なずな［プロ応援屋］ADHD&癌サバイバー
なずなの解きほぐそうラジオ
「なんでこんなにうまくできないんだろう…」そう感じながらも、なんとかやっていきたい人へ。ADHD当事者・癌経験者のなずなが、日々の工夫をひとりごとのように語る番組です。苦手を〈回避・委託・受容〉するヒントを、一緒に見つけませんか。🌈水・金・日 朝6:30配信予定🌈--ここからは、ちょっと深めな話へ---------私のビジョンは、「苦手を委ねて託し、皆が個性を発揮して夢の実現に注力する」こんな世界になったらいいなと思っています。というのも、私自身がとっても苦手なことが多いのです。発達障がい（ADHD）と2004年に分かり、環境調整と工夫を続けて、なんとかサバイブしてきました。当初は直そう、改善しようとしていましたが、難し...
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【成人の日のゆらい】18歳や20歳以外も、やるべきことは？健康キープ！ #296 11.01.2025 13:32
------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」 【作業用ラジオ】心身をキープするには？慌ただしい、忙しい！今年最後の12月を、どう過ごす？二十四節気の【大雪（たいせつ）】におススメの行動３つ。 https://youtu.be/Ul98ggpmB1w 【そもそも解説＆...
【守備と攻撃】亀たちのバトルを見ながら。守る間はゲットできない？ 10.01.2025 11:35
この亀は、ちびまるこちゃんの作者、 さくらももこさんが飼っていた亀が動物園に寄贈されたそうです。 動物園「iZoo」 http://izoo.co.jp/ ------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」 【作業用ラジオ】心身をキープするには？慌ただしい、忙しい！...
【結局、これ？】続けるための「強制力」。強力なのは人との関り #294 07.01.2025 13:31
------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」 【作業用ラジオ】心身をキープするには？慌ただしい、忙しい！今年最後の12月を、どう過ごす？二十四節気の【大雪（たいせつ）】におススメの行動３つ。 https://youtu.be/Ul98ggpmB1w 【そもそも解説＆...
【今こそ】日常へ戻るトレーニング。そろそろ、なだらかに日常へ戻ろう 04.01.2025 10:19
------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」 【作業用ラジオ】心身をキープするには？慌ただしい、忙しい！今年最後の12月を、どう過ごす？二十四節気の【大雪（たいせつ）】におススメの行動３つ。 https://youtu.be/Ul98ggpmB1w 【そもそも解説＆...
【自分の神社】お気に入りのマイ神社を探そう、持とう！ #291 02.01.2025 10:49
------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」 【作業用ラジオ】心身をキープするには？慌ただしい、忙しい！今年最後の12月を、どう過ごす？二十四節気の【大雪（たいせつ）】におススメの行動３つ。 https://youtu.be/Ul98ggpmB1w 【そもそも解説＆...
【今年の目標】を生成AIで作る！意外とおすすめです。 #291 31.12.2024 13:35
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【買ってよかった】2024年に買ったベスト3！あなたもやると磨かれる！ #290 30.12.2024 17:20
椅子：イトーキ アクトチェア https://www.itoki.jp/consumer/products/feature/act/ なにおれさん 【貯金】2025年こそはお金を貯めるためにやるといいこと14個 https://www.youtube.com/watch?v=r_J6kyi_D6I ------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・な...
【振り返り】今年2024年が短かった理由。それは〇〇が… #289 28.12.2024 13:49
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大型連休を後悔しない方法。テーマの設定と、そのやりかた。 #288 26.12.2024 10:42
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【嗅覚を失って】匂いの無い世界にいる、私。今の気持ち #287 25.12.2024 11:40
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【昨日は冬至】世界の国の、夜が一番長い日の過ごし方は？ #286 21.12.2024 7:24
声が枯れていて、ごめんねー 早く、回復できるよう養生しまーす 応援してね！（笑） ------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」 【作業用ラジオ】心身をキープするには？慌ただしい、忙しい！今年最後の12月を、どう過ごす？二十四節気の【大雪（た...
【今日はこれだけ！】税金のニュースを今日はチェックして！税制大綱 #285 19.12.2024 6:07
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【今日はAI音声です】今の時期にあった行動。風邪を引いて、再確認。#284 17.12.2024 4:07
※この放送はstand.fmのAIテキスト読み上げ機能で作成されています。 ------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」 【作業用ラジオ】心身をキープするには？慌ただしい、忙しい！今年最後の12月を、どう過ごす？二十四節気の【大雪（たいせつ）】にお...
【嫌な仕事を進める】方法を追加の3連発。 挙げてみた！ #283 14.12.2024 11:37
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【飲み会・食事会】巻き込まれてみると、新たな発見がある、かも？ #282 12.12.2024 10:26
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【嫌な仕事】を進める方法は？15分間、好きな仕事と組み合わせ #281 10.12.2024 10:00
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【ご注意】手続きは早めに！今回の正月休みは長い。行政も会社も #280 07.12.2024 12:52
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【要チェック】106万円の壁も？税金・社会保険に要チェックの冬が来た #279 05.12.2024 13:53
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【ネーミング】名前を付けると意識が変わる、かも！ #278 03.12.2024 12:15
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【過去の選択】もしも、それじゃない選択をしていたら？ #276 30.11.2024 10:42
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【冬の愛用品③】脱がなくてもスマホを使える、指あき手袋はありがたい！ #276 28.11.2024 10:55
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【口呼吸を防ぐ】舌の定位置を知ってる？専門家に聞いたよ #275 26.11.2024 10:44
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【今コレしよう】新嘗祭（にいなめさい）って知ってる？ #274 23.11.2024 11:20
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【心を柔らかく】使ったことが無い食材を買ってみよう！ #273 21.11.2024 11:46
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20241120【冬の愛用品②】ワークマンの私的に最強アイテム #272 19.11.2024 11:30
※サムネイル画像は、ワークマン公式サイトの画像を使っています。 ↓ワークマンの商品URLは、説明の下のあたりに記載しました。 ------ この番組は、 解きほぐし屋・プロ応援屋のなずなが 暮らしのヒント・日々の工夫を話す番組です。 水曜・金曜・日曜の朝6時30分を目安に配信！ -------- ◆You Tube「24節気で今コレやろラジオ by 解きほぐし屋・なずな」 【作業用ラジオ】冬の準備へ。二十四節気の【立冬（りっとう）】におススメ...
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