聴いてはいけない私の話

頭の中がミステリ　という勿かれ 07.03.2022 11:41 ↓

激しい話題の展開　今日の感想　オーバー　カメレオンの話

幸せは存在しているものだと実感 07.03.2022 9:59 ↓

幸せを目指す　幸せになる　幸せにする　〜〜だったら幸せ　私の方が幸せ　もっともっと幸せ　って考えたりした事もあった　

発熱したら大変だ！　あっ！！ 04.03.2022 7:33 ↓

困難をオーバー　したいし、する！　こんな時こそ笑いと深呼吸

目指せ オーバーザ サン！？ 04.03.2022 11:10 ↓

皆さん、今週もよくぞ、よくぞ、金曜日まで辿り着きました！　偉い！　よく頑張った！　と、毎週言ってもらえる嬉しさを実感　私も真似したい

いつもの時間といつもの事とそうじゃない事と 03.03.2022 10:00 ↓

時間をどう感じるかの話って多くない？　

雛祭りの雛は書く機会ないなあ 03.03.2022 9:53 ↓

お節句の迎え方　親子関係とお節句　思い出の節目には節句　今夜は何を食べるでしょうか　

子供や梅や桜や草花や漫画の話 02.03.2022 10:24 ↓

全て今に繋がっていると思ったりしちゃう　ふとした時に繋がってるなと思う事がある　繋がってるなと思った時以外は繋がりを意識しないだけかもしれない

花粉症は辛い 02.03.2022 9:50 ↓

身体的　精神的　社会的　その他諸々の苦痛に繋がる　花粉症で良い事あるか？　思わず名前を言ってしまったので初編集

ターニングポイントなのか？（愚痴まじり） 25.02.2022 12:08 ↓

僕の人生の今は何章目くらいだろう　汚い言葉で罵りたい気持ちになる事もあったり無かったりする事もあるだろうとも思う

嫌になっちゃうなー、自分 25.02.2022 10:49 ↓

朝から落ち込む男　出すとスッキリすることもある　

小難しい事はあまり好きではありません 24.02.2022 11:58 ↓

可視化される事　気持ちに整理をつける事　言語化　エビデンスに基づいているという事　

いつもと同じ。と、今日は特別。のあいだ 24.02.2022 10:27 ↓

私とあなたの時間は別々だけど重なっているのかもしれない　いつもと同じは実は特別な今日なのかもしれない　誰かの特別は私の特別になるのかもしれない

今日の仕事の話 23.02.2022 10:12 ↓

何も無い様な毎日にこそ何かがあるに違いない　

スーパーニャンコの日 22.02.2022 10:22 ↓

2時22分にアップするべきか　ニャンコに愛を込めて　

言葉に出来ないのは考えていないからだ 19.02.2022 11:49 ↓

胸の中には沢山のことがあると思っている　出そうと思えばいくらでも出せる　という事は無かった　浮かんでは消える言葉を出せる努力と練習をし続けよう

無理矢理に声を出す 19.02.2022 5:02 ↓

とりあえず録音ボタンを押す　

一言でも良いから声を出す 12.02.2022 7:27 ↓

出してみないと分からないこともある　声に引っ張られて頭の中が出てくる

不安と執着に縛られない 09.02.2022 10:39 ↓

不安だと今のことが考えられなくなる　執着があるとそこにしかいる事が出来なくなる　どちらも今ここに全力で生きることから遠くなる　

義姉の誕生日に思うこと 09.02.2022 8:53 ↓

親に近づいている感覚があるけど、これって勘違いじゃね？　離れていると変化を感じないのか？　

リハビリは大事 09.02.2022 12:45 ↓

職場復帰したものの　人生って面白い　俺は弱い

コロナ禍に放り込まれて 08.02.2022 11:37 ↓

修行の毎日　執着している時には執着に気がつかない　中に入っている時には何の中に居るのか分からない　相対化　メタ認知　心を穏やかにいる事と心を外から見る事の関係　まだまだ何も出来ない　体性感覚を伴う経験の大切さ

数を数えて過ごす 12.01.2022 10:59 ↓

1、2、3、　

厄年の始まり始まり〜 12.01.2022 10:19 ↓

厄年って何？　福よ来い来い福よ来い　

お正月って特別 08.01.2022 15:22 ↓

お正月の過ごし方　母と実家の関係　実家を出ると家が二つになる　家は親がつくる　変わり続ける家の形　家の持つ意味や価値　過ごしたいお正月を過ごす

幼馴染の誕生日 05.01.2022 9:30 ↓

何かと何かがつながると忘れない