推出的全新沉浸式展覽《愛麗絲夢遊仙境：兔子洞的秘密》！ 很多人以為「沉浸式展覽」就只是去看看光影投影，但為雲這次策劃的兔子洞，卻是要用「五感」徹底帶你身歷其境！ 展場裡不僅有跨國花藝師打造的奇幻植物造景、13 個帶有專屬香氛的迷幻展間，甚至還藏著一朵會唱歌的花！ 其中最特別的隱藏版「展中展」——瘋帽的茶會，更會有演員跟你近距...

很多媽媽常會在多重角色的切換中感到迷失，忍不住想問「我到底是誰？我現在在幹嘛？」。 如果你也覺得生活充滿煩躁與壓力，這集節目絕對能給你滿滿的療癒感！我們邀請到了非常有才華的策展人——張為雲，來跟我們分享她充滿驚奇的藝術策展之路。 為雲在二十幾歲生病時深刻體悟到生命短暫，在養母的支持下，她決定勇敢放下手邊工作，重拾從小最愛的畫筆。她告訴我們，當你有夢想時「要先跑」，即便不知道出口在哪，勇敢摸索也一定會找...

延續上一集的精彩內容，這集我們要來聊聊更進階、但也更現實的「財富傳承」問題。很多媽媽辛苦存了一輩子的錢，卻沒想到在離開後，銀行戶頭與股票會第一時間被國稅局全面凍結，在繳完高額的遺產稅之前，孩子是一毛錢都動不了的！陳重銘老師分享了他母親過世時繳了四千八百多萬遺產稅的切身痛點，並教導我們如何透過設立「投資公司」來無縫接軌財富，避免愛與資產在傳承的過程中，變成下一代的困擾與龐大負擔。 另外，很多精算媽咪...

很多媽媽都想幫孩子存錢買 ETF，但心裡難免會擔心：「幫孩子準備這麼多錢，他以後會不會就不努力了？」 其實，我們幫孩子存資產，絕對不是為了讓他們躺平，而是為了讓他們未來有「選擇人生」的權利，不用為了生活被迫去當一輩子辛苦打工的社畜！ 這集節目我邀請到大家都非常熟悉的存股達人—陳重銘老師！老師分享了他從當流浪教師開始，如何利用時間複利，及早幫孩子種下「兩顆搖錢樹」：第一顆是存摺裡看得見的實體資產，第二顆則...

這集我邀請到了一位充滿生命力的「美感生活達人」，她曾是叱吒風雲的廣告公司老闆，卻在疫情間面臨公司營收歸零、甚至負債的重大打擊。我們聊到了她在人生最低谷時，如何透過「好好睡覺」來修復破碎的身心，並在冷靜後重新盤點自己的核心價值。 她分享了如何打破年齡限制，靠著 YouTube 自學剪輯技術，將過去 30 年的行銷專業與熱愛的國標舞結合，成功切入「熟齡短影音」的藍海市場。我們更深入探討了如何不靠華麗特效，而是用「說...